Sifa iliyoharibiwa inaweza kuwa rahisi kuirejesha au kuitengeneza. Hii ndio sababu ni muhimu kulinda sifa yako. Wakati mwingine kupoteza sifa sio kosa lako ingawa wakati mwingine ni kosa lako. Kupata jina zuri sio rahisi kila wakati - lakini inaweza kufanywa kwa uvumilivu, dhamira, na uvumilivu.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuondoa Sifa Mbaya
Hatua ya 1. Kubali kwamba huyo mtu mwingine labda hatasahau
Huenda hawajali tena juu ya muda, lakini bado wakumbuke. Sio kwamba haiwezekani kuboresha sifa. Sifa mbaya ni ya kawaida kila wakati. Yote ni suala la muda tu. Baada ya muda, watu huacha kujali kile ulichofanya hapo zamani.
- Watu wengi wanakabiliwa na makosa yao na makosa ya wengine pole pole. Inaonekana wazi zaidi na wanasahau juu yako. Kumbuka, unakumbuka makosa yako mwenyewe kuliko mtu mwingine yeyote. Sifa yako mbaya inaweza kuwa mbaya akilini mwako kuliko kwa macho ya watu wengine.
- Kinyume na maoni maarufu, utafiti unaonyesha kuwa ikilinganishwa na zana zingine za tathmini ya kijamii, sifa inaonekana kuwa muhimu sana kuliko sababu zingine.
- Wacha upumzike ukitumia mitandao ya kijamii na media za mkondoni.
Hatua ya 2. Ongea juu yake na mtu mwingine
Kuwa wazi linapokuja sifa yako mbaya. Ikiwa wewe ni mtulivu, mwenye adabu, na ana wasiwasi wa kweli juu yao, labda wako tayari kukusaidia. Kwa kutotamka shida yako, unaruhusu watu wengine kufikiria tofauti na wako huru kuunda uvumi.
- Ikiwa mtu anaeneza sana habari juu ya sifa yako mbaya, zungumza naye kwanza.
- Waulize marafiki wako maoni yao juu ya jambo hili.
- Jaribu kutetea.
Hatua ya 3. Igeuze kuwa nguvu
Labda sifa yako mbaya ni nguvu kubwa iliyofichwa. Chukua muda kufikiria juu ya jinsi ya kugeuza sifa mbaya kuwa kitu kizuri na angalia mtazamo wa hali hiyo kwa njia tofauti. Wewe sio mtu mwitu linapokuja suala la ngono, unaweza kudhibiti mwendo wako wa ngono. Ikiwa watu wanafikiria wewe ni mkali sana kwenye michezo, unaweza kuwa mshiriki wa juu kwenye timu yako.
Hatua ya 4. Badilisha jinsi watu wengine wanavyofikiria
Wakati mwingine unahitaji tu kudhibiti maoni ya watu wengine. Wanaweza wasione hali hiyo wazi. Ukiweza, msaidie mtu huyo mwingine aone hali kutoka kwa mtazamo tofauti.
- Toa mtazamo mzuri uliopangwa. Hii inamaanisha kutafuta njia za kutazama hafla na matendo tofauti ambayo ilikupa sifa mbaya. Kwa mfano, wakati mwingine watu wanaaibika na tabia ya mwitu linapokuja suala la ngono, wakati wengine wanaelezea tabia ya mwitu linapokuja suala la ngono kama "kuwa na hamu ya ngono" au kuwa "mzuri juu ya ngono". Fikiria njia ambazo unaweza kusaidia wengine kuona matendo yako kwa mwangaza mpya.
- Kuonywa, huenda usiweze kudhibiti maoni ya kila mtu.
Hatua ya 5. Sema shtaka kama uwongo
Lazima useme tu kwamba sifa hiyo sio kweli. Ikiwa umesema uwongo, inaweza kuchukua muda kusahihisha. Kuwa mwenye uthubutu (sio mkali), na hakikisha unavunja habari haraka iwezekanavyo. Uliza mtu mwingine kusaidia kuweka sawa hadithi. Kadiri sifa mbaya inavyoenea, ndivyo ilivyo ngumu kuidhibiti.
- Futa kutokuelewana yoyote.
- Kuwa wazi unapokabiliwa na uwongo.
Sehemu ya 2 ya 3: Kukuza Sifa Nzuri
Hatua ya 1. Fanya matendo mema mfululizo
Njia ya haraka ya kuboresha sifa ni kufanya matendo mema. Kuwa mwangalifu: ikiwa umeunda tu sifa mbaya, unaweza kuonekana kukata tamaa au kujaribu kuifanya kwa kufanya matendo mema. Hii sio suluhisho la haraka. Lazima ufanye matendo mema kila wakati ili kuboresha sifa yako, kwa sababu una hatari ya kuonekana kutokuwa waaminifu. Kuijenga sifa ni ngumu na inachukua muda mwingi, lakini njia ya haraka na rahisi inaweza kuiharibu. Usawa ni muhimu ili kujenga sifa salama.
- Lete kahawa kwa wafanyikazi wenzako au toa kuchukua zamu ikiwa wanahitaji muda wa kupumzika.
- Mpe rafiki yako neema, kama vile kuendesha gari au msaada kabla ya kuulizwa.
- Fanya kitu haswa kuhakikisha kuwa mtu huyo mwingine anajisikia sawa ikiwa unahisi kuwa kitu sio sawa.
Hatua ya 2. Fanya kazi ya kujitolea
Kuna njia kadhaa za kupata wakati wa kujitolea. Kutunza wazee au walemavu, kulima ardhi isiyo na watu, kufanya shughuli za jamii, na pia fursa za shughuli zinazozingatia kanisa ni njia nzuri za kujitolea. Makao ya wanyama pia ni fursa nzuri ya kusaidia. Kwa kutoa wakati wa kuwatumikia wengine, unaweza kufanya mengi kuboresha sifa yako.
- Ikiwa bado uko shuleni, angalia fursa zilizopo kukusaidia kupata moja. Shule nyingi za umma na vyuo vikuu hutoa fursa anuwai za kujitolea za kazi kwa wanafunzi.
- Biashara zingine hutoa programu za kujitolea ambazo huja na bonasi. Ongea na msimamizi wako au idara ya rasilimali watu ili ujifunze kuhusu fursa zilizopo.
Hatua ya 3. Tumia hali hiyo kujifunza
Kuwa na huruma kwa wengine ambao wana sifa mbaya. Kwa kuwa mwema kwa wengine ambao wanachukuliwa kuwa wasio na fadhili, na baada ya kupata maarifa kutoka kwa uzoefu wako wa sifa, unaweza kukuza maoni mazuri. Chukua fursa hii kuona ikiwa kuna watu wengine walio na sifa mbaya karibu na wewe ambao wanaweza kuhitaji marafiki.
Hatua ya 4. Mvutie mtu mwingine
Fanya bora zaidi. Fanya kitu cha kushangaza. Jifunze ala ya muziki. Pata udhamini au tuzo. Endesha mbio za marathon. Kwa kufanya vitu vya kuvutia, unaweza kuboresha njia ambayo watu wanakuona. Heshima ya wengine huenda mbali katika kuboresha sifa yako.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuunda Mabadiliko ya Kudumu
Hatua ya 1. Badilisha sehemu za maisha yako
Sababu za nje, kama vile kikundi cha marafiki wako, tabia, na mahali pa kazi inaweza kuwa sehemu muhimu ya jinsi sifa yako inakua. Mazingira mabaya na watu na uhusiano mbaya inaweza kuwa chanzo cha shida. Chukua muda kufikiria ikiwa unahitaji kufanya au la kufanya mabadiliko kwa watu na maeneo katika maisha yako.
- Ikiwa una sifa mbaya kati ya marafiki wako, inaweza kuwa wakati wa kutumia wakati na watu tofauti. Labda marafiki wako wanahimiza mazoea ambayo hufanya watu wengine wakufikirie chini yako.
- Mahali pa kazi, mazingira mabaya ya kazi yanaweza kusababisha matarajio yasiyofaa kutoka kwa wengine. Mazingira ya kazi ambayo inahimiza usawa wa maisha ya kazi yasiyofaa yanaweza kuwafanya watu waliojitolea na wachapa kazi waonekane wavivu. Jifunze utamaduni mahali pa kazi na ufikirie ikiwa mzozo mkubwa unasababisha sifa yako kuharibiwa au la. Unaweza kuhitaji kupata kazi mpya.
Hatua ya 2. Badilisha mwenyewe
Hii ni ngumu sana kufanikiwa. Lakini unapojiona kupitia macho ya mtu mwingine, na hupendi unachokiona, fanya mabadiliko. Kubadilika ni ngumu kwa sababu tunadumisha mifumo na tabia thabiti maishani. Lakini kwa kufanya mabadiliko makubwa katika tabia, watu wataona. Hii itabadilisha jinsi wanavyokuona na inaweza kusababisha wengine kutathmini tena maoni yao juu yako kama mtu.
- Tafuta msaada kutoka kwa mtaalamu, kama vile mwanasaikolojia au daktari wa akili.
- Pata mshauri wa shida za maisha au mwongozo wa kiroho kukusaidia kupata njia za kufanya mabadiliko ndani yako.
Hatua ya 3. Epuka mabadiliko ya uwongo
Mabadiliko ya bandia sio sawa na mabadiliko ya kweli. Tabia isiyo ya kweli ni ngumu kudumisha kila wakati. Ikiwa utaonekana bandia, watu wataiona. Mabadiliko ya kweli ni ngumu kufanya kuliko kujifanya kuwa tofauti.
Vidokezo
- Jipe muda wa kutosha kufanya mabadiliko. Tunafanya makosa mara nyingi sana na kisha tunataka kuyaondoa mara moja. Kwa bahati mbaya, mambo hayafanyi kazi kwa njia hiyo - ndio sababu kulinda kwa uangalifu sifa yako mwenyewe kwa kuwa mtu wa tabia nzuri ni hoja nzuri.
- Kumbuka, ni ngumu sana "kuthibitisha hasi." Mtu anaposema umefanya kitu, ni ngumu kwako kudhibitisha kuwa haukufanya, isipokuwa mtu ajue hakika (alikuwa na wewe wakati huo huo ulidhaniwa kuwa umefanya hivi). Badala ya kujaribu "kuthibitisha au kukanusha" tukio hili, onyesha kutokuwa na hatia kwako na upuuze. Wakati mwingine, kuwa mwangalifu kuonyesha tabia yako nzuri, ili watu wanaposikia unashindwa kwa jambo fulani, kitu cha kwanza wanachofikiria ni "Jay hayuko hivyo. Lazima kuwe na kitu, au lazima kuwe na sababu, ikiwa ni kweli.”
- Ikiwa umeboresha sifa yako, ilinde. Usiruhusu watu wengine waeneze uwongo juu yako - lakini badala ya kumwambia tu yeyote aliyekuambia kuwa wamesikia vitu ambavyo sio kweli kukuhusu, nenda ukamtafute mtu aliyemwambia huyo mtu. Tafuta mpaka upate chanzo cha uwongo. Shughulika na mtu huyo - kawaida ni bora kuuliza kwanini. “Nimefanya nini ili unichukie? Kwa nini umesema hivyo?” Mara tu unapojua chanzo, una nafasi ya kuacha uwongo wote.
