Cream ya kunyoa sio lazima kila wakati unyoa. Kuna suluhisho mbadala kama vile kiyoyozi cha nywele, kunawa mwili, na maji ambayo yanaweza pia kufanya kazi kunyoa. Sehemu muhimu zaidi ya kunyoa kila wakati ni kulainisha ngozi baadaye ili kuzuia kuwasha na ngozi kavu.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kutumia Sabuni
Hatua ya 1. Chagua sabuni ya kutumia
Ujanja ni kuchagua kitu ambacho kinakusanya na kufunika ngozi nzima. Ni bora kuchagua kitu chenye unyevu kusaidia wembe kusonga vizuri juu ya ngozi kuzuia uwekundu na kuwasha. Unaweza kutumia bidhaa za sabuni kama vile:
- Kiyoyozi cha nywele: Kiyoyozi hunyesha na kulainisha nywele na ni wakala bora wa kulainisha.
- Shampoo: Shampoo ni nzuri ya kutosha kukusanya ngozi na inaweza kuondoa uchafu na mafuta kwenye ngozi.
- Sabuni ya Bafu ya Kioevu: Osha mwili wa kioevu ina jukumu sawa na shampoo na inaweza kusonga ngozi bora kuliko kiyoyozi. Kwa matokeo bora, chagua sabuni ya kioevu inayotumia siagi ya mwili kulainisha ngozi vizuri.
- Sabuni ya sahani: Ikiwa utakosa kuosha mwili na shampoo, sabuni ya sahani ni njia mbadala nzuri na inaweza kusonga vizuri sana. Sabuni hii ya sahani haikasiriki sana ngozi lakini inatosha kukausha ngozi.
Hatua ya 2. Wet eneo la ngozi ili kunyolewa
Ni muhimu kutumia maji kusaidia kuunga mwili. Kunyoa bila maji au mawakala wengine wa kulainisha kunaweza kusababisha wembe kusonga bila usawa na kusababisha uwekundu au michubuko ya ngozi.
- Ikiwa hauko kwenye oga, unaweza kuchukua kitambaa cha mvua au pedi ya pamba na kuipaka juu ya eneo ambalo unataka kunyoa.
- Kwa matokeo bora, nyoa ndani ya dakika 10-15 za kuoga. Maji na joto husaidia kulainisha ngozi na kufungua visukusuku vya nywele kwa mwili kwa kunyoa kwa karibu na bora.
- Unaweza pia kuifuta ngozi yako kabla ya kunyoa kwa kutumia nafaka inayoondoa, kitambaa cha kuosha, au loofah.
Hatua ya 3. Sabuni ngozi
Tengeneza safu nyembamba ya sabuni kufunika ngozi. Mipako hii sio tu inasaidia wembe kusonga vizuri juu ya ngozi lakini pia inaweza kuwa nyenzo ya kukujulisha ni maeneo gani ambayo hayajanyolewa.
Ongeza matone machache ya glycerini kusaidia kuongeza mafuta na pia kulainisha ngozi. Glycerin ni kioevu wazi, kisicho na harufu ambacho kinaweza kupatikana katika duka la dawa lako katika sehemu ya utunzaji wa ngozi au sehemu ya dawa. Glycerin kawaida hutumiwa kutibu na kuzuia ngozi kavu, kuwasha, na kuwasha ngozi ndogo
Hatua ya 4. Anza kunyoa
Wakati wa kunyoa, hakikisha kuosha wembe mara kwa mara ili kuondoa sabuni na nywele za mwili.
- Daima kunyoa kwa mwelekeo wa ukuaji wa nywele mwilini. Ikiwa unanyoa upande mwingine, una hatari ya kuvuta nywele za mwili kwa ngozi na kusababisha blade kusimama kwenye nywele.
- Nyoa kwa upole maeneo nyeti au sehemu zilizopindika kama shingo, chini ya pua, kwapa, eneo la pubic, vifundoni na chini ya magoti.
- Wembe wenye vile nyingi utanyoa karibu na ngozi. Chagua wembe bora kulingana na aina ya ngozi yako.
Hatua ya 5. Ngozi ya unyevu
Baada ya kunyoa, suuza sabuni iliyobaki, kausha ngozi, na upake mafuta ya ngozi. Hii italainisha ngozi kuzuia nywele zilizoingia na kupunguza kuwasha au kuvimba.
Njia 2 ya 2: Kutumia Mafuta
Hatua ya 1. Chagua ikiwa unataka kulainisha ngozi yako au la
Kwa kuwa mafuta ni sawa na hufanya kazi vizuri kwenye ngozi kavu, hauitaji kulowesha ngozi yako. Maji hurudisha mafuta kwenye ngozi kwa sababu mafuta hayachanganyiki na maji. Badala yake, unaweza loweka kitambaa cha kuosha katika maji ya moto na kuiweka kwenye ngozi yako kufungua visukusuku vya nywele na kulainisha ngozi.
- Wakati mzuri wa kunyoa ni ndani ya dakika 10-15 baada ya kuoga. Maji na joto la moto husaidia kulainisha ngozi na kufungua visukusuku vya nywele za mwili kwa hivyo matokeo yako karibu na ngozi na bora.
- Unaweza pia kuifuta ngozi yako kabla ya kunyoa kwa kutumia nafaka inayoondoa, kitambaa cha kuosha, au loofah.
Hatua ya 2. Punguza nywele ndefu za mwili
Kunyoa kunarahisishwa ikiwa unapunguza nywele zako kabla ya kunyoa. Nywele za mwili hazitafunga wembe wakati unanyoa na hautaishia kutumia bidhaa nyingi.
Hatua ya 3. Paka mafuta kwenye ngozi
Omba kwa ukarimu na vizuri wakati unapaka mafuta kwenye ngozi. Kuna aina nyingi za mafuta ambazo zinaweza kutumika kwa kunyoa. Mafuta hufanya kama lubricant kusaidia wembe kusonga vizuri juu ya ngozi wakati pia unalainisha ngozi. Baadhi ya mafuta ambayo unaweza kutumia ni:
- Mafuta ya nazi: Mafuta haya huja katika fomu ya kioevu au dhabiti. Sugua mafuta ya nazi kati ya vidole au mikono yako ili kuyeyusha mafuta ya nazi na kuyapaka kwenye ngozi. Mafuta ya nazi ni ya kulainisha sana, salama kutumia, yanaambatana na ngozi, na ina mali ya vimelea na antibacterial kusaidia kulinda ngozi nyeti.
- Mafuta ya Mizeituni: Mafuta ya Zaituni yanajulikana kuwa na faida nyingi kiafya. Hasa kwa ngozi, mafuta ya mizeituni yamejifunza kuwa na jukumu la kinga dhidi ya ukuzaji wa saratani ya ngozi.
- mafuta ya mtoto. Mafuta ya watoto hayana harufu na mara nyingi huwa na dondoo ya aloe vera ambayo husaidia kuzuia uvimbe na kutuliza miwasho ya ngozi.
Hatua ya 4. Anza kunyoa
Wakati wa kunyoa, hakikisha kuosha wembe mara kwa mara ili kuondoa mafuta ya ziada na nywele za mwili.
- Daima kunyoa kwa mwelekeo wa ukuaji wa nywele mwilini. Ikiwa unanyoa upande mwingine, una hatari ya kuvuta nywele za mwili kwa ngozi na kusababisha blade kusimama kwenye nywele.
- Nyoa kwa upole maeneo nyeti au sehemu zilizopindika kama shingo, chini ya pua, kwapa, eneo la pubic, vifundoni na chini ya magoti.
- Wembe wenye vile nyingi utanyoa karibu na ngozi. Chagua wembe bora kulingana na aina ya ngozi yako.
Hatua ya 5. Futa mafuta mengi kwenye ngozi
Ikiwa una ngozi nyeti au unyoa sehemu nyeti kama vile eneo la pubic, ni bora kuondoa mafuta mengi kutoka kwenye ngozi. Walakini, unaweza kuacha mafuta ya ziada kama dawa ya kulainisha, kwa kuipaka kwenye ngozi yako mara moja zaidi.
Vidokezo
- Paka mafuta baada ya kunyoa. Hii itazuia nywele zilizoingia na vile vile kutuliza muwasho na kupunguza uchochezi wa ngozi.
- Unaweza kulainisha ngozi yako kabla ya kunyoa ili kulinda ngozi yako kutoka kwa uwekundu au kuwasha.
Onyo
- Kamwe usinyoe nyusi zako au eneo karibu na macho yako. Kwa kuangalia muonekano, hakika hutaki nywele ngumu za nyusi zikue tena kwenye nyusi. Vipande ambavyo ni karibu sana na jicho pia ni hatari sana. Badala yake, piga nyusi zako au ung'oa nyusi zako.
- Kunyoa kavu bila maji kunaweza kusababisha vidonda vyekundu.
