Je! Unajua kuwa karibu kila kitu kinaweza kupikwa kwenye microwave? Kwa wale ambao wanapenda kula chakula cha shayiri, zinageuka kuwa microwave pia inaweza kutumika kupika shayiri, unajua. Ikiwa maagizo ya upikaji wa microwave yako kwenye kifurushi cha shayiri yako, fuata maagizo hayo. Lakini ikiwa sio hivyo, tafadhali fuata maagizo ya jumla ya kupikia shayiri zilizovingirishwa zilizoorodheshwa katika nakala hii. Habari njema ni kwamba, nakala hii pia inajumuisha mapishi anuwai ya oatmeal ili kufanya uzoefu wako wa kula uwe wa kufurahisha zaidi!
Viungo
Oatmeal ya kawaida
- Gramu 50 za shayiri zilizopigwa au shayiri ya kupikia haraka
- 240 ml maji
- Bana ya chumvi
Chuma Kukata Oats
- Gramu 20 za shayiri zilizokatwa na shayiri au shayiri zilizotengenezwa kwa ngano yote, zina vipande vikubwa, na uwe na muundo mkali
- 240 ml maji
- Vijiko 2 vya chumvi
Hatua
Njia 1 ya 3: Kupika Uji wa shayiri wa kawaida
Hatua ya 1. Andaa bakuli lisilo na joto linaloweza kushika karibu 475 ml ya shayiri iliyopikwa
Kumbuka, shayiri itapanuka inapopika. Kwa hivyo, hakikisha unatumia bakuli ambayo ni kubwa ya kutosha kuzuia unga wa shayiri usifurike unapopika. Baada ya yote, wakati wa kutumikia, unaweza kuhamisha oatmeal kila wakati kwenye bakuli ndogo ya kuhudumia.
Hatua ya 2. Weka gramu 50 za unga wa shayiri, 240 ml ya maji na chumvi kidogo katika bakuli ili kutengeneza unga mmoja wa shayiri
Ikiwa unataka kutengeneza zaidi ya moja ya shayiri, hakikisha unaipika kwa hatua.
Shayiri iliyovingirishwa au oats ya kupikia haraka ni aina mbili za shayiri zinazofanya kazi vizuri katika microwave. Ikiwa unapendelea kula shayiri zilizokatwa na chuma, jaribu kusoma sehemu hii
Hatua ya 3. Mchakato wa shayiri kwenye microwave mpaka shayiri zote zipikwe kikamilifu
Wakati wa kupika, hakikisha bakuli la oatmeal halijafunikwa! Ingawa inategemea aina ya oatmeal unayotumia, kawaida huchukua dakika 1 hadi 3 tu kupika kwenye microwave. Zifuatazo ni aina mbili maarufu za shayiri:
- Shayiri iliyovingirishwa. Kupika oats zilizopikwa au shayiri ya jadi juu ya moto mkali kwa dakika 2 hadi 3.
- Oatmeal hupika haraka. Kupika oatmeal ya haraka-kupika juu kwa dakika 1 hadi 2.
Hatua ya 4. Ondoa bakuli kutoka kwa microwave, iweke juu ya uso wa kazi isiyo na joto
Hakikisha kila wakati unatumia koleo kushikilia bakuli moto sana!
Hatua ya 5. Ongeza viungo vyako vya kupendeza vya ziada
Katika hatua hii, unaweza kuongeza viungo anuwai vya kupendeza kama mdalasini, asali, au zabibu. Soma sehemu hii kwa maoni mazuri unayostahili kujaribu!
Hatua ya 6. Acha shayiri iketi kwa dakika 1 kabla ya kutumikia
Mbali na kufanya joto la shayiri liwe rafiki kwa ulimi wako, hatua hii pia inahitaji kufanywa ili kila punje ya shayiri iweze kunyonya kioevu kilichobaki na kufanya laini iwe laini.
Njia ya 2 kati ya 3: Chungu cha kupikia Kata Oats s
Hatua ya 1. Andaa bakuli lisilo na joto linaloweza kushika karibu 475 ml ya shayiri
Kumbuka, shayiri itapanuka inapopika. Kwa hivyo, hakikisha unatumia bakuli ambayo ni kubwa ya kutosha kuzuia unga wa shayiri usifurike unapopika. Baada ya yote, wakati wa kutumikia, unaweza kuhamisha oatmeal kila wakati kwenye bakuli ndogo ya kuhudumia.
Hatua ya 2. Weka gramu 20 za shayiri zilizokatwa kwa chuma, 60 ml ya maji na chumvi 2 kwenye bakuli ili kutengeneza unga mmoja wa shayiri
Ikiwa unataka kutengeneza zaidi ya moja ya shayiri, hakikisha unaipika kwa hatua.
Mimina maji nusu ndani ya bakuli. Hifadhi zingine kwa kumwaga baadaye. Kumbuka, shayiri zilizokatwa za chuma zinahitaji kupikwa kwa njia tofauti tofauti na shayiri ya kawaida
Hatua ya 3. Mchakato wa oatmeal kwenye microwave juu kwa dakika 2
Baada ya dakika 2, kweli shayiri hazijapikwa kweli. Kwa hivyo, unahitaji kumwagilia maji iliyobaki na kuendelea na mchakato wa kupika hadi shayiri zote zipikwe kikamilifu.
Hakuna haja ya kufunika bakuli la kupikia
Hatua ya 4. Mimina maji 60 ml ndani ya bakuli na fanya tena oatmeal kwenye microwave kwa dakika 1
Baadaye, utaona kuwa oatmeal inayofyonzwa na maji zaidi utapata itakuwa laini na nene katika muundo.
Hatua ya 5. Ongeza 140 ml ya maji kwenye bakuli la oatmeal, changanya vizuri, na uchakate tena kwenye microwave kwa dakika nyingine 4
Kila dakika 1, simamisha microwave na koroga oatmeal ili isije kufurika wakati inapika.
Hatua ya 6. Ondoa bakuli ya moto kutoka kwa microwave kwa kutumia koleo
Weka bakuli juu ya uso wa kazi isiyo na joto.
Hatua ya 7. Ongeza viungo vyako vya kupendeza vya ziada
Katika hatua hii, unaweza kuongeza viungo anuwai vya kupendeza kama mdalasini, asali, au zabibu. Soma sehemu hii kwa maoni mazuri unayostahili kujaribu!
Hatua ya 8. Acha shayiri iketi kwa dakika 1 kabla ya kutumikia
Mbali na kufanya joto la shayiri liwe rafiki kwa ulimi wako, hatua hii pia inahitaji kufanywa ili kila punje ya shayiri iweze kunyonya kioevu kilichobaki na kufanya laini iwe laini.
Njia ya 3 ya 3: Kuongeza virutubisho na Kuunda Oatmeal
Hatua ya 1. Ongeza maziwa ili muundo wa shayiri usikie mafuta
Ikiwa muundo wa shayiri huhisi kavu sana na haivutii sana, jaribu kuongeza maziwa kidogo au cream yake. Unaweza pia kuchukua nafasi ya maji kwenye kichocheo na maziwa au creamer.
Kwa wale ambao hawavumilii maziwa ya ng'ombe, jaribu kuongeza maziwa ya almond, maziwa ya mchele, au maziwa ya soya
Hatua ya 2. Ongeza karanga zilizokatwa ili kuimarisha muundo wa shayiri
Kwa kweli, shayiri ina ladha sawa na karanga. Ndio sababu, unaweza kuongeza kila siku karanga kwake. Aina zingine za karanga ambazo unapaswa kujaribu ni mlozi, karanga, karanga, au walnuts.
Hatua ya 3. Ongeza matunda
Kweli, unaweza kutumia matunda mapya au kavu, lakini hakikisha vipande hivyo sio kubwa sana ili iwe rahisi kula. Ikiwa unataka, jaribu kuchambua matunda haya na cream au viungo kadhaa.
- Jaribu kuongeza aina ya matunda yaliyokaushwa kama apricots, cherries, cranberries, tende, au zabibu.
- Jaribu kuongeza matunda anuwai kama mapera, ndizi, persikor, au jordgubbar.
- Jaribu kuongeza matunda anuwai (safi au waliohifadhiwa) kama buluu.
Hatua ya 4. Ongeza ladha au vitamu anuwai
Watu wengine husita kula oatmeal kwa sababu ina ladha ya kupendeza ingawa imechanganywa na matunda kavu au karanga. Je! Wewe pia? Ikiwa ni hivyo, jaribu kuongeza ladha na tamu zifuatazo. Rekebisha kipimo kwa ladha yako!
- Ongeza vitamu kama siki ya agave, sukari ya kahawia, asali, jamu, siki ya maple, au hata matunda yaliyokatwa.
- Ongeza ladha kama vile mdalasini ya ardhi, nutmeg ya ardhi, ladha ya malenge, au ladha ya apple.
Hatua ya 5. Jaribu mchanganyiko huu wa kawaida na maalum
Kwa kweli, kuna mchanganyiko wa ladha ambayo huchanganya ladha zaidi kuliko zingine. Kwa mfano, mchanganyiko wa asali na sukari ya kahawia au mapera na mdalasini ni mifano ya mchanganyiko salama-salama! Kwa kweli unaweza kuwa mbunifu, lakini kuwa mwangalifu kwamba sio viungo vyote vitakavyonja ladha wakati vikijumuishwa. Mchanganyiko wa kipekee unaofaa kujaribu:
- Kwa wale ambao wanapenda ladha tamu, ongeza chips chokoleti nyeusi na vipande kadhaa vya ndizi kwenye bakuli lako la oatmeal.
- Unapenda kula matunda na karanga? Jaribu kuchanganya pecans na blueberries kwenye bakuli lako la oatmeal. Kamilisha ladha kwa kuongeza kijiko cha mtindi wa Uigiriki ambao una ladha tamu na siki!
- Kwa bakuli la ladha ya mashariki ya Kati, jaribu kuchanganya mdalasini, asali, karanga za pine, na tende zilizokaushwa ndani yake.
Hatua ya 6. Imefanywa
Vidokezo
- Oats iliyovingirishwa ni sawa na shayiri ya jadi.
- Ikiwa muundo wa shayiri ni mzito sana au kavu, ongeza maji kidogo au maziwa; changanya vizuri mpaka utashi upende kwako.
Onyo
- Kamwe usiweke chuma chochote kwenye microwave!
- Usikae tu pale wakati shayiri inavyoonekana inafurika! Ikiwa shayiri kwenye bakuli imejaa, simamisha microwave mara moja, wacha ikae mpaka shayiri ipungue tena, na uendelee na mchakato wa kupika.
- Kuwa mwangalifu wakati wa kuondoa bakuli moto sana kutoka kwa microwave!
