Njia 3 za Kufifisha Ngozi

2024 Mwandishi: Jason Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-19 22:14

Watu wengi wanataka kuwa na ngozi ya hudhurungi ya dhahabu. Kuna njia anuwai za kuweka giza ngozi, na kuna mambo mengi ya kuzingatia ili kufanikisha ngozi inayotaka. Ikiwa unaishi katika eneo ambalo majira hubadilika, hautaweza kuchomwa na jua kila siku. Kwa bahati nzuri, kuna njia zingine nyingi za kuweka giza ngozi. Ikiwa unapenda kufanya kila kitu mwenyewe, ngozi ya nyumbani ni chaguo bora, lakini unaweza pia kuchagua kutumia huduma za mtaalamu. Hakikisha umezingatia mambo ya kiafya kabla ya kuamua kuweka giza ngozi kwa njia moja.

Hatua

Njia ya 1 ya 3: Ngozi ya giza kwenye Jua

Hatua ya 1. Tumia muda nje

Kutumia wakati nje sio nzuri tu kwa kufanya ngozi iwe giza, pia ni faida kwa afya yako. Kwenda nje ndio njia salama na ya asili ya kufanya ngozi iwe nyeusi, na inatoa matokeo ya asili. Haijalishi unafanya nini - kutembea, kufanya mazoezi, au kuwa na picnic, bado uko kwenye jua.

Kupata kiwango sahihi cha jua ni njia bora ya kuongeza kiwango cha vitamini D. Vitamini hii ina uwezo wa kupambana na maambukizo, pamoja na maambukizo ya virusi ambayo husababisha homa na homa, na inaaminika kupunguza hatari ya kupata magonjwa hatari na saratani.
Ikiwa una wasiwasi kuwa ngozi yako itawaka (au kwamba inatia giza bila usawa), vaa nguo ambazo zimekatwa ipasavyo. Kuonyesha maeneo kadhaa ya mwili kunaweza kusaidia hata kusababisha giza la ngozi.

Hatua ya 2. Kuchomwa na jua kwa matokeo bora

Kuoga jua kunaweza kufanywa kwa kulala chini au kukaa kwenye jua ili kuifanya ngozi iwe nyeusi. Wakati wa kufanya hivyo, hakikisha unatumia kinga ya jua iliyo na SPF kulinda ngozi yako.

Ni muhimu sana kuongeza wakati wa kuoga jua hatua kwa hatua. Kwa ujumla, unaweza kuoga jua kwa dakika 10-30 mara kadhaa kwa wiki, kulingana na ngozi yako. Kwa muda mrefu unatumia jua, ndivyo mwili wako unavyoweza kuchukua miale, ili uweze kukaa jua kwa muda mrefu. Walakini, kamwe jua kwa muda mrefu kwa sababu inaweza kusababisha kuchomwa na jua

Hatua ya 3. Vaa kinga ya jua kila wakati

Kinyume na imani maarufu, unaweza kutuliza hata ukitumia cream ya jua. Kuoga jua bila kinga ya jua iliyo na SPF inaweza kusababisha kuchoma, maji mwilini, na vitisho vingine vya kiafya, kama saratani ya ngozi.

Tunapendekeza kutumia cream ya jua na SPF ya angalau 15. Ikiwa una ngozi nzuri, tumia cream ya kuzuia jua na SPF ya chini ya 30.
Paka mafuta ya kujikinga na jua dakika 15-30 kabla ya kuoga jua, kisha upake tena dakika 15-30 baada ya kumaliza kuoga jua. Tumia tena cream hiyo ikiwa unafanya shughuli ndani ya maji, kama vile kuogelea, ambayo inaweza kusababisha cream kusumbua.
Ikiwa unachagua kutumia cream au mafuta yenye giza, tumia bidhaa iliyo na SPF.

Njia ya 2 ya 3: Nenda kwenye Saluni ya Utengenezaji Ngozi

Hatua ya 1. Nunua dawa ya ngozi

Dawa hii ni bidhaa ya kunyunyizia mawakala kadhaa wa giza kwenye mwili wako (viungo ni sawa na mafuta ya giza). Dawa za giza zinapata umaarufu kwa sababu ni salama, rahisi kutumia, na hudumu kwa muda mrefu (kawaida hudumu hadi siku 7). Ubaya wa dawa hizi ni kwamba ni ghali - kawaida karibu na IDR 200,000-Rp 500,000. Hapa kuna mambo kadhaa ya kufanya kabla ya kutumia dawa ya giza:

Nyoa kabla ya kunyunyizia ngozi. Kwa hivyo kioevu chenye giza kitachukua vizuri ndani ya ngozi.
Safisha ngozi yako kabla ya kunyunyizia dawa. Kuondoa ngozi iliyokufa iwezekanavyo kunaweza kutoa matokeo bora.
Usitumie moisturizer, deodorant, au "makeup" mpaka ngozi iwe imenyunyizwa na wakala wa giza. Ngozi safi ina uwezo wa kunyonya kioevu chenye giza bora.
Usioge au upake moisturizer hadi masaa 8 baada ya kutumia wakala wa giza.

Hatua ya 2. Tumia kitanda cha ngozi

Kitanda hiki hutumia taa ya ultraviolet kuunda mionzi ya UV. Mionzi hii huunda nuru ambayo inaweza kufanya giza ngozi, kama mionzi ya UV inayozalishwa na jua. Wakati matumizi ya vichungi vya vitanda ni maarufu sana, kuna hatari nyingi za kiafya (pamoja na saratani ya ngozi) zinazohusiana na vifaa hivi. Lazima uwe mwangalifu ikiwa unataka kuweka giza ngozi na zana hii.

Ikiwa unaamua kutumia kitanda cha ngozi ya ngozi, muda wa dakika 7-11 unapendekezwa sana. Hata ukivaa mara nyingi, usilale kitandani kwa zaidi ya dakika 20. Kuweka giza ngozi mara 1-2 kwa wiki kwenye kitanda hiki ni kiwango kilichopendekezwa.
Unapaswa kuvaa kila siku ngozi ya ngozi na miwani ili kulinda macho yako na ngozi yako kutoka kwa miale ya UV hatari.
Saluni za kutengeneza ngozi zinaweza kupatikana katika miji mikubwa mingi. Kwa hivyo, tafuta habari mkondoni ili upate saluni iliyo karibu. Bei hutofautiana sana kutoka kwa saluni hadi saluni, lakini kawaida unaweza kuchukua kifurushi cha matibabu ili kuokoa pesa ikiwa unataka kutembelea saluni hiyo mara kadhaa.

Hatua ya 3. Jihadharini na ngozi yako

Katika msimu wa baridi, ni ngumu sana kupata mionzi ya jua watu wengi huchagua kufanya ngozi yao iwe nyeusi. Ikiwa unaamua kuifanya kwa msaada wa miale ya UV kutoka kitanda cha ngozi, hakikisha utunzaji wa ngozi yako.

Njia hii ya kuweka giza ngozi inaweza kuongeza hatari ya saratani na kuharakisha mchakato wa kuzeeka kwa ngozi.
Tumia cream ya giza na SPF wakati wa mchakato wa giza, na unyevu ngozi yako kila siku ili iwe na unyevu.

Njia ya 3 ya 3: Ngozi ya Kuficha Nyumbani

Hatua ya 1. Tumia "babies" ili kufanya ngozi iwe nyeusi

Kuna mbinu nyingi rahisi za "kujipodoa" kuifanya ngozi yako ionekane kuwa nyeusi na ya kushangaza zaidi. Njia hii ndio njia rahisi ya kufanya ngozi iwe nyeusi, lakini haidumu kwa muda mrefu. Njia moja rahisi ni kutumia poda yenye giza na bleach. Utahitaji bidhaa zingine rahisi kuunda athari nyeusi ya ngozi. Bidhaa hizi zote zinaweza kupatikana mkondoni au katika maduka ya mapambo na maduka makubwa.

Utahitaji cream ya kukausha ngozi na poda, mwangaza au poda ya kuangaza, brashi ndogo ya unga, na brashi ya unga ya kawaida.
Anza kwa kutumia brashi ndogo ya unga kupaka cream yenye giza kwenye mashavu yako, eneo chini ya macho yako, na daraja la pua yako. Kwa asili, unapaswa kuitumia kwa maeneo ya uso ambayo kawaida ingekuwa giza kawaida.
Ifuatayo, chukua kiboreshaji cha unga na uipake kwenye mashavu yako na jawline ukitumia brashi ya unga ya kawaida. Changanya viungo hivi viwili mpaka viwe laini ili "mapambo" yaonekane asili zaidi.
Mwishowe, chukua unga wa kuangazia na laini, kisha weka kwenye mashavu, eneo lililo juu ya midomo, na nje ya macho / nyusi na brashi ya kawaida.
Hakikisha unachanganya shimmer na tan kufanya "makeup" iwe ya asili zaidi.

Hatua ya 2. Fikiria kutumia bidhaa yenye giza

Vipu vya kujiboresha ni chaguo kubwa la kuipa ngozi yako sauti nzuri bila kutumia miale ya ultraviolet (UV) inayodhuru. Vipeperushi ni rahisi sana kutumia na hupatikana katika mitindo na rangi anuwai na kuzifanya kuwa chaguo bora kwa watu wengi. Unaweza kununua bidhaa hizi mkondoni au kwenye duka kubwa la karibu. Bidhaa hii kawaida inaweza giza ngozi kwa siku 3-5.

Tumia cream nyeusi nyumbani kwa matokeo ya haraka. Cream hii sio ngumu kutumia, lakini unaweza kukosa doa au mbili kwenye ngozi. Hakikisha una cream ya ziada ili kutibu maeneo yoyote ya ngozi yaliyokosa.
Tumia cream ya giza inayofanya kazi polepole. Bidhaa hii inatoa muonekano wa asili zaidi na rangi ni rahisi kuweka, lakini unapaswa kuitumia kwa siku 4-7 kwa matokeo bora. Ikiwa hauna haraka, unapaswa kuchagua bidhaa hii.
Nunua dawa ya kujitia ngozi. Bidhaa hii labda ni rahisi kutumia vichungi, lakini unaweza kuwa na wakati mgumu kunyunyizia maeneo yaliyofichwa. Ikiwa unaweza kupata mtu mwingine kuinyunyiza, jaribu bidhaa hii.
Hakikisha unasafisha uso wa ngozi kabla ya kutumia bidhaa yenye giza. Kusafisha ngozi mara kwa mara kunaweza kuondoa seli za ngozi zilizokufa ili wakala wa giza afyonzwa vizuri. Njia hii itafanya matokeo yadumu zaidi.
Ruhusu ngozi ya ngozi kuingia ndani kwa angalau dakika 10 kabla ya kuvaa. Subiri siku moja kabla ya kuoga.

Hatua ya 3. Kuwa mvumilivu wakati unapaka cream yenye giza

Kwa matokeo bora, fuata maagizo kwenye ufungaji wa bidhaa. Chagua rangi inayofanana na sauti yako ya ngozi asili. Ikiwa ni giza sana, unaweza kutoridhika na matokeo.

Paka cream pole pole ili kuhakikisha unayatumia sawasawa na utumie mwendo wa duara wakati wa kutumia bidhaa. Anza kwa kupaka cream kwenye mikono yako, kisha miguu yako, na mwishowe mwili wako wa juu. Osha mikono yako baada ya kupaka cream kwa kila sehemu ya mwili wako ili isijikusanyike katika mikono yako. Paka safu nyembamba ya cream kwenye kifundo cha mguu wako, miguu, na mikono.
Futa eneo la pamoja kwa sababu inachukua cream haraka sana. Ikiwa unahisi eneo linalozunguka sehemu ya pamoja ikigeuka giza haraka, ifute mara moja na kitambaa kibichi.

Hatua ya 4. Nyunyizia kioevu chenye giza kwenye mwili

Kama bidhaa nyingine yoyote yenye giza, fuata maagizo kwenye kifurushi kwa uangalifu.

Vua mapambo yako na funga nywele zako. Vinginevyo, kutakuwa na alama za ajabu kwenye ngozi yako.
Kabla ya kunyunyizia kioevu chenye giza, weka moisturizer isiyo na grisi kwanza kwenye eneo kavu.
Nyunyizia kioevu kwenye sehemu za mwili zinazoingia sana: magoti, viwiko, na miguu. Ili kuhakikisha unatumia sawasawa, piga magoti na viwiko unapopulizia eneo hilo.
Shika kopo kwa mkono wako mbali mbali na mwili wako kadri inavyowezekana, ukiielekeza kwenye eneo ambalo unataka kunyunyizia dawa, kisha uinyunyize mwili wako wote. Ni bora kuanza miguuni, kisha fanya kazi hadi mwilini.

Hatua ya 5. Usizidishe

Kutumia cream yenye giza sana itafanya ngozi yako ionekane rangi ya machungwa na isiyo ya asili. Omba cream ya giza ya ngozi ili kuonja, kidogo kidogo. Ni rahisi kuongeza kiwango cha cream kuliko kuipunguza.