Jinsi ya Kuwa Mfano wa Ukubwa Zaidi: Hatua 10 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuwa Mfano wa Ukubwa Zaidi: Hatua 10 (na Picha)
Jinsi ya Kuwa Mfano wa Ukubwa Zaidi: Hatua 10 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuwa Mfano wa Ukubwa Zaidi: Hatua 10 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuwa Mfano wa Ukubwa Zaidi: Hatua 10 (na Picha)
Video: Ukiwa na DALILI hizi 10, fahamu kuwa wewe ni MJAMZITO tayari | Bonge la Afya 2024, Aprili
Anonim

Katika miongo ya hivi karibuni, tasnia ya modeli ya ukubwa imepata maendeleo ya haraka. Hii ni habari njema kwa mwanamke mkubwa ambaye siku zote amekuwa akitaka kuwa mfano. Ili kuwa mfano wa ukubwa zaidi, lazima kwanza ujue ni aina gani ya modeli utakayohusika. Baada ya hapo, unapaswa kuanza kuchukua hatua kubwa kwa kujifunza uingiaji wa tasnia hii na mashirika ambayo hufanya kazi ndani yake, na kujua jinsi ya kuwasiliana nao. Lazima pia utunze afya yako ya mwili na akili, ambayo ndio mji mkuu kuu ili kutimiza ndoto yako ya kuwa mfano wa ukubwa wa kawaida.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Kurekebisha kwa Profaili ya Mfano wa Ukubwa Zaidi

Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 1
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 1

Hatua ya 1. Jua urefu wako na saizi ya mwili

Urefu bora na saizi ya mwili katika ulimwengu wa modeli hutofautiana, kulingana na uwanja uliopo, kama mfano wa vyombo vya habari vya kuchapisha, maonyesho ya jukwaa, au uundaji mzuri. Kwa uundaji wa media ya kuchapisha, modeli kawaida huhitajika kuwa na urefu wa chini wa cm 160 na saizi 12 hadi 18 (X hadi XL). Kwa hatua ya maonyesho ya mitindo, mifano lazima iwe na urefu wa chini wa cm 172 na saizi 10 hadi 20/22 (M hadi XL / XXL). Kwa modeli inayofaa, kawaida mfano lazima uwe na urefu wa 162 hadi 172 cm na saizi 18 (XL). Kwa modeli ya kibiashara, hakuna mahitaji maalum ya urefu, lakini lazima iwe na saizi ya 12 hadi 18 (X hadi XL).

Wakati mahitaji haya ya urefu na kimo yanaweza kuonekana kuwa magumu, kila wakati kuna tofauti. Ikiwa hautatimiza vigezo hapo juu, uundaji wa kibiashara, nguo zinazofaa, sehemu fulani tu za mwili (sehemu ya uundaji), na uundaji wa boutique za karibu na boutique maalum zinaweza kuwa chaguo nzuri

Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 2
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 2

Hatua ya 2. Utunzaji wa mwili

Mifano inahitajika kuwa na ngozi yenye afya, nywele, meno na kucha. Mifano za saizi kubwa pia zinapaswa kuwa na mwili ulio na toni na mzuri. Jihadharini na mwili wako kwa kutumia maji mengi, kufanya mazoezi ya kawaida, na kula lishe bora.

  • Inashauriwa kunywa glasi 8 za maji kwa siku, 250 ml kila moja, au lita 2 au nusu galoni.
  • Utaratibu uliopendekezwa wa mazoezi ni dakika 150 ya mazoezi ya kiwango cha wastani au dakika 75 za mazoezi ya nguvu kwa wiki. Mifano ya mazoezi ya kiwango cha wastani ni pamoja na kutembea haraka na kuogelea, wakati mazoezi ya kiwango cha juu ni pamoja na kukimbia. Au, unaweza pia kuchanganya mazoezi ya wastani na ya kiwango cha juu.
  • Kipa kipaumbele kula matunda yenye afya, mboga, nyama, na nafaka nzima juu ya vyakula vilivyosindikwa, vyenye virutubisho kidogo, nyama yenye mafuta mengi, na vyakula vyenye sukari.
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 3
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 3

Hatua ya 3. Kuwa na ujasiri katika mwili wako

Kuwa na hali ya juu ya kujiamini ni muhimu sana ikiwa unataka kuwa mfano wa ukubwa zaidi. Jua umbo la mwili wako na hakikisha unahisi raha, wote na umbo na saizi yake. Ikiwa unahisi usumbufu na muonekano wako, itang'ara, ikifanya iwe ngumu kwako kutambua ndoto yako ya kuwa mfano wa ukubwa wa kawaida.

  • Uwe na ujasiri katika mwili wako kwa kufanya mazoezi ya uthibitisho mzuri. Ondoa uthibitisho hasi, kama vile "mimi ni mnene" au "Sina mvuto wa kutosha" na uthibitisho mzuri, kama "Ninaupenda mwili wangu," "Mwili wangu unaweza kufanya vitu vya kushangaza," au "Ninapenda curves zangu.”
  • Zingatia mambo unayopenda juu yako mwenyewe. Chagua sehemu ya mwili, kama mikono, kifua, mapaja, au hata ngozi yako. Kisha sema pongezi juu ya sehemu hiyo kwa sauti kubwa, kwa mfano, "Mapaja yangu yanaonekana mazuri katika hizi jeans."
  • Unaweza pia kuzingatia kile sehemu ya mwili inaweza kufanya badala ya jinsi inavyoonekana. Kwa mfano, badala ya kudharau au kusifu hali ya miguu yako, sema asante kwa sababu wanakuruhusu kutembea, mazoezi, kucheza, na wanaweza kukupeleka kila mahali.

Sehemu ya 2 ya 3: Kupata Vifaa na Ujuzi Unaohitajika

Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 4
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 4

Hatua ya 1. Fanya utafiti wako

Tafuta habari juu ya wakala ambao hufanya kazi na mifano ya ukubwa wa kawaida. Sio mashirika yote yanayofanya hivyo, ingawa wakala zaidi na zaidi wana mgawanyiko wa mifano ya ukubwa wa kawaida. Kwa mfano. Pia, tafuta mifano ya ukubwa pamoja na ambayo inafanya kazi na wakala na fanya takwimu juu ya aina hizo, kama vile urefu na saizi, kuona ikiwa wakala huyo ni sawa kwako.

Hakuna chochote kibaya kwa kujifunza na kujua wanamitindo wa hali ya juu, wapiga picha, na watunza nywele ambao ni masikini kote kwenye tasnia. Kwa mfano, jifunze juu ya mfano wa kwanza wa ukubwa wa jumla duniani, Melissa Aronson. Kwa kuwa na maarifa haya, utakuwa na picha wazi ya tasnia unayotaka kuwa. Ujuzi huu utaonyesha wakala kuwa uko makini kuhusu modeli na umekuwa ukifikiria kwa muda

Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 5
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 5

Hatua ya 2. Epuka utapeli

Daima hakikisha kwamba wakala anayekuvutia ana sifa nzuri. Tembelea tovuti za wakala wa juu ili kujua jinsi wanavyofanya kazi. Ikiwa mtu anauliza pesa ya kukutana nawe, jihadharini. Nafasi ni kwamba shirika hilo ni bandia.

  • Kamwe usilipe msimamizi au wakala kuwa sehemu ya "Kitabu cha Angalia" au upate kandarasi kwako. Wakala wa sheria hufanya kazi kwa msingi wa tume na hupokea tume yao tu baada ya kupata kandarasi ya ajira kwako.
  • Jihadharini na skauti wa talanta na wakala wa mkondoni ambao hutoa ushawishi wa kukuza au kuorodhesha jina lako kwenye wavuti zao bure au kwa ada.
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 6
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 6

Hatua ya 3. Unda kwingineko nzuri ya mfano

Kwa mfano, picha zitaendelea. Kwa hivyo, hakikisha unafanya jaribio la picha ya ubora. Katika jaribio hili la picha, mfano huajiri mpiga picha kuchukua picha ambazo zitajumuishwa kwenye kwingineko. Tunapendekeza kuajiri msanii mtaalamu wa nywele na vipodozi kwa kipindi hiki cha picha. Huduma za mpiga picha mtaalamu wa kutengeneza picha zenye ubora wa juu ni bei kati ya IDR 2,000,000 hadi IDR 7,000,000, kulingana na mpiga picha. Unahitaji picha kuu mbili: kichwa cha kichwa na risasi kamili ya mwili.

  • Risasi ya kichwa ni picha ambayo inaonyesha tu mabega na kichwa. Unaweza kuchagua mabega wazi au kuvaa juu rahisi, kadi nyekundu, au shati iliyofungwa.
  • Picha kamili za mwili zinaonyesha sehemu zote za mwili kutoka kichwa hadi mguu. Unapaswa kuvaa nguo zinazoangazia umbo la mwili wako, nywele, na sauti ya ngozi. Ikiwa umechanganyikiwa juu ya nguo gani za kuvaa, ufunguo ni unyenyekevu. Mavazi inapaswa kuwa rahisi, kwa mfano, kuonyesha rangi moja wazi, bila nembo. Nywele na mapambo lazima pia iwe rahisi na ya asili.
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 7
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 7

Hatua ya 4. Mazoezi

Kabla ya kuhudhuria ukaguzi au kuchukua picha kwa kwingineko, unapaswa kufanya mazoezi. Kabla ya kufanya mazoezi, unapaswa kujua umbo la mwili wako na jinsi ya kusonga. Lazima utafute pande bora, pembe za kupendeza, na maumbo ambayo yatasisitiza mwili wako.

