Njia 4 za Kukarabati Uharibifu wa Mishipa

Orodha ya maudhui:

Njia 4 za Kukarabati Uharibifu wa Mishipa
Njia 4 za Kukarabati Uharibifu wa Mishipa

Video: Njia 4 za Kukarabati Uharibifu wa Mishipa

Video: Njia 4 za Kukarabati Uharibifu wa Mishipa
Video: Mbinu Tatu Muhimu Kwa Wanaume Wote 2024, Novemba
Anonim

Uharibifu wa neva unaweza kusababisha magonjwa ya kinga ya mwili, ugonjwa wa neva, saratani, maambukizo, au ugonjwa wa sukari. Shida hii pia inaweza kusababishwa na kuumia kwa papo hapo au kwa maendeleo, au upungufu wa lishe. Matibabu ya uharibifu wa neva hutofautiana kulingana na ikiwa ujasiri umeshinikwa, umejeruhiwa kidogo, au umekatwa.

Hatua

Njia ya 1 ya 4: Kukarabati Uharibifu mdogo wa neva

Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 1
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 1

Hatua ya 1. Kuwa mvumilivu

Mishipa iliyoshinikwa au iliyokatwa inaweza kujiponya yenyewe kwa muda. Mishipa zaidi ya hatua ya uharibifu itakufa ili sehemu kati ya miisho ya neva ambayo bado ina afya itakua tena.

Mshipa uliobanwa unaweza kusababisha vitu kadhaa, pamoja na mkao mbaya, kuumia, ugonjwa wa arthritis, stenosis ya mgongo, na / au fetma

Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 2
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 2

Hatua ya 2. Tumia dawa za kuzuia uchochezi zisizo za steroidal (NSAIDs), au paracetamol

Dawa hizi zinapaswa kutumiwa tu kwa kupunguza maumivu ya papo hapo na sio kwa zaidi ya wiki mbili, isipokuwa ilipendekezwa na daktari.

  • NSAID zinaweza kutibu uvimbe na kuvimba kwa neva, wakati paracetamol inaweza kutibu maumivu tu.
  • Hakikisha dawa hizi haziingiliani na dawa zingine. Kwa mfano, epuka kuchukua aspirini wakati huo huo kama dawa za kupunguza damu.
  • Matumizi ya muda mrefu ya NSAID yanaweza kusababisha gastritis na vidonda vya peptic. Kuwa mwangalifu unapotumia dawa za kulevya.
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 3
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 3

Hatua ya 3. Jaribu tiba ya mwili

Ikiwa ujasiri umebanwa, na haujakatwa, tiba ya mwili mara nyingi hutumiwa kurekebisha uharibifu na kuongeza nguvu na uhamaji wake. Wasiliana na tiba ya mwili na daktari.

  • Kampuni zingine za bima hazifunizi gharama ya tiba ya mwili. Kwa hivyo, hakikisha mapema ikiwa gharama ya tiba ya mwili inafunikwa na kampuni yako ya bima.
  • Unaweza kuhitaji kusubiri wiki chache au miezi baada ya jeraha kali kabla ya kuanza tiba ya mwili. Mishipa yako inaweza kuchukua muda kupona na kukua tena.
  • Jaribu mazoezi yasiyo na uzito kwenye dimbwi kushinda shida za harakati ardhini. Mara tu nguvu yako inapoongezeka, jaribu mafunzo ya nguvu na mafunzo ya uzani.
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 4
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 4

Hatua ya 4. Pata tiba ya acupuncture

Wagonjwa wengine hupata faida za kutobozwa kutuliza mishipa na kurudisha utendaji wa kawaida wa mwili wakati mishipa hujiponya.

  • Tiba ya biofeedback pia ni ya faida. Unaweza kutumia mbinu hii kudhibiti kazi za mwili. Mwili wako utaunganishwa na sensorer za elektroniki ambazo zitakusaidia kuzingatia na kupumzika.
  • Kwa bahati mbaya, wala gharama za kutema sindano au biofeedback kwa ujumla hazifunikwa na kampuni za bima.

