Ikiwa una henia ya inguinal, moja wapo ya dalili za kwanza unaweza kuona ni tumbo kwenye tumbo lako au kinena. Hii inaweza kuunda kama matokeo ya kusukuma utumbo au yaliyomo kupitia misuli ya tumbo. Hernias ya Inguinal kawaida ni rahisi kugunduliwa na madaktari na matibabu kuu ni upasuaji. Ingawa hernias sio ya kutishia maisha, shida zinaweza kutokea ikiwa ugonjwa hautatibiwa. Katika hali nadra, usambazaji wa damu kwa sehemu ya utumbo unaweza kukatwa kwa sababu ya henia. Hii inasababisha ugonjwa wa kukaba, hali inayoumiza ambayo inahitaji upasuaji wa dharura kuzuia mshtuko na hata kifo. Jifunze kutambua dalili za hernia ya inguinal ili uweze kupata uchunguzi na matibabu haraka iwezekanavyo ili kuzuia shida.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutafuta Dalili za Ingernal Hernia
Hatua ya 1. Angalia dalili za hernia kwa msaada wa kioo
Vua nguo zote chini ya kiuno na uangalie kwenye kioo. Weka vidole viwili kwenye eneo ambalo linaonekana kuwa na henia. Jilazimishe kukohoa na uone ikiwa kuna uvimbe wowote katika eneo hilo. Unaweza kushikilia pumzi na shida (punguza tumbo lako kana kwamba unazuia choo). Tumia vidole vyako kuhisi vidonge. Unahitaji pia kutafuta:
- Kiwango katika eneo la kinena. Ikiwa ndivyo, inaonekana kama una hernia ya moja kwa moja au isiyo ya moja kwa moja.
- Uvimbe ndani ya tumbo la chini ambalo huenea chini au hata kwenye korodani.
- Pigo katika paja chini ya kinena. Ikiwa ni hivyo, inaonekana kama una hernia ya kike.
- Tezi dume moja ni kubwa kuliko nyingine au kuvimba. Ikiwa ndivyo, inaonekana kama una henia isiyo ya moja kwa moja.
- Kuungua, kupiga, au maumivu mazito. Hii inaonyesha henia kwa sababu matumbo yako yamekwama na kubanwa, na kusababisha maumivu. Piga huduma za dharura mara moja ikiwa unapata hali hii.
- Uvimbe wenye umbo la mviringo ambao hauko katika eneo la scrotal. Hali hii inaonyesha kuwa una hernia ya moja kwa moja badala ya henia ya inguinal.
Hatua ya 2. Angalia ikiwa henia inaweza kurudishwa nyuma
Jisikie ikiwa henia inaweza kupunguzwa, au kurudishwa mahali pake. Uongo nyuma yako ili mvuto uweze kupunguza mvutano wa henia kurudi mahali pake. Bonyeza kwa upole bulge na kidole chako cha kidole na usukume juu. Usitumie shinikizo kubwa kuzuia hernia kutoka kupasuka au kufungua. Ikiwa huwezi kupunguza hernia, mwone daktari mara moja.
- Ripoti kwa daktari wako ikiwa una au utasikia kama utatapika, na gombo haliwezi kurudishwa mahali pake. Hali hii inaweza kuashiria shida inayoitwa strangulation.
- Unapaswa kuona daktari mara moja ikiwa una maumivu ya tumbo au homa.
- Kukaba kwa matumbo na mishipa ya damu inayosambaza itazuia matumbo kupata virutubisho vya kutosha. Kwa hivyo, tishu za matumbo zitakufa na hazitafanya kazi. Utahitaji kufanyiwa upasuaji ili kuondoa tishu zilizokufa ili matumbo yaweze kupita kwenye chakula kilichomeng'enywa tena.
Hatua ya 3. Pata uchunguzi wa mwili
Haijalishi aina ya hernia unayo, unapaswa kupata uchunguzi wa matibabu. Ukiwa kwenye chumba cha uchunguzi wa daktari, utaulizwa uondoe nguo zote chini ya kiuno. Daktari atachunguza tumbo lako na sehemu za siri kwa asymmetry na bulges yoyote. Utaulizwa kuchuja, kwa mfano kukohoa, au kuambukiza tumbo lako wakati unashusha pumzi. Daktari pia ataangalia ikiwa henia inaweza kupunguzwa kwa kupapasa eneo hilo na kidole cha index.
