Je! Unafikiri una mashimo kwenye meno yako? Je! Hutaki kumwambia mtu kwa kuogopa kukosea? Kuna ishara kadhaa ambazo zinaweza kukusaidia kuamua ikiwa jino lako ni cavity. Walakini, daktari wa meno tu ndiye anayeweza kukuambia hakika kwamba jino lako ni mashimo kweli. Ili kuzuia kuoza kwa meno kali zaidi, unapaswa kutibu mashimo mara moja. Hatua ya kwanza ni kujua ikiwa una mashimo.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutambua Mashimo ya Jino
Hatua ya 1. Jua kuwa mashimo ni shimo kwenye meno
Inaweza kuonekana kwa jicho uchi au la. Cavities katika meno husababishwa na kuzeeka kwa meno. Ikiwa haikutibiwa mara moja, mifereji inaweza kusababisha uharibifu wa meno yako, ufizi, na hata kukufanya uwe mgonjwa. Ikiwa mashimo yanaambukizwa, unahitaji kutafuta msaada wa matibabu mara moja.
Hatua ya 2. Kumbuka kuwa mashimo ni uharibifu wa kudumu
Kuna njia kadhaa za kutibu mashimo, lakini hakuna njia ya kurudisha meno kwenye hali yao ya asili. Daktari wa meno anaweza kuchimba au kukata cavity na kuijaza na nyenzo salama. Meno yako hayatarudi katika hali yao ya asili.
Hatua ya 3. Jua sababu za kuzeeka kwa meno
Uzee wa meno unaweza kusababishwa na afya mbaya ya meno, lishe duni, na tabia mbaya, kama vile kuvuta sigara. Unaweza kuepuka kuzeeka kwa meno kwa kupunguza au kuzuia sababu hizi. Unaweza kuzuia kuzeeka kwa meno na kuboresha afya yako ya meno kwa ujumla.
Njia 2 ya 3: Kujua Ishara za Mianya
Hatua ya 1. Jua kuwa mashimo hayawezi kuonyesha dalili zozote dhahiri
Cavities sio kila wakati huonyesha dalili dhahiri za nje. Kwa hivyo, daktari wa meno anaweza kuwa wa kwanza kugundua uwepo wake. Ili mizinga yako ipate matibabu wanayostahili, wasiliana na daktari wako wa meno mara kwa mara.
Hatua ya 2. Tazama maumivu
Maumivu ni ishara ambayo inaweza kuonyesha kuwa una mashimo. Kuumwa na meno, unyeti wa meno, maumivu wakati wa kula au kunywa kitu tamu, moto, au baridi; maumivu wakati wa kuuma ni ishara zote za mashimo. Ikiwa unapata yoyote ya hapo juu mara kwa mara, wasiliana na daktari wa meno.
Hatua ya 3. Angalia meno yako
Dalili za mashimo ni mashimo au kupunguzwa kwa meno yako au kahawia, nyeusi, au nyeupe. Walakini, kwa sababu mdomo wa kila mtu ni tofauti, inaweza kuwa ngumu kwako kujua haswa ikiwa meno yako ni mashimo. Watu ambao wamefundishwa kuamua ni madaktari wa meno. Ikiwa unafikiria una mashimo, wasiliana na daktari wa meno.
Njia ya 3 ya 3: Kutafuta Msaada wa Matibabu
Hatua ya 1. Pata daktari wa meno
Uliza watu unaowaamini au unaowatazama mkondoni. Mwongozo bora ni ushauri kutoka kwa marafiki wako au familia. Kwa kuwa hauwezekani kufundishwa ikiwa jino lako ni patupu, utahitaji kushauriana na daktari wa meno. Angalia mara moja ili kuepuka uharibifu zaidi kwa meno yako.
Hatua ya 2. Mwambie daktari wa meno juu ya eneo la shida
Kwa hivyo, ataweza kuzingatia eneo hilo. Ikiwa inageuka kuwa sababu ya maumivu sio mashimo, daktari anaweza bado kusaidia. Jaribu kuelezea shida haswa iwezekanavyo. Mwambie daktari wako wa meno ikiwa unahisi maumivu makali wakati anachunguza meno yake.
Hatua ya 3. Mwache aangalie meno yako
Daktari wa meno anaweza kubonyeza na kubana meno yako ili kujua nguvu au uharibifu wowote ambao unaweza kuwapo. Hakikisha daktari wako wa meno hufanya uchunguzi wa kina wa meno yoyote unayofikiria ni shida. Kwa hivyo, shimo lolote lililopo linaweza kutibiwa.
Hatua ya 4. Fanya uchunguzi wa X-ray
Mashimo ambayo huunda kati ya meno hayaonekani kwa urahisi kila wakati. Daktari wa meno anaweza asiweze kuiona kibinafsi au kwa chombo kwa sababu inaweza kutoshea katika eneo kati ya meno yako. Ikiwa ndivyo, unaweza kumwuliza daktari wako kufanya uchunguzi wa X-ray ili kuangalia zaidi. Ikiwa unafikiria una mashimo, muulize daktari wako uchunguzi wa eksirei.
Vidokezo
- Usile / usinywe vyakula / vinywaji vingi vya sukari.
- Wasiliana na daktari wa meno ikiwa hauna uhakika.
- Piga meno yako mara kwa mara.
- Usicheleweshe. Maumivu ya meno hayataondoka isipokuwa utembelee daktari wa meno.
- Kusafisha meno yako mara kwa mara kunaweza kuzuia mifereji kutengeneza.
- Ikiwa jino lako linauma, fanya kitu ambacho kitaondoa mawazo yako mbali na maumivu; kwa mfano, soma kitabu au sikiliza muziki.
