Unaweza kuanza maisha mapya kwa kutafakari kile unachotaka kuanza upya. Je! Unataka kuanza maisha mapya kwa sababu uhusiano wako au ndoa yako imeisha tu? Je! Ni lazima uhama nje ya mji au nje ya nchi? Labda unataka kuanza kazi mpya au mtindo mpya wa maisha? Labda ulipoteza nyumba yako kwa moto au maafa ya asili? Kwa hali yoyote, kuanza maisha mapya kunamaanisha kufanya mabadiliko. Kufanya vitu vipya mara nyingi huhisi kutisha kwa sababu utapata hali tofauti ambazo hujui. Kuanza maisha mapya kunahitaji ujasiri na uamuzi. Walakini, unaweza kuifanya kwa bidii na kujitolea.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kujiandaa na Maisha Mapya
Hatua ya 1. Tambua unachotaka
Labda unataka kuanza maisha mapya kwa sababu unataka kufanya mabadiliko au kwa sababu lazima, kwa mfano kwa sababu ya tukio baya ambalo liliharibu nyumba yako, kazi, au mahusiano. Walakini, hatua ya kwanza ya kuanza upya ni kujua kusudi lako maishani ni nini.
- Hata ikiwa utalazimika kuanza maisha mapya na moyo mzito, kutanguliza mambo muhimu ambayo unapaswa kufanya inaweza kusaidia sana. Utajisikia ujasiri zaidi na matumaini juu ya kujenga maisha mapya kwa kuweka malengo wazi na kile lazima ufanye ili kuifikia.
- Kuamua kile unachotaka hukuruhusu kufikiria juu ya kile kinachohitaji kuzingatiwa, na kuamua ni nini unaweza kubadilisha.
Hatua ya 2. Fikiria matokeo
Ikiwa mabadiliko haya yalikuwa chaguo lako mwenyewe, inafaa kuchukua muda kufikiria juu ya matokeo yote.
- Mabadiliko makubwa maishani kawaida ni ngumu kurudi kwa jinsi walivyokuwa hapo awali. Fikiria kwa uangalifu juu ya nini utapata na nini utahitaji kujitoa kwa kuanza maisha mapya.
- Kwa mfano, labda unafikiria kuuza nyumba yako na kuhamia mji mwingine. Vitu vingi vipya mahali pya, lakini baada ya nyumba yako kuuzwa, kumiliki nyumba mpya inaweza kuwa sio rahisi kama unavyofikiria.
- Kuachana na rafiki wa zamani au mwanafamilia kunaweza kuunda mpasuko ambao ni ngumu kurekebisha ikiwa utataka kuwasiliana nao tena.
- Lakini hiyo haimaanishi kuwa huwezi kuanza maisha mapya au kufanya mabadiliko makubwa. Ni hayo tu, fanya uamuzi baada ya kuzingatia kwa uangalifu.
Hatua ya 3. Tafuta shida
Ikiwa kuanza maisha mapya ilikuwa rahisi, kila mtu angefanya hii wakati wowote. Vikwazo vingi ambavyo vinapaswa kukabiliwa ni moja ya sababu ni ngumu kufanya mabadiliko makubwa maishani. Chukua muda wa kufikiria juu ya kile kinachoweza kukuzuia ili uweze kukuza mpango wa kufanya kazi kuzunguka.
- Labda unataka kuhamia na kuanza maisha mapya katika jiji lingine au nchi nyingine. Tambua ni sehemu zipi za maisha yako zitaathiriwa. Ikiwa unataka kuhamia mahali pa mbali, uko tayari kuacha jamii yako ya sasa na marafiki na kuzoea mazingira mapya? Linganisha gharama zako za sasa na mpya za maisha. Je! Unaweza kuitimiza? Je! Kuna fursa yoyote ya kazi kwako? Kuhamia nchi nyingine inahitaji mawazo na mipango zaidi. Tafuta ikiwa unahitaji kupata ruhusa ya kuhamia au kufanya kazi katika unakoenda. Pia, kupata nyumba, sarafu, benki, na usafirishaji itakuwa tofauti sana na ile uliyoizoea leo.
- Ikiwa hauna akiba ya kutosha kuacha kufanya kazi na kuanza maisha mapya wakati wa kutumia (au chochote ndoto yako ni), endelea kufanya kazi. Sio kwamba unapaswa kuacha kuota, lakini kuna vizuizi unahitaji kufikiria. Fanya mipango inayofaa na ya kweli.
Hatua ya 4. Fanya mpango
Fikiria juu ya kile unahitaji kufanya kufikia malengo yako na kuanza maisha mapya. Chukua muda wa kukaa chini na uandike mpango wako, hata ikiwa lazima uiandike mara nyingi kabla ya kufikiria njia tofauti.
- Gawanya maisha yako katika mambo kadhaa makuu ambayo unataka kubadilisha, kwa mfano, unataka kuwa na kazi / kazi mpya, kuhamisha makazi, kuwa na mpenzi mpya, marafiki wapya, n.k.
- Baada ya hapo, weka vipaumbele kwa kila mabadiliko katika kila nyanja ya maisha na uchague jambo muhimu zaidi.
- Fikiria njia za vitendo za kuanza maisha mapya. Fikiria hatua zinazohitajika, upatikanaji wa fedha, msaada wa wengine maishani mwako, na nguvu inayohitajika kufanya mabadiliko.
- Kwa mfano, ikiwa unataka kubadilisha kazi, amua hatua unazohitaji kuchukua na nyanja za maisha yako ambazo zitaathiriwa. Familia, marafiki, elimu, mshahara, muda wa kusafiri kwenda kazini, na masaa uliyofanya kazi zinaweza kuwa anuwai ambazo zitabadilika katika maisha yako mapya. Jitahidi kadiri uwezavyo kutarajia athari ambayo itatokea katika nyanja anuwai za maisha kwa sababu ya mabadiliko unayotaka.
Hatua ya 5. Chukua muda wa kurekebisha mpango wako
Labda unahitaji kufanya "mpango wa maisha" mara kadhaa. Baada ya kuweka mpango na kuiweka kando kwa muda, vitu vipya vitaibuka ili uweze kuhisi haja ya kuacha vidokezo kutoka kwa mpango wako wa asili.
- Usiwe na haraka. Baada ya kuongeza, kutoa, na kuweka vipaumbele vya maisha yako, vunja mpango huu mkubwa kuwa mipango midogo na habari rahisi na majukumu.
- Wakati wa mchakato wa kujiandaa na maisha mapya, kagua mipango yako mara kwa mara na ufanye marekebisho ikiwa ni lazima.
Njia 2 ya 2: Kuunda Maisha Mapya
Hatua ya 1. Kamilisha mambo yote vizuri
Kawaida, unapaswa kusafisha hali yako ya kifedha kwanza kabla ya kuanza maisha mapya. Labda mara nyingi utapiga simu au kuja kwenye taasisi za kifedha. Kila mtu atajaribu kujiepusha na shida, lakini kupata pesa mapema iwezekanavyo itafanya mambo kuwa rahisi.
- Kwa mfano, ikiwa unataka kuanza maisha mapya kwa sababu umepoteza nyumba yako kwa moto, wasiliana na kampuni yako ya bima haraka iwezekanavyo ili uweze kuitunza na kupokea fidia.
- Ikiwa unataka kustaafu mapema, wasiliana na msingi wa usimamizi wa mfuko wa pensheni ili kujua ni mpango upi unaofaa kwako.
- Ukipoteza kazi yako, jaribu kutafuta kazi mpya ili uweze kukuza taaluma.
- Vitu hivi vyote vitakuwa mbali na anasa na raha, lakini hizi ni hatua lazima uchukue ili kuhakikisha upatikanaji wa rasilimali unazohitaji wakati wa kuanza maisha mapya.
Hatua ya 2. Anza utaratibu mpya
Ifuatayo, jiwekea utaratibu mpya ambao unaweza kukusaidia kutekeleza mpango wako. Njia hii itajisikia rahisi mara tu utakapotumia tabia tofauti katika maisha yako mapya.
