Wakati mwingine, hamu ya kunywa pombe huja ukiwa mahali pabaya. Kwa hivyo, inawezekana kuifanya bila kukamatwa? Kwa kweli inawezekana! Njoo, soma nakala hii ili upate njia rahisi za kunywa pombe bila kukamatwa!
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kuficha Pombe
Hatua ya 1. Weka pombe kwenye chombo kingine
Ikiwa unataka kunywa pombe bila kutambuliwa, jaribu kuificha kwenye chombo kingine. Kwa mfano, mimina bia kwenye makopo ya soda, changanya pombe kwenye chupa za soda au juisi, mimina pombe kwenye vikombe vya karatasi vilivyotolewa na mikahawa ya chakula haraka, na / au weka pombe kwenye vyombo vya kuosha vinywa.
Hatua ya 2. Nunua chupa au chupa ya pombe iliyoundwa mahsusi kuficha pombe
Wauzaji wengi mkondoni, kama vile Amazon au Tokopedia, huuza chupa za pombe kwa bei tofauti ambazo zimebuniwa kuficha uwepo wa pombe.
- Chupa nyingi za pombe zinaweza kujificha chini ya nguo. Kwa mfano, unaweza kuifunga nyuma ya tai, brashi, au hata mikono.
- Aina zingine za chupa pia zinaweza kujificha kama mifuko au mikoba. Ikiwa unataka kunywa pombe mahali ambapo inakukataza kufanya hivyo, zana hizi zinaweza kuwa muhimu, unajua!
Hatua ya 3. Tumia chupa ya kahawa au kikombe kuficha pombe
Chaguo linalostahili kujaribu ni kikombe cha kahawa cha Styrofoam, plastiki, au karatasi, ambayo inapatikana sana katika maduka mengi ya kahawa. Wakati wowote unapotembelea duka la kahawa, jaribu kuokoa vikombe vilivyotumika badala ya kuzitupa.
- Ikiwa glasi imetengenezwa na Styrofoam au plastiki ya kupendeza, unaweza kuitumia kuficha pombe ya aina yoyote, haswa kwani rangi hiyo haitaonekana kwa macho ya uchi kutoka kwenye glasi.
- Kwa hivyo ikiwa glasi imetengenezwa kwa plastiki? Usijali, bado unaweza kuitumia kutumia divai nyekundu ambayo ina rangi kama kahawa. Ikiwa unapenda, unaweza pia kuchanganya pombe yako ya chaguo na kioevu giza, kama juisi ya matunda au komamanga, au changanya moja kwa moja na kahawa.
Hatua ya 4. Chagua vodka
Vodka ina harufu kali ikilinganishwa na aina zingine za pombe. Kwa kuongezea, athari za vodka pia ni rahisi kujificha kwa sababu ya muundo wake ambao unafanana na maji machoni mwa watu wa kawaida. Ndio sababu, unaweza kunywa vodka kwa urahisi kutoka kwenye chupa ya maji ya kawaida bila kukamatwa.
Hatua ya 5. Changanya pombe na vinywaji vingine ili kuficha harufu
Ikiwa unataka, pombe pia inaweza kuchanganywa katika vinywaji vingine vyenye harufu kali ili athari hazigundulike. Njia zingine unapaswa kujaribu:
- Changanya pombe kwenye kikombe cha kahawa. Kahawa ina harufu kali sana ambayo inaweza kuficha athari za mchanganyiko wa pombe nyingi, haswa ikiwa unaongeza tu pombe kidogo kwenye glasi kamili ya kahawa.
- Changanya pombe kwenye kinywaji chenye ladha ya peremende, kama chai au chokoleti moto na nyongeza ya peremende. Kwa sababu harufu ni kali sana, kuna uwezekano kuwa harufu ya pombe itakuwa ngumu kunusa.
- Wakati wa likizo ukifika, unaweza kuongeza manukato anuwai kama mdalasini na nutmeg kwenye pombe. Kama peremende, harufu ya viungo ni kali sana hivi kwamba ni ngumu kwa wengine kugundua athari za pombe ndani yake.
Hatua ya 6. Kuwa mwangalifu unapotumia pombe
Angalia tabia yako unapotumia pombe kwa sababu umakini huo wa ziada unaweza kupunguza hatari yako ya kukamatwa.
