Je! Unapata mifuko ya macho au duru za giza karibu na macho yako? Zote hizi ni athari za asili za kuzeeka, lakini pia zinaweza kusababishwa na ukosefu wa usingizi, mzio, na tabia zingine ambazo husababisha ujanibishaji wa maji. Mifuko ya macho ni moja wapo ya shida za mapambo ambayo inaweza kuwafanya watu waonekane wamechoka au hawajahamasishwa. Jifunze jinsi ya kupunguza kuonekana kwa mifuko ya macho na njia za haraka, mikakati ya muda mrefu na suluhisho la mapambo ya kudumu.
Hatua
Njia 1 ya 3: Suluhisho la Haraka
Hatua ya 1. Kunywa maji mengi
Mifuko ya macho kawaida husababishwa na ujanibishaji wa maji kwa sababu ya mkusanyiko mkubwa wa chumvi katika eneo hilo. Unaweza kuamka na mifuko chini ya macho yako baada ya kikao cha chakula cha jioni kilichojaa chakula cha chumvi au kulia; Sababu yoyote, iwe ni chakula au machozi, chumvi inaweza kuteka maji usoni mwako na kusababisha maji haya kukusanyika chini ya macho yako.
- Ondoa chumvi iliyozidi mwilini mwako kwa kunywa maji. Epuka vyakula vyenye chumvi.
- Epuka vinywaji ambavyo vinaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini, kama kahawa na pombe.
Hatua ya 2. Shinikiza macho yako na kitu baridi
Labda umesikia kwamba kuweka matango kunaweza kusaidia kuondoa mifuko ya macho, lakini jambo muhimu hapa ni joto la baridi la eneo lako la mifuko ya macho. Matango hutokea kuwa chombo bora, huja katika sura nzuri, saizi na muundo wa kutibu mifuko ya macho, kwa hivyo andaa vipande vidogo - hakikisha umeziweka kwenye jokofu.
Ikiwa huna matango, loweka mifuko ya chai na ubandike kwenye jokofu au jokofu kabla ya kuiweka machoni pako. Tumia chai inayotuliza, kama vile chamomile au chai ya peppermint, ili kupata athari ya aromatherapy kwa wakati mmoja
Hatua ya 3. Tumia kifuniko
Jambo hapa ni kutengeneza. Matumizi ya mapambo ni suluhisho bora zaidi na ya haraka kufunika mifuko ya macho na duru za giza. Kutumia upodozi sahihi kunaweza kupunguza muonekano wa mifuko ya macho na kukufanya uonekane safi siku nzima. Fuata hatua zifuatazo:
- Tumia kificho ambacho ni rangi ya ngozi yako. Ikiwa mifuko yako ya macho ni nyeusi, chagua rangi nyepesi ya rangi moja. Omba kujificha kwa vidole au pamba. Tumia kwa kuigusa kwa upole kwenye ngozi yako, usimsugue mficha huyu. Vipodozi ambavyo utatumia vitakuwa vyema ikiwa vitakaa juu ya uso wa ngozi yako.
- Fuata na poda ili kuweka mapambo kila siku. Tumia unga wa matte (ambao haung'ai) na brashi blush kupaka poda chini ya macho yako.
Hatua ya 4. Tumia begi la chai
Yaliyomo ya tanini kwenye mifuko ya chai wakati mwingine inaweza kupunguza mifuko ya macho.
- Lete maji kwa chemsha na weka magunia mawili ndani yake.
- Hoja chai juu na chini mpaka itafyonzwa kabisa.
- Ondoa chai na uburudishe chai kwenye sahani. Unaweza kufunika uso wako, pua, na macho na kitambaa cha karatasi ikiwa unataka.
- Lala mahali popote unapohisi raha. Weka begi moja ya chai iliyotumiwa juu ya kila jicho. Acha mwili wako kupumzika kwa dakika chache.
- Baada ya hapo, tupa begi la chai. Tunatumahii kuwa njia hii inaweza kusaidia ili mifuko yako ya macho isiangalie kibofu mwanzoni unapoangalia kwenye kioo.
Njia 2 ya 3: Mkakati wa Muda Mrefu
Hatua ya 1. Tibu mzio wako
Mara nyingi mifuko ya macho ni athari ya mzio ambayo husababisha kuvimba kwa uso. Kwa sababu ngozi iliyo karibu na macho yako ni nyembamba kuliko ngozi kwenye sehemu zingine za mwili wako, majimaji yatakusanyika katika maeneo hayo na kufanya ngozi kuvimba.
- Tumia dawa za mzio kwa homa ya homa na aina zingine za mzio wa msimu. Nunua dawa za kaunta au muulize daktari wako dawa.
- Kaa mbali na vyanzo vya mzio, kama maua, vumbi, au wanyama. Hakikisha nyumba yako ni safi kila wakati na safisha vitambaa vilivyopo kila wakati.
Hatua ya 2. Badilisha nafasi yako ya kulala
Watu wanaolala kwa tumbo au upande wako na hatari kubwa ya kupata mifuko ya macho, kwa sababu nafasi hizi mbili huruhusu maji kukusanyika chini ya macho usiku. Watu wanaopenda kulala upande wao pia wanaweza kugundua kuwa mifuko ya macho upande ambao wanalala kawaida ni kubwa kuliko mifuko ya macho upande wa pili.
- Jaribu kulala nyuma yako mara nyingi zaidi. Unaweza kupata wakati mgumu kubadilisha tabia yako ya kulala mwanzoni. Jaribu kuongeza mito pande zote mbili za mwili wako ili uweze kulala chali kwa urahisi zaidi.
- Tumia mto wa pili chini ya kichwa chako ikiwa umezoea kulala chali. Kichwa chako kikiwa kimesimama katika nafasi iliyoteremshwa kidogo, maji hayatakusanya chini ya macho yako usiku.
Hatua ya 3. Tibu uso wako kwa uangalifu
Ngozi ya uso, haswa ngozi iliyo chini ya macho, ni nyembamba, dhaifu, huvunjika kwa urahisi na inakuwa dhaifu. Hii inaweza kusababisha mifuko kubwa ya macho. Tumia njia zilizo hapa chini kutibu ngozi chini ya macho yako kwa uangalifu zaidi:
- Usilale umejipodoa. Vipengele vya kemikali katika mapambo vinaweza kuwakera macho usiku. Osha uso wako kabla ya kwenda kulala, hii ni muhimu kwa kudumisha usafi wa uso.
- Osha na kausha uso wako kwa upole. Kutumia kusugua uso wako na kuifuta kwa kitambaa kunaweza kudhoofisha chembe za ngozi karibu na macho yako. Tumia mtoaji wa vipodozi vya macho kuondoa upole upole, kisha suuza uso wako na maji mara kadhaa na uipapase kwa kitambaa laini.
- Loanisha uso wako kila usiku. Hakikisha uso wako, haswa eneo karibu na macho yako, unapata unyevu wa kutosha kusaidia kuifanya ngozi yako kuwa nyepesi na imara. Tumia mafuta ya kulainisha au mafuta kila usiku kabla ya kwenda kulala.
- Tumia kinga ya jua kila siku. Mwangaza wa jua unaweza kupunguza ngozi karibu na macho yako, na kuifanya ngozi hii kuwa dhaifu zaidi. Hakikisha unalinda ngozi yako kila siku, hata wakati wa baridi.
Hatua ya 4. Badilisha mlo wako
Chakula cha jioni cha chumvi kidogo na visa kadhaa sio mbaya ikiwa unafanya mara kwa mara, lakini ikiwa hii ni tabia ya kila siku (kula chakula cha chumvi na kunywa pombe), kutakuwa na athari za kudumu kwenye mifuko yako ya macho. Ujanibishaji wa maji kwenye eneo la uso kwa miaka inaweza kusababisha mifuko yako ya macho kuwa kubwa milele. Ili kuzuia hili, unaweza:
- Kupunguza yaliyomo kwenye chumvi katika kupikia kila siku. Punguza kwa nusu au hata kabisa - utashangaa kwamba chakula bado kinaweza kuonja vizuri bila chumvi iliyoongezwa. Punguza chumvi unayotumia wakati wa kupika na epuka chumvi kabisa wakati wa chakula cha jioni, kwani mwili wako hautakuwa na wakati wa kusawazisha ulaji wake kabla ya kwenda kulala.
- Punguza unywaji wa vileo. Pombe inaweza kusababisha ujanibishaji wa maji, kwa hivyo kunywa kidogo, mifuko yako ya macho itakuwa ndogo asubuhi. Kunywa kiasi sawa cha maji usiku unakunywa pombe. Jaribu kuacha kunywa pombe mapema usiku kuliko kabla ya kwenda kulala.
Njia ya 3 ya 3: Suluhisho za Vipodozi
Hatua ya 1. Kupitia sindano za kujaza
Mifuko au miduara ya macho ambayo hutokana na kuzeeka haitaathiriwa na mabadiliko ya mtindo wa maisha, lakini unaweza kuyatibu kwa kutumia vichungi vya hyaluroniki ili kuboresha muonekano wa eneo la chini ya jicho. Kijaza hiki hudungwa chini ya jicho ili kutoa mwonekano wa ujana zaidi wa tundu la tundu la jicho.
- Utaratibu huu unaweza kuwa hatari ikiwa haufanywi na mtaalamu. Fanya utafiti wako kabla ya kuamua kutumia njia hii.
- Vichungi kawaida hugharimu dola milioni kadhaa, na huweza kutoa athari mbaya kama vile michubuko na uvimbe.
Hatua ya 2. Kupitia operesheni
Mtu anapozeeka, mafuta yatashuka kutoka kwenye mboni ya macho na kukusanya katika eneo la chini ya jicho, na kusababisha mifuko ya macho kuunda. Blepharoplasty ni mchakato wa kuondoa au kubadilisha msimamo wa mafuta yaliyokusanywa, na kufuatiwa na matibabu ya laser ili kukaza ngozi katika eneo hilo.
- Taratibu za Blepharoplasty kawaida hugharimu karibu rupia milioni 20 hadi 50.
- Kipindi cha uponyaji kinaweza kuchukua wiki kadhaa.
Vidokezo
- Weka vijiko 2 (usitumie vijiko vya plastiki) kwenye freezer kwa muda wa dakika 15. Zitoe na uziweke juu ya macho yako, na vijiko vinatazama chini. Funga macho yako mara tu kijiko kinapowekwa. Acha mpaka kijiko kiwe joto tena.
- Lala muda mrefu. Acha kutazama vipindi vya usiku au kucheza kwenye iPad yako. Baada ya wiki ya kufanya hivyo, utaona tofauti halisi.
- Epuka kunywa maji mengi kabla ya kwenda kulala, kwani majimaji hujijenga chini ya macho yako wakati wa kulala.
- Fungia cubes za barafu. Kisha uweke juu ya macho kwa kutumia kitambaa nyembamba.
- Pumua sana. Ukosefu wa oksijeni unaweza kusababisha mifuko ya macho nyeusi.
