Mapafu yaliyoanguka, pia hujulikana kama pneumothorax, hufanyika wakati hewa hutoka kutoka kwenye mapafu na inanaswa katika nafasi kati ya kifua na mapafu. Hii inaweza kutokea kwa sababu ya malengelenge ya hewa kwenye mapafu ambayo hufunguka, shinikizo la hewa hubadilika ghafla, au kiwewe kwa kifua au mbavu. Shinikizo linalojengwa hufanya maporomoko yote au sehemu ya mapafu. Mapafu yaliyoanguka yanahitaji msaada wa matibabu, na vile vile uvumilivu katika kufanya mchakato wa uponyaji.
Hatua
Sehemu ya 1 kati ya 2: Kutafuta Usaidizi wa Kliniki
Hatua ya 1. Nenda kwenye chumba cha dharura
Mara moja nenda kwa daktari au chumba cha dharura ikiwa ghafla unasikia maumivu ya kifua, au dalili zingine za mapafu kuanguka kama ugumu wa kupumua, puani zilizopanuliwa (kuwasha pua), kukakamaa kwa kifua, na uchovu huonekana.
- Ikiwa una shida mbaya ya nguvu kwenye kifua chako, mwambie daktari wako ikiwa ana kupumua kwa pumzi na maumivu ya kifua, au ikiwa unakohoa damu.
- Kuanguka kwa mapafu kunaweza kusababishwa na sababu anuwai. Sababu ya kawaida ni kiwewe kwa mbavu au kifua. Kuanguka kwa mapafu pia kunaweza kusababishwa na mabadiliko katika shinikizo la hewa na hali zingine za matibabu zilizopo kama pumu, kifua kikuu, na cystic fibrosis.
- Ikiwa una maumivu makali ya kifua au pumzi fupi, tafuta matibabu mara moja.
- Pafu iliyoanguka inaweza kuwa mbaya haraka, kwa hivyo mapema utafute matibabu ni bora.
- Unapoingia kwenye ER, daktari wako atafanya vipimo anuwai kugundua mapafu yaliyoanguka. Daktari atachunguza kifua, na kusikiliza na stethoscope. Daktari wako pia ataangalia shinikizo la damu yako (inaweza kuwa chini ikiwa una mapafu yaliyoanguka), na utafute dalili kama ngozi ya bluu. Utambuzi dhahiri kawaida hufanywa kwa kutumia X-ray.
Hatua ya 2. Pata matibabu
Daktari wako ataamua matibabu bora kwako kulingana na aina na ukali wa maporomoko yako.
- Labda daktari atapendekeza uchunguzi na kupumzika kwa kitanda kama matibabu ikiwa mapafu yako yataanguka kwa upole na yanaweza kujiponya yenyewe. Kawaida hii inachukua wiki moja hadi mbili za uchunguzi, kupumzika, na kutembelea daktari.
- Ikiwa mapafu yako yanaanguka sana, hewa lazima iondolewe kwa kutumia sindano na bomba la kifua. Cavity ya kifua itaingizwa ndani ya sindano iliyowekwa kwenye sindano. Daktari atanyonya hewa kupita kiasi, kama wakati wa kunyonya damu kwa kutumia sindano. Kisha bomba litawekwa kwenye kifua cha kifua ili kuruhusu mapafu kupandisha tena kwa siku kadhaa.
- Ikiwa bomba la kifua na njia ya sindano haifanyi kazi, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji kama njia nyingine ya matibabu. Kawaida, upasuaji hauna uvamizi na unaweza kufanywa na njia chache tu. Kamera ndogo ya nyuzi-macho itaingizwa kupitia mkato huu, kwa hivyo madaktari wanaweza kuona wanachofanya wakati wa kuingiza vifaa vidogo vya upasuaji vya muda mrefu mwilini. Daktari wa upasuaji atatafuta ufunguzi kwenye mapafu ambao unasababisha kuvuja na kuziba kuvuja vizuri. Katika hali nyingine, sehemu za tishu za mapafu zilizoathiriwa na ugonjwa lazima ziondolewe.
- Nyakati za matibabu zitatofautiana na hutegemea ukali wa mapafu yaliyoanguka, lakini uwe tayari kukaa hospitalini kwa muda mrefu. Wakati mwingine bomba la kifua lazima libaki ndani kwa siku kadhaa kabla ya kuondolewa. Ikiwa wanafanyiwa upasuaji, wagonjwa wengi watalazimika kukaa hospitalini kwa siku 5 hadi 7 baada ya upasuaji.
Hatua ya 3. Anza uponyaji hospitalini
Wakati wa kupata matibabu hospitalini, mchakato wa uponyaji utaanza wakati unasubiri wakati wa kurudi nyumbani. Madaktari na wauguzi watakusaidia kupitia matibabu.
- Ukiwa hospitalini, utalazimika kufanya mazoezi mengi ya kupumua, na pia kukaa na kutembea ili kuimarisha mapafu yako.
- Ikiwa unafanyiwa upasuaji, utapewa pia sindano ya kuzuia kuganda kwa damu. Unaweza pia kuhitaji kuvaa soksi kwenye miguu yako kuzuia kuganda kwa damu.
- Daktari ataelezea nini cha kufanya juu ya utunzaji wa nyumbani, dawa, na wakati ni salama kurudi kazini. Sikiliza kwa makini, na ikiwa una swali, uliza tu. Hakikisha unaelewa ni nini kinachofaa kwako na mwili wako ili kupona kabisa.
Sehemu ya 2 ya 2: Kuelewa Tiba za Nyumbani
Hatua ya 1. Chukua dawa iliyoagizwa
Kulingana na ukali wa dalili zako, historia ya matibabu, na mzio wowote, daktari wako anaweza kuagiza dawa za maumivu kuchukua katika wiki za kwanza baada ya matibabu.
- Usipoteze kwa maumivu. Chukua dawa mara moja unapoanza kusikia maumivu kwani hii itafanya iwe rahisi kwako kumaliza maumivu makali zaidi kabla ya kuanza kuliko kutibu wakati una maumivu makali.
-
Maumivu makali zaidi yataonekana katika masaa 48 hadi 72 ya kwanza. Maumivu na usumbufu zitapungua lakini kupona kamili kunaweza kuchukua wiki kadhaa hata baada ya dalili kali kupita. Kuwa na subira na chukua dawa inavyohitajika.
Ponya kutoka kwa mapafu yaliyoanguka Hatua ya 5 Hatua ya 2. Pumzika, lakini hakikisha unakaa hai
Sio lazima kupumzika kitandani wakati una mapafu yaliyoanguka. Unapaswa kupumzika ukiwa umekaa, na ufanye shughuli nyepesi, zenye athari ndogo, kama vile kutembea.
- Inaweza kuchukua wiki moja hadi mbili kabla ya kupona kabisa kutoka kwa mapafu yaliyoanguka, kwa hivyo hakikisha umelala sana wakati huu.
- Usijilazimishe kufanya shughuli za kawaida haraka sana, kwani hii inaweza kusababisha anguko lingine. Hakikisha kupumua kwako ni kawaida na maumivu yamekwenda kabla ya kufanya kazi za nyumbani, mazoezi yenye athari kubwa, na shughuli zingine ngumu za mwili.
Ponya kutoka kwa mapafu yaliyoanguka Hatua ya 6 Hatua ya 3. Lala kwenye kiti cha kupumzika kwa siku chache za kwanza
Utapata shida kupumua baada ya mapafu kuanguka, na njia unayolala inaweza kusaidia kufanya kupumua iwe rahisi.
- Kulala kwenye kiti cha kupumzika, kisha kubadilisha hadi msimamo kidogo, itapunguza shinikizo kwenye mapafu na kifua cha kifua.
- Recliner pia hufanya iwe vizuri zaidi wakati wa kuamka na kulala. Harakati inaweza kuwa chungu baada ya mapafu kuanguka, na urekebishaji utafanya iwe rahisi kwa mwili wako kufanya hivyo.
- Weka mto kwenye eneo lenye maumivu ili kufanya kiti chako kihisi vizuri zaidi wakati unatumiwa kulala.
Ponya kutoka kwa mapafu yaliyoanguka Hatua ya 7 Hatua ya 4. Kuwa mwangalifu na nguo na pedi unazovaa
Baada ya mapafu yaliyoanguka, unapaswa kuepuka kuweka shinikizo lisilofaa kwenye mbavu. Watu wengi wanajaribiwa kuweka pedi kwenye eneo hilo ili kupunguza maumivu, lakini hii lazima ifanyike vizuri ili usijidhuru.
- Ili kupunguza dalili, jaribu kukumbatia mto dhidi ya ukuta wa kifua. Hii inaweza kupunguza maumivu kila wakati unapumua.
- Usitumie mkanda kwenye kifua au mbavu. Hii inaweza kuingiliana na kupumua na kufanya hali kuwa mbaya zaidi.
- Vaa nguo zilizo huru kwa siku chache za kwanza. Ikiwa umevaa sidiria, tumia brashi ya michezo au sidiria ambayo ni saizi kubwa kuliko ile unayovaa kawaida.
Ponya kutoka kwa mapafu yaliyoanguka hatua ya 8 Hatua ya 5. Usivute sigara
Ikiwa wewe ni mvutaji sigara, kupumua kwa moshi wowote wakati unapona kunaweza kuweka shinikizo kwenye mapafu yako, na hii ni jambo ambalo unapaswa kuepuka wakati wa mchakato wa uponyaji.
- Acha kuvuta sigara kabisa mpaka dalili zitapotea. Ongea na daktari wako juu ya chaguzi mbadala kama vile vidonge vya nikotini au viraka kusaidia kushinda uraibu wako bila sigara.
- Kwa sababu sigara inaweza kuongeza hatari ya kuanguka kwa mapafu mengine, ni bora kuacha sigara kabisa. Jadili hamu yako ya kuacha sigara na daktari wako na upate kikundi cha msaada katika eneo lako.
Ponya kutoka kwa mapafu yaliyoanguka Hatua ya 9 Hatua ya 6. Epuka mabadiliko ya ghafla kwenye shinikizo la hewa
Mabadiliko katika shinikizo la hewa husababisha shinikizo kwenye mapafu kuanguka tena. Kwa hivyo, epuka hali kama hizi wakati wa kupona.
- Usipande kwenye ndege. Ikiwa ni lazima kusafiri, chukua gari, basi au gari moshi. Ikiwa hii haiwezekani, unapaswa kuahirisha safari hiyo wakati mwingine, wakati daktari amekuruhusu kupanda ndege.
- Epuka maeneo ya nyanda za juu. Usipande kwenye majengo marefu, milima, na milima hadi kupona kukamilike.
- Wakati wa kupona, pinga hamu ya kuogelea chini ya maji, haswa mbizi.
Ponya kutoka kwa mapafu yaliyoanguka hatua ya 10 Hatua ya 7. Usiendeshe gari mpaka upone kabisa
Nyakati za athari mara nyingi hupungua baada ya kuwa na mapafu yaliyoanguka kwa sababu ya maumivu na dawa, na vile vile athari za upasuaji na matibabu mengine mwilini. Kabla ya kuendesha gari, hakikisha maumivu yamekwenda na wakati wa majibu umerudi katika hali ya kawaida. Wasiliana na daktari ikiwa hauna uhakika ni lini salama kuendesha gari.
Ponya kutoka kwa mapafu yaliyoanguka hatua ya 11 Hatua ya 8. Angalia ikiwa mapafu yaliyoanguka yanajirudia
Kwa ujumla, hakuna athari za kiafya za muda mrefu baada ya kupona kwa mapafu. Walakini, ukishapata mapafu yaliyoanguka, kuna nafasi ya kwamba hali hiyo itarudi.
- Hadi 50% ya watu wamepata tena maporomoko ya mapafu, ambayo kawaida hufanyika miezi kadhaa baada ya shambulio la kwanza. Jihadharini na dalili zinazoonekana wakati huu.
- Tafuta msaada wa matibabu mara moja ikiwa unafikiria unapata dalili za kuanguka kwa mapafu tena.
- Baada ya kupata mapafu yaliyoanguka, kupumua kunaweza kuhisi ajabu mara ya kwanza. Usumbufu na hisia za kuvuta kwenye kifua zinaweza kuonekana kwa miezi kadhaa baada ya matibabu. Hii ni kawaida na kawaida sio ishara ya kuanguka kwingine.
Vidokezo
Kuanguka kwa mapafu kunajulikana kutokea wakati wa kufanya shughuli ambazo zinajumuisha mabadiliko ghafla katika shinikizo la hewa, kama vile wakati wa kuruka, kupiga mbizi, na kupanda milima. Ikiwa unafanya shughuli hizi, fahamu dalili za kuanguka kwa mapafu