  • Vioo na taa ni marafiki wako bora katika kesi hii. Simama mbele ya kioo ili ujifunze umbo la mwili wako ili uweze kukamilisha mkao wako. Jaribu kurekebisha ukali wa taa, kwa mfano, angavu, hafifu, kung'aa, na rangi, kuona jinsi inavyoathiri toni yako ya ngozi. Pia, jaribu pembe tofauti, kwa mfano, juu, chini, mbele, au upande, ili uone ni pembe ipi itasisitiza sura yako ya uso.
  • Kumbuka kuweka miguu na mikono kila wakati mbali na mwili ili kuunda kujitenga. Ujanja huu utasaidia kuunda udanganyifu kwamba mikono na miguu yako ni nyembamba na imejaa.
  • Kumbuka kurefusha shingo yako, weka taya yako kwa pembe fulani kuelekea kamera, na ujifunze umbali gani unaweza kugeuza kichwa chako kabla ya pua yako "kuvunja" mashavu yako. Jizoezee milo hii mbele ya kioo mara kwa mara mpaka uweze kuifanya kawaida.

Sehemu ya 3 ya 3: Kuwasiliana na Wakala

Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 8
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 8

Hatua ya 1. Chukua ukaguzi

Tafuta ikiwa wakala ana ukaguzi wa wazi na njoo! Kwa kuongezea, tafuta mahitaji maalum yaliyopendekezwa na wakala, kama vile nini cha kuleta na nini cha kuvaa. Kwa mfano, vaa nguo zako bora. Au, wangeweza kuuliza washiriki kuvaa jeans na juu rahisi au mavazi. Epuka kuvaa nguo zenye kung'aa sana.

Wakala inaweza kukuuliza ulete nguo 2-3 bora. Wanaweza pia kukuuliza ulete picha zako bora. Kamwe usiwape nakala ya picha ya asili kwani kawaida hawairudishi

Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 9
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 9

Hatua ya 2. Wasiliana na wakala kupitia barua pepe

Ikiwa wakala hana ukaguzi wa wazi, unaweza kuwasilisha kwingineko yako mkondoni au kwa barua pepe. Kawaida unahitaji tu kutuma picha chache, vipimo vya mwili na nambari ya mawasiliano.

Kumbuka kuingiza habari kama vile jina, urefu, uzito, kraschlandning, mduara wa kiuno na kiuno, umri, rangi ya nywele, rangi ya macho, na habari ya mawasiliano (nambari ya simu, barua pepe, na anwani) nyuma ya picha

Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 10
Kuwa Mfano wa Ukubwa wa Pamoja Hatua ya 10

Hatua ya 3. Jenga mtandao

Ikiwa una nia ya kweli juu ya kutafuta taaluma ya modeli kama mfano wa ukubwa zaidi, mitandao ni mali kuu. Jaribu kushiriki katika kuajiri hafla au mikutano ambayo kawaida huhudhuriwa na wakala maarufu wa modeli. Unaweza kujitambulisha kwa wawakilishi wao na ujitambulishe na wakala. Mitandao pia inakuwezesha kukutana na aina zingine za ukubwa. Kuunganisha na modeli zingine kunaweza kufungua njia ya kuungana na mashirika mengine na kupata vidokezo juu ya jinsi ya kufanikiwa katika tasnia.

Daima onyesha mtazamo wa kitaalam unapozungumza na wakala au wawakilishi wao. Anzisha na utuambie kidogo juu yako, kwa mfano “Halo, naitwa Dian Gunawan. Nimekuwa katika modeli kwa mwaka, lakini nataka kufungua upeo mpya katika kazi yangu. Wakala wako anaonekana kufanana na wasifu wangu. Naweza kukuachia habari na picha?” Au, “Halo, naitwa Dian Gunawan. Nimesikia mengi juu ya ukuu wa wakala wako (unaweza kutaja baadhi ya wapiga picha na watunza nywele ambao hufanya kazi na wakala hapa), na ninatarajia kupata nafasi ya kufanya kazi na wakala wako. Naweza kukuachia habari na picha?"

Vidokezo

  • Fanya utafiti juu ya tasnia ya modeli na wakala anayefanya kazi ndani yake kuona ikiwa uwanja huu unakufaa.
  • Kuwa na ujasiri katika mwili wako!

Onyo

  • Kamwe ushawishiwe kutumia pesa nyingi kwenye picha za kwingineko.
  • Kuwa mwangalifu na habari juu ya utaftaji wa mfano ambao unasikia kwenye redio au unaona kwenye kurasa za magazeti au majarida.

Ilipendekeza: