Je! Unataka kuwa na nywele nene zilizonyooka? Wakati huwezi kubadilisha maumbile yako, kuna njia ambazo unaweza kutumia kwa nywele na kichwa chako kukuza ukuaji wa nywele. Ukuaji wa nywele nzuri na nene zilizonyooka huanza na kuwa na nywele zenye afya na ngozi ya kichwa.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuboresha Afya ya Nywele
Hatua ya 1. Fanya kiyoyozi kirefu kwenye nywele zako
Kutumia moisturizer kwa nywele ni muhimu sana kwa nywele zilizopindika. Nywele zilizosokotwa ni ngumu kupungua mwisho kwa sababu ya umbo la nywele. Hii inaweza kusababisha ukavu na mba. Kutumia moisturizer kwa nywele zako kunaweza kuzuia hii. Tumia kiyoyozi kirefu kurudisha unyevu uliopotea kwenye nywele zako. Acha kwa angalau dakika 5, au zaidi ikiwa una muda wa ziada. Kisha suuza na maji baridi ili kufunga cuticles.
- Hali ya kina ya nywele yako inaweza kuzuia kukatika na kugawanyika, ambayo inaweza kukuza ukuaji wa nywele.
- Unaweza kuweka hali ya kina mara moja kwa wiki, au kila wiki 2, kulingana na muundo wa nywele zako.
Hatua ya 2. Lainisha ncha za nywele zako
Unapojaribu kukua kwa nywele ndefu na laini, ni muhimu kulainisha mwisho wako. Wakati curls zako zinakua, lubricant yako ya asili ya nywele itakuwa na wakati mgumu kufunika shimoni lote la nywele. Mbali na kutumia kiyoyozi kirefu, weka mafuta ya mizeituni au nazi hadi mwisho wa nywele zako.
Hatua ya 3. Tumia mask ya asili kwenye nywele zako
Kutunza nywele mara kwa mara kwa kutumia kinyago kilicho na protini na asidi ya mafuta kunaweza kufanya nywele kuwa nene na nguvu. Mask hii inaweza kutengenezwa kwa urahisi nyumbani kwa kutumia viungo unavyo kwenye jokofu lako. Maziwa na parachichi ni aina mbili za chakula ambazo zinaweza kutumika kwa utunzaji wa nywele.
- Piga mayai 1 hadi 2 kwenye bakuli. Omba yai iliyopigwa kwenye nywele zenye mvua kwa dakika 30. Unaweza pia kuongeza yai na 1 tbsp. mafuta (nazi, mizeituni, jojoba). Protini iliyo katika mayai inaweza kuimarisha na kunenepesha nywele zako. Fanya mara 3-4 kwa wiki.
- Punga parachichi na ndizi pamoja hadi ziunganishwe vizuri. Unaweza pia kuchanganya 2 tbsp. mafuta (nazi, mzeituni, au jojoba) na nusu ya parachichi. Punja mchanganyiko huu kichwani na uuache kwa dakika 30. Suuza na maji safi, kisha safisha na shampoo laini. Fanya mara 2-3 kwa wiki.
Hatua ya 4. Paka mafuta ya jojoba kichwani
Mafuta ya Jojoba yanaaminika kukuza ukuaji wa nywele. Kusafisha kichwa na mafuta haya kunaweza kuchochea mtiririko wa damu na kukuza ukuaji wa nywele. Mafuta ya Jojoba pia yanaweza kuongeza kiasi kwa nywele zako, na kuifanya ionekane nene. Mafuta ya Jojoba ni mafuta ambayo hufunga kwenye unyevu, kwa hivyo tumia kwenye nywele zenye unyevu baada ya kutumia kiyoyozi kwa nywele zako.
- Mafuta ya Jojoba husaidia kutia kichwa chako unyevu, ambayo inaweza kusaidia mafuta ya asili kufanya kazi kwenye kichwa chako. Mafuta ya asili ya kichwa yako yanapofanya kazi, nywele zako zinakua.
- Mafuta ya Jojoba pia yanaweza kusafisha kichwa. Follicles ya nywele iliyoziba kichwani inaweza kupunguza ukuaji wa nywele.
- Mafuta yaliyoshikwa pia ni mafuta mengine mazito, nyepesi ya kufunga unyevu.
Hatua ya 5. Tumia mafuta ya kulainisha
Mafuta yenye unyevu ni nzito kuliko mafuta ya kufunga, kwa hivyo yanaweza kutumiwa peke yako kulainisha nywele zako. Jaribu kutumia nazi au mafuta. Paka kwenye nywele na kichwani na uiache kwa dakika 30 kwa matibabu ya hali ya kina.
Jaribu kupaka mafuta ya castor kwa nywele zako kabla na wakati wa kulala kwako. Mafuta ya castor yanaweza kunyoa nywele nyembamba na kutibu upara. Massage ndani ya kichwa chako kabla ya kulala mara 2-3 kwa wiki kwa wiki chache
Hatua ya 6. Tumia mafuta muhimu kwenye kichwa chako
Mafuta muhimu hutumiwa sana kukuza ukuaji wa nywele, kuimarisha nywele, na kupunguza upotezaji wa nywele. Kuna njia nyingi za kutumia mafuta muhimu. Unaweza kupaka juu ya matone 20 kwenye kichwa chako na kisha kwenye nywele zako. Unaweza pia kuchanganya na mafuta mengine kwa faida anuwai au kuongeza matone kadhaa kwenye shampoo yako.
Rosemary, thyme, lavender, mbao za mwerezi na mafuta ya sage hutumiwa kukuza nywele
Hatua ya 7. Kula lishe bora
Kula vyakula vyenye vitamini inaweza kusaidia kukuza ukuaji wa nywele. Vyakula vyenye protini pia vinaweza kusaidia nywele kukua haraka.
- Kula vyakula vyenye asidi ya mafuta, kama lax na aina zingine za samaki, parachichi na karanga.
- Vyakula vyenye beta carotene na vitamini A, kama viazi vitamu na karoti, vinaweza kukuza ukuaji wa nywele.
- Unaweza kupata protini na chuma katika vyakula kama nyama konda na mayai.
- Mboga ya kijani na njugu zina vitamini anuwai ambayo inakuza nywele zenye afya.
- Matunda yana vitamini C, ambayo husaidia kuboresha afya ya kichwa.
- Unapaswa kujumuisha vitamini A, C, H, aina zote za vitamini B, zinki, keratin, shaba na chuma katika lishe yako. Nunua matunda, mboga mboga, na vyakula vyenye chuma ili uwe na nywele zenye afya. Unaweza pia kuchukua virutubisho ikiwa haupati vitamini na virutubisho vyote unahitaji kutoka kwa chakula.
Hatua ya 8. Tumia biotini
Biotini inapatikana katika vitamini B-tata, na inadhaniwa kufanya nywele kuwa nene na nguvu.
Njia 2 ya 3: Kunyoa Nywele Zako
Hatua ya 1. Punguza ncha zilizogawanyika za nywele
Njia moja ya kuboresha afya ya nywele ni kupunguza ncha zilizogawanyika. Kugawanyika mwisho ni sehemu iliyoharibiwa ya nywele zako, kwa hivyo hawatakupa nywele nene au zenye afya. Kugawanyika kunamalizika kwa urahisi na kufanya curls zionekane zimepunguka.
- Wengine wanasema unapaswa kupunguza mwisho wako kila mara 1-2 kwa mwezi, lakini stylists nyingi hazipendekezi hii. Watu wengine hawana uzoefu wa kugawanyika haraka kama wengine. Punguza ncha za nywele zako tu wakati inahitajika. Vinginevyo, unaishia kukata nywele zako zenye afya.
- Ikiwa huwezi kukata ncha zote zilizogawanyika mara moja, jaribu kukata mgawanyiko machache mara kwa mara. Ikiwa una sehemu nyingi za kugawanyika, punguza tu juu ya 0.5cm kila mwezi badala ya kukata ncha zote za urefu wa 1.27cm - 5cm ambazo zinaweza kuwa kwenye nywele zako. Endelea kuifanya kwa miezi michache hadi mwisho wako wote wa mgawanyiko uishe.
Hatua ya 2. Kata nywele zako kwa mtindo uliopangwa
Njia moja ya kuzifanya nywele zako zionekane kuwa nzito ni kuzikata kwa matabaka. Mtindo huu hutoa athari ya nywele zilizopindika, ambayo hufanya nywele zako zionekane zimejaa na kuwa nene. Nenda kwenye saluni na uwaambie unataka nywele zilizopambwa ili kufanya nywele zako zionekane zimejaa na zenye nene.
Hatua ya 3. Kaa mbali na hita
Ikiwa unataka nywele nene, acha kutumia hita. Hita huharibu shimoni la nywele na nywele nyembamba. Kifaa cha kupokanzwa pia hufanya mwisho wa nywele kugawanyika zaidi na zaidi.
Ikiwa unataka kutumia hita, hakikisha unatumia kinga ya joto
Hatua ya 4. Changanya nywele zako wakati zimelowa
Wakati nywele zako zimelowa, tumia vidole vyako au sega yenye meno pana kuondoa tangles. Kusafisha nywele zako wakati ni mvua husababisha nywele kuvunjika, ambayo hupunguza ukuaji wa nywele zako.
Usichane au kupiga mswaki nywele zako kwa ukali. Hii huweka mafadhaiko yasiyo ya lazima kwa nywele na kichwa chako, na inaweza kusababisha kuvunjika kwa nywele
Hatua ya 5. Punguza matumizi ya shampoo
Matumizi ya shampoo kwenye nywele zilizopindika inapaswa kupunguzwa kwa sababu mafuta ya asili kwenye nywele hupotea kwa urahisi. Osha nywele zako mara 2-3 tu kwa wiki. Hakikisha unatumia shampoo laini na shampoo ambayo ina moisturizer.
Hatua ya 6. Tumia bidhaa ya volumizing
Njia moja ya kupata nywele nene ni kuongeza unene wa shimoni la nywele. Nunua mousse ya nywele, gel ya nywele, na souffle ya nywele ili kuongeza unene kwenye shimoni lako la nywele na kuzifanya nywele zako zionekane kuwa nene. Shampoo kavu (shampoo ambayo hutumiwa bila maji) pia inaweza kuongeza unene wa shimoni lako la nywele.
Hatua ya 7. Piga mswaki kichwa chako
Watu wengi wanapendekeza kusugua kichwa ili kukuza ukuaji wa nywele. Kusafisha na kusugua kichwa kunachochea tezi za mafuta, ambazo husaidia kuweka mafuta ya asili kwenye nywele zako kwa usawa. Shughuli hii pia huongeza mtiririko wa damu kichwani, kuifanya iwe hai. Piga nywele mara 1 au 2 kwa siku kwa angalau dakika 5. Hakikisha unafanya hivi tu wakati nywele zako zimekauka. Kamwe usipige nywele zako wakati zimelowa kwani zinaweza kusababisha kuvunjika.
- Inama na piga nywele zako kichwa chini. Hii inaweza kusaidia mzunguko wa damu kwa kichwa chako. Piga mswaki kwa dakika 3-5, kisha simama wima na urudie.
- Unapooga, tumia vidole vyako kupaka kichwa chako. Sogeza kichwa chako kwa dakika 1-2 ili kukichochea.
Hatua ya 8. Kulala kwenye mto na kifuniko cha satin
Pamba inaweza kuvuta na kuharibu nywele zako. Unapojaribu kukuza nywele zako, lala kwenye mto uliofunikwa na satin au na kofia ya nywele ya satin. Hii inaweza kupunguza uharibifu wa nywele zilizopindika wakati unaziongezea.
Hatua ya 9. Epuka sulfate
Unapotumia bidhaa za nywele, angalia viungo. Unapaswa kuepuka bidhaa zilizo na lauryl sulfate ya amonia, lauryl sulfate ya sodiamu, na sulfate ya sodiamu ya sodiamu. Kemikali hizi zinaweza kusababisha uharibifu kwa nywele zako.
Hatua ya 10. Epuka kukausha nywele zako kupita kiasi
Ikiwa utakauka nywele zako, usizidishe. Unapooka zaidi, huvuta nywele zako na kupunguza kiwango chake cha asili. Hii inasababisha nywele zako kuonekana zikilegea.
Acha nywele zikauke 80% kawaida. Kisha kavu na kavu ya pigo ili kuinua mizizi na kuongeza kiasi
Njia ya 3 ya 3: Unda udanganyifu wa Nywele Nene
Hatua ya 1. Jaribu kutumia bangs
Kuongeza bangs kunaweza kufanya nywele iwe nene. Bangs huongeza nywele usoni na kuzifanya nywele zako zionekane zimejaa zaidi. Bangs ni nzuri haswa ikiwa una nywele ambazo ni nyembamba mbele au kwenye mizizi na nyembamba chini.
Hatua ya 2. Kata nywele fupi kwenye safu ya pili kuliko safu ya juu
Njia moja ya kuunda udanganyifu wa nywele nene ni kufanya nywele kwenye safu ya pili kutoka safu ya juu kuwa fupi. Hii inaweza kuongeza kiasi kwa nywele. Hakikisha kukata ncha za nywele zako kwa mtindo mkweli.
Hatua ya 3. Tumia muhtasari
Toa mwelekeo wa nywele zako kwa kutumia rangi anuwai ambazo zinaweza kuunda udanganyifu wa nywele kamili. Kuangazia nywele zako hufungua shimoni la nywele na hufanya nywele zijaze.
Hatua ya 4. Piga kavu nywele kwa pembe fulani. Ikiwa utapuliza nywele zako, badilisha njia unayofanya ili kuongeza sauti. Pindisha kichwa chako upande badala ya juu na nyuma. Vuta nyuzi chache za nywele kwa pembe ya digrii 90. Hii itaongeza kiasi na unene wakati wa nywele zako.
Hatua ya 5. Tumia sega ya pande zote
Mchanganyiko wa pande zote unaweza kuongeza kiasi kwenye mizizi ya nywele. Unapotengeneza nywele zako, tumia sega ya duara badala ya sega tambarare.
Hatua ya 6. Badilisha utengano wako
Njia nyingine ya kuongeza sauti kwa nywele zako ni kugawanya nywele zako tofauti na kawaida. Kugawanyika kwa kati kunaweza kufanya nywele zako zionekane zimepungua, na ikiwa utagawanya nywele zako kwa mtindo huo huo kwa miaka, nywele zako zitazoea kuwa katika msimamo sawa na kulegea. Badilisha kugawanya kwa nafasi nyingine ili kuongeza kiasi kwa nywele.
Vidokezo
- Hakikisha nywele zako zinatunzwa vizuri. Usitumie kemikali kali kwenye nywele zako kupitia kuchorea na blekning (kuondoa rangi ya asili ya nywele) kwani zinaweza kuharibu nywele. Ikiwa unataka rangi ya nywele zako, hakikisha imejipambwa vizuri ili kuiweka yenye unyevu na yenye afya.
- Likizo ya shule na likizo ya majira ya joto ni wakati mzuri wa kuruhusu nywele zako kuishi rangi yake ya asili.
Onyo
- Usipulize au kunyoosha nywele zako kila siku. Hii polepole itaharibu nywele zako kwani itapoteza mwangaza wake na kuonekana dhaifu na kulegea.
- Usitumie bidhaa za nywele zilizo na pombe kwani zitakausha nywele zako na kuzifanya zionekane mbaya na zisizo na sura nzuri. Usitumie pia bidhaa za blekning ya nywele na rangi ya nywele iliyo na pombe.