- Kwa mfano, labda umeshazoea kuamka mapema au unapendelea kufanya kazi kutoka nyumbani badala ya kwenda ofisini. Kuna mambo mengi ambayo yataathiriwa na mabadiliko unayoweza kufanya wakati wa kuanza maisha mapya.
- Kuna mabadiliko yanayotokea kwa sababu unaamua wapi utaishi, nini utafanya, unapanga kusoma tena, kupata watoto au mwenzi, na mwishowe, unataka maisha ya aina gani.
- Itakuchukua wiki tatu hadi sita kuingia katika utaratibu mpya na kuchukua nafasi ya utaratibu wa zamani. Baada ya hapo, utazoea kufanya utaratibu mpya.
Hatua ya 3. Zingatia wewe mwenyewe
Usijilinganishe na wengine. Safari yako ni uamuzi wako mwenyewe.
- Kuzingatia kile usicho nacho au mafanikio ya wengine hukuacha tu umekata tamaa na kujidharau. Fanya bora na yale unayo kuanza maisha mapya.
- Kupoteza muda tu kujilinganisha na wengine kunakukengeusha na mambo ambayo unapaswa kufanya ili kufikia malengo yako.
Hatua ya 4. Uliza msaada
Kuanza maisha mapya ni kazi kubwa ambayo itakuwa rahisi ikiwa mtu mwingine yupo kutoa msaada. Iwe unaanza maisha mapya peke yako au unalazimishwa na hali, kuwa na msaada wa kijamii kunaweza kuwa na faida sana.
- Msaada wa kihemko kutoka kwa wanafamilia, marafiki, na wengine ambao wanapitia hali kama hiyo wanaweza kupunguza mafadhaiko unapoanza maisha mapya.
- Kwa kuongezea, ikiwa unaanza maisha mapya kwa sababu ya kupoteza au uzoefu mbaya, ni wazo nzuri kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu wa afya. Utapona haraka ikiwa utapata msaada kutoka kwa mtaalamu aliyefundishwa na mwenye huruma.
- Hata ikiwa unataka kubadilisha maisha yako, kwa mfano kwa kuhamia mji mwingine, mshauri anaweza kusaidia ikiwa unashida ya kurekebisha. Unaweza kuwa chini ya mafadhaiko mengi, unahisi unyogovu sana, au kuwa na wasiwasi juu ya jinsi ya kuishi maisha yako mapya. Wataalam wa afya ya akili wamefundishwa kusikiliza, kuhurumia, na kukusaidia kupata faraja ili uweze kufanyia kazi maswala yako.
Hatua ya 5. Kuwa mvumilivu
Maisha mapya hayawezi kupatikana kwa muda mfupi. Tambua kuwa kubadilisha na kufanya mambo tofauti ni mchakato. Sio mambo yote ya mchakato huu yaliyo chini ya udhibiti wako.
Wakati ni jambo muhimu katika kuzoea maisha yako mapya. Ikiwa unaamini katika mchakato, maisha mapya yatajitokeza na utaweza kuzoea
Vidokezo
- Kwa njia nyingi, kujua unachotaka na kushikamana na mpango ndio njia bora ya kuanza maisha mapya. Kama ilivyo kwa kukimbia marathon, hauamui unataka kukimbia marathon na kisha kukimbia 40 km siku inayofuata. Fanya mpango na polepole ongeza umbali kila wiki.
- Uwe mwenye kubadilika. Usikate tamaa kirahisi usipofanikiwa. Badilisha vitu ambavyo si sawa kabisa, rekebisha mipango yako, na uendelee kujaribu.
Onyo
Fikiria kwa uangalifu kabla ya kufanya mabadiliko yoyote makubwa katika maisha yako. Kuna msemo: "daraja unalovunja huwezi lazima kujenga upya". Maisha uliyoyaacha nyuma, huenda usiweze kuwa nayo tena
Makala zinazohusiana za wikiHow
- Jinsi ya Kujenga Maisha Yako upya
- Jinsi ya Kumiliki Akili