Daktari anaweza kujaribu kusikia sauti ya protrusion na stethoscope. Ikiwa hakuna sauti, hii inaonyesha tishu za matumbo zilizokufa au ukabaji
Hatua ya 4. Jifunze aina za hernias za kinena
Kuna aina kadhaa za hernias zinazoathiri tumbo au kinena. Una moja ya aina zifuatazo za hernia ikiwa unaonekana kuwa na henia kwenye eneo la tumbo au eneo la kinena:
- Hernia ya inguinal isiyo ya moja kwa moja: Aina hii ya henia ni kasoro ya kuzaliwa (kuzaliwa) ambayo husababisha matumbo na / au utando wa matumbo kupenya eneo ambalo korodani za mwanaume hushuka kabla ya kuzaliwa. Kawaida, eneo hili halifungi kabla ya kuzaliwa kwa hivyo inakuwa dhaifu.
- Hernia ya inguinal ya moja kwa moja: Aina hii ya henia kawaida husababishwa na kiwewe kwa eneo la ugonjwa, kwa mfano kutoka kwa mafadhaiko ya mara kwa mara kutoka kwa kuinua vitu vizito, kukohoa mara kwa mara, ugumu wa kukojoa, au ujauzito. Utumbo, utando, au mafuta ya matumbo hupenya kwenye misuli hii dhaifu karibu na eneo la kinena na sehemu ya pubic, lakini haipiti kwenye korodani au korodani. Ugonjwa huu kawaida hufanyika kwa wanaume zaidi ya miaka 40, ingawa wanawake wanaweza pia kuupata.
- Hernia ya kike: Aina hii ya hernia kawaida husababishwa na ujauzito au kuzaa, lakini pia inaweza kutokea kwa wanaume. Yaliyomo ndani ya matumbo hupitia njia ya chini, ambapo vyombo vinavyosambaza mapaja na miguu hupita. Shida ni kawaida na hernias za kike, kwa hivyo unapaswa kumjulisha daktari wako ikiwa dalili zako zinabadilika.
Sehemu ya 2 ya 3: Kutibu na Kupona kutoka Hernia ya Inguinal
Hatua ya 1. Jadili chaguzi zako na daktari wako
Upasuaji ni chaguo la matibabu ya kawaida na iliyopendekezwa kwa uponyaji wa hernia. Walakini, ikiwa huna dalili na hernia inaweza kurudishwa nyuma (kupunguzwa), ni bora kungojea. Uamuzi wowote, unapaswa kuona daktari kwa maoni ya kitaalam. Ikiwa unataka kufanya upasuaji, lakini daktari anapendekeza vinginevyo, una haki ya kuomba upasuaji kwa sababu ya kuonekana. Ikiwa unaamua kufanyiwa upasuaji, panga miadi na daktari wa upasuaji.
Ikiwa unapanga kufanya upasuaji, kwanza pata matokeo ya vipimo vifuatavyo vya maabara: matokeo ya maabara ya maadili yako ya damu (PT, PTT, INR, na CBC), elektroliti kama viwango vya sodiamu, potasiamu, na sukari, na ECG kugundua uwepo wa kasoro za moyo. Panga miadi na daktari wako wa msingi kupata vipimo na kutuma matokeo kwa daktari wako wa upasuaji
Hatua ya 2. Kufanya upasuaji wa laparoscopic
Kabla ya kufanyiwa upasuaji wa laparoscopic, utapewa anesthetic ya ndani kwa mdomo ili kupunguza maumivu na usumbufu. Uendeshaji hufanywa kwa kuingiza tumbo na hewa ili tishu zienee zaidi na iwe rahisi kufanya kazi nayo. Baada ya hapo, daktari atatumia uchunguzi wa upasuaji kama kamera kuongoza uchunguzi mwingine ambao unaweza kukatwa, kuondolewa, na kushonwa. Probe itasukuma henia bulge kurudi mahali pake. Probe pia itaambatanisha chachi ili kuimarisha ukuta dhaifu wa tumbo na kuzuia hernia kurudi. Mkato mdogo kutoka kwa uchunguzi hatimaye utashonwa.
- Upasuaji wa Laparoscopic hauathiri sana. Upasuaji huu pia utaacha kovu ndogo, kutokwa na damu kidogo, na maumivu kidogo ya baada ya upasuaji.
- Ikiwa henia ni ya nchi mbili, kurudi tena, au ya kike, inashauriwa kufanyiwa upasuaji wa laparoscopic badala ya utaratibu wazi.
Hatua ya 3. Endesha operesheni wazi
Ukiamua kufanya upasuaji wazi, daktari wa upasuaji atafanya chale kando ya kinena kufungua eneo hilo. Baada ya hapo, daktari atasukuma ndani yaliyomo ndani ya tumbo na kutafuta njia ya flatus (fart). Halafu, daktari atatumia chachi kuzunