Watu wengi wanajiona kuwa na wasiwasi juu ya uzito wao, na wengi hawafurahii na jinsi wanavyofikiria wanaonekana wazito. Walakini, na hila kadhaa za mitindo rahisi, mwili wako unaweza kuonekana mwembamba kidogo.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kuunda Msingi Mzuri na Chupi
Hatua ya 1. Vaa chupi zinazofaa
Hii ni muhimu sana wakati wa kuchagua bra. Sia ya ukubwa wa kulia inaweza kusaidia kutengeneza silhouette ya mwili wako na kusaidia kifua chako vizuri. Kuvaa sidiria ya saizi isiyo sahihi kunaweza kusababisha mistari iliyokatwa kushikamana na ngozi na kusababisha matiti kujitokeza kutoka juu ya sidiria. Fikiria kupima bra yako kitaalam katika sehemu ya wanawake ya duka kuu.
Kuvaa nguo za ndani ambazo ni ndogo sana kunaweza kusababisha matuta na laini kuonyesha kupitia suruali yako na mavazi mengine. Fikiria kununua chupi zisizo na waya za saizi sahihi
Hatua ya 2. Epuka nguo za ndani ambazo hazitoi msaada
Wakati chini ya suruali ya bikini na suruali inazuia laini ya panty kuonyeshwa, bikini inashughulikia kidogo sana na haitoi kuinua wala msaada. Jaribu kaptula za wavulana, muhtasari, na mitindo mingine ambayo itasaidia kupunguza kitako chako, tumbo na mapaja. Ukata huu unaweza kusaidia kuunda mwonekano thabiti, laini.
Hatua ya 3. Jaribu chupi nyembamba ya mwili
Ikiwa unataka msaada wa ziada kuunda umbo la tani na kuweka uzito wako kupita kiasi, jaribu kutengeneza mwili chupi. Chupi hizi zinaweza kufunika tumbo, mapaja, kifua, mikono, na matako na kusaidia kuzuia maeneo haya kutetemeka sana.
Unaweza kupata chaguo hili kuwa kubwa sana kwa kuvaa kila siku, lakini inasaidia sana katika hafla maalum
Hatua ya 4. Fikiria kuvaa soksi za nylon na juu ya kudhibiti
Dhibiti soksi za juu hufanya kazi nzuri ya kuweka katikati ya gorofa, haswa wakati wa kuvaa nguo na sketi. Soksi za juu za kudhibiti zina kitambaa cha juu na nene juu ya pindo ambalo limetengenezwa kunyoosha tumbo na kuweka vitu mahali. Hii itaunda muonekano laini ambao utafanya mavazi au sketi yako ionekane inaunga mkono zaidi.
Sehemu ya 2 ya 4: Mavazi ya Mchanganyiko ambayo Inasaidia Uonekano Wako
Hatua ya 1. Nunua nguo kwa saizi sahihi
Nguo ambazo ni ndogo sana na zenye kubana sana zitafunua sehemu yoyote ya ziada ya mwili wako. Kwa upande mwingine, nguo ambazo ni kubwa na huru zitakufanya uonekane mpana na mzito kuliko vile ulivyo. Nguo tu ambazo zinatoshea mwili wako vizuri ndizo zitakazoboresha muonekano wako. Hiyo inamaanisha unahitaji kujaribu nguo kwenye duka. Kwa sababu tu lebo inasema saizi fulani ya mavazi haimaanishi kuwa itakutoshea sawa na mavazi yako mengine ya saizi sawa.
Ikiwa una nguo zinazofaa vizuri, unahitaji nguo ambazo zimeshonwa haswa, nenda kwa hiyo
Hatua ya 2. Chagua mtindo unaofaa zaidi kuliko kushikamana au kutoshea
Mbali na kuvaa nguo zinazofaa mwili wako, vaa mtindo wa mavazi ambayo inasaidia mwili wako vizuri. Hiyo inamaanisha kuzuia nguo ambazo ni ngumu sana na kushikamana na mwili. Nyenzo zenye kubana zitashikamana na mwili na kuonyesha kila zizi la mwili ulio nalo. Unapojaribu kuonekana mwembamba, unapaswa kujaribu kuchukua umakini mbali na ngozi yako ya ziada, usionyeshe.
