Unatarajia kitu, lakini bado unasubiri saa nyingine? Ndio, dakika 60! Ingawa hiyo inaweza kuonekana kuwa ndefu, nakala hii itakusaidia kugundua jinsi ya kutumia dakika 60.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kupitisha Saa moja tu
Hatua ya 1. Tazama kipindi cha televisheni au sinema
Kuangalia kitu inaweza kuwa njia nzuri ya kupumzika, baridi, na kupitisha wakati. Ikiwa unajiandikisha kwa Netflix au huduma inayofanana ya utiririshaji wa maudhui, kuna anuwai ya vipindi bora vya runinga na sinema kujaza saa. Jaribu kuvinjari maelfu ya yaliyomo kwenye wavuti, na utaftaji huu peke yake unaweza kuchukua muda mrefu kama saa moja! Ikiwa unahitaji kipindi cha runinga au ushauri wa sinema, fikiria chaguzi hizi:
- Maendeleo ya Kukamatwa: Sitcom ya ujinga kuhusu familia isiyofaa.
- Wanaume Wazimu: Mchezo wa kuigiza wa kihistoria juu ya watangazaji katika mazingira ya kijamii yanayobadilika ya miaka ya 1960.
- Hadithi ya Toy: Filamu ya kawaida ya Pstrong kuhusu vitu vya kuchezea vya utoto vinaishi. Mfuatano huo pia unafurahisha sana.
- Mfalme wa Kilima: Ucheshi wa uhuishaji juu ya maisha nje kidogo ya Texas. Maonyesho haya yanaweza kufurahisha na kuvutia.
- Ikiwa unataka kuchagua saa na muda unaofaa (saa moja), angalia kipindi cha Dakika 60.
Hatua ya 2. Vinjari media ya kijamii
Unaweza kutumia saa moja kuvinjari majukwaa anuwai ya media ya kijamii kama Facebook na Instagram. Shughuli hii ni chaguo sahihi kupata habari mpya kutoka kwa marafiki. Walakini, jaribu kutovinjari media ya kijamii kwa zaidi ya saa kwani muundo huu unaweza kusababisha unyogovu. Hapa kuna majukwaa mazuri ya media ya kijamii (kumbuka kuwa utahitaji akaunti ya majukwaa haya):
- Facebook: Jukwaa kubwa zaidi la media ya kijamii. Unaweza kuona hadhi, picha, nakala za habari za kupendeza, na yaliyomo mengine ambayo marafiki wako wanapenda. Unaweza pia kuzungumza na marafiki kupitia mfumo wa ujumbe uliojengwa wa jukwaa.
- Instagram: Unaweza kuona picha zilizoshirikiwa na watumiaji unaowafuata. Picha hizi kawaida ni sanaa zaidi. Instagram pia ni jukwaa kubwa la kufuata watu mashuhuri. Muunganisho wake rahisi wa mtumiaji hufanya iwe rahisi kwako kuvinjari kupitia picha anuwai.
- Twitter: Unaweza kuona ujumbe mfupi wa hali kutoka kwa marafiki wako na watu wengine wanaovutia. Twitter pia ni jukwaa nzuri la kufuatilia habari zinazochipuka.
Hatua ya 3. Vinjari vikao anuwai
Tovuti za jukwaa au huduma ni mahali pa mtu yeyote kupakia majadiliano. Vikao vingine vina mada maalum kama vile fasihi au falsafa, lakini vikao vingine vinakubali uwasilishaji au mada zingine. Inawezekana kwamba ikiwa unaweza kuchagua au kujua mada unayotaka kusoma, unaweza kutafuta vikao vya mada hiyo. Kwa kuongezea, kutumia huduma za jukwaa pia husaidia kupata marafiki kwenye wavuti kwa sababu wewe na watumiaji wengine mnashiriki masilahi sawa. Jaribu kutembelea mabaraza yafuatayo:
- Reddit.com: Mkusanyiko mkubwa wa mabaraza na mada. Unaweza kupata karibu kila kitu katika sehemu anuwai za wavuti hii (inayojulikana kama subreddits). Unaweza kutumia saa kwa urahisi kwenye mkutano huu.
- Pinterest.com: Mkutano wa umma na muundo mzuri. Tovuti hii huvutia watu wanaofurahia kujadili mitindo, muundo na mitindo ya sanaa.
- 4chan.org: Tovuti ya mkutano kwa wale ambao wanapenda "changamoto". 4chan.org ni jukwaa lingine la umma ambalo huvutia watu wenye nia ya utamaduni wa mtandao. Walakini, kuwa mwangalifu na sehemu fulani au maeneo ambayo ni "giza" kabisa.
Hatua ya 4. Vinjari YouTube.com
YouTube ina habari anuwai mpya na yaliyomo ambayo yanaongezwa kila wakati kwenye wavuti. Jaribu kutafuta tovuti ili kupata vituo vya ubora, kisha ujiandikishe kwenye vituo hivyo.
Njia 2 ya 2: Kutumia Saa kwa bidii
Hatua ya 1. Pika au bake kitu
Ikiwa una wakati, unaweza kupika au kupika sahani kwa mtu mwingine. Ikiwa unapanga kwenda mahali pengine, unaweza pia kuchukua kuki ambayo tayari imetengenezwa na kumpa mtu! Unaweza pia kutengeneza chakula kitamu na cha haraka kwa mtu yeyote nyumbani. Jaribu kutafuta mtandao kwa mapishi ya kupendeza ya sahani, mapishi ambayo huenda hujajaribu hapo awali, au mapishi ambayo hayachukui zaidi ya saa. Kwa kuongeza, angalia pia upatikanaji wa vifaa nyumbani. Jaribu kusoma nakala hizi za wikiHow kwa maoni:
- Tengeneza mikate. Sahani hii itaburudisha mtu yeyote.
- Tengeneza omelet. Kichocheo cha omelette ni chaguo sahihi ikiwa unataka kujifunza kutengeneza menyu ya kiamsha kinywa.
- Tengeneza burritos ladha. Kichocheo cha burrito pia ni chaguo nzuri ya kujifunza ikiwa unajipikia mwenyewe nyumbani mara nyingi.
Hatua ya 2. Cheza michezo ya mkondoni
Kuna michezo anuwai ya kufurahisha ya kucheza mkondoni, na shughuli hii ni chaguo la haraka na la kufurahisha kutumia saa. Unaweza kupata michezo anuwai, pamoja na michezo ya kupiga risasi, kucheza, mkakati, adventure na zaidi. Baadhi ya tovuti zilizopendekezwa za michezo ya kubahatisha ni pamoja na:
- Sehemu mpya
- Kidogo
- Michezo ya Silaha
Hatua ya 3. Safisha nyumba
Ncha hii inatumika, kwa kweli, ikiwa uko nyumbani. Daima kuna sehemu au vitu ambavyo vinaweza kusafishwa. Unaweza kuosha vyombo au nguo, kufagia na kusafisha sakafu, au kusafisha bafuni. Pata kila kitu safi na shiny katika saa moja, na ufurahie kufanya usafi!
Jaribu kusikiliza muziki upendao ukisafisha nyumba. Kwa njia hiyo, mchakato wa kusafisha nyumba utahisi raha zaidi kuliko wakati unapofanya usafi katika ukimya
Hatua ya 4. Fanya mazoezi ya kupendeza kwako
Je! Unafurahiya kucheza gita, kufuma, kuchora, au kufanya shughuli zingine? Ikiwa una saa ya kupumzika, jaribu kupata wakati wa kufanya kazi kwenye mradi mpya au, angalau, panga mradi. Hata kama huna vifaa unavyohitaji hivi sasa, angalau bado unaweza kupanga mradi mpya.
- Tumia wakati wa bure unaopatikana kufanya mazoezi ya shughuli za kupendeza. Ujuzi wako utaboresha ikiwa uko tayari kufanya bidii. Ikiwa umekuwa na ratiba nyingi, saa ya muda wa bure inaweza kuwa sio kitu unachopata mara nyingi.
- Unaweza hata kujaribu burudani zingine, kama vile kujifunza ala mpya ya muziki au lugha ya programu.
Hatua ya 5. Soma kitabu
Ingawa haifanyi kazi kama shughuli zingine, kusoma ni shughuli sahihi ya kuchochea akili na mawazo. Kuna usomaji mzuri sana wa kufurahisha ambao unaweza kuonekana kuwa wa kushangaza mwanzoni. Walakini, fanya bidii kusoma vitabu. Unaweza kupata faida au maarifa kutoka kwa usomaji. Ili kuanza, jaribu kusoma vitabu vifuatavyo:
- Dunia ya Mtu na Pramoedya Ananta Toer. Riwaya hii iliyowekwa katika enzi ya ukoloni wa Uholanzi inaelezea hadithi ya Minke, mtoto mwenye akili mwenye asili ambaye anasoma shule ya Wazungu. Akili yake iliwashangaza watu na roho yake ya kimapinduzi ilimfanya athubutu kupambana na dhuluma dhidi ya watu wa Indonesia. Riwaya hiyo ilichukuliwa na jina moja na kuchapishwa mnamo 2019.
- Mlango uliokatazwa na Sekar Ayu Asmara. Riwaya hii ya aina ya kusisimua ina sehemu nne ambazo huambiwa kupitia pembe tofauti za wahusika. Hadithi kuu ya riwaya inaonyesha sura ya Gambir, sanamu aliyefanikiwa. Mafanikio yake yanageuka kuwa na siri nyeusi inayohusiana na mkewe na mlango "haramu". Riwaya hii inagusia mada nyeti kabisa, kama vile unyanyasaji dhidi ya watoto na kiwewe. Filamu ya Haramu ya Mlango iliyoongozwa na Joko Anwar ni mabadiliko ya riwaya hii.
Hatua ya 6. Zoezi
Jaribu kutembea au kukimbia. Tembelea kituo cha mazoezi ya mwili. Jaribu kuogelea. Baiskeli au skate kuzunguka nyumba. Acha mahali pa kuishi na fanya shughuli za kazi. Ni muhimu kwako kuchochea mzunguko wa damu kwa mwili wote na kusonga mwili kwa afya. Kwa hivyo, tumia saa iliyopo kufanya mazoezi.
Hatua ya 7. Andika kitu chini
Kuandika ni shughuli sahihi ya kufundisha akili na kukuza upande wa ubunifu. Kwa kuongezea, uandishi pia ni shughuli ya kuridhisha kugeuza mawazo ya kufikirika kuwa mawazo halisi. Unaweza kuandika chochote unachotaka, pamoja na hadithi fupi, maandishi, hakiki za sinema, au nyimbo za wimbo.
Unapoanza kwanza, wacha maoni yako yatirike na uyaandike yote kwenye karatasi. Unaweza kuhariri nakala hiyo ikiwa kweli unataka kufanya kazi kubwa na nzuri
Hatua ya 8. Sikiliza muziki
Kuketi na kusikiliza muziki kunaweza kukufanya uhisi utulivu na wazi zaidi. Jaribu kusikiliza muziki uliokuwa ukipenda kwa wakati wa nostalgic, au tafuta kazi kutoka kwa bendi mpya na wanamuziki kwenye Spotify au Pandora. Ujuzi wako wa bendi au wanamuziki pia husaidia kupata msingi sawa na wengine, ambayo inaweza kuwa nzuri zaidi.
