Seramu inaweza kutoa mkusanyiko mkubwa wa virutubisho ambavyo ni nzuri kwa ngozi moja kwa moja. Kutumia, weka matone kadhaa ya seramu kwenye uso safi kabla ya kupaka unyevu. Tofauti na unyevu ambao hushikilia kwenye uso wa ngozi, seramu itaingizwa na ngozi. Seramu hufanya kazi vizuri sana dhidi ya shida kadhaa za ngozi kama chunusi, ngozi kavu, mikunjo, na ngozi dhaifu. Baada ya kusafisha uso wako, weka saum saizi ya punje ya mahindi kwenye mashavu yako, paji la uso, pua, na kidevu. Kwa matokeo ya kiwango cha juu, tumia seramu mchana na usiku mara kwa mara.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kuchagua Seramu Sahihi
Hatua ya 1. Tumia seramu iliyo na asidi ya glycolic na aloe vera kama chaguo bora
Ikiwa una ngozi ya kawaida "ya kawaida" au unataka kutumia seramu kutibu uso wako kuiweka safi, jaribu seramu iliyo na viungo hivi. Aloe vera inaweza kupunguza uwekundu na kunyunyiza ngozi. Asidi ya Glycolic inaweza kuondoa seli za ngozi zilizokufa ambazo huziba pores. Ngozi nzuri huanza na ulaji mzuri wa maji!
- Hii ni chaguo nzuri ikiwa huna shida ya ngozi, lakini bado unataka kulisha ngozi yako ili iwe nzuri. Chaguo hili pia linaweza kusaidia kufifia makovu ya chunusi na ngozi iliyochomwa na jua.
- Unaweza pia kutumia mafuta ya rosehip. Mafuta haya yanaweza kupunguza uwekundu na kusaidia ngozi kwa maji.
Hatua ya 2. Tumia seramu iliyo na vitamini C, retinoids, asidi salicylic, au peroksidi ya benzoyl ili kuondoa chunusi
Vitamini C inaweza kufufua ngozi. Retinoids na peroksidi ya benzoyl ni vitu vyenye nguvu vya kuondoa chunusi. Asidi ya salicylic inaweza kusaidia kutibu chunusi. Mchanganyiko huu hufanya kazi nzuri katika kupunguza uchochezi au uwekundu, kudhibiti mafuta, na kutibu na kuzuia chunusi.
- Seramu hii pia inaweza kusafisha pores zilizojaa.
- Asidi ya salicylic inaweza kusababisha kuchomwa na jua. Kwa hivyo, tumia seramu hii usiku.
Hatua ya 3. Tumia seramu iliyo na asidi ya glycolic na hyaluroniki kwenye ngozi kavu
Asidi ya Glycolic na hyaluroniki inaweza kusaidia kulainisha ngozi. Ikichanganywa, vitu hivi viwili hufanya seramu bora ya kulainisha ngozi kavu. Seramu hii haisikii kama moisturizer nene. Seramu hii inaweza kulainisha ngozi kwa muda mfupi.
Unaweza pia kutumia vitamini E, mafuta ya rosehip, mbegu za chia, bahari buckthorn (Hippophae), na camellia kulainisha ngozi bila kuziba pores
Hatua ya 4. Tumia seramu iliyo na retinoids na peptidi kupunguza mikunjo
Retinoids inaweza kujificha mikunjo na laini laini. Peptides inaweza kusaidia kulisha ngozi. Unganisha vitu hivi viwili kutengeneza seramu ambayo hufanya kazi nzuri ya kupunguza mikunjo. Kwa matokeo ya kiwango cha juu, tumia seramu wakati wa usiku ili ngozi iweze kunyonya seramu wakati umelala. Seramu hii ni nzuri sana katika kupunguza mikunjo usoni.
Unaweza pia kutumia seramu iliyo na vioksidishaji kama vile vitamini C na dondoo la majani ya chai. Hizi antioxidants zinaweza kulinda ngozi na kujificha mikunjo
Hatua ya 5. Tumia seramu iliyo na vitamini C na asidi ya feruliki kuangaza ngozi
Sawa ya ngozi isiyo sawa na kuonekana dhaifu inaweza kusababishwa na jua, sigara, sababu za maumbile, na ukosefu wa usingizi. Vitamini C na asidi ya ferulic ni antioxidants ambayo inaweza kusaidia ngozi yako kuonekana kung'ara tena. Antioxidants hizi zinaweza kupunguza radicals bure kwenye ngozi, kwa hivyo sauti ya ngozi inaonekana zaidi na sio laini.
- Seramu nyingi za taa za ngozi zina dondoo la majani ya chai ya kijani. Chai ya kijani ni antioxidant bora kwa ngozi.
- Seramu zingine za taa za ngozi zina kamasi ya konokono. Kitambaa cha konokono inaaminika kuwa na uwezo wa kuondoa makovu ya chunusi na hata sauti ya ngozi.
Hatua ya 6. Hata sauti ya ngozi kwa kutumia dondoo ya liquorice na asidi ya kojiki
Dondoo ya Licorice inaweza kusaidia kujificha kubadilika rangi na matangazo meusi. Asidi ya kojic inaweza kuondoa makovu ya chunusi, kutibu ngozi iliyo wazi kwa jua, na kujificha ngozi isiyo sawa. Baada ya wiki chache, ngozi itaonekana zaidi na kung'aa wakati wa kutumia seramu iliyo na vitu hivi viwili.
- Tafuta seramu iliyo na vitamini C. Vitamini C inaaminika kuangaza ngozi.
- Unaweza pia kutumia seramu ambayo ina arbutini ikiwa unataka hata sauti yako ya ngozi. Arbutin mara nyingi hutumiwa kuzuia matangazo meusi kutengeneza. Arbutin pia inaweza kupunguza ngozi.
- Wakati wa kuchagua seramu iliyo na vitamini C, chagua seramu iliyo na asidi ya ascorbic. Asidi ya ascorbic ni sehemu muhimu zaidi ya vitamini C. Inasaidia sana kufufua ngozi isiyo sawa ya ngozi.
Hatua ya 7. Tumia seramu ya begi la macho kuficha duru za giza karibu na macho
Kuna seramu iliyoundwa mahsusi ili kuficha duru za giza karibu na macho. Ikiwa unataka kupunguza duru za giza chini ya macho, chagua seramu hii. Seramu hii kawaida ina utajiri wa dondoo la liquorice au arbutini. Omba kwa eneo chini ya jicho.
- Unaweza kutumia seramu hii kama seramu ya mchana na usiku.
- Usitumie seramu hii kwenye sehemu zingine za uso. Wakati mwingine, yaliyomo kwenye seramu huchukua bora katika eneo la chini ya jicho. Kwa kuongeza, seramu inaweza kusababisha kuwasha na chunusi wakati inatumiwa kwa sehemu zingine za uso.
Hatua ya 8. Tumia seramu mchana na usiku kwa matokeo ya juu
Seramu za mchana kwa ujumla hazijilimbikizia sana, kwa hivyo sio lazima kuwa na wasiwasi juu ya mfiduo wa jua. Seramu ya usiku imejilimbikizia sana, na viungo vinaanza kufanya kazi unapolala. Tumia seramu hizi mbili kuweka ngozi yako ikiwa na afya na nzuri.
- Anza polepole ili ngozi ibadilike. Anza kwa kutumia seramu ya usiku kila siku chache, kisha itumie mara nyingi kadri muda unavyozidi kwenda. Baada ya hapo, ongeza aina ya seramu iliyotumiwa.
- Tumia seramu ya antioxidant asubuhi kuweka ngozi yako salama. Omba seramu ya usiku ambayo ina retinoids kwa ngozi ya ujana.
Sehemu ya 2 ya 2: Kutumia Seramu
Hatua ya 1. Safisha na exfoliate ngozi kabla ya kutumia seramu
Kabla ya kutumia seramu, safisha uso wako kwa kutumia sabuni ya uso au kusugua. Uso wa mvua, kisha upole kwa upole. Safisha paji la uso, mashavu, pua na kidevu. Safisha uso wako kwa mwendo wa duara, kisha suuza vizuri. Kusafisha uso wako kwa kutumia sabuni ya usoni kunaweza kuondoa uchafu na mafuta. Kutoa ngozi nje kunaweza kusafisha pores.
Kwa matokeo bora, safisha uso wako kila siku na usafishe ngozi yako angalau mara 3-4 kwa wiki. Usifute mafuta na kutumia kemikali kama asidi ya glycolic siku hiyo hiyo
Hatua ya 2. Tumia tone moja la seramu nyepesi kwenye kila sehemu ya uso
Kiasi cha seramu ambayo lazima itumike inategemea msimamo wa yaliyomo. Unapotumia seramu nyepesi, unahitaji tu kutumia kiasi kidogo. Paka tone moja la seramu kwenye kidole, kisha weka shavu la kushoto. Rudia mchakato huu kwa shavu la kulia, paji la uso, pua, na kidevu. Tumia kwa upole seramu ukitumia mwendo wa juu.
Hatua ya 3. Matone ya joto 3-5 ya seramu nene kwenye kiganja kabla ya kuitumia
Seramu nene lazima iwe moto kabla ya matumizi. Ili kuipasha moto, weka matone kadhaa ya seramu kwenye kiganja cha mkono na usugue. Seramu itaenea kwenye mitende yote sawasawa. Baada ya hayo, weka seramu usoni ukitumia harakati laini za kupiga massage. Omba kwenye mashavu, paji la uso, pua na kidevu.
Wakati wa kutumia seramu, weka seramu kwenye ngozi kwa mwendo mpole
Hatua ya 4. Piga ngozi kwa upole kwa sekunde 30-60 mpaka seramu inachukua
Baada ya seramu kutumika kwa ngozi, weka kidole chako kwenye shavu lako na ubonyeze kwa mwendo mdogo wa duara. Rudia mchakato huu kote usoni kwa sekunde 60.
Seramu itaingia sana ndani ya ngozi
Hatua ya 5. Subiri sekunde 60 kisha upake unyevu kwenye uso
Seramu itaingia ndani ya ngozi baada ya dakika chache. Baada ya hapo, weka kiasi kinachofaa cha kulainisha kwenye kiganja cha mkono, kisha upake kwenye paji la uso, mashavu, pua, na kidevu.
- Vimiminika vinaweza kusaidia kufunga virutubisho vya seramu kwenye ngozi, kwa hivyo ngozi itaonekana kung'aa kwa wakati wowote.
- Ukifanya hivyo asubuhi, unaweza kupaka baada ya kupaka unyevu. Subiri kwa dakika chache ili unyevu unyauke kabla ya kupaka.
Vidokezo
Ikiwa seramu inatumiwa mara kwa mara, matokeo yataonekana baada ya siku 7-14
Onyo
- Usitumie seramu ya usiku wakati wa mchana. Hii inaweza kusababisha ngozi kavu, chunusi, na kuchomwa na jua.
- Usitumie sana. Unahitaji tu seramu saizi ya punje ya mahindi kuomba sehemu zote za uso. Seramu nyingi itakuwa ngumu kunyonya na ngozi, na inaweza kusababisha kuwasha na kuzuka.