Njia 2 ya 4: Kukarabati Uharibifu wa wastani wa Mishipa

Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 5
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 5

Hatua ya 1. Kuwa na uchunguzi wa elektroniki (EMG) au mtihani wa upitishaji wa neva

Kwa jaribio hili, eneo la uharibifu wa neva na ukali wake linaweza kuamua. Daktari wako anaweza pia kupendekeza jaribio la Magnetic Resonance Imaging (MRI).

Baadhi ya vipimo hivi, kama EMG, vinaweza kufanywa katika kliniki ya GP. Walakini, vipimo vikali zaidi kama vile MRI vinaweza kufanywa tu katika hospitali au kliniki ya wataalam

Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 6
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 6

Hatua ya 2. Fikiria sindano ili kuziba neva

Ikiwa daktari wako anasema kuwa uharibifu wa neva sio wa muda mrefu, unaweza kutumia sindano ya steroid inayoitwa mzizi wa neva. Sindano hii kawaida hupewa na daktari wa watoto ambaye ni mtaalamu wa tiba ya maumivu. Steroids inaweza kusaidia mwili kupona haraka zaidi kutokana na uharibifu wa neva.

Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 7
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 7

Hatua ya 3. Fikiria upasuaji mdogo

Baadhi ya uharibifu wa neva hutokana na kubana au kubana. Upasuaji mdogo wa wagonjwa mara nyingi unatosha kutengeneza uharibifu wa aina hii. Vigezo vya upasuaji vilijumuisha dalili kama vile radiculopathy, ushahidi wa ukandamizaji wa mizizi ya neva kulingana na vipimo vya MRI, maumivu ya neva yanayodumu zaidi ya wiki 6, na udhaifu wa motor.

  • Upasuaji mdogo unaweza kujumuisha upasuaji wa arthroscopic kufungua ujasiri uliobanwa au unganisha miisho ya neva iliyoharibika.
  • Upasuaji mwingine mdogo ni kutolewa kwa ujasiri ambayo inaweza kusaidia kwa ukandamizaji wa neva kama vile ugonjwa wa handaki ya carpal. Katika upasuaji huu, tishu zilizo karibu na ujasiri zinaweza kugawanywa ili kulegeza ujasiri, au ujasiri unaweza kuhamishiwa eneo jipya.
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 8
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 8

Hatua ya 4. Pata tiba ya mafunzo ya neuro

Mishipa inaweza kuhitaji kupatiwa tena na tiba maalum ya mwili kama hii. Tiba ya mafunzo ya Neuro kwa ujumla ina hatua mbili, ya awali na ya juu. Huu ni mchakato wa "kufundisha" mishipa kurudi kwenye hisia za kawaida.

  • Hatua ya mwanzo ya tiba hii inakusudia kuhakikisha mishipa inaweza kuhisi hisia tofauti tofauti. Wakati hatua inayofuata inakusudia kurekebisha hisia ambazo zinaweza kuhisiwa.
  • Tiba hii kwa ujumla ni tiba ya wagonjwa wa nje. Muda wa kikao huamuliwa na ukali wa jeraha. Lakini kwa ujumla, inachukua muda mrefu kwa sababu kimsingi katika tiba hii mwili utafundishwa kurudi kwa kazi yake ya kawaida.

Njia ya 3 ya 4: Kukarabati Uharibifu Mzito wa Mishipa

Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 9
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 9

Hatua ya 1. Tafuta matibabu

Tembelea idara ya dharura mara moja ikiwa unapata jeraha la papo hapo na ganzi au kuchochea kwa miguu yako. Ikiwa mwili wako umekatwa na kitu chenye ncha kali, jaribu kudhibiti kutokwa na damu wakati unaelekea kwenye chumba cha dharura.

  • Uharibifu wa neva kutoka kwa kisu cha jikoni kilichokatwa au glasi iliyovunjika ni kawaida kabisa.
  • Tembelea idara ya dharura ikiwa umefunuliwa na risasi, arseniki, zebaki, au misombo mingine yenye sumu. Misombo hii yenye sumu lazima iondolewe kutoka kwa mwili kabla ya mchakato wa ukarabati wa neva kuanza.
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 10
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 10

Hatua ya 2. Fikiria upasuaji wa ufisadi wa ujasiri

Ikiwa ujasiri umekatwa kabisa, upasuaji unaweza kuhitajika kuurekebisha. Ikiwa upasuaji umefanikiwa, mishipa itapona na kukua karibu cm 2.5 kila mwezi.

