Meno ya bandia yanapaswa kuambukizwa dawa kila usiku na kulowekwa ili kuondoa hesabu (tartar) na madoa. Ikiwa meno yako ya meno hayana madoa na hesabu, madaktari wa meno wanapendekeza tu kuloweka meno yako kwenye maji kila usiku. Walakini, ikiwa unapoanza kuona madoa na tartar inajengwa, suluhisho la maji na siki ni sawa tu kama vile watakasaji wa meno bandia wanapatikana kwa kulainisha tartar na kuifanya iwe rahisi kusafisha. Asidi ya asetiki kwenye siki imeonyeshwa kuwa yenye ufanisi katika kuondoa tartar. Hakuna kitu kibaya kwa kutumia suluhisho la siki mara kwa mara, pamoja na kutumia suluhisho la bleach kwa mchakato wa kina wa disinfection. Tunapendekeza kwamba njia hii ya suluhisho la siki itumike tu kwa meno bandia kamili, sio meno bandia.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuandaa Suluhisho la Siki
Hatua ya 1. Tafuta kontena kubwa la kutosha kushikilia meno yako ya meno
Unaweza kutumia glasi, kikombe, bakuli, au chombo cha chakula kumwaga suluhisho la siki. Hakikisha kontena ni kubwa vya kutosha ili meno bandia yametiwa kabisa.
Jaribu kutumia kontena la glasi, kwani siki inaweza kuharibu plastiki na vifaa vingine vya kuni
Hatua ya 2. Kununua siki nyeupe iliyosafishwa
Tunapendekeza kutumia siki nyeupe kutengeneza suluhisho hili la kusafisha. Siki ya kupikia au siki ya kupendeza inaweza kuacha ladha isiyofaa kwenye meno yako ya meno.
- Siki nyeupe ya chupa inaweza kununuliwa kwa bei rahisi katika maduka makubwa mengi.
- Usitumie siki ya apple cider, siki ya divai nyekundu, siki ya balsamu, au siki nyingine yoyote kuliko siki nyeupe iliyosafishwa.
Hatua ya 3. Changanya maji na siki kwa idadi sawa
Mimina suluhisho lenye siki 50% na maji 50% kwenye chombo ambacho kitatumika kulowea meno bandia. Hakikisha kuna suluhisho la kutosha ili meno ya bandia yametiwa kabisa.
Unaweza kutengeneza suluhisho la siki na maji kama sehemu ya utaratibu wako wa usiku kabla ya kwenda kulala, na pia kuosha uso wako au kubadilisha nguo zako za usiku. Kwa njia hiyo, unachotakiwa kufanya ni kutumbukiza meno yako ya meno bandia ndani na kisha kuelekea kitandani
Hatua ya 4. Wasiliana na daktari wa meno kabla ya kutumia siki
Kabla ya kuamua kuanza matibabu ya meno ya meno na suluhisho la siki, pata idhini kutoka kwa daktari wa meno. Kutumia siki kama suluhisho la kusafisha meno bandia inaweza kuwa mbaya mwishowe.
Hii ni kwa sababu ya asili ya babuzi ya siki kwenye chuma kawaida kutumika kwa meno bandia
Sehemu ya 2 ya 3: Kulowea bandia
Hatua ya 1. Loweka meno bandia kwa dakika 15 kila siku
Mwongozo mzuri unaoweza kufuata kwa kusafisha meno bandia ni kuinyonya mara moja kwa siku kwa dakika 15 tu. Kuzamishwa kwa muda mfupi kutalainisha ujenzi wa tartar kwenye meno bila kuharibu viambatisho vya chuma vilivyopatikana kwenye meno bandia.
Hatua ya 2. Loweka meno bandia katika suluhisho la siki mara moja
Ikiwa utaona safu nene ya tartar (pia inajulikana kama hesabu) ikianza kuunda kwenye meno yako ya meno, ni wakati wa kuziloweka mara moja kwenye suluhisho la siki. Suluhisho la siki litapunguza misombo ya kutengeneza tartar.
- Ni bora usiloweke meno bandia katika suluhisho la siki mara moja, isipokuwa daktari wako wa meno akiruhusu.
- Hata ikiwa hakuna tartar kwenye meno yako ya meno, hakuna kitu kibaya kwa kuinyunyiza katika suluhisho la siki kama tahadhari.
- Madaktari wengine wa meno wanapendekeza kwamba ikiwa unataka kuloweka meno yako ya meno mara kwa mara, tumia suluhisho iliyo na siki ya 10% iliyochanganywa na maji, na wakati wa kuloweka haupaswi kuzidi masaa 8.
Hatua ya 3. Angalia hali ya amana ya jino na jino baada ya kuloweka
Mara nyingi siki haifungi tartar, inalainisha tu ili uweze kuipiga siku inayofuata. Siki haitaondoa tu doa, inakufanya iwe rahisi kwako kuisafisha na mswaki.
Sehemu ya 3 ya 3: Kusafisha meno bandia
Hatua ya 1. Loweka mswaki katika suluhisho la bleach na maji
Unapaswa loweka mswaki maalum kwa meno ya meno (brashi ya meno) katika suluhisho la bleach na maji (kwa kiasi sawa) mara moja kwa wiki ili kuzuia ukuaji wa bakteria. Suuza mswaki vizuri kabla ya kuitumia kupiga mswaki.
Hatua ya 2. Ondoa meno bandia kutoka kwa suluhisho la siki
Siku inayofuata, chukua chombo cha siki na meno bandia ndani ya shimoni na washa bomba. Jaza kuzama, kisha uondoe meno bandia kutoka kwa suluhisho la siki kwa mkono, uhakikishe kuwa meno ya meno ni juu ya maji ili yasivunjike ikiwa kwa bahati mbaya utaiacha wakati unasafisha.
Hatua ya 3. Piga mswaki meno ya meno na mswaki maalum
Sasa tumia mswaki safi kusafisha meno na tartar ambayo imeunda kwenye meno. Kupiga mswaki meno yako baada ya kuyanyonya mara moja kwenye suluhisho la siki pia kunaosha jalada, chembe za chakula, na bakteria.
- Ikiwa doa halitaondoka baada ya loweka kwanza, usijali. Rudia mchakato wa kuloweka hadi doa itapotea polepole.
- Ikiwa doa litaendelea hata baada ya kulowea meno yako ya meno mara nyingi, zungumza na daktari wako wa meno. Hii ni pamoja na madoa ya kahawa, madoa ya manjano, na madoa mengine.
- Sugua uso wote wa meno bandia, ndani na nje, na mswaki wa kawaida au mswaki maalum. Onyesha mswaki kabla ya matumizi, na piga mswaki kwa upole.
Hatua ya 4. Suuza meno bandia vizuri
Baada ya kusaga uso wote wa meno bandia, suuza kabisa. Suuza meno yako mara kwa mara hadi doa na tartar zikishikamane na meno yako, na harufu ya siki imeisha kabisa. Kwa kuongezea, suuza husaidia kusafisha mabaki ya uchafu na kuondoa ladha ya siki kwenye meno.
Hatua ya 5. Tupa suluhisho la siki
Baada ya kuloweka meno yako ya meno bandia, tupa suluhisho la siki. Usitumie tena suluhisho la siki ambalo limetumika, kwani sasa lina uchafu ulioachwa nyuma na madoa, tartar, bakteria, na kitu kingine chochote kinachoshikilia meno yako.
