Nywele zilizoingia, au pseudofolliculitis barbae, haswa hufanyika kwa sababu nywele hukua ndani badala ya nje ya ngozi ya ngozi. Kwa ujumla, hali hii hufanyika kwa watu ambao wana nywele zilizopindika sana, haswa kwa sababu nywele zilizopindika huwa zinakua katika nafasi iliyokunjwa ili irudi ndani ya ngozi za ngozi. Kwa kuongezea, hali hiyo pia ni ya kawaida katika nywele ambazo zimenyolewa, kuvutwa, au kusafishwa kwa njia za kutuliza. Ili kupunguza hatari ya kuambukizwa au makovu wakati unapojaribu kuondoa nywele zilizoingia, jaribu vidokezo hivi!
Hatua
Njia 1 ya 4: Kutumia Compress ya Joto
Hatua ya 1. Fanya compress ya joto
Loweka kitambaa laini au kitambaa katika maji ya joto sana. Baada ya hapo, tumia kitambaa kukandamiza eneo la nywele lililoingia; wacha isimame kwa muda wa dakika 3-5 au hadi joto la taulo litakapopoa tena.
Rudia mchakato angalau mara tatu hadi nne kabla ya kuendelea na hatua inayofuata
Hatua ya 2. Sukuma nywele nje ya ngozi ya ngozi
Baada ya kukandamiza mara kadhaa na maji ya joto, jaribu kuondoa ncha za nywele kutoka kwa ngozi zilizofungwa za ngozi. Kwa uangalifu sana, tumia kibano kubonyeza chini kwenye ngozi na kushinikiza nyuzi za nywele kuelekea juu. Jaribu kunyoosha msimamo ili nywele zikue nyuma katika mwelekeo sahihi.
- Pole pole, toa ncha za nywele ambazo zimeondolewa na kibano. Usivute nywele chini kwenye mizizi ili kuzuia nywele kukua nyuma ndani.
- Usijaribu kung'oa nywele zilizoingia. Ikiwa mwisho bado hautoki, subira na ujaribu tena siku inayofuata.
- Tumia kibano ambacho kimepunguzwa na pombe.
Hatua ya 3. Acha nywele zipumzike wakati unaendelea kuibana
Baada ya mwisho wa nywele kuondolewa vizuri, wacha usimame kwa masaa 24. Wakati unasubiri, endelea kubana nywele zako kila masaa mawili na uhakikishe kuwa ncha hazizimii tena.
- Tumia compress ya joto ili kulainisha ngozi na nywele.
- Usivute nywele ili uzitoe. Kuwa mwangalifu, hatua hii inaweza kweli kukuza ukuaji wa nywele ndani ya ngozi.
Njia 2 ya 4: Kutumia Viungo Asilia
Hatua ya 1. Exfoliate
Kuondoa ngozi ni moja wapo ya njia bora zaidi za kuondoa nywele ambazo zimekua ndani ya ngozi. Fanya njia hii kwa upole na uwe mwangalifu sana usikasirishe ngozi! Ikiwezekana, tumia mafuta ya asili na usugue kwa mwendo wa mviringo kwenye ngozi.
- Changanya tsp. kuoka soda, chumvi bahari (chumvi bahari), au sukari na kijiko 1-2. mafuta. Paka mchanganyiko huo kwenye sehemu ya nywele iliyoingia kwa kutumia vidole vyako au pamba.
- Tumia kidole kimoja au viwili kuvuta ngozi kwa mwendo wa mviringo. Kwanza, piga ngozi saa moja kwa moja kutoka nambari tatu hadi namba tano. Baada ya hapo, piga ngozi kinyume na saa kutoka na kuelekea nambari ile ile.
- Suuza na maji moto na paka kavu.
Hatua ya 2. Paka asali kulainisha ngozi
Asali ni moja wapo ya tiba asili ambayo unapaswa kujaribu kuondoa nywele zilizoingia kwenye ngozi. Licha ya kuwa na ufanisi katika kulainisha ngozi, asali pia ina mali ya antibacterial ambayo inaweza kuzuia maambukizo. Asali pia ina uwezo wa kufungua pores ya ngozi na kufungua nyuzi za nywele ndani yake.
- Chukua asali kidogo kwa vidole vyako, kisha upake kwa ngozi. Acha kwa dakika 20-30 au mpaka asali ikame kabisa.
- Suuza asali na maji moto na paka kavu. Fanya mchakato huu mara mbili kwa siku.
Hatua ya 3. Tumia moisturizer kwa nywele zilizoingia
Hakikisha ngozi sio kavu sana ili nywele ziondolewe kwa urahisi kutoka kwenye ngozi ya ngozi. Kwa hivyo, paka kiasi kidogo cha unyevu kwenye ngozi ili kufunga safu ya matibabu unayofanya.
Kufanya hivyo kunaweza kulainisha ngozi, kuzuia kuwasha, na kupunguza hatari ya malezi ya kovu
Njia ya 3 ya 4: Kuepuka Uharibifu wa Ngozi wa Kudumu
Hatua ya 1. Usichukue nywele zilizoingia
Hata ikiwa zinaudhi (haswa ikiwa zinaonekana usoni), zinaaibisha, au hata zinaumiza, usijaribu kamwe kuziondoa kwa sindano, pini, au kitu kingine chenye ncha kali. Kuwa mwangalifu, hii inaweza kuongeza hatari ya kuambukizwa au malezi ya kovu kwenye ngozi!
- Usiharibu safu ya ngozi kwa kuokota, kukata, au kukwaruza. Vitendo hivi pia vinaweza kusababisha muwasho, maambukizo, au majeraha ambayo huacha makovu.
- Kuwa na subira na wacha eneo liponywe peke yake.
Hatua ya 2. Usiondoe au kunyoa nywele katika eneo hilo
Ikiwa nywele yoyote inakua ndani ya ngozi, usijaribu kuivuta au kuichukua! Wakati wowote unapoona nywele zilizoingia, acha kunyoa au kutia nta mara moja. Usivute au kuondoa nywele kutoka eneo lililoathiriwa na ngozi hadi hali hiyo ipone kabisa.
- Mara nywele zilizoingia zimeondolewa, usiguse eneo hilo kwa siku chache. Kwa wanaume, ikiwa eneo hilo ni eneo la ngozi ambalo unanyoa kila siku, fikiria kuacha kunyoa kwa siku chache.
- Ikiwa unataka, unaweza pia kujaribu njia mbadala za kuondoa nywele, kama vile kutumia cream ya depilatory au kupunguza nywele zinazokua.
Hatua ya 3. Elewa hatari ya nywele zilizoingia
Kwa kweli, nywele zilizoingia zinaweza kukasirisha ngozi na kuunda uvimbe ambao unawasha au unaumiza sana. Kwa kuongeza, nywele zilizoingia zinaweza kuambukizwa pia! Ikiwa imeambukizwa, donge linaloonekana litajazwa na usaha ambao ni mweupe mweupe, manjano, au hata kijani kibichi.
- Wakati mwingine, donge lina rangi nyeusi kuliko ngozi inayoizunguka. Jihadharini kwa sababu tofauti ya rangi inaweza kuwa ya kudumu na kuacha alama ambayo inaharibu uzuri.
- Nywele zilizoingia zinaweza pia kuacha makovu, haswa ikiwa unajaribu kuzitoa au kuzichukua na sindano, pini ya usalama, au kitu kingine.
- Kwa ujumla, hauitaji kuonana na daktari kwa sababu ya nywele kukua ndani ya ngozi. Walakini, kwa kweli unaweza kufanya hivyo ikiwa hali ni ya kawaida sana, sugu, au inaumiza.
