Watoto wengi wanapenda kuvikwa kitambaa, haswa wakati wa kulala. Kamba inaweza kumtuliza mtoto, labda ikimkumbusha juu ya nafasi nyembamba ndani ya tumbo, ambapo alitumia miezi tisa. Lakini mwishowe, lazima uvunje tabia ya kufunika na kumsaidia mtoto wako ajifunze kulala bila kitambaa. Baada ya miezi michache, watoto wanahitaji uhuru wa kutembea ili kuchunguza ulimwengu unaowazunguka. Kumuweka mtoto kwenye kifaranga mzuri kunaweza kuingiliana na uchunguzi huu.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Sehemu ya 1: Kujiandaa kwa Mpito kutoka kwa Weave
Hatua ya 1. Fikiria usalama
Kwa ujumla, kufunika mtoto mchanga ni salama kabisa. Walakini, watoto wengi huanza kuzunguka kwa karibu miezi mitatu hadi minne, na katika hatua hii, hawawezi kudhibiti vichwa vyao vizuri. Kumbuka kuwa watoto wakubwa ambao bado wamefunikwa wanaweza kuwa katika hatari ya kuanguka au kutingirika juu ya tumbo na kichwa chao kinakabiliwa na godoro au uso mwingine, na kusababisha hatari ya kukosa hewa au kukosa hewa.
Hatua ya 2. Angalia tabia ya mtoto wako
Wakati mtoto wako yuko tayari kumaliza kitambaa (kawaida kati ya miezi minne na sita ya umri), anaweza kukupa ishara kadhaa, pamoja na:
- Kulia wakati umefunikwa
- Kujitahidi kulegeza blanketi
- Kuzoea kutofungwa wakati wa kulala. Ikiwa hii itaanza wakati mtoto bado ni mdogo, fahamu kuwa blanketi na vifuniko vingine vinaweza kusababisha hatari ya kumzuia mtoto.
Hatua ya 3. Subiri kutafakari kutoweka
Watoto huzaliwa na hali inayoitwa "Moro reflex" au "startle reflex" - wakati anaposhtuka (na wakati mwingine bila sababu yoyote), mkono wake utatupwa pembeni. Watoto wachanga huwa na hofu kwa urahisi na hupiga mikono na miguu yao sana; Kamba inaweza kusaidia kumtia mtoto utulivu na utulivu kwa usingizi. Kwa matokeo bora, subiri ubadilishaji wa Moro upunguze kabla ya kusimamisha swaddle-isipokuwa mtoto ameanza kuzunguka na usalama ni wasiwasi mkubwa.
Hatua ya 4. Panga mpito
Mara tu unapokuwa na hakika kuwa mtoto wako yuko tayari, fikiria jinsi ya kufanya mpito? Je! Utaanza wakati wa kulala kidogo au kulala usiku? Itaanza lini? Utashughulikiaje shida zinazotokea?
Fikiria kutumia wikendi au wakati mwingine unaofaa kujaribu kujaribu swaddle. Jua kuwa ili kufanya hivyo, italazimika kutoa kafara wakati wa kulala wa mtoto wako. Ikiwa mwenzi wako anaweza kusaidia, bora zaidi - unaweza kupeana zamu ya kuangalia kile mtoto wako anapenda na kujaribu kumtuliza bila kitambaa
Hatua ya 5. Shikamana na kawaida yako
Panga kudumisha utaratibu wakati unavunja tabia ya kufunika nguo. Ikiwa unashikilia utaratibu sawa wa kulala (taa ndogo, umwagaji, utulivu, chochote unachotumia), kuna uwezekano mtoto wako atakubali kulala bila kitambaa.
Njia ya 2 ya 2: Sehemu ya 2: Kubadilisha Kulala bila Swaddle polepole
Hatua ya 1. Jua kuwa njia kali haziwezekani kuwa nzuri
Kwa ujumla, kuondoa usufi ghafla na ghafla haitafanya kazi; Mtoto atahisi wasiwasi na kuwa na shida kulala. Ikiwa mtoto wako anafanya kazi sana na tayari anajaribu kujitokeza mwenyewe kutoka kwa swaddle, unaweza kujaribu njia hii. Vinginevyo, njia ya hatua kwa hatua ni bora.
