Labyrinthitis (vestibular neuritis) ni uvimbe na kuvimba kwa sikio la ndani ambalo kawaida husababishwa na virusi au (ingawa ni nadra) bakteria. Dalili za kawaida za labyrinthitis ni pamoja na upotezaji wa kusikia, vertigo, kizunguzungu, kupoteza usawa, na kichefuchefu. Dalili kali zaidi hupungua ndani ya wiki moja, lakini wakati huo huo, unaweza kuchukua hatua za ziada kusaidia kupunguza dalili na shida.
Hatua
Njia 1 ya 2: Punguza Dalili za Labyrinthitis Nyumbani
Hatua ya 1. Tambua dalili za labyrinthitis
Sikio la ndani ni muhimu sana kwa hisia za kusikia na usawa. Uvimbe kwa sababu ya labyrinthitis inaweza kudhoofisha kusikia na usawa ambao husababisha athari ya safu. Athari zilizojulikana zaidi ambazo zinaweza kutumiwa kutambua labyrinthitis ni pamoja na:
- Vertigo (hisia inayozunguka wakati umesimama)
- Ugumu wa kuzingatia kwa sababu jicho hujisonga yenyewe
- Maumivu ya kichwa
- Kupoteza kusikia
- Kupoteza usawa
- Kichefuchefu na kutapika
- Tinnitus (kupigia au kelele masikioni)
Hatua ya 2. Epuka shughuli ambazo zinaweza kusababisha shida au kufanya hali yako kuwa mbaya zaidi
Magonjwa ya virusi yaliyopo (homa na homa) pamoja na magonjwa ya kupumua na ya sikio yataongeza zaidi hatari ya labyrinthitis. Walakini, vitu au shughuli zinazodhibitiwa pia zinaweza kuongeza hatari yako au kufanya hali yako kuwa mbaya ikiwa tayari una labyrinthitis, pamoja na:
- Unywaji pombe kupita kiasi
- Uchovu
- Mzio mkali
- Moshi
- Dhiki
- Dawa zingine (kama vile aspirini)
Hatua ya 3. Chukua antihistamine ya kaunta
Antihistamini za kaunta zinaweza kutumika kutibu mzio na inaweza kusaidia kupunguza msongamano kwa sababu ya maambukizo ambayo yanaweza kusababisha uvimbe na mwishowe kusababisha labyrinthitis. Antihistamini zinazotumiwa kawaida ni pamoja na diphenhydramine (Benadryl), cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin), desloratadine (Clarinex), na fexofenadine (Allegra).
Dawa nyingi za antihistamini zinaweza kusababisha kusinzia, kwa hivyo soma athari kwa kifurushi kwa uangalifu na ufuate kipimo kilichopendekezwa
Hatua ya 4. Chukua dawa za kaunta kutibu kizunguzungu
Kwa kuwa labyrinthitis mara nyingi husababishwa na maambukizo ya virusi, lazima usubiri mfumo wako wa kinga ufanye kazi yake na ushinde virusi. Wakati huo huo, unaweza kupunguza kizunguzungu kinachohusiana na labyrinthitis kwa kuchukua dawa za kaunta. Dawa ya kawaida ya kaunta inayotumika kutibu kizunguzungu ni meclizine (Bonine, Dramamine, au Antivert).
Hatua ya 5. Tibu vertigo
Athari za labyrinthitis kawaida huonekana kwa njia ya shambulio, sio dalili zinazokuja mfululizo. Ikiwa unapata shambulio la vertigo kwa sababu ya labyrinthitis, unaweza kuchukua hatua muhimu kusaidia kupunguza athari. Lazima:
- Pumzika iwezekanavyo na jaribu kusema uongo bila kusonga kichwa chako
- Epuka kubadilisha nafasi au kusonga ghafla
- Endelea na shughuli polepole
- Kuuliza msaada wa kutembea ili usianguke na kujeruhi
- Kuepuka taa kali, runinga (na skrini zingine za elektroniki), na kusoma wakati wa shambulio la vertigo
Hatua ya 6. Fanya mazoezi kadhaa kupunguza vertigo
Kuna mazoezi kadhaa ambayo yanaweza kusaidia kupunguza vertigo. Zoezi bora zaidi ni ujanja wa Epley. Ujanja wa Epley unaweza kusaidia kurekebisha msimamo wa chembe ndogo kwenye mfereji wa sikio la ndani. Wakati wa kuhamishwa kutoka mahali, chembe zinaweza kusababisha vertigo. Kufanya ujanja wa Epley:
- Kaa pembeni ya kitanda, katikati, na ugeuze kichwa chako 45 ° katika mwelekeo unaosababisha ugonjwa wa ugonjwa
- Haraka chini upande wako na kichwa chako bado kikiwa kwenye mwelekeo unaosababisha vertigo. Hii itatoa jibu kali la wima. Shikilia msimamo huu kwa sekunde 30.
- Pindua kichwa chako 90 ° kwa mwelekeo tofauti na ushikilie kwa sekunde 30.
- Geuza kichwa na mwili wako kwa mwelekeo huo huo kwa wakati mmoja (sasa umelala upande wako na kichwa chako juu ya ukingo wa kitanda 45 ° kuelekea sakafu). Shikilia kwa sekunde 30 kabla ya kukaa chini.
- Rudia zoezi hili mara tano au sita mpaka usipate tena majibu ya vertigo wakati wa ujanja.
Hatua ya 7. Chukua tahadhari zinazohitajika wakati hali yako inaboresha
Wakati dalili kali zaidi za labyrinthitis kawaida hudumu kwa wiki moja, unaweza kupata dalili kali kwa wiki tatu zijazo (kwa wastani). Kizunguzungu cha ghafla wakati wa kuendesha, kupanda, au kutumia mashine nzito kunaweza kudhihirisha kuwa hatari wakati unapona. Chukua tahadhari muhimu na fikiria kushauriana na daktari ili kujua wakati ni salama kuanza tena shughuli kama hapo juu.
Njia 2 ya 2: Angalia Daktari
Hatua ya 1. Jua ni lini unapaswa kutafuta msaada wa haraka wa matibabu
Katika hali nyingi za labyrinthitis ya virusi, mfumo wa kinga utashughulikia maambukizo peke yake. Walakini, visa kadhaa nadra vya labyrinthitis ya bakteria inaweza kusababisha hali mbaya zaidi (na inayoweza kutishia maisha) kama vile uti wa mgongo. Unapaswa kutafuta matibabu ya haraka ikiwa unapata dalili zifuatazo:
- Kukamata
- Maono mara mbili
- Kuzimia
- Kutapika sana
- Maneno yaliyosemwa sio wazi
- Vertigo na homa 38 ° C au zaidi
- Mwili dhaifu au uliopooza
Hatua ya 2. Fanya miadi na daktari
Hata kama huna dalili zozote ambazo zingewekwa kama dharura, bado unapaswa kuona daktari wako ikiwa una labyrinthitis. Daktari wako atasaidia kugundua ikiwa hali yako inasababishwa na virusi au bakteria. Halafu, daktari anaweza kuchukua hatua zinazofaa kufupisha muda wa hali hiyo, kupunguza dalili, na kupunguza hatari ya kupoteza kusikia kwa kudumu.
Hatua ya 3. Chukua vipimo ambavyo daktari wako anapendekeza
Ikiwa kesi yako inasababisha daktari wako kushuku hali nyingine isipokuwa labyrinthitis, unaweza kuhitaji vipimo kudhibiti hali zingine. Daktari wako anaweza kukuuliza ufanye:
- Electroencephalogram (EEG)
- Electronystagmography ya kujaribu kutafakari kwa macho kwa kupasha joto na kupoza sikio la ndani
- Scan ya picha ndogo ya CT (CT) ili kuchukua picha za kina za eksirei ya kichwa chako
- MRI
- Jaribio la kusikia
Hatua ya 4. Chukua dawa iliyoagizwa kutibu labyrinthitis
Daktari wako anaweza kuagiza mawakala wa antiviral kwa labyrinthitis kali ya virusi au viuatilifu ikiwa sababu ni maambukizo ya bakteria. Dawa yoyote iliyoagizwa, chukua haswa kama ilivyoelekezwa wakati wa mchakato wa matibabu.
Hatua ya 5. Uliza kuhusu dawa ambazo zinaweza kupunguza dalili
Mbali na kuagiza dawa za kutibu sababu ya msingi ya labyrinthitis, daktari wako anaweza pia kupendekeza dawa za dawa kusaidia ugonjwa wa ugonjwa wa kichwa, kizunguzungu, na dalili zingine wakati wa mchakato wa kupona. Mwambie daktari wako ikiwa unatumia antihistamine, Dramamine, au dawa nyingine ya kaunta kabla ya uteuzi wako, na kisha uchukue dawa tu ambayo daktari amekuamuru. Baadhi ya dawa zilizoagizwa kawaida kupunguza dalili za labyrinthitis ni:
- Prochlorperazine (Compazine) kudhibiti kichefuchefu na kutapika
- Scopolamine (Transderm-Scop) kusaidia kizunguzungu
- Sedative diazepam (Valium)
- Steroids (prednisone, methylprednisolone, au decadron)
Hatua ya 6. Uliza kuhusu tiba ya ukarabati wa vestibuli (VRT) kwa hali sugu
Ikiwa dalili zako hazibadiliki na dawa na kuwa sugu, unapaswa kuuliza daktari wako kuhusu VRT. VRT ni tiba ya mwili ambayo inaweza kukusaidia kuzoea na kuboresha dalili za labyrinthitis. Baadhi ya mikakati ya kawaida kutumika katika tiba hii ni:
- Mazoezi ya utulivu wa macho: Mazoezi haya husaidia ubongo kukabiliana na njia mpya za kuashiria mfumo wa vestibuli iliyoathiriwa na labyrinthine (mfumo ambao husaidia mwelekeo). Mazoezi ya kawaida ni pamoja na kupigilia macho yako kwa lengo maalum wakati unahamisha kichwa chako.
- Mafunzo ya mfereji: Dalili za labyrinthitis sugu zinaweza kusababisha mabadiliko yanayohusiana na vidokezo vya neva kwa usawa na kutembea. Zoezi hili linaboresha uratibu kwa kukusaidia kukabiliana na habari ya hisia ambayo imeathiriwa kupokea kutoka kwa macho na mfumo wa vestibuli.
- Jitayarishe kuona mtaalamu wa mwili mara moja au mbili kwa wiki kwa wiki nne hadi sita kwa vikao vya VRT.
Hatua ya 7. Fanya operesheni kama hatua ya mwisho
Katika hali nadra sana, daktari anaweza kuamua kuwa upasuaji mkali unahitajika ili kuzuia ukuaji wa shida za labyrinthitis kugeuka kuwa ugonjwa wa meningitis au encephalitis. Upasuaji ni labyrinthectomy (kuondolewa kwa sikio la ndani lililoambukizwa) kusaidia kuzuia maambukizo kuenea.
