Kazi ya cream ya kuoga kusafisha ngozi kama sabuni ya kawaida ya kuoga ya kioevu, lakini mafuta ya kuoga pia yana viungo ambavyo hunyunyiza ngozi. Mafuta ya kuoga ni mzuri kwa watu walio na ngozi kavu, ngozi nyeti, au wale walio na hali ya ngozi kama ukurutu, lakini mtu yeyote anaweza kufurahiya faida zao. Ikiwa uko tayari kuchukua nafasi ya sabuni yako na cream ya kuoga, chagua bidhaa na mwombaji. Basi uko tayari kuoga huku ukilainisha ngozi yako.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuchagua Cream Shower
Hatua ya 1. Tumia cream ya kuoga ikiwa ngozi yako ni ya kawaida, kavu, au nyeti
Angalia ngozi yako ili uone ikiwa uso wako unaonekana sawa, bila matangazo yoyote au mafuta, ambayo inamaanisha ngozi yako ni ya kawaida. Vinginevyo, angalia ikiwa ngozi yako inahisi kubana, kuwasha, au mbaya, na angalia nyufa au ngozi. Hizi ni ishara za ngozi kavu. Pia fikiria ikiwa ngozi yako inakabiliwa na muwasho, ambayo inamaanisha ngozi yako inaweza kuwa nyeti.
- Kwa kuwa cream ya kuoga itaongeza unyevu kwenye ngozi, ni chaguo nzuri ikiwa ngozi yako inahitaji lishe zaidi.
- Mafuta ya kuoga hayawezi kuwa chaguo bora kwa ngozi ya mafuta, kwani pia yana mafuta. Unaweza kupendelea kutumia gel ya kawaida ya kuoga au sabuni ya kulainisha badala yake.
Hatua ya 2. Tafuta bidhaa ambayo ina mafuta au moisturizer unayotaka
Mafuta ya kuoga yana mafuta au moisturizers ambayo huongeza unyevu na huacha safu nyembamba ya kinga kwenye ngozi. Soma lebo ya bidhaa ili kutambua mafuta au moisturizer kwenye cream. Chagua bidhaa zilizo na mafuta au siagi ya shea kwa ngozi laini na safu nyembamba ya kinga. Ili kudumisha unyevu, nunua bidhaa zilizo na petroli (mafuta ya petroli).
- Kwa mfano, mafuta mengi ya kuoga yana mafuta kama mafuta ya alizeti, mafuta ya almond, mafuta ya nazi, au mafuta ya soya. Walakini, cream hii ya kuoga inaweza pia kuwa na siagi ya shea au petroli.
- Mafuta na siagi ya shea itaingizwa chini ya uso wa ngozi ili kuongeza unyevu. Kwa kuongezea, viungo hivi viwili vitaunda safu ya kinga kwenye ngozi ambayo kawaida hupenya maji.
- Kwa upande mwingine, petrolatum huunda safu ya kinga kwenye ngozi lakini haiwezi kuingia maji. Hii inamaanisha petrolatum itashikilia unyevu ndani, lakini ifanye iwezekani kwa ngozi yako kupumua. Kwa kuongezea, inazuia unyevu wa ziada, kama lotion, kuingilia ndani ya ngozi yako.
Hatua ya 3. Chagua bidhaa yenye maudhui kidogo ili kuepuka kunata
Mafuta ya kuoga huacha safu ya unyevu, ambayo inaweza kufanya ngozi kuhisi nata. Ikiwa hii inakusumbua, tafuta bidhaa ambayo ina mafuta au moisturizer moja tu. Kwa njia hii, ngozi yako haitakuwa na tabaka nyingi za unyevu baada ya kuoga.
Ngozi kavu haina uwezekano wa kuwa nata kuliko ngozi ya kawaida au mafuta. Ikiwa ngozi yako tayari ina mafuta mengi ya asili, moisturizer kutoka cream ya kuoga inaweza kubaki kwenye uso wa ngozi
Hatua ya 4. Epuka manukato ikiwa ngozi yako ni kavu au nyeti
Wakati harufu inaweza kuimarisha uzoefu wa kuoga, sio wazo nzuri ikiwa una ngozi nyeti. Kwa bahati mbaya, manukato yanaweza kuchochea ngozi nyeti, na kusababisha ngozi kuwaka, kavu, au nyekundu. Chagua tu fomula ambayo haina harufu.
Angalia lebo ili uone ikiwa bidhaa haina manukato. Unaweza pia kuangalia ikiwa kuna ishara kwamba bidhaa hiyo ni salama kwa ngozi nyeti. Kwa kuongezea, orodha ya viungo pia itakuambia ikiwa bidhaa hiyo ina harufu nzuri
Sehemu ya 2 ya 3: Kutumia Cream
Hatua ya 1. Tumia mikono yako kama zana rahisi na safi
Waombaji wengi wanaweza kualika bakteria, isipokuwa mikono yako. Mikono ni rahisi kuosha, kwa hivyo sio lazima kuwa na wasiwasi juu ya ukuaji wa bakteria. Kwa kuongezea, mikono yako inaweza kuwa chaguo laini kuliko waombaji wengine. Isipokuwa unapenda mtumizi, tumia mikono yako kupaka cream ya kuoga.
- Mikono yako hufanya waombaji wazuri ikiwa ngozi yako ni kavu sana au ina hali ya ngozi.
- Kumbuka kwamba unaweza kutumia cream zaidi ikiwa unatumia mikono yako kuipaka.
Hatua ya 2. Chagua sifongo au loofah ili kung'arisha ngozi na kuunda lather
Ikiwa ungependa kuunda povu nyingi, basi sifongo ndio bet yako bora. Unaweza pia kuchagua sifongo au loofah kwani zote ni exfoliants kubwa ambazo huondoa seli za ngozi zilizokufa, na kuacha ngozi laini.
Sponges na loofah zinaweza kuhisi mbaya, ambazo zinaweza kukasirisha ngozi. Ikiwa una ngozi kavu au nyeti, inaweza kuwa bora kutumia mikono yako tu au kitambaa cha kunawa
Onyo:
Bakteria hustawi juu ya sponji na loofahs, kwa hivyo ni muhimu kuiweka safi. Acha sifongo au looofah ikauke kila baada ya kuoga. Kisha, mara moja kwa wiki, loweka kwa dakika 5 katika mchanganyiko wa 1: 9 ya bleach na maji. Pia, badilisha sifongo au loofah kila wiki 3 hadi 4.
Hatua ya 3. Tumia kitambaa cha kufulia ikiwa unataka kifaa laini kinachoweza kuosha
Nguo mpya za kunawa zinaweza kununuliwa kila siku, kwa hivyo unaweza kuzitumia ikiwa unataka kutumia programu lakini una wasiwasi juu ya bakteria wanaokua. Zaidi ya hayo, kitambaa cha kuosha ni laini, kwa hivyo labda utapenda jinsi inahisi wakati inagonga ngozi yako.
- Kitambaa laini cha kuosha labda ni chaguo bora kwa ngozi kavu au nyeti, ikiwa hutaki kutumia mikono yako.
- Osha nguo yako ya kufulia kila baada ya matumizi.
Kidokezo:
Sponges na loofahs kawaida hutoa lather zaidi kuliko vitambaa vya kuosha.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutakasa Mwili
Hatua ya 1. Lainisha ngozi na maji ya joto ili cream ienee kwa urahisi
Simama chini ya maji yanayotiririka kutoka kwa kuoga au tumia mikono yako au kitumizi cha kulowesha ngozi yako. Simama tu kwa kuoga kwa sekunde chache, kwani kutumia muda mwingi katika kuoga kunaweza kukausha ngozi yako.
- Ikiwa unaoga, ondoka kwa kuoga wakati unapaka cream ya kuoga.
- Punguza wakati wako wa kuoga hadi dakika 5-10 kwani mvua ndefu zinaweza kukausha ngozi yako.
Kidokezo:
Ikilinganishwa na maji ya moto, maji ya joto ni chaguo bora kwa kuoga katika bafu au bafu. Ikiwa maji ni moto sana, ngozi yako inaweza kukauka.
Hatua ya 2. Mimina kijiko 1 cha chai (4.9 ml) ya cream ya kuoga mkononi mwako au kifaa chako
Fungua kofia ya chupa ya cream ya kuoga na uimimine mikononi mwako, sifongo, loofah, au kitambaa cha kuosha. Kisha, funga chupa kabla ya kuirudisha.
Unahitaji tu cream ya kuoga juu ya saizi ya sarafu. Kuosha mwili hakuhitaji cream nyingi, isipokuwa mwili wako ni mchafu sana. Kwa kweli, kutumia cream nyingi kunaweza kuacha filamu kwenye ngozi na inaweza kuziba pores zako
Hatua ya 3. Sugua mikono yako pamoja au punguza mwombaji kuunda lather
Ikiwa unatumia mikono yako, unahitaji tu kuipaka dhidi ya mkono wako ili kuunda msuguano. Kwa loofah au sifongo, punguza katikati hadi povu. Ukiwa na kitambaa cha kufulia, piga na kukamua kuifanya iwe na povu kidogo.
- Kumbuka kwamba kitambaa cha kuosha hakitatengeneza lather nyingi, kwa hivyo bonyeza tu mara 1 au 2.
- Pia, mafuta ya kuoga ya asili na ya kikaboni kawaida hayatatoa lather nyingi.
Hatua ya 4. Paka cream ya kuoga kote kwenye ngozi
Anza kwenye shingo na fanya kazi hadi chini kwenye vidole. Kwa njia hii, hakutakuwa na cream ya kuoga ambayo inapita kwa bahati mbaya katika sehemu zingine za mwili ambazo zimefunikwa. Kwa kuongeza, inakusaidia kutoka safi zaidi hadi chafu zaidi.
- Ikiwa ni lazima, ongeza cream ya kuoga zaidi mikononi mwako au mwombaji kama inahitajika.
- Usisugue cream ya kuoga usoni au sehemu za siri. Zote ni sehemu nyeti za mwili, kwa hivyo unapaswa kutumia bidhaa iliyoundwa maalum kusafisha. Kwa sehemu za siri, unaweza kutumia sabuni nyepesi isiyo na kipimo kusafisha kila siku.
Hatua ya 5. Suuza ngozi yako na maji ya joto
Simama katika oga na maji yaoshe mafuta ya cream ya kuoga. Ikiwa uko kwenye bafu, safisha sifongo chako, loofah, au kitambaa cha kuosha kabisa ili kuondoa cream yoyote iliyobaki ya kuoga. Kisha, tumia kifaa cha kusaidia kusaidia suuza mwili wako mpaka ngozi yako iwe safi.
Kumbuka kutotumia maji ya moto, kwani inaweza kukausha ngozi yako
Hatua ya 6. Toka kuoga na ujipase kavu na kitambaa
Simama kwenye mkeka au kitambaa kuepusha madimbwi yanayoteleza. Kisha tumia kitambaa safi na kavu kukausha ngozi yako. Jaribu kusugua ngozi, kwani hii inaweza kusababisha kuwasha.
Kuwa mwangalifu usiteleze wakati unatoka bafu au bafu. Chumvi cha kuoga kinaweza kufanya sakafu ya bafuni iwe utelezi
Hatua ya 7. Unyevu baada ya kuoga na cream ya kuoga kutibu ngozi kavu
Ingawa mafuta ya kuoga tayari yana vyenye unyevu, hayabadilishi moisturizer za kawaida. Sugua mafuta ya mwili, cream, au siagi ya mwili kwenye ngozi ili kuongeza unyevu na kutoa safu ya kinga kwenye ngozi.
- Krimu na siagi za mwili zina unyevu zaidi kuliko mafuta ya mwili.
- Ikiwa unatumia cream ya kuoga iliyo na petrolatum, moisturizer yako haitaingizwa na ngozi vizuri.
Vidokezo
- Mafuta ya kuoga hupunguza unyevu kuliko sabuni za kawaida za kioevu au jeli za kuoga.
- Ili kujua ikiwa bidhaa ni cream ya kuoga, angalia lebo.
Onyo
- Usitumie cream ya kuoga usoni. Ngozi yako ya uso ni nyeti, kwa hivyo unahitaji kutumia fomula ya utakaso iliyotengenezwa haswa kwa uso wako.
- Kuwa mwangalifu kwa kutumia cream ya kuoga, kwani inaweza kufanya umwagaji wako au oga iwe utelezi sana. Hutaki kuwa na ajali ya kuteleza na kuanguka.