Njia ya 4 kati ya 4: Kuzuia Nywele za Usoni zilizoingia
Hatua ya 1. Usitumie bidhaa zilizo na pombe
Nywele za uso zilizoingia ndani ni kawaida kwa wanaume baada ya kunyolewa. Ili kuzuia hili kutokea, epuka kunyoa bidhaa zilizo na pombe!
- Bidhaa zilizo na pombe zinaweza kukauka na kuwasha ngozi ya uso. Kama matokeo, hatari ya nywele zilizoingia itaongezeka.
- Tumia cream ya kunyoa ambayo inaweza kulainisha ngozi, na imetengenezwa kutoka kwa mafuta ya mboga au vitu vingine vya hypoallergenic (allergenic) ili kupunguza hatari ya kuwasha na kuzuia hali ya chunusi kuzidi kuwa mbaya.
Hatua ya 2. Shinikiza uso wako na maji ya joto kabla ya kunyoa
Njia nyingine ya kuzuia nywele za usoni mwilini ni kuzimwagika na kitambaa chenye joto au moto kabla tu ya kunyoa. Maji ya joto yatalainisha ngozi ya uso na muundo wa nywele na kufanya kunyoa iwe rahisi. Kwa hivyo, hatari ya kuwasha ngozi ya uso na ukuaji wa nywele kwenye ngozi itapungua.
- Shinikiza uso wako na kitambaa cha joto au moto kwa dakika tatu hadi nne. Ikiwa ni lazima, endelea kulowesha kitambaa na maji ya joto kudumisha hali ya joto.
- Ikiwa unataka, unaweza pia kunyoa mara baada ya kuoga joto.
Hatua ya 3. Paka mafuta ya kunyoa au cream usoni mwako kwa mwendo wa duara
Kutumia mafuta ya kunyoa au mafuta kwa njia inayofaa kunaweza kulainisha nywele zako na kuifanya iwe tayari kunyoa zaidi. Kwa hivyo, weka mafuta ya kunyoa au cream katika mwendo wa duara dhidi ya mwelekeo wa ukuaji wa nywele ili kila mzizi wa nywele upake vizuri na cream. Baada ya hapo, wacha cream iketi kwa dakika chache kabla ya kuanza kunyoa.
- Unyoe kwa mwendo mpole, usioharibika, haswa ikiwa unanyoa katika maeneo ya ngozi na chunusi.
- Hakikisha wembe wako ni mkali. Ikiwa ubora wa blade sio mzuri, mara moja ubadilishe wembe mpya.
- Tumia moisturizer ambayo ina viungo vya asili baada ya kunyoa. Epuka mafuta ya uso au moisturizers ambazo zina kemikali na ziko katika hatari ya kukera ngozi ya uso.
Hatua ya 4. Wasiliana na uwezekano wa kuchukua dawa kwa daktari
Kutumia retinoids za mada, kiwango cha chini cha corticosteroids, vimelea vya kichwa, na AHA zenye nguvu (alpha-hydroxy acid) husaidia kupunguza masafa ya nywele zilizoingia. Unaweza pia kushauriana na matumizi ya eflornithine ya mada ambayo inaweza kupunguza ukuaji wa nywele za uso kwa daktari.
Hatua ya 5. Fikiria kuondolewa kwa laser ya nywele za mwili
Ikiwa unataka kuondoa kabisa nywele zisizohitajika za mwili, au ikiwa nywele zako zilizoingia ni sugu vya kutosha, jaribu tiba ya kuondoa nywele za laser. Tiba hii haiitaji muda mrefu, inaweza kufanya kazi kwa ufanisi kwenye nywele ambazo sio ndefu sana, na hutoa matokeo ya kudumu. Walakini, elewa kuwa tiba ya laser kwa ujumla ni ghali sana. Kwa kuongezea, tiba hii pia inaweza kusababisha maumivu, kufanya ngozi iwe na malengelenge au makovu, na inahitaji kufanywa mara kadhaa kupata matokeo ya kiwango cha juu. Ikiwa unataka, jaribu kujadili chaguo hili na daktari wako.
