Kuwa mtu mzuri wakati mwingine ni rahisi kusemwa kuliko kufanywa. Kuishi kila siku itakuwa ngumu ikiwa hautazoea kutabasamu kwa watu usiowajua na kusema "tafadhali" au "asante". Kwa hivyo, kwa nini uchague njia hii? Kuwa mwema kutawafanya watu wengine wajisikie vizuri na wanataka kujenga uhusiano mzuri na wewe. Ikiwa hii haina nguvu ya kutosha, fahamu kuwa kuwa mzuri kunaweza kukusaidia kutimiza matakwa yako kwa sababu watu kawaida wana uwezekano mkubwa wa kukusaidia ikiwa wewe ni mzuri kwao. Jifunze na utumie hatua zifuatazo ili uweze kuwa mwema kwa kila mtu.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuwa Mpole kama Tabia ya Kila siku
Hatua ya 1. Tabasamu
Kutabasamu kwa watu wengine kunaweza kuonyesha kuwa wewe ni mtu wa kufurahisha. Wasiliana na macho wakati unapita mtu na umpe tabasamu ndogo au tabasamu kubwa pia. Hii itafanya mkutano ujisikie wa karibu zaidi na kwa kawaida atakutabasamu. Ikiwa sivyo, labda ana shida nyingi. Usivunjike moyo, kuwa mzuri sio dhamana ya kwamba mtu mwingine atakupa majibu mazuri, lakini kawaida inasaidia sana.
- Tabasamu na mtu unayepita barabarani, kwa karani wa mauzo dukani wakati ununuzi, unapokuja shuleni asubuhi, au wakati wowote unapowasiliana na mtu mwingine.
- Tabasamu hata wakati una huzuni. Bado unaweza kuwa mzuri hata wakati umekasirika. Kwa nini ushiriki nishati hasi na wengine?
- Ikiwa unasikitika na hautaki kusikiliza watu wengine, jaribu kusikiliza muziki, kuchora, au kufanya kitu unachofurahiya. Njia hii inazuia kuonekana kwa tabia mbaya au mbaya (hata ikiwa sio ya kukusudia).
Hatua ya 2. Msalimie mtu mwingine
Unapotembea na kugonga mtu (hata ikiwa haumfahamu), jaribu kusema "hello" au "hi" au tu kuwapungia mkono au kunung'unika kwa kichwa. Kuwajulisha watu wengine kuwa unaiona ni nzuri kwa sababu itawafanya wajisikie wanajaliwa.
- Ikiwa unatembea kwenye umati wa watu, inaweza kuwa ngumu kusema kila mtu unayokutana naye. Kwa uchache, kuwa mzuri kwa mtu ameketi karibu na wewe kwenye basi au ndege au kwa mtu ambaye kwa bahati anakukumbuka.
- Sema "habari za asubuhi" kwa wanafunzi wenzako, walimu shuleni au kwa wenzako kazini ukifika asubuhi. Hii ni njia ya haraka ya kujenga sifa kama mtu mzuri.
Hatua ya 3. Waulize wakoje
Chukua muda kuuliza wale walio karibu nawe juu ya maisha yao ya kila siku bila kuonekana kuwa wadadisi au kuingilia. Ikiwa hawataki kuongea, usilazimishe wazungumze.
Hatua ya 4. Kuwa msikilizaji mzuri
Sikiza kwa uangalifu wakati watu wengine wanazungumza na wewe. Kupuuza watu wengine ambao wanatoa maoni au wanasimulia hadithi sio tabia ya kupendeza. Mwache azungumze kama ungetaka nafasi ya kuongea ikiwa nyinyi wawili mmebadilisha nafasi.
- Ikiwa mwingiliano wako anaanza kuwa mkorofi au wa kushinikiza, usimnyamazishe au kutoa usemi wa kukasirika. Subiri amalize kuongea kisha ubadilishe mada wakati amemaliza.
- Kuwa mzuri haimaanishi kuruhusu watu wengine wakushinikize. Wakati wa kuzungumza na watu ambao haujui unaanza kujisikia wasiwasi, ni sawa kuaga na kuondoka.
Hatua ya 5. Kuwa na adabu
Kuwa na tabia ya kusema "tafadhali", "asante", na "unakaribishwa". Jaribu kuwa mvumilivu, makini, na mwenye kujali. Waheshimu wengine, hata ikiwa hutaki kuwajua.
- Usisahau kusema "samahani" badala ya "Ondoka njiani!" ikiwa mtu anakuzuia kutembea. Watu wengine ni wanadamu wenzako unapaswa kuheshimu na haipaswi kuhitajika kiholela. Watu unaowaheshimu kwa kawaida watakutendea vivyo hivyo.
- Wakati wa kuchukua usafiri wa umma, toa viti kwa wazee, walemavu, au wanawake wajawazito. Hii ni njia moja ya kutenda mema.
- Saidia mtu ambaye anajaribu kuchukua kitu kilichoangushwa au anafikia kitu kwenye rafu kubwa.
Hatua ya 6. Tibu wanyama vizuri
Ikiwa unataka kuwa mzuri, lazima uwe mzuri kwa wanyama pia. Usikasirishe au kufikiria wanyama kama roboti ndogo ambazo unaweza kutibu upendavyo. Wanyama wanastahili heshima kama kitu kingine chochote kilicho hai.
- Kamwe usipige mnyama au umdhuru, iwe ni mnyama wako mwenyewe, wa mtu mwingine, mnyama aliyepotea, au mnyama wa porini.
- Usisumbue wanyama kwa kujifurahisha, kama vile wadudu, buibui, panya, ndege, squirrels, samaki, na vitu vingine hai unavyokutana navyo.
- Ikiwa kuna wanyama au wadudu nyumbani kwako, wahamishe nje au punguza idadi yao kwa njia ya kibinadamu.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuwa Mpole kwa Watu Unaowajua
Hatua ya 1. Pata tabia ya kufikiria vyema
Usiwe mbaya au kukosoa rafiki ambaye anauliza ushauri au anataka tu kuzungumza ili kushiriki hisia zako. Pata upande mzuri wa kila shida na uchangamshe marafiki wako. Daima kuna pande mbili kwa kila shida: upande mzuri na upande hasi. Watu wazuri wanaweza kusaidia wengine kuona hekima ya kila hali.
- Toa sifa kwa mafanikio ya rafiki yako. Hongera rafiki yako ikiwa atafaulu mtihani au kushinda tuzo.
- Wape marafiki wako pongezi. Ikiwa rafiki amekasirika juu ya nywele zake, waambie ana nywele nzuri au anapongeza tabasamu lake zuri.
- Wakati mwingine, watu wanahitaji kupitisha hisia hasi. Unaweza kuwa mzuri na mzuri bila kuonekana ukisisimua kupita kiasi kwa kuweka sauti yako ili maoni yako yalingane na hadithi ya rafiki yako.
Hatua ya 2. Kuwa mnyenyekevu.
Je! Wewe huwa unadharau watu walio tofauti au unaonekana kuwa "wa ajabu"? Kuamini kuwa wewe ni bora kuliko wengine sio tabia nzuri. Kama wanadamu, kila mtu ana shida zake mwenyewe. Kuwa wema kwa kila mmoja hufanya maisha kuwa bora kwa kila mtu. Sisi sote ni sawa, lakini ikiwa utajiinua, wengine watahisi kudhalilika.
- Usijisifu au kuwa mbinafsi. Unaweza kujivunia unapofanikiwa, lakini usisahau kuthamini watu wengine ambao wamekuwa wakisaidia mafanikio yako.
- Usiwahukumu watu wengine mpaka uwajue vizuri. Usifanye mawazo juu ya mtu kulingana na muonekano wake au njia ya kuongea. Tambua kuwa hisia za kwanza zinaweza kuwa sio kweli kila wakati.
Hatua ya 3. Onyesha unyofu
Usiwe mzuri kwa makusudi. Ikiwa unakuwa mzuri ili kupata matibabu ya upendeleo, hii sio njia ya kuwa mzuri, lakini udanganyifu, mjinga, na maana. Kuwa mzuri kwa sababu unataka kujiona kama mtu mzuri ikiwa siku moja utatazama nyuma, iwe ni vipi. Kuwa mzuri kwa sababu unataka.
Hatua ya 4. Usiwe na sura mbili
Kamwe usizungumze vibaya juu ya watu wengine nyuma yao. Kuwa mwema mbele ya wengine hukufanya uaminiwe, lakini kuzungumza juu ya watu wengine nyuma ya migongo yao ni sawa na usaliti. Hii ni karma mbaya na inakufanya uonekane mjinga na mbaya.
Hatua ya 5. Jaza siku yako kwa vitendo vidogo vya fadhili
Vitu vidogo vya kila siku, kama kufungua mlango kwa mwalimu usiyemjua au kutabasamu kwa mtu ambaye amekuwa mzuri kwako, inaweza kuonekana kuwa ndogo. Walakini, hatua hii inaweza kukufanya uonekane kama mtu mzuri katika siku zijazo.
Hatua ya 6. Usifanye ubaguzi
Kuwa mwema kwa kila mtu bila kubagua. Wakati wewe ni mzuri kila wakati kwa marafiki na waalimu wako, ikiwa sio rafiki kwa watu ambao sio wazuri au wanaojulikana, hautaweza kuonekana mzuri kama ulivyo. Usiwahukumu wengine kulingana na rangi, umri, jinsia, uwezo, au dini.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuwa Wema kwa Wapendwa Wako
Hatua ya 1. Jitolee kusaidia
Ikiwa wazazi wako wanafanya kazi kwa bidii wakifanya kazi za nyumbani, sema kwamba unataka kuwasaidia. Weka wengine kwanza maadamu una nguvu na wakati wa kupumzika. Mema unayoyafanya siku nyingine yatapata faida, kwa hivyo usiwe tu ubinafsi.
- Usisubiri kuombwa msaada. Jaribu kujua ni lini watu wengine wanahitaji msaada.
- Tafuta njia za ubunifu za kusaidia. Saidia ndugu wadogo kufanya kazi zao za nyumbani, sikiliza maoni ya wenzi wao juu ya mradi wao mpya, andaa kifungua kinywa kwa familia, tembea mbwa wako kipenzi, chukua dada yako kwenda shule, na kadhalika.
Hatua ya 2. Jifunze kushiriki
Kushiriki kunaweza kumaanisha kushiriki vitafunio na ndugu au kutoa kitu muhimu zaidi, kama wakati, mahali, au ushauri. Ukarimu ni sehemu moja ya maana ya kuwa mwema. Jaribu kuweza kupokea chini ya unayotoa, lakini ikiwa unaweza, toa zaidi ya unayopokea.
Hatua ya 3. Kuwa mtu anayeaminika
Njia moja ya kuwa mwema kwa wanafamilia na wapendwa wako ni kuwa tayari kusaidia ikiwa wanaihitaji. Jibu barua pepe, jibu simu, usikose mipango, na upe wakati mtu akikuuliza usikilize.
- Ikiwa mtu atakuachia ujumbe, piga simu mara moja kwa sababu sio nzuri kuweka watu wengine wakisubiri kwa siku.
- Njoo ikiwa umeahidi kuja. Fanya ikiwa umeahidi kufanya kitu. Kuzembea kutaharibu imani ya watu kwako na sio njia nzuri ya kutenda. Shikilia ahadi ulizoahidi katika urafiki.
Hatua ya 4. Chagua njia bora
Kuwa mzuri wakati mwingine sio jambo rahisi. Kuna wakati uwezo wako wa kuwa mwema utajaribiwa. Hata kama watu unaowapenda wakati mwingine ni wazembe, wahukumu, wa ubinafsi, wa kujiona, au wa maana kabisa, usijishukie kama wao. Usiende kutoka kwa uzuri hadi mbaya kwa sababu tu uvumilivu wako unajaribiwa.
- Ikiwa kaka au dada yako amekualika kwenye vita, usijibu. Tulia usifanye ubaya wowote.
- Unapoanza kukasirika au unataka kufanya jambo baya, tafuta njia nyingine, badala ya kuwa mkorofi. Jaribu kukimbia, kupiga mto, au kujituliza kwa kucheza mchezo wa video. Wewe ndiye unadhibiti matendo na tabia yako.
Vidokezo
- Usiendelee kusema "hi" kwa sababu itasikika kuwa ya kushangaza, haswa ikiwa haumjui mtu huyu.
- Ikiwa rafiki yako hana fadhili, usione haya! Alika kukutana na kuuliza kwanini. Jaribu kuelewa zaidi hisia za mtu mwingine.
- Ikiwa mtu amekaa peke yake, kaa karibu nao na ujuane.
- Watendee wengine vile wanavyotaka watendewe.
- Pongeza wengine. Njia hii inaweza kumfanya mtu ahisi vizuri ikiwa anakabiliwa na shida.
- Neno linalotia moyo au kupiga gongo nyuma kunaweza kusaidia sana, haswa kwa wenzako / timu.
- Usicheke makosa au onyesha makosa ya wengine waziwazi. Unaweza kucheka, lakini tumia busara. Fikiria mapema kile utakachosema na kumbuka kuwa maoni ambayo huyachukulia kawaida yanaweza kuwa mabaya kwa watu wengine.
- Usiwahukumu wengine kwa viwango unavyojiwekea kwa sababu kile mtu anafikiria ni kizuri kinaweza kuonekana kuwa mbaya au kuumiza na wengine.
- Ikiwa una wakati mgumu kuwa mzuri kwa mtu usiyempenda, fikiria kuwa anaumia au analia. Ikiwa unafikiria "anastahili," jaribu kufikiria wazi zaidi. Chuki kawaida itageuka kuwa wasiwasi ikiwa uko tayari kumfariji au kumsaidia.
- Mtu akisema siri na ukaahidi kuiweka salama, usirudi kwa maneno yako mwenyewe. Kitendo hiki kinaweza kumfanya asikuamini tena.
Onyo
- Usiwe mzuri kupita kiasi. Ni sawa kukubaliana, lakini pia lazima upatiwe matibabu ya haki. Usiogope kusema yaliyo sawa na usisite kujitetea. Ikiwa umekuwa tayari kumpa muda, lakini yeye hajali juu yako, ondoka tu na usiwasiliane naye tena.
- Labda umesikia maneno "Muonekano haijalishi, kilicho muhimu zaidi ni uwezo wa mtu". Ingawa ni kweli, una nafasi moja tu ya kukutana na mtu. Ikiwa unasikika kuwa mkorofi katika mkutano wa kwanza, utaendelea kujulikana kama hii. Ikiwa unasikika mwenye urafiki, watu watakutambua kama mtu mwema na mkweli.
- Kuwa mwangalifu juu ya kutabasamu au kumsalimu mtu ambaye umekuwa na shida naye. Hii inaweza kuwa mbaya kwako kwa sababu kuna nafasi ya kuwa utatambuliwa kama feki na kujibiwa na maoni yasiyofurahi.
- Kuwa mwangalifu juu ya kuwa mzuri sana kwani hii inaweza kufanya watu wasikupende.
- Usiruhusu wengine watumie faida yako ya fadhili na urafiki kwani hii inaweza kujiumiza na kuwakatisha tamaa wengine. Imara na adabu, onyesha msimamo wa kulinda maslahi yako na ya wengine ili usilete shida baadaye.
Nakala zinazohusiana za WikiHow
- Jinsi ya Kuwa Mnyenyekevu
- Jinsi ya Kuwa na Akili
