Wakati mwingine, kuna mambo ya kukasirisha maishani. Kwa mfano, ukiwa katikati ya watu wengi, ghafla kinena chako huvimba. Sote tumepata uzoefu nayo: hakika ni wasiwasi, na kwa bidii tunapojaribu kuiondoa, ndivyo athari zetu zitakuwa mbaya. Walakini, usijali! Vizuizi visivyohitajika vitaondoka ikiwa unajua mbinu sahihi - ambayo ni mchanganyiko wa udhibiti wa akili na mwili. Soma mwongozo huu ili kujua jinsi ya kudhibiti ujenzi!
Hatua
Njia 1 ya 2: Kuficha Ujenzi
Hatua ya 1. Shift msimamo wako
Kwa ujumla, una nafasi ya kubadilisha msimamo wako ili ujenzi wako usionekane, iwe umeketi au umesimama.
- Unaposimama: Jaribu kutokabili upande wa mtu yeyote. Uvimbe katika eneo la kinena itakuwa ngumu kugundua ikiwa unakabiliwa na mtu aliye mbele yako badala ya kutazama upande.
- Wakati wa kukaa: Jaribu kusogeza miguu yako kwa njia ya kupumzika. Wakati wanaume wanabadilisha miguu yao, kitambaa kwenye kinena kawaida huvimba na kufunika ujenzi.
Hatua ya 2. Weka mikono yako mifukoni
Harakati inaonekana asili na inafanya kuwa maarufu sana kufunika ujenzi. Weka mikono yako mifukoni ili kuepuka tuhuma, na ushikilie ujenzi wako karibu na mwili wako. Jaribu kusonga ili kudhibiti ujenzi wako.
Hatua ya 3. Funika eneo lako la kinena na kitu ikiwa suruali yako haina mifuko (ingawa suruali za wanaume zinapaswa kuwa na mifuko) au ikiwa huwezi kubadilisha msimamo wako
Ikiwa unapata hii, pata kitu cha kufunika eneo lako la kinena na kufunika ujenzi wako. Jaribu kufunika crotch yako na:
- Vitabu au majarida. Jifanye kusoma makala ya kufurahisha na uweke kitabu au jarida kwenye paja lako. Walakini, usisome Cosmopolitan ili usishikwe.
- Jedwali. Ikiwa unakaa chini, ongea kiti chako kawaida karibu na meza iwezekanavyo.
- Nguo. Ikiwa una koti au sweta, jifanye unatafuta kitu mfukoni, na acha nguo kwenye mapaja yako.
Hatua ya 4. Pindisha ujenzi wako chini ya ukanda wako kutoka ndani ya mfuko wako na mikono yako
Onyo: Ni watu wenye ujuzi tu ndio wanaweza kufanya hivyo mbele ya umati mkubwa. Badala yake, tafuta visingizio vya kukaa mbali na kikundi peke yako, au nje ya kikundi, na ununue ujenzi wako wakati hakuna mtu anayekutazama. Ikiwa uume wako ni mkubwa, hakikisha sehemu yako ya juu ni laini na inashughulikia eneo lako la pubic.
Hatua ya 5. Fanya fujo
Tena, hatua hii inapendekezwa tu kwa wanaume wenye uzoefu, kwani kufanya fujo kunaweza kuweka umakini wa mtu mwingine kwako, ambayo inaweza kuwa hatari kama matokeo.
Wakati ni sawa, sema mambo kama "Huko, kuna mwendawazimu uchi aliyevalia kinyago cha nyani!", Na kukimbia wakati unaofaa
Njia 2 ya 2: Kufuga Ujenzi
Hatua ya 1. Badilisha mawazo yako
Kugeuza mawazo yako kunasikika kuwa rahisi, lakini ikiwa unaweza kupata njia ya kujisumbua, unaweza kudhibiti ujenzi kwa urahisi. Zingatia yale muhimu, ya kuchekesha, au ya kushangaza. Kwa asili, tumia faida ya ugumu wa kufikiria na kuwa na ujenzi kwa wakati mmoja. Wasichana wamekuwa wakitumia ujanja huu kwa muda mrefu, kwa kusema.
- Fikiria juu ya kitu muhimu sana. Ikiwa wewe ni mtu mzima, fikiria juu ya bili ambazo unapaswa kulipa, au tarehe za mwisho unazopaswa kukutana. Ikiwa wewe ni kijana, fikiria juu ya wazazi wako; Ujenzi wako hakika utaondoka haraka.
- Fikiria juu ya kitu kisicho kawaida na usichukuliwe kwa uzito, kama kitu cha kuchekesha.
- Fikiria juu ya kitu cha kushangaza; unene zaidi, ni bora zaidi. Watu wengine wanafikiria mitungi, vichekesho, au hata ukubwa wa ulimwengu ili kuhakikisha kuwa viboreshaji vyao vinakufa.
Hatua ya 2. Tembea
Unapotembea, mwili wako unalazimika kusukuma damu kwenye mapaja yako ili iweze kusonga. Kwa hivyo, kwenda kwa matembezi utaondoa ujengaji usiohitajika. Jaribu kuzungumza na marafiki wako kuhusu sera zisizo wazi za kiuchumi na uondoke. Wasichana lazima wafikirie kuwa wewe ni mtu wa kushangaza.
Hatua ya 3. Weka kitu baridi kwenye paja lako
Watu wengi hawawezi kutembea na barafu au sanduku la barafu, kwa hivyo hatua hii inaweza kuwa ngumu kidogo. Walakini, baridi hiyo itazuia mtiririko wa damu kwenda kwenye sehemu zako za siri ili kufanya sehemu zako za siri kuwa "tulivu" zaidi.
Hatua ya 4. Tafuta udhuru wa kwenda bafuni, au ingia bafuni bila ruhusa kwa hivyo haisikii ya kushangaza
Unapokuwa bafuni. osha uso wako na maji baridi au ruka karibu ikiwa hakuna mtu bafuni. Fikiria mtu unayemjua, ambaye anaweza kuwa mtu mbaya zaidi katika mji.
Hatua ya 5. Chochote unachofanya, usifanye ujenzi wako kuwa mbaya zaidi
Usiisugue kwa mikono yako au vitu vingine, usifikirie mtu hata anavutia kidogo, na usizingatie usumbufu wako. Usumbufu utaondoka ikiwa utafuata hatua zote hapo juu.
Vidokezo
- Unapovaa, hakikisha baa zako zinaelekeza juu unapovaa chupi zako. Katika nafasi hii, sehemu zako za siri zinaweza kuwa ngumu na ndefu, lakini haitakufunga au kukuumiza, kama ilivyo katika nafasi zingine.
- Pindua mawazo yako na fikiria kitu kingine. Erections husababishwa na tamaa, kwa hivyo unapaswa kuepuka kufikiria juu ya vitu vya kuvutia ngono. Jaribu kufikiria shida ngumu ya hesabu.
- Jaribu kuweka miguu yako. Ujanja huu kawaida hufanya kazi.
- Njia bora zaidi ya kuondoa ujenzi ni kuuma ulimi wako au kufanya kitu nyepesi ili kujiumiza. Maumivu yatakusumbua kutoka kwa ujenzi wako.
- Pindisha mwili wako na ushikilie magoti yako. Jifanye una mdudu wa tumbo. Ujanja huu unafanya kazi vizuri katika hali zilizojaa.
- Hoja misuli yako. Ingawa ni rahisi kwa watu kugundua, harakati hii inaweza kuendesha mwendo ikiwa imefanywa kwa usahihi. Harakati za misuli zitasonga damu kwenye misuli yako, badala ya sehemu zako za siri.
Onyo
- Kumbuka kuwa kuna nyakati ambapo haiwezekani kufunika ujenzi wako, kama vile unapolala kwenye dawati la daktari wa meno / msaidizi; kusimama mbele ya juri wakati wa ukaguzi; au angalia nyumba ambayo uko karibu kuuza na realtor. Usifikirie sana juu ya ujenzi wako. Watu wazima wengi wanaelewa kuwa ujenzi unaweza kutokea wakati wowote na hautauona. Vijana wengi watafanya utani tu kwa sababu wamepata jambo lile lile.
- Ikiwa ujenzi wako umeshikwa na mtu mwingine anahisi kukerwa, omba msamaha kwa uso wa kusikitisha. Usitoe jibu lingine, kwa sababu jibu lingine litafanya hali kuwa mbaya na kukunasa.
- Chochote unachofanya, usisogee sana ikiwa unataka kujiondoa.
