Njia 3 za Kufanya busu ya Ufaransa

Orodha ya maudhui:

Njia 3 za Kufanya busu ya Ufaransa
Njia 3 za Kufanya busu ya Ufaransa

Video: Njia 3 za Kufanya busu ya Ufaransa

Video: Njia 3 za Kufanya busu ya Ufaransa
Video: Majambazi walipopambana na Polisi baada ya kuiba pesa NMB Bank 2024, Aprili
Anonim

Umeona busu hii kwenye sinema na labda hata hadharani - busu ya Ufaransa, busu ya kupenda na isiyo na wakati inayojumuisha mapenzi ya kimapenzi. Haijalishi ikiwa unakaa Paris, Ufaransa au Paris, Texas, unaweza kujifunza jinsi ya kubusu kama Kifaransa bila pasua yoyote ya aibu!

Hatua

Njia ya 1 ya 3: Kuchukua Hatua Muhimu

Kifaransa busu Hatua ya 1
Kifaransa busu Hatua ya 1

Hatua ya 1. Weka midomo yako laini

Kinywa laini, laini na mvua kidogo ni bora kwa kumbusu. Kabla ya kuendelea zaidi, jaribu kuhakikisha kuwa midomo yako haijabanwa na kukauka kwa kufanya mambo yafuatayo:

  • Tumia zeri ya mdomo. Sugua kwenye midomo yako na funga midomo yako pamoja. (Ikiwa wewe ni mwanamke na una zeri ya mdomo ambayo ina ladha, basi bora zaidi!)
  • Kunywa maji. Midomo kavu ni ishara ya upungufu wa maji mwilini, kwa hivyo kunywa glasi kubwa (au mbili) ya maji. Midomo yako itaanza kuhisi laini ndani ya dakika 20 hadi 30.
  • Lick midomo yako. Ikiwa una haraka na hauna wakati wa kujiandaa, lick haraka ulimi wako dhidi ya midomo yako na ufunge midomo yako pamoja. Mimi Njia hii italainisha midomo yako kidogo bila kuifanya iwe mvua au utelezi.
Kifaransa busu Hatua ya 2
Kifaransa busu Hatua ya 2

Hatua ya 2. Freshen pumzi yako

Kwa kweli hutaki kinywa chako kunukia wakati unakaribia kumbusu mtu, iwe busu ya Ufaransa au la. Kwa kuwa mdomo wako utafunguka kwa busu ya Ufaransa, pumzi safi ni muhimu sana. Pata tabia ya kusafisha meno yako vizuri. Ikiwa unajua uko karibu kumbusu mtu, chukua muda kupiga mswaki au angalau suuza kinywa chako na maji.

  • Daima kubeba mint ya pumzi au fizi yenye ladha ya mint na wewe ikiwa unafikiria unaweza kumbusu mtu ukitoka nyumbani.
  • Epuka vyakula vinavyoacha harufu mbaya au mabaki, haswa kitunguu saumu, kahawa, vitunguu, maziwa, na mahindi. Ikiwa utakula chakula cha jioni pamoja hapo awali, ikiwezekana, kumbusu mtu, chagua menyu yako kwa uangalifu.
Busu ya Ufaransa Hatua ya 3
Busu ya Ufaransa Hatua ya 3

Hatua ya 3. Pata wakati sahihi

Busu la kimapenzi - haswa busu la kwanza au busu ya Ufaransa - ni kilele cha mvutano na ukaribu ambao unakua kati yenu. Chagua wakati unaofaa kuhakikisha kuwa wewe na mwenzi wako mna hamu sawa ya kuwaunganisha ninyi wawili kwa busu. Wakati sahihi ni upi? Wakati halisi unategemea hali yako ya kibinafsi, lakini kuna ishara kadhaa za kuzingatia:

  • Nyinyi nyote wawili. Ikiwa unafurahiya wakati peke yako kwenye balcony, au umeketi kwenye benchi iliyofichwa kwenye bustani, sio lazima kuwa na wasiwasi juu ya mtu anayekusumbua.
  • Mpenzi wako anaendelea kutoa ishara, kama kutotazama pembeni na kutazama midomo yako, au kusimama au kukaa karibu nawe. Haijalishi ikiwa unambusu mwanamume au mwanamke, lugha yao ya mwili hakika itakupa dalili kuhusu wakati wa kufanya hoja ni wakati gani.
  • Umemaliza tarehe yako kwenda vizuri sana. Katika gari au kwenye patio kuna maeneo mazuri ya kibinafsi ya kubusu.
  • Kwa sababu hali hiyo inahisi sawa. Ikiwa kweli unataka kumbusu mtu, usiogope sana kuifanya. (Uwe tayari tu kuwa katika hali ngumu au ya kusumbua ikiwa inageuka kuwa mwenzi wako hajisiki vile vile.)
  • Uliza. Ikiwa haujui ikiwa anahisi pia, jaribu kuzungumza naye. Ni bora kupata ruhusa kwa kuuliza swali ambalo linakufanya uwe mchafu kidogo na kisha ufanye kwa kujiamini, kuliko kujihatarisha kukosa nafasi ya kumbusu mtu huyo maalum (au kumbusu mtu asiye na hamu ya kumbusu).
Busu ya Ufaransa Hatua ya 4
Busu ya Ufaransa Hatua ya 4

Hatua ya 4. Fanya mawasiliano ya macho

Angalia sana macho ya mwenzako. Ikiwa unataka kufanya matakwa yako yaonekane zaidi, angalia mbali midomo yake, kisha urudi kwa macho yake.

Mwanamke anaweza hata kumtazama mwanamume, kisha akageuza macho yake chini, kisha kumtazama machoni tena kwa kucheza na kope zake kumtongoza zaidi

Busu ya Ufaransa Hatua ya 5
Busu ya Ufaransa Hatua ya 5

Hatua ya 5. Tabasamu

Ikiwa umefurahi sana kuwa una matumaini makubwa ya kumbusu mtu, onyesha tu! Kutabasamu hufanya hali iwe nyepesi na ya kupendeza, lakini pia inaweza kumsaidia mwenzi wako ahisi salama na amepumzika. Walakini, hakikisha tabasamu lako ni la upole na la kweli, na sio la kulazimishwa, pana sana, au tabasamu la kutisha. Unda tabasamu kwa kufungua midomo yako polepole. Onyesha mpenzi wako kuwa unafurahi nao. Endelea kuwasiliana macho wakati unatabasamu, au acha kumtazama kwa sekunde kadhaa kabla ya kuanza tena.

Unaweza kutabasamu kwa kuweka midomo yako imefungwa. Kwa sababu bila kuonyesha meno yako, utaonekana mwenye urafiki zaidi na mwenye kutongoza na wa kimapenzi

Image
Image

Hatua ya 6. Gusa mwenzako

Mara tu mnapokuwa pamoja na kuponda kwako, na kutabasamu na kumtazama machoni, unaweza kuamua ikiwa utambusu bila kumgusa, au ikiwa unataka kumgusa kwanza. Unaweza kufanya hivyo kwa kukaa na miguu yako kugusa, kushikana mikono, kuweka mikono yako juu ya magoti yake, kusugua mikono yake, au kwa kuonyesha kuwa unampenda. Ikiwa umembusu kwenye midomo hapo awali, basi itakuwa rahisi kumgusa sasa, na unapaswa kujaribu kumgusa mtu huyo kabla ya kugusa midomo yake, kwa hivyo nyote wawili mtahisi raha zaidi.

Unaweza pia kumgusa mwenzako wakati anaanza kusogea kumbusu. Ikiwa umesimama, unaweza kugusa mkono wake, shingo au bega unaposogea karibu naye. Ikiwa umekaa, unaweza kuweka mikono yako nyuma yake

Image
Image

Hatua ya 7. Anza kusonga

Wakati unaonekana kuwa sawa, sogea karibu na mwenzi wako! Kwa ujumla, unapaswa kusonga polepole ili mwenzi wako apate muda wa kusema hapana, lakini sio polepole sana kwamba wakati unapoteza cheche zake. Unapohisi kuwa mwenzi wako yuko tayari kwa hatua inayofuata, usiiache. Songesha mwili wako kuelekea mpaka vichwa vyako viwe na inchi chache tu. Huu ndio wakati unapaswa kuanza kugeuza kichwa chako ili kupata nafasi ya busu sawa.

Fanya polepole. Kukaribia polepole kutaunda mvutano, kwa hivyo atakuwa akikutarajia hata zaidi. Mbinu kwa kasi ambayo itampa mwenzako nafasi ya kukubali (au kukukataa). Wakati anakuona unasogea karibu, anaweza pia kuelekea kwako, kwa hivyo kusonga polepole kutazuia kichwa chako kukugonga kwa bahati mbaya

Image
Image

Hatua ya 8. Pindisha kichwa chako kidogo upande mmoja

Nyuso za mkutano zinaweza kufanya pua zako kugongane. Kwa hivyo, pindua kichwa chako kidogo kushoto au kulia. Ikiwa anaelekeza kichwa chake upande mmoja, chagua upande ulio kinyume chake. Usiweke shinikizo kubwa kwako kufanya kila kitu kikamilifu. Ikiwa wewe na kichwa au pua ya mwenzako mnaishia kugongana, basi kawaida utarekebisha msimamo wako wa kichwa mpaka uwe katika hali nzuri zaidi ambapo pua zako hazizuiliki.

Tofauti na kile unachofikiria kwenye sinema, busu haifanyiki kila wakati kwa mwendo wa polepole, utakuwa ukiinamisha kichwa chako unapomkaribia mwenzako, sio kwa kasi kama ya kobe, kwa hivyo huwezi kuwa na wasiwasi sana juu ya ikiwa ni wakati mwafaka

Busu ya Ufaransa Hatua ya 9
Busu ya Ufaransa Hatua ya 9

Hatua ya 9. Funga macho yako

Kabla tu ya kugusa, funga macho yako. Kubusu na macho yako wazi kawaida huhusishwa na uaminifu na udanganyifu, na kufunga macho yako kutakusaidia kuzingatia na kufurahiya kile midomo yako inahisi. Pia, wakati unaweza kutaka kuweka macho yako wazi ili uone jinsi mwenzako anavyoonekana, inaweza kukuondoa kwenye mhemko wa busu. Kufunga macho yako pia inaweza kukusaidia kuzingatia akili yako kwenye kinywa chako na kufurahiya, na usijaribu kutazama kile kinachotokea kwa karibu.

Unaweza kufungua macho yako polepole baada ya hapo, wakati wewe na mwenzi wako mmeachilia busu yako

Busu ya Ufaransa Hatua ya 10
Busu ya Ufaransa Hatua ya 10

Hatua ya 10. Weka kinywa chako katika nafasi nzuri ya kumbusu

Usifute midomo yako kwa ukali, kama wakati unakaribia kumbusu bibi yako - ambayo haitoi tu hisia zisizo za kawaida, pia itakuwa ngumu kwa mwenzi wako kuanzisha busu ya Ufaransa. Kwa upande mwingine, weka kinywa chako huru kabisa na bado utoe maoni kwamba haupendezwi. Hapa kuna jinsi ya kuingia katika hali nzuri:

  • Bana midomo yako kidogo tu. Sukuma midomo yako mbele kidogo tu, ili usikie mvutano kidogo kwenye misuli iliyo karibu na kinywa chako.
  • Fungua mdomo wako kidogo. Usiwe mkali sana juu ya kumbusu na mdomo wako wazi kabisa mwanzoni, weka midomo yako wazi tu ya kutosha kwa ulimi wako kuteleza katikati.

Njia 2 ya 3: Kubusu Kama Mtaalam

Image
Image

Hatua ya 1. Sugua midomo yako kidogo kwenye midomo ya mwenzako

Mara ya kwanza tumia shinikizo nyepesi sana, ili midomo yako iguse midomo ya kila mmoja. Hii itakupa shauku kubwa na raha kuliko kwenda moja kwa moja kwa busu kamili ya Ufaransa.

Weka harakati zako polepole. Busu ambayo ni nyepesi na ya haraka sana ni busu ambayo sio ya kupendeza kwa sababu ni ngumu kudhibiti mvutano ambao umeundwa. Mbusu mwenzi wako kana kwamba una muda usiojulikana - busu litageuka haraka katika siku za usoni sio mbali sana

Image
Image

Hatua ya 2. Fanya mtihani

Ikiwa tayari umejenga msingi thabiti wa kumbusu Kifaransa kwa kumbusu bila kutumia ulimi wako, unaweza kumpa mwenzi wako vidokezo hila kwamba uko tayari kuchukua mambo zaidi. Kwa ujumla, ikiwa hii ni mara ya kwanza kumbusu mtu, unapaswa kuwa mwangalifu kabla ya kuanza busu ya Ufaransa, kwani inaweza kuzingatiwa mapema sana. Lakini, mbali na hayo, hapa kuna mambo kadhaa ya kuzingatia wakati unapojaribu kubusu na itakupa ishara kwamba uko tayari kubusu na ulimi wako:

  • Fungua mdomo wako kwa upana. Kutoa ufikiaji bila kizuizi utakaribisha mwenzi wako kuwasiliana kwa muda mfupi na ulimi wa kwanza.
  • Funga midomo yako, ili mdomo wa chini wa mwenzako uwe kati ya midomo yako. Kisha, piga kidogo ncha ya ulimi wako kwenye mdomo wako wa chini. Fanya mwendo mmoja laini, wa haraka ili mwasiliani asikae zaidi ya sekunde. Ikiwa anavutiwa, atarudisha matendo yako.
  • Jua wakati wa kurudi nyuma. Ikiwa umejaribu mbinu zote mbili hapo juu na mwenzi wako hajibu, acha kujaribu na jaribu wakati mwingine na uzingatia kubusu mara kwa mara. Usifanye hili kuwa shida kubwa, kwa hivyo hajisikii hatia.
Image
Image

Hatua ya 3. Chunguza kwa ulimi wako

Ikiwa mwenzi wako anaonekana kupendezwa, endelea na anza busu halisi ya Ufaransa. Kumbuka kuendelea kusogeza ulimi wako kwa kugusa kidogo. Kwanza kabisa, polepole teremsha ulimi wako kwenye kinywa cha mwenzako. Unaweza kuanza kwa kuweka ulimi wako juu au chini ya ulimi wa mwenzako, au hata kuusogeza, ukithubutu. Hakikisha tu ulimi wa mwenzako unarudisha harakati za ulimi wako ili usibusu lugha ngumu, au mapenzi kati yenu mtatoweka haraka sana. Hapa kuna mambo kadhaa ya kuzingatia wakati wa kujaribu Kifaransa busu:

  • Endelea kufurahisha. "Gusa" ulimi wa mwenzako kidogo na uvute ulimi wako nyuma, ukimruhusu kuchukua hatua ya kuchukua hatua inayofuata.
  • Ulimi umejaa miisho ya ujasiri, na kitendo tu cha kugusa ulimi wa mwenzako na chako inaweza kupendeza sana.
  • Usitie ulimi wako kwa kina sana - kuweka ulimi wako kwenye koo la mwenzi wako kunaweza kuchukua msisimko. Shikilia busu zisizo na kina, nyepesi mwanzoni.
Busu ya Ufaransa hatua ya 14
Busu ya Ufaransa hatua ya 14

Hatua ya 4. Kupumua

Ikiwa unabusu kwa muda mrefu, utasahau kuchukua pumzi kwa urahisi. Amini usiamini, kupumua na ngozi ya bluu hakika sio ya kimapenzi sana. Hapa chini kuna njia kadhaa za kuizuia:

  • Vuta pumzi kidogo kupitia pua yako unapobusu.
  • Jisikie huru kupumzika. Ikiwa unafanya vizuri, bado unaweza kuifanya wakati huu kuwa wa karibu na wa kupendeza. Rudi nyuma kidogo ili paji la uso wako bado liguse, angalia macho, na utabasamu.
  • Mara tu wewe na mwenzi wako mko sawa na busu yako, unaweza kujaribu kupumua kidogo kupitia kinywa chako: kushiriki pumzi yako inaweza kuwa ya kimapenzi pia (lakini sio kila mtu anaipenda).

Njia 3 ya 3: Mbinu za hali ya juu

Image
Image

Hatua ya 1. Unganisha na tofauti anuwai

Busu ni kama theluji: hakuna kitu sawa. Mara tu unapofurahi kumbusu mtu wa Kifaransa, inaweza kuwa ya kujaribu kujaribu kufanya kitu kimoja kila wakati, lakini pinga msukumo huo. Unapaswa kuingiza tofauti fulani mara kwa mara kwenye densi ya kumbusu ambayo ni sawa na ya kufurahisha. Hapa kuna tofauti unazoweza kufanya:

  • Kasi: Kubadilisha kasi ya busu ni njia nzuri ya kujaribu kitu tofauti bila ya kumtisha mwenzi wako. Mara tu unapojua busu ya polepole, jaribu kufanya busu ya kasi kidogo kwa sekunde kadhaa - itakuachia pumzi kidogo!
  • Kina: Mara tu unapokuwa sawa na mtu, jaribu kwenda chini zaidi. Ufunguo wa kufanya hivyo ni kudhibiti kasi. Au, ikiwa unataka kitu kidogo cha kudanganya na cha kucheza, rudi kwa kumbusu kwa kina.
  • Shinikizo: Kama busu la kina, busu kali lazima iwe tayari kwa hali ambazo tayari unajua kuwa wewe na mwenzi wako mko sawa. Sogeza ulimi wako kwa nguvu kidogo, lakini hakikisha ulimi wako bado unasonga.
  • Meno: Unaweza kutaka kujaribu kusugua meno ya mbele au ya nyuma ya mwenzako kwa ulimi wako. Hii inaweza kuunda hisia inayoweza kuongeza busu yako. Unaweza pia kujaribu kuuma mdomo mdogo wa mwenzako kidogo na meno yako. Walakini, unapaswa kujua kwamba sio kila mtu anapenda kumbusu na meno - kuwa tayari kuvuta uso wako.
Image
Image

Hatua ya 2. Tumia mikono yako

Wakati unapaswa kushika mikono yako kwa adabu, haswa wakati wa busu ya kwanza, haupaswi kutegemea mikono yako kila wakati. Kutumia mikono yako na kugusa mwili wa mwenzako (kwa unyenyekevu wako mwenyewe) kunaweza kuongeza hisia za kimapenzi za busu na kukufanya wewe na mwenzako mjisikie kushikamana zaidi. Baada ya kugusa mwili wa mwenzi wako, unaweza kuzunguka mkono wako kuzunguka mwili wake mara kwa mara bila kumsumbua. Hapa kuna vitu unahitaji kuzingatia wakati unatumia mikono yako wakati wa:

  • Kama kanuni ya jumla, anza kwa kuweka mikono yako kwenye viuno vya mwenzako na kisha pole pole mikono yako chini au juu ya uso na nywele zake.
  • Njia nyingine ya kusisimua ya busu la kwanza ni kumbembeleza bega la mwenzako kwa upole. Hii inaonyesha kuwa uko vizuri naye.
  • Chezesha uso wa mwenzako na mikono yako kwenye mashavu na shingo.
  • Au, fanya msimamo wa kizamani: funga mikono yako kuzunguka mwili wa mwenzi wako kwa kukumbatia.
Busu ya Ufaransa hatua ya 17
Busu ya Ufaransa hatua ya 17

Hatua ya 3. Soma lugha ya mwili ya mwenzako

Kila mtu ana njia tofauti ya kumbusu, na kila mtu anafurahiya vitu tofauti katika kubusu - hakuna njia "sahihi" ya kumbusu. Busu nzuri inahitaji kupeana na kuchukua, kwa hivyo soma lugha ya mwili wa mwenzako na angalia ishara ambazo zinakuambia kuwa unafanya kitu anapenda.

  • Sio kila mtu anapenda kubusuwa kwa njia ile ile, kwa hivyo wakati wa zamani anaweza kupenda njia moja ya kumbusu, mwenzi wako mpya anaweza asipendeze. Lazima ujifunze kusoma ishara na kuzoea mtindo ambao ni sawa kwako wote.
  • Ikiwa mwenzi wako anamvuta au anaonekana kuwa na wasiwasi kila wakati, elewa kuwa unahitaji kupunguza busu.
  • Ruhusu mpenzi wako akubusu nyuma, na songa naye kwa muda mrefu kama unahisi vizuri na kile anachofanya.
  • Sikiliza ishara ambazo zinakuambia ni vipi mpenzi wako anafurahiya ujanja fulani. Ikiwa unasikia kuugua au kulia, au anaanza kukubusu nyuma kwa nguvu inayoongezeka, uko kwenye njia sahihi.
Image
Image

Hatua ya 4. Mazoezi

Busu nzuri ya Ufaransa, kama busu yoyote nzuri, inachukua mazoezi. Utapata bora ikiwa utaifanya mara nyingi zaidi. Pia, kadri unavyofanya mazoezi na mtu mmoja, ndivyo utahisi raha zaidi wakati unambusu na unaweza kukuza mtindo unaofaa kwa nyinyi wawili. Kwa sababu tu huwezi kupata busu ya kwanza ya kupendeza haimaanishi uhusiano wako wa mapenzi na mwenzi wako hautafanikiwa, subira tu na endelea kumbusu pole pole na upole hadi utapata densi inayofaa kwako.

  • Usichukulie kwa uzito sana. Ikiwa utajaribu kitu na ukashindwa, ni sawa kucheka, kuomba msamaha kawaida. Ikiwa unaonekana unashuka moyo baada ya busu la kukatisha tamaa, utamfanya mbaya zaidi kwa mwenzi wako, na sio lazima.
  • Wengi wa busu ya kwanza, kama vile mara ya kwanza kufanya mapenzi, sio kitu cha kujivunia. Sehemu ya raha inazidi kuwa bora kwake - pamoja.
Busu ya Ufaransa Hatua ya 19
Busu ya Ufaransa Hatua ya 19

Hatua ya 5. Wasiliana

Ikiwa unapenda sana jinsi mwenzako akubusu, mwambie. Ikiwa haupendi kitu, mwambie mwenzako pia, lakini ingia kwa tahadhari na wakati huo huo mpe sifa kwa jambo ambalo amefanya na unapenda. Ikiwa mwenzi wako ni mkweli na yuko wazi kwako, jaribu kutokukasirika au kuhisi kuumizwa, au hii itawafanya washuku kuwasiliana na wewe katika siku zijazo.

  • Hata busu yako haiendi vizuri, bado unaweza kuifanya kuwa tukio la karibu zaidi ikiwa unaweza kuicheka pamoja! Hakikisha unapobusu unaweza kuburudika na kile unachofanya.
  • Unapaswa pia kuwa na uwezo wa kuwasiliana kwa kumwambia mpenzi wako jinsi anavyoonekana anavutia na jinsi unampenda. Onyesha kuwa unafurahiya naye, na busu ya Ufaransa itaanza kawaida zaidi.

Vidokezo

  • Hakuna sheria juu ya muda gani unapaswa kumbusu. Ikiwa unahisi wasiwasi wakati wowote, acha kubusu; au, furahiya tu busu mpaka mmoja au nyote wawili aondoke polepole, kawaida kwa wakati mmoja. Watu wengine huiona ni ya kimapenzi sana ikiwa unanyonya kidogo mdomo wa juu au wa chini wa mwenzako unapovuta mwili wako. Labda utajikuta unabusu tena, mara tu nyinyi wawili mtakapopumua.
  • Kuwa mwenza anayehusika. Ikiwa mtu wa Kifaransa akubusu na unataka mtu huyo afanye, usikae tu, lakini ubusu tena kikamilifu. Jibu kwa harakati, na ubadilishe uongozi kwa kusonga ulimi wako na midomo. Ikiwa unahisi wasiwasi na sehemu yoyote ya busu, jisikie huru kujiondoa au funga midomo yako kwa upole. Hii itaashiria mwenzi wako.
  • Mate mengi yanaweza kuunda wakati wa busu ya Ufaransa, na hii inaweza kuingiliana na wakati wako wa kimapenzi. Kwa hivyo, mara kwa mara kumeza mate yako bila kulazimisha busu. Ikiwa unapata shida kufanya hivyo, jisikie huru kupumzika kwa muda. Toa tabasamu unapojiondoa ili mwenzi wako ahakikishe kuwa unataka kupumzika tu kwa muda, sio kukataa mapenzi ya mwenzako.

Onyo

  • Ikiwa unahisi usumbufu au hautaki kurudisha harakati anazofanya mwenzi wako, jivute na mwambie mwenzako kuwa unataka kuacha. Lazima uwe thabiti. Ni sawa kusema hapana.
  • Kuelewa kuwa busu ya Ufaransa inaweza kupitisha magonjwa ya kuambukiza kama vile malengelenge na mononucleosis ya kuambukiza (pia inajulikana kama mono).
  • Bado unaweza kubusu Kifaransa hata ikiwa mmoja wenu au nyinyi wawili mnavaa braces, kuwa mwangalifu tu usiguse braces yako. Epuka pia kugusa braces na ulimi wako (kwa sababu ulimi wako unaweza kujeruhiwa kwa bahati mbaya). Soma pia nakala ya Jinsi ya Kubusu Ikiwa unatumia Braces.

Ilipendekeza: