Kuoga sifongo, au kuoga kitandani, hutumiwa kuoga watu ambao wamelala kitandani au hawawezi kuoga wenyewe kwa sababu za kiafya. Kuoga kitandani kunajumuisha kuosha na kusafisha mwili mzima, sehemu moja kwa wakati mgonjwa anakaa kitandani. Ni muhimu kukusanya vifaa vyote muhimu kabla ya kuanza kuoga ili usilazimike kumwacha mgonjwa bila uangalizi. Kuoga kwenye kitanda kizuri kutawafanya watu wahisi safi na raha.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kujiandaa kwa Kuoga
Hatua ya 1. Jaza mabonde mawili au sinki na maji ya joto
Bonde moja hutumiwa kuosha, na bonde lingine kwa kusafisha. Joto la maji linapaswa kuwa nyuzi 46 C au chini. Maji yanapaswa kuwa sawa kwa kugusa, lakini sio moto sana.
Hatua ya 2. Chagua sabuni rahisi ya suuza
Sabuni nyingi za baa zitafanya kazi. Sabuni ya maji pia inaweza kutumika maadamu haiachi mabaki yoyote. Unaweza kuongeza sabuni kwenye moja ya mabonde ili kutoa bonde la maji ya joto yenye sabuni kwa ajili ya kuosha, au kutenga sabuni na kuipaka moja kwa moja kwenye ngozi ya mgonjwa.
- Epuka kutumia sabuni ambazo zina shanga za kuzidisha mafuta au vitu vingine ambavyo vinaweza kushikamana na ngozi ya mgonjwa na kusababisha muwasho.
- Hakuna sabuni ya suuza inapatikana katika maduka ya dawa. Hii ni suluhisho rahisi kwa kusafisha haraka, lakini sabuni huacha mabaki kwa hivyo bado lazima umpe mgonjwa mara kwa mara.
Hatua ya 3. Andaa vifaa vya kuosha nywele
Ikiwa una mpango wa kuosha nywele za mgonjwa, utahitaji shampoo rahisi ya suuza (kama shampoo ya mtoto) na bonde iliyoundwa mahsusi kwa kuosha nywele kitandani. Unaweza kuzipata kwenye maduka ya usambazaji wa matibabu, na zinasaidia sana linapokuja suala la kuosha nywele zako kitandani bila kumwagika maji mahali pote.
Ikiwa hauna bonde la kujitolea, unaweza kuibadilisha kwa kuweka kitambaa cha ziada au mbili chini ya kichwa cha mgonjwa ili kuzuia kitanda kisipate mvua sana
Hatua ya 4. Andaa rundo la taulo safi na vitambaa vya kufulia
Utahitaji angalau taulo kubwa tatu na vitambaa viwili vya kufulia, lakini ni wazo nzuri kuwa na vipuri ikiwa kitu kinamwagika au chafu.
Ni rahisi kuweka taulo, vitambaa vya kufulia, maji na mabonde ya sabuni kwenye kapu inayoweza kubebeka, kama kikapu cha Runinga, ili uweze kuweka kila kitu unachohitaji karibu na kitanda
Hatua ya 5. Weka taulo mbili chini ya mwili wa mgonjwa
Hii itazuia kitanda kupata mvua na kumfanya mgonjwa awe vizuri wakati wa mchakato. Kuweka kitambaa chini ya mgonjwa, mwinue mgonjwa pembeni na utelezeshe kitambaa chini, halafu punguza mgonjwa kwa uangalifu na ufanye vivyo hivyo kwa upande mwingine.
Hatua ya 6. Funika mwili wa mgonjwa na kitambaa safi au kitambaa
Hii itahakikisha mgonjwa anahifadhiwa joto wakati wa kuoga na itatoa faragha. Kitambaa au kitambaa kitabaki kwenye mwili wa mgonjwa kila wakati.
Hakikisha kurekebisha joto kwenye chumba ikiwa ni lazima, kuzuia mgonjwa kuhisi baridi
Hatua ya 7. Ondoa mavazi ya mgonjwa
Pindisha kitambaa au kitambaa, ukifunua mwili wa juu wa mgonjwa, na uondoe shati. Badilisha kitambaa kwenye mwili wa juu wa mgonjwa. Pindisha kitambaa juu ya mguu wa mgonjwa na uondoe suruali yake na chupi. Funika mwili wa mgonjwa tena na kitambaa.
- Jaribu kuweka mwili mwingi wa mgonjwa ukifunikwa wakati unapoondoa nguo.
- Kumbuka kuwa mchakato huu unaweza kuwa wa aibu kwa wengine, kwa hivyo jaribu kufanya kazi haraka na kutenda kwa kusudi.
Njia 2 ya 3: Kichwa cha kuoga, Kifua na Miguu
Hatua ya 1. Tumia njia ile ile ya utakaso na suuza kwa mwili wote
Kwanza, weka sabuni au maji ya sabuni kwenye ngozi ya mgonjwa. Punguza kwa upole na kitambaa cha kuosha ili kuondoa uchafu na bakteria, kisha weka kitambaa cha kuosha kwenye bonde la sabuni. Tumbukiza kitambaa cha pili cha kuoshea ndani ya bonde ili suuza na utumie kusafisha sabuni. Pat eneo kavu na kitambaa.
- Kumbuka kutumia vitambaa viwili vya kuosha kwa kubadilishana: tumia moja kwa lathering na moja kwa kusafisha. Ikiwa kitambaa kinakuwa chafu, badala yake na kitambaa safi.
- Badilisha maji kwenye bonde kama inavyohitajika.
Hatua ya 2. Anza na uso wa mgonjwa
Osha upole uso wa mgonjwa, masikio na shingo na maji ya sabuni. Suuza sabuni na kitambaa tofauti cha kuosha. Kausha eneo lililosafishwa na kitambaa.
Hatua ya 3. Osha nywele za mgonjwa
Upole kichwa cha mgonjwa ndani ya bonde ili shampoo. Nyunyiza nywele kwa kumwaga maji juu ya kichwa cha mgonjwa, ukitunza usiipate machoni. Omba shampoo, kisha safisha. Pat nywele zako kavu na kitambaa.
Hatua ya 4. Osha mkono wa kushoto na bega la mgonjwa
Pindisha kitambaa upande wa kushoto wa mwili hadi kwenye makalio. Weka kitambaa chini ya mkono ulionyoshwa. Osha na suuza mabega ya mgonjwa, kwapa, mikono na mikono. Kausha eneo lenye mvua na kitambaa.
- Kausha maeneo yaliyosafishwa vizuri, haswa kwapa, ili kuzuia kuchaka na ukuaji wa bakteria.
- Funika tena na kitambaa ili kumfanya mgonjwa apate joto.
Hatua ya 5. Osha mkono wa kulia na bega la mgonjwa
Pindisha kitambaa kufunua upande wa kulia wa mwili. Weka kitambaa chini ya mkono mwingine na kurudia kuosha, suuza na kukausha bega la mgonjwa, kwapa, mkono na mkono wa kulia.
- Kausha eneo lililooshwa vizuri, haswa mikono ya chini, ili kuzuia malengelenge na bakteria kukua.
- Funika tena na kitambaa ili kumfanya mgonjwa apate joto.
Hatua ya 6. Osha mwili wa mgonjwa
Kunja kitambaa juu ya kiuno na kisha osha na suuza vizuri kifua cha mgonjwa, tumbo na pande. Hakikisha kuosha kwa uangalifu kati ya kila zizi la ngozi ya mgonjwa, kwani bakteria huwa wananaswa hapo. Kavu mwili kwa uangalifu, haswa kati ya mikunjo.
Funika mwili wa mgonjwa tena na kitambaa ili kumfanya mgonjwa apate joto
Hatua ya 7. Osha miguu ya mgonjwa
Panua mguu wa kulia wa mgonjwa hadi kiunoni, kisha safisha, suuza na kausha kifundo cha mguu na mguu. Funika mguu wa kulia wa mgonjwa tena na ufunue kushoto, kisha osha, suuza na kausha kifundo cha mguu na mguu. Funika mwili wa chini wa mgonjwa tena.
Njia ya 3 ya 3: Kuoga Nyuma na Sehemu za Kibinafsi
Hatua ya 1. Tupu bonde la maji na ujaze tena na maji safi
Kwa kuwa karibu nusu ya mwili wa mgonjwa ni safi, sasa ni wakati mzuri wa kujaza maji.
Hatua ya 2. Muulize mgonjwa atembee upande ikiwezekana
Unaweza kulazimika kumsaidia. Hakikisha hayuko karibu sana na ukingo wa kitanda.
Hatua ya 3. Osha mgongo na matako ya mgonjwa
Pindisha kitambaa kufunua mgongo mzima wa mgonjwa. Osha, suuza na kausha shingo ya mgonjwa, mgongo, matako na miguu ambayo inaweza kukosa.
Hatua ya 4. Osha sehemu za siri na njia ya haja kubwa
Vaa glavu za mpira ikiwa unataka. Inua mguu wa mgonjwa na uoshe kutoka mbele kwenda nyuma. Tumia kitambaa safi kusafisha eneo hilo. Hakikisha kusafisha eneo kati ya folda vizuri, na kausha eneo vizuri pia.
- Kwa wanaume, nyuma ya korodani inapaswa kuoshwa. Osha labia ya mwanamke, lakini sio lazima kusafisha uke wake.
- Sehemu hii ya mwili inapaswa kuoshwa kila siku, hata wakati hauoshe mwili wote.
Hatua ya 5. Weka nguo nyuma ya mgonjwa
Ukimaliza, vaa mgonjwa shati safi au kanzu. Kwanza, badilisha nguo za mgonjwa, ukiweka kitambaa juu ya miguu yake. Kisha toa kitambaa na ubadilishe chupi na suruali ya mgonjwa.
- Ngozi iliyozeeka inaelekea kukauka, kwa hivyo unaweza kutaka kupaka mafuta mikononi na miguuni kabla ya kurudisha nguo zake.
- Unganisha nywele za mgonjwa na upake vipodozi na bidhaa zingine za mwili kulingana na matakwa ya mgonjwa.
Vidokezo
- Hakuna haja ya kuosha nywele za mtu ambaye yuko kitandani kila siku. Lakini ikiwa unataka, kuna bidhaa zilizotengenezwa kusafisha nywele bila maji.
- Ikiwa mgonjwa ana jeraha wazi, inashauriwa uvae glavu zinazoweza kutolewa wakati unaoga.