Upasuaji wa kupandikiza mishipa mara nyingi inahitaji kuondolewa kwa nyuzi za neva kutoka sehemu zingine za mwili. Eneo hilo litakuwa ganzi baada ya operesheni hiyo

Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 11
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 11

Hatua ya 3. Zuia mwili wako

Mwili kwa ujumla utapitia awamu nne katika ukarabati wa uharibifu wa neva. Katika mchakato huu, seli lazima zipone na kubadilika vizuri vya kutosha kupeleka ishara kwa ubongo.

  • Kwa hiyo, tiba ya mwili inaweza kuhitajika. Wataalamu wataalam watakusaidia kufanya mazoezi ya harakati polepole ili mwili wako uweze kupona vizuri.
  • Hii inaweza kuchukua muda. Ukarabati wa neva haujakamilika mara moja. Inaweza kukuchukua wiki, miezi, au hata miaka kupona. Katika hali mbaya, kazi ya ujasiri haiwezi kurudi ukamilifu. Daktari wako anapaswa kukupa makadirio ya muda gani itachukua kupona kutoka kwa jeraha fulani.

Njia ya 4 ya 4: Kuelewa Uharibifu wa Mishipa

Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 12
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 12

Hatua ya 1. Tambua dalili na maumivu ya uharibifu wa neva

Kuna ishara na dalili kadhaa za uharibifu wa neva. Ikiwa unapata yoyote ya haya, unapaswa kuwasiliana na daktari wako.

  • Maumivu au kuchochea kwa mikono, miguu, vidole, au vidole.
  • Kupoteza udhibiti wa misuli. Kama matokeo, misuli inakuwa dhaifu. Ikiwa unapata shida na shughuli za kila siku kama vifungo vya nguo zako, au kugeuza vitasa vya mlango, hii inaweza kuwa ishara ya uharibifu wa neva.
  • Ugumu wa kuyeyusha chakula. Dalili hizi zinaweza kuongozana na hisia za uvimbe au utimilifu. Unaweza kutapika chakula kilichomeng'enywa kidogo, au unapata shida kupitisha mkojo.
  • Ugonjwa wa neva wa pembeni huathiri uwezo wa ubongo kupokea ishara za maumivu kutoka kwa neva.. Ugonjwa huu ni wa kawaida, na dalili ni pamoja na maumivu au kufa ganzi katika viungo. Unaweza kuhisi kuchochea au kuwaka katika mikono yako au miguu, ambayo ni ishara za mapema za uharibifu wa neva.
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 13
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 13

Hatua ya 2. Pigia mfamasia wako ikiwa umeanza kutumia dawa mpya hivi karibuni

Dawa zingine, haswa zile zinazolenga kutibu saratani na VVU, zinajulikana kusababisha uharibifu wa neva kwa wagonjwa wengine.

Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 14
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 14

Hatua ya 3. Tembelea daktari

Fanya miadi na daktari wako ikiwa una ugonjwa unaosababisha uharibifu wa neva. Magonjwa haya ni pamoja na ugonjwa wa sukari, saratani, ulevi, na magonjwa ya kinga mwilini. Uharibifu wa neva unapaswa kujumuishwa katika mpango wa matibabu ya magonjwa.

Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 15
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 15

Hatua ya 4. Piga mtaalamu

Piga simu kwa daktari wako ili kupanga ukaguzi wa dharura ikiwa ugonjwa wako au shida yako inaendelea kuwaka au kufa ganzi. Dalili hii ni ishara ya ujasiri uliobanwa au uharibifu wa neva. Katika hali zingine, upasuaji wa dharura unaweza kupendekezwa.

Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 16
Rekebisha Uharibifu wa Mishipa Hatua ya 16

Hatua ya 5. Wasiliana na daktari

Wasiliana juu ya utumiaji wa dawa za kukandamiza tricyclic au anticonvulsants ili kupunguza maumivu ya neva. Dawa hizi hutumiwa kwa wagonjwa walio na maumivu sugu ya neva kuzuia ishara za maumivu kwa ubongo. Hakikisha kuzungumza juu ya athari mbaya za utumiaji wa dawa kwa muda mrefu.

Ilipendekeza: