Tachycardia ni hali hatari ya kiafya ambayo kiwango cha moyo huongezeka zaidi ya viboko 100 kwa dakika. Kuna aina nyingi za tachycardia-atrial / supraventricular, sinus, na ventricular-na inaweza hata kusababishwa na magonjwa mengine. Ikiwa unakabiliwa na tachycardia ya kawaida, zungumza na daktari wako ili kujua chaguo bora za matibabu na kinga kwako.
Hatua
Njia 1 ya 3: Sehemu ya Kwanza: Matibabu na Kinga ya Nyumbani
Hatua ya 1. Tumia ujanja wa Valsalva
Mapigo ya moyo yako yanapoanza kuongezeka, bana pua yako kwa kidole gumba na kidole cha mbele. Jaribu kutoa hewa kutoka pua ukiwa bado umeshikilia pua.
Ingawa ni rahisi, utaratibu huu unaweza kubadilisha densi ya msukumo wa umeme moyoni na kusaidia kiwango cha moyo kurudi katika hali ya kawaida
Hatua ya 2. Changanya tafakari ya kupiga mbizi
Jaza bafu safi au bonde na maji baridi-barafu. Shika pumzi yako, kisha chaga uso wako ndani ya maji haraka.
- Unaweza pia kuzamisha mwili wako wote katika maji baridi ya barafu kwa athari sawa.
- Unapoingia ndani ya maji baridi, mwili wako hupunguza kiotomatiki kiwango cha moyo wako kwa kujaribu kuishi.
Hatua ya 3. Jaribu ujanja mwingine rahisi wa uke
Ujanja wa uke ni hatua yoyote inayoathiri ujasiri wa uke. Mishipa hii husaidia kudhibiti mapigo ya moyo. Kwa kulazimisha ujasiri wa vagus kutenda, unachochea msukumo wa umeme ambao unadhibiti kiwango cha moyo kupungua, ili irudi katika hali ya kawaida ndani ya dakika chache.
- Ujanja wa Valsalva na Reflex ya kupiga mbizi ni ujanja wa uke. Kwa sababu wanaweza kuwa na athari kubwa kwenye ujasiri wa vagus, ndio aina mbili zinazotumika zaidi za ujanja wa uke.
- Ujanja mwingine wa uke ni pamoja na kukohoa, kuchochea gag reflex, kutumia pakiti ya barafu usoni, na kutumia shinikizo laini kwa mboni ya macho na kope limefungwa.
- Ili kuwa salama, ni busara kumwuliza daktari wako maagizo zaidi juu ya jinsi ya kufanya ujanja huu kwa usalama.
Hatua ya 4. Punguza vitu ambavyo vinaweza kusababisha tachycardia
Ikiwa uko katika hatari ya shambulio la mara kwa mara la tachycardia, unapaswa kubadilisha mtindo wako wa maisha na upunguze vitu vyote ambavyo huweka shida isiyo ya lazima moyoni. Dutu hizi ni pamoja na kafeini, pombe, na tumbaku.
- Dawa za burudani, haswa zile zinazofanya kichocheo, kwa kweli pia sio nzuri kwa moyo wako.
- Pia kuwa mwangalifu na dawa ambazo zinaweza kununuliwa bila dawa. Homa na dawa za kikohozi, haswa, zinaweza kuwa na vichocheo, na zingine zinaweza kutosha kusababisha shambulio la tachycardia ikiwa tayari unakabiliwa nayo.
Hatua ya 5. Pumzika mara nyingi zaidi
Lala vya kutosha na upunguze mafadhaiko kimwili na kiakili.
- Lengo kupata takriban masaa 7 hadi 9 ya usingizi kila usiku.
- Ikiwa unaishi maisha ya kazi sana, punguza. Kama unavyoona mabadiliko yoyote katika kiwango cha moyo wako, simamisha shughuli hiyo na kupumzika.
- Ikiwa unapaswa kushughulika na mafadhaiko ya akili, jaribu njia tofauti za kupunguza mafadhaiko hadi upate inayokufaa.
Hatua ya 6. Kudumisha lishe bora na fanya mazoezi ya wastani
Ili kuboresha afya ya moyo kwa jumla, fanya mazoezi mara kwa mara na kula lishe yenye matunda, mboga mboga, na nafaka nzima, lakini mafuta hayana mafuta.
- Mazoezi na kula vizuri pia inaweza kukusaidia kupunguza uzito ikiwa unene kupita kiasi. Kwa sababu kuwa na uzito kupita kiasi hukuweka katika hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo, kudumisha uzito mzuri kutapunguza hatari hiyo.
- Walakini, zungumza na daktari wako kabla ya kufanya mabadiliko makubwa kwa utaratibu wako, haswa linapokuja suala la mazoezi. Ikiwa unafanya mazoezi magumu na moyo dhaifu tayari, inaweza kusababisha mashambulio ya tachycardia. Viwango vya mazoezi nyepesi hadi wastani kawaida ni bora.
Njia 2 ya 3: Sehemu ya Pili: Matibabu ya Matibabu ya Mashambulio makali
Hatua ya 1. Jua wakati wa kuomba msaada
Mara tu tachycardia isiyoelezeka ikitokea, unahitaji kuchukua hatua. Ikiwa huwezi kupunguza kiwango cha moyo wako ndani ya dakika chache za kufanya matibabu ya nyumbani, piga daktari wako au nenda hospitalini.
- Tachycardia isiyoelezewa inahusu aina yoyote ya kuongezeka kwa kiwango cha moyo ambacho hakisababishwa na mazoezi.
- Ikiwa tachycardia inaambatana na kupooza, kizunguzungu, kichwa kidogo, kukata tamaa, uchovu, kupumua kwa pumzi, au maumivu ya kifua, nenda kwa idara ya dharura mara moja.
Hatua ya 2. Uliza massage ya sinus ya carotidi
Hii ni mbinu maalum ya massage ambayo hutumia shinikizo laini kwa shingo, haswa wakati ambapo ateri ya carotid hugawanyika katika matawi mawili tofauti.
- Haupaswi kujaribu kufanya massage ya sinus ya carotid mwenyewe au kumwuliza mtu mwingine kuifanya. Tiba hii inapaswa kufanywa tu na mtaalamu wa matibabu aliyefundishwa.
- Ikiwa haijafanywa vizuri, hii massage inaweza kweli kuongeza hatari ya kuganda kwa damu, kiharusi, jeraha la moyo, au kuumia kwa mapafu.
Hatua ya 3. Ongea na daktari wako juu ya dawa za kupunguza maumivu
Wakati wa dharura, daktari au muuguzi hospitalini anaweza kuagiza dawa inayofanya haraka ya kutibu maumivu ili kutibu shambulio la tachycardia. Wagonjwa walio katika hatari ya tachycardia pia wanaweza kupewa dawa za kupunguza kasi za mdomo kuchukua nyumbani wakati wa shambulio la tachycardia.
- Matoleo ya kawaida ya mdomo ya dawa ni pamoja na flecainide na propaphenone. Isipokuwa ameagizwa vinginevyo na daktari wako, unapaswa kuchukua dawa hii ikiwa tu una kizunguzungu, maumivu ya kifua, au kichwa kidogo kinachohusiana na shambulio kali la tachycardia.
- Toleo la kaimu ya dawa ni pamoja na adenosine.
Hatua ya 4. Tegemea moyo na moyo wakati wa dharura
Katika utaratibu huu, daktari au paramedic atatuma mshtuko wa umeme kwa moyo kupitia paddle au kiraka ambacho kimemweka kimkakati kwenye kifua.
- Umeme wa sasa huathiri misukumo ya umeme inayodhibiti moyo. Kawaida, hii ni ya kutosha kurudisha kiwango cha moyo kwa kiwango bora na densi.
- Kwa sababu utaratibu ni mkali sana, kwa ujumla hutumiwa tu wakati ujanja, massage, na dawa hazifanyi kazi. Inaweza pia kutumiwa ikiwa daktari wako atathmini hali yako kama dharura.
Njia 3 ya 3: Sehemu ya Tatu: Kuzuia Kurudia Matibabu
Hatua ya 1. Tambua na tibu hali kuu
Mara nyingi, tachycardia ni dalili tu ya ugonjwa badala ya ugonjwa wenyewe. Njia bora ya kuzuia tachycardia katika hali hii ni kutibu hali ya msingi badala ya kuzingatia tachycardia.
- Cholesterol au shinikizo la damu (shinikizo la damu) linaweza kuongeza hatari ya tachycardia na inapaswa kutibiwa na mabadiliko ya mtindo wa maisha na dawa inahitajika.
- Tachycardia inayosababishwa na homa inapaswa kutibiwa na dawa za kupunguza homa kama vile acetaminophen au ibuprofen.
- Aina zingine za hyperthyroidism zinaweza kusababisha tachycardia. Tibu hali hiyo na dawa za antithyroid au iodini ya mionzi. Unaweza pia kuhitaji upasuaji ili kuondoa tezi ya tezi.
- Ikiwa sababu kuu ni kuganda kwa damu kwenye mapafu, kidonge hicho kitahitaji kufutwa na dawa. Dawa inapaswa pia kusaidia kuzuia vifungo vingine kutengeneza baadaye.
- Nimonia na maambukizo mengine ambayo husababisha tachycardia itahitaji kutibiwa na viuatilifu na dawa zingine zinazofaa.
Hatua ya 2. Gundua kuhusu utoaji wa katheta
Daktari ataingiza katheta kupitia eneo la gongo, mkono, au shingo, na kuielekeza kupitia mishipa ya damu hadi moyoni. Ncha ya catheter ina vifaa vya elektroni maalum, na hizi elektroni zinaweza kutumia joto, baridi, au masafa ya redio kuharibu njia zozote za umeme zilizopo.
- Kwa sababu njia hii ya kuzuia inafanya kazi kwa kuharibu au "kuondoa" njia za umeme kwa njia ambayo inawazuia kutuma ishara, hutumiwa tu wakati kuna njia ya umeme ya ziada inayosababisha mapumziko ya tachycardia.
- Utaratibu huu kawaida hutumiwa kutibu tachycardia ya juu na kawaida hufanya kazi vizuri sana.
Hatua ya 3. Uliza daktari wako juu ya kipimo cha kawaida cha dawa
Katika hali nyingine, daktari wako anaweza kuagiza dawa za mdomo za kupindukia kuchukua mara kwa mara, hata wakati huna tachycardia. Dawa za kawaida mara nyingi husaidia kuzuia tachycardia kutokea.
- Kulingana na hali hiyo, daktari wako anaweza kuagiza dawa zingine za kawaida kuchukua badala ya au wakati huo huo kama dawa za kupindukia.
- Dawa zingine ni pamoja na vizuizi vya njia ya kalsiamu (vizuizi vya kalsiamu), kama vile diltiazem au verapamil, na beta blockers (beta blockers), kama metoprolol au esmolol. Daktari wako anaweza pia kuagiza digoxin, ambayo hupunguza msukumo wa umeme unaoingia kwenye vyumba vya chini vya moyo (ventricles), lakini chaguo hili huwa halina ufanisi kuliko chaguzi zingine.
Hatua ya 4. Pata pacemaker au implantable cardioverter-defibrillator (ICD)
Vifaa vyote viwili vimewekwa kwa njia ya upasuaji kama vipandikizi katika kifua na kusaidia kudhibiti kunde za umeme zinazodhibiti moyo. Daktari wako atajua ni ipi inayoweza kusaidia zaidi kulingana na hali yako maalum.
- Pacemaker huangalia mapigo ya moyo. Wakati kiwango cha kawaida cha moyo kinapogunduliwa, kifaa hutuma mpigo wa umeme kusaidia kurudisha mapigo ya moyo katika hali ya kawaida.
- Kioefa-defibrillator kinachopandikizwa pia huangalia kiwango cha moyo. Kifaa hiki huguswa tu wakati kiwango cha kuongezeka kwa moyo kinagunduliwa, na wakati huo, kifaa hutoa mshtuko wa umeme uliosawazishwa ili kurudisha kiwango cha moyo kwa hali ya kawaida.
Hatua ya 5. Ongea na daktari wako juu ya upasuaji
Katika hali nadra, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji wa moyo wazi. Tiba hii ya kuzuia itapendekezwa tu ikiwa matibabu mengine hayajafanya kazi au ikiwa upasuaji ni muhimu kutibu hali inayohusiana ya matibabu.
- Katika aina ya kwanza ya upasuaji, daktari ataharibu njia zote za umeme zinazohusika na tachycardia.
- Katika aina ya pili ya upasuaji, inayoitwa "utaratibu wa labyrinth," daktari atafanya mikato ndogo kwenye tishu za moyo kuunda "labyrinth" ya tishu nyekundu. Tishu nyekundu haitafanya umeme, kwa hivyo msukumo wote wa umeme uliopotea unaohusika na tachycardia utazuiwa kama matokeo.
Onyo
- Ukigundua mtu ana tachycardia, unaweza kuhitaji kufanya CPR ya dharura, kulingana na ukali wa hali hiyo. Hii inapaswa kufanywa haswa ikiwa mtu hana fahamu na hajali.
- Ikiwa umekuwa na tachycardia hapo awali, ni muhimu kufuata mitihani ya kawaida ya mwili. Fanya kazi na daktari wako kupata matibabu sahihi na njia ya kuzuia mahitaji yako maalum, na ripoti mara moja mabadiliko yoyote katika hali yako kwa daktari wako.
- Usisite kupiga huduma za dharura (1-1-2) ikiwa unahitaji msaada kudhibiti hali hiyo. Matibabu ya haraka inaweza kuokoa maisha.