Vivyo hivyo kwa upande mwingine: Nguo ambazo ni ngumu sana zitakufanya uonekane mchafu na mkubwa kuliko ulivyo - ambazo hazitakufanya uonekane mzuri. Lakini tafuta nguo zinazofunika sura yako badala ya kutundika kwenye mwili wako. Unahitaji nguo ambazo zinatosha lakini zimefunguliwa vya kutosha ili iweze kujisikia vizuri kufuata mtaro wa mwili wako bila kukujaa
Hatua ya 3. Tambulisha nyeusi kidogo kwenye vazia lako
Nyeusi ina athari ndogo kwenye mwili wako na inaweza kuonekana vizuri na suruali, sketi, na nguo. Nyeusi yote inaweza kuonekana kutimiza muonekano, lakini kuna tofauti ya hila kati ya kutazama maridadi na kutazama kutetemeka. Ikiwa unaamua kwenda nyeusi yote, ingiza mguso wa rangi nyingine katika sehemu (blauzi, viatu, midomo, mifuko, mikanda, nk).
Hatua ya 4. Ongeza denim ya safisha nyeusi na rangi zingine tajiri kwa mtindo wako
Kawaida, rangi nyeusi hutoa athari ndogo na athari zinazozalishwa na kuvaa nyeusi. Njia nzuri ya kuleta rangi na umakini kwa mavazi yako ni pamoja na rangi anuwai, kutoka kwa plum nyeusi hadi mzeituni mweusi na bluu ya navy hadi chokoleti ya kakao.
Tumia rangi nyeusi kimkakati kupunguza maeneo yenye shida, na weka rangi angavu kuonyesha maeneo ambayo yanasaidia muonekano
Hatua ya 5. Fikiria kuvaa blazer
Blazers ni njia rahisi ya kufunika mikono isiyoungwa mkono, lakini mistari ya wima kwenye lapels huunda mwinuko mzuri wa mwili wako. Blazer wazi iliyounganishwa na tisheti ya shingo ya V na suruali nyeusi ni mavazi rahisi ya kuvaa wakati wa kwenda nje.
Hatua ya 6. Jaribu kuingiza rangi na mwelekeo wa ujasiri
Kama ilivyoelezwa hapo awali, rangi zenye ujasiri zinaweza kusisitiza sehemu nzuri za mwili na rangi nyeusi inaweza kufunika maeneo yenye shida ya mwili. Fikiria kuongeza rangi kali na mitindo iliyochapishwa kwa mavazi yako ili kuchanganya mambo. Hakikisha unachagua muundo mdogo wa kuchapisha-karibu saizi ya ngumi yako.
- Mifumo ya ujasiri inaweza kuvuruga jicho na kuficha muhtasari wako ili mtazamaji azingatie nguo zako na sio saizi yako.
- Chagua mifumo iliyo na rangi angavu, ya kina, kwani mifumo laini ya rangi inaweza kweli kuvutia kasoro zako na kuufanya mwili wako uonekane mkubwa.
Hatua ya 7. Jaribu mpango wa rangi ya monochrome
Sampuli kubwa ya kuzuia ina rangi ngumu na itavuta jicho kutoka juu hadi chini kuliko kutoka kushoto kwenda kulia. Kama matokeo, jicho linakamata urefu zaidi ya upana, na kukufanya uonekane mwembamba na mrefu. Jaribu kuvaa mavazi maridadi, mavazi ya juu na ya chini, au hata mavazi yenye muundo wa rangi.
Mavazi yenye muundo wa rangi inaweza kutoa muonekano wa kuunga mkono kama ule uliotengenezwa na mavazi ya rangi moja, mavazi tu na muundo wa rangi ya rangi ina paneli za rangi anuwai ambazo zinaweza kutoa na kusisitiza sura inayounga mkono kuonekana
Hatua ya 8. Vaa shingo ya wima
Nunua fulana nyingi za V-shingo, sweta, kadidigili, na mashati yenye shingo wima kuteka jicho juu na chini, ukirefusha na kupunguza kifua chako. Epuka shingo zenye usawa, kama shingo za wafanyikazi na shingo za mashua, kwani mitindo hii inaweza kukufanya mabega yako na busu ionekane pana.
Hatua ya 9. Chagua maelezo ya wima na epuka maelezo ya usawa
Fikiria muundo wa kupigwa, kuomba, na zipu wima, na epuka kupigwa kwa usawa au mapambo yaliyopangwa. Maelezo ya wima hualika jicho kuangalia kutoka juu na chini badala ya kutoka kushoto kwenda kulia, ambayo husaidia kuunda udanganyifu wa upeo.
Hatua ya 10. Usawazisha miguu yako na suruali iliyowaka
Jeans ya ngozi na suruali zingine zilizo na miguu iliyofifia huvutia viuno na miguu ya juu, ambayo inaweza kufanya juu yako ionekane nzito. Badala yake, tafuta suruali zilizo sawa, zilizokatwa buti, au suruali zingine ambazo hupanuka. Mtindo huu utavuta jicho chini na mbali, na kutengeneza sura ndogo kabisa.
Hatua ya 11. Tafuta sketi na nguo za urefu wa magoti urefu wa magoti
Sketi ya A-line inafaa sana kwenye viuno na mapaja ya juu, lakini inaenea kwa magoti kwa muonekano mzuri, ukichanganya na miguu yako. Sketi za urefu wa magoti ni muonekano ulio na muundo zaidi ulimwenguni, lakini mitindo mingi ya sketi ya urefu wa ndama pia ni nzuri, kulingana na urefu wako.
Hatua ya 12. Epuka sehemu yenye shida
Kwa mfano, ikiwa una uzito wa ziada tumboni mwako, angalia juu ya peplamu na mavazi yaliyowaka ambayo yanaweza kuunganishwa na sketi ya A-line ya nyonga ya juu. Kwa kuongezea, fulana na nguo zinazozunguka mwili zinaweza kusaidia kutoa makalio yako na kufunika maeneo yoyote mashuhuri. Chagua nguo zinazofunika maeneo yako ya shida kwa uangalifu zaidi bila kuongeza vidonda vingi.
Hatua ya 13. Epuka kuweka maelezo kwenye maeneo yenye shida
Ikiwa una uzito kupita kiasi kwenye mapaja yako, angalia chini na mifuko michache na hakuna mapambo kwenye viuno. Maelezo yatavutia, na sehemu yoyote ya mwili wako ambayo imefunikwa na maelezo ya kuona itaonekana zaidi.
Hatua ya 14. Angazia sifa nzuri za mwili wako
Ikiwa una miguu yenye nguvu na unajivunia miguu yako, ziangaze kwa kuinua mstari wa sketi yako kwa inchi chache. Ikiwa una kiuno kizuri, tafuta kiuno kikali, kirefu na mkanda ambao unavutia sana eneo hilo. Kwa kuvuta umakini kwa sehemu nyembamba ya mwili, utaunda udanganyifu wa takwimu nyembamba na ujasiri kwa jumla.
Sehemu ya 3 ya 4: Kuongeza Vifaa na Viatu
Hatua ya 1. Jaribu visigino au viatu vya jukwaa
Viatu virefu vitafanya miguu yako ionekane ndefu na nyembamba, na miguu ambayo inaonekana nyembamba itasaidia kuunda sura ndogo kabisa. Ikiwa una miguu pana, viatu vilivyofungwa vitasisitiza tu uzito wa miguu yako. Viatu vyako virefu haitaji kuwa stilettos, lakini viatu vyembamba vyenye visigino 5 cm au zaidi vinaweza kusaidia kurefusha muonekano wa miguu yako. Jaribu viatu vya vidole vilivyo na vamp ya chini (sehemu ambayo inashughulikia vidole vyako) na epuka viatu vya mraba.
Hatua ya 2. Epuka viatu na kamba za kifundo cha mguu
Kamba ya kifundo cha mguu huweka laini iliyo juu juu ya mguu wako. Miguu inayoonekana fupi itapunguza udanganyifu wa jumla wa kuwa mwembamba.
Hatua ya 3. Vaa viatu vinavyolingana na rangi ya miguu yako
Viatu vinavyolingana na sauti ya ngozi ya miguu yako vitatoa udanganyifu wa miguu ndefu. Boti nyeusi au pampu zilizo na titi nyeusi nyeusi ni sura nzuri kwa miezi ya baridi. Kwa miezi ya moto zaidi, jaribu viatu na pampu katika tani za ngozi na uvae kufunua kiwango cha miguu yako.
Sehemu ya 4 ya 4: Kupiga maridadi na Mbinu za Ziada za Kupunguza
Hatua ya 1. Tumia vipodozi kuteka umakini kwa uso wako
Kugusa kivuli cha jicho au taa ya midomo itaweka mwelekeo kwenye uso wako na sio mwili wako. Hakikisha kuweka nyusi zako zikiwa zimepangwa vizuri na zimeundwa vizuri na hakikisha kufunika miduara ya chini ya macho ambayo inaweza kutokea na kuufanya uso wako uangalie chini.
Lakini usivae mapambo mengi. Ongeza tu rangi kidogo kwa hulka moja ya uso kwa wakati mmoja - kawaida macho yako au midomo - na acha vipodozi vingine viangalie asili
Hatua ya 2. Mtindo nywele zako
Uliza mtunzi wako kuhusu mitindo inayoweza kufanya shingo yako au uso uonekane mrefu. Kwa ujumla, bob pana inaweza kupanua uso wako sana, lakini mitindo mingi ya safu nyembamba itaelekeza umakini wa jicho juu na chini badala ya kushoto na kulia.
Fikiria kuvuta nywele zako mbali na uso wako. Unaweza kuweka juu ya kichwa chako kidogo kuipa kiasi kidogo, huku ukifunga nywele zako kwenye mkia wa farasi laini
Hatua ya 3. Fikia kwa kujitia
Fikiria mkufu mrefu na maridadi. Tumia tu mapambo na vifaa vingine ambavyo vinaweza kuunda mwonekano wa wima, na epuka vifaa vyenye usawa kama vile vichocheo ambavyo vinaweza kufanya shingo yako au huduma zingine za mwili zionekane kuwa nzito.
Hatua ya 4. Jaribu ukanda
Wakati ukanda unaunda laini ya usawa kando ya mwili wako, ukanda maridadi kuzunguka kiuno chako cha asili unaweza kusisitiza muonekano wa kiuno kidogo na kuunda silhouette inayounga mkono muonekano mwembamba. Tumia ukanda mdogo tu na sio ukanda mpana. Hii itasaidia kiuno chako kionekane vizuri, badala ya kufungwa.
Kwa mfano, fikiria kuvaa mkanda wa chui nyepesi na nguo nyeusi
Vidokezo
- Jizoeze mkao wako. Simama na tumbo lako likiwa gorofa na limevutwa, na weka mabega yako sawa. Mkao mzuri utakuweka unaonekana mwembamba na mrefu, lakini slouching itakufanya uonekane mnene na dhaifu.
- Vaa rangi nyeusi kama baharini na nyeusi kufunika maeneo makubwa. Epuka rangi laini kama bluu laini na beige kwani hizi zitasisitiza ukubwa wako.
- Fanya uwezavyo kuhisi raha na uzito wako. Chukua udhibiti na lishe na mazoezi, lakini epuka lishe zisizo za kiafya au tabia zingine za kupuuza ambazo zinaweza kusababisha shida ya kula. Mazoezi kidogo ya wastani yanaweza kukusaidia kupunguza uzito, kupunguza mafadhaiko, na kujisikia ujasiri.
- Tambua umbo la mwili wako, hii itatoa faida nyingi. Kuna tovuti nyingi zilizojitolea kukusaidia kununua nguo ambazo zinafaa sura ya mwili wako.
- Ikiwa una mwili ulio na umbo la peari, unaweza kupata msaada kuvaa sehemu ya juu na ya chini ili kutoa udanganyifu wa mwili ulio sawa. Lakini unapaswa kuchagua kila wakati kucheza na rangi na miundo badala ya saizi ya mavazi.
- Kuvaa nguo zilizo huru sana siku zote hakuonekani kuvutia. Jaribu kuvaa vifungo vyema kama vile jozi zinazofaa au jozi inayofaa ukubwa wako, lakini hakikisha kwamba suruali uliyochagua iko juu ya kinena chako wakati imevaliwa kwa mwonekano mwembamba. Unganisha na fulana iliyopigwa kwa usawa au juu na kraschlandning iliyowekwa vyema na chini inayotiririka. Wote wanapaswa kuwa na mikono mirefu au mikono yenye urefu wa nusu, kufunika kasoro kama alama za kunyoosha. Shati unayochagua haipaswi kuwa ngumu sana mgongoni mwako ikiwa nyuma yako sio gorofa sana, lakini inapaswa kushikamana na tumbo lako na kuunda safu yako ya asili.
- Vaa mkanda ambao haujibana sana.
- Labda juu ya peplamu na jeans nyembamba au kukatwa kwa buti itasaidia kupamba kielelezo chako.
Nakala inayohusiana
- Mavazi kulingana na aina ya mwili
- Ongeza makalio yako kuwa Mapana
- Panua Matiti bila Upasuaji
- Fanya Matiti Ndogo Yaonekane Mkubwa
- Kupunguza Bust
- Kuvaa Mwili wa Aina ya Peari
- Kuchagua Mavazi kwa Mwili Ulioundwa na Apple
- Kuficha Kidole cha Ngamia