- Ikiwa pombe imehifadhiwa kwenye chupa za pombe, hakikisha unakunywa tu yaliyomo ukiwa peke yako. Ikiwa ni lazima, nenda kwenye eneo la faragha zaidi ili wengine wasione. Walakini, ikiwa pombe imehifadhiwa kwenye kontena la "kawaida", kama chupa ya kahawa, usiogope kunywa kwa umma.
- Ficha chombo cha pombe kutoka kwa wengine. Ikiwa mtu mwingine anakunywa yaliyomo kwa bahati mbaya au ananuka harufu, hakika juhudi zako zote zitakuwa bure. Ikiwa mtu anauliza kinywaji chako, jaribu kutoa visingizio kama kukubali wewe ni mgonjwa na hawataki kuipitishia.
Sehemu ya 2 ya 2: Kuficha Dalili za Kunywa Pombe
Hatua ya 1. Freshen pumzi yako
Pombe inaweza kufanya pumzi yako harufu mbaya. Ikiwa unataka kuficha athari yoyote ya pombe uliyotumia, jaribu kutumia kunawa kinywa, gamu yenye ladha ya mint, au vipande vya pumzi (pipi nyembamba sana ili kufanya pumzi yako inukie vizuri). Pia, jaribu kutafuna kitu chenye harufu kali, kama vile vyakula vyenye vitunguu na vitunguu, ili kuficha harufu ya pombe.
Hatua ya 2. Tumia matone ya macho
Watu wengine watakuwa na macho mekundu wakati wamelewa. Ikiwa ndivyo ilivyo kwako, jaribu kuleta matone machache ya macho ambayo unaweza kununua katika maduka ya dawa anuwai wakati unakaribia kunywa pombe. Wakati wowote macho yako yanapojisikia kuwasha, kuwashwa, au kukauka, nenda bafuni mara kupaka matone.
Hatua ya 3. Weka mwili wa maji
Kwa hilo, kunywa maji mengi iwezekanavyo baada ya kunywa pombe. Mbali na kupunguza hatari ya ulevi, kufanya hivyo pia kunafaa kuficha harufu ya pombe kutoka kinywa chako.
- Ili kulipa fidia kwa kila glasi ya pombe (takriban 250 ml kwa ujazo), kunywa 250 ml ya maji. Sheria hiyo inatumika pia kwa 250 ml ya bia na divai. Wakati huo huo, risasi moja ya pombe inaweza kuwa sawa na glasi moja ya pombe na ujazo wa 250 ml.
- Jaribu kunywa vinywaji vya nishati ambavyo vina elektroliti kuficha athari za pombe mwilini mwako.
Hatua ya 4. Kaa kimya
Kwa kweli, watu wengi huwa wanapiga kelele bila kuacha wakati wamelewa. Kwa kuongezea, mara nyingi wana shida kudhibiti sauti yao! Ikiwa unataka kuonekana "unajua", jaribu kukaa kimya na kuwa msikilizaji.
Hatua ya 5. Elewa mipaka yako
Wakati mmoja, dalili za kunywa pombe hazitafichwa, haijalishi unajaribu kuifanya. Kumbuka, kitendo cha kunywa pombe mara nyingi huhusishwa na kizuizi, au mchakato wa kuzuia uwezo wa kisaikolojia na / au kisaikolojia. Kwa kuongeza, umakini wako utapungua sana wakati uko chini ya ushawishi wa pombe. Kwa hivyo, unapaswa kuacha kunywa pombe ikiwa kichwa chako kitaanza kuhisi wepesi na / au mwili wako unahisi kutokuwa sawa. Watu wengine pia watapata urahisi wa kujumuika na kufurahi wanapokulewa. Ukiona dalili hizi, acha kunywa!
Onyo
- Usijaribu kuficha athari yoyote ya pombe wakati wa kuendesha gari! Kitendo hiki sio tu haramu, pia ni hatari sana. Usiajiri dereva mlevi pia!
- Ikiwa unafikiria wewe ni mraibu wa pombe, tafuta msaada wa wataalamu mara moja! Kumbuka, kuficha athari za pombe ni dalili ya ulevi.
- Katika maeneo fulani maalum, kunywa pombe kunaweza kuwa haramu na inaweza kukuingiza matatizoni. Kwa mfano, kunaswa ukinywa pombe kazini kuna hatari ya kukufukuza kazi. Kwa kuongezea, matamasha kadhaa au hafla kubwa pia haziruhusu wageni kunywa pombe. Umeshikwa unafanya? Jiandae kufukuzwa nje ya ukumbi!