Ikiwa unachagua kuacha ghafla ghafla, jaribu kuanza wakati wa kulala. Kwa njia hiyo, ikiwa haifanyi kazi, hautatoa dhabihu ya kulala sana
Hatua ya 2. Jaribu kuondoa kitambaa kwenye miguu ya mtoto
Watoto wengi wanakubali kulala bila kitambaa ikiwa utaanza pole pole. Jaribu kufunika mikono na mikono yake kama kawaida, lakini ukiacha miguu yake wazi. Unaweza kutumia swaddle maalum kwa hili, au kuburudisha na mablanketi, nepi za nguo, na zingine.
Hatua ya 3. Fikiria kuanza na mikono
Vinginevyo, unaweza kuanza kutofungia mikono na mikono ya mtoto wako, wakati ukiendelea kufunika miguu ya mtoto kama kawaida. Kwa matokeo bora, mwanzoni toa mkono mmoja tu, kisha endelea kwa mikono miwili.
Hatua ya 4. Endelea hatua kwa hatua
Wakati mtoto wako amekubali kila hatua ya kuondoa kitambaa, endelea hadi aweze kulala bila kitambaa kabisa.
Hatua ya 5. Makini na ishara kutoka kwa mtoto
Ikiwa mtoto wako ana shida kulala, anaamka mara kwa mara, au anaonekana kutofurahishwa, usiendelee. Subiri hadi aweze kukubali hatua ya kwanza (mkono au mguu haujafungwa) kabla ya kuendelea.
Hatua ya 6. Weka muda wa muda
Ikiwa mtoto wako anafurahiya kufunikwa, inaweza kuwa na maana kuanza kuondoa kitambaa wakati wa usingizi au tu wakati wa masaa ya kwanza ya kulala (kwa mfano, hadi atakapoamka kulisha). Ongeza muda bila kufunika swab hatua kwa hatua.
Hatua ya 7. Saidia mtoto ambaye hajafungwa kitambaa ili atulie
Ikiwa mtoto wako ana shida kulala bila kitambaa, jaribu kumshika mkono wake kwa upole juu ya kifua chake. Hii inaweza kumtuliza mtoto na kumlaza.
Hatua ya 8. Jaribu begi la kulala mtoto
Kuna bidhaa kadhaa kwenye soko ambazo zimeumbwa kama mifuko ya kulala, kusaidia watoto wachanga kuwa na joto na utulivu bila kitambaa kibichi. Ikiwa mtoto anaonekana raha kwenye begi la kulala, tumia! Unaweza kufungua begi la kulala pole pole ili iwe rahisi kwa mtoto kujisikia huru.
Mbali na begi la kulala, pia kuna kamba ya kufunika ambayo husaidia watoto wakubwa kujisikia vizuri kuvikwa kitambaa. Ikiwa mtoto wako ana shida kulala bila kitambaa chake cha kawaida, unaweza kufikiria moja ya bidhaa hizi kwa muda
Hatua ya 9. Mtuliza mtoto bila kumfunika
Ikiwa mtoto wako anaamka na kulia kwa urahisi zaidi wakati hajafungwa, jaribu mbinu kadhaa za kutuliza. Fikiria njia zilizo hapa chini:
- Kuimba tumbuizo
- Weka muziki wa kupumzika
- Kubeba mtoto katika kombeo na kwenda kutembea
- Kutikisa mtoto
Hatua ya 10. Usikate tamaa
Tuliza mtoto kama inavyostahili, lakini mara tu anapotulia, mpe katika kitanda ili aweze kulala tena. Kila mtoto ni tofauti, na mtoto wako anaweza kuhitaji muda kukubali mpangilio huu mpya wa kulala.
Vidokezo
- Ikiwa mtoto anaonekana kufadhaika sana, hakuna kitu kibaya na kuendelea kufunika swaddle kwa muda mrefu kidogo. Ongea na daktari wako wa watoto, lakini usisikie kama lazima umlazimishe mtoto wako kupitia mchakato huu.
- Fanya polepole. Kuruhusu mtoto kuzoea kitambaa cha nusu na / au kulala bila kitambaa kwa muda mfupi kabla ya kuendelea na hatua ya swaddle kwa muda mrefu.
- Kumbuka kwamba watoto wachanga ni watu binafsi-huwa wanafuata mifumo ya kibinafsi, na wana mahitaji tofauti. Watoto wengine wanapenda kulala bila kitambaa; wengine hawakulala hivyo kwa muda mrefu. Kuelewa kuwa hakuna muundo wa ukubwa mmoja.
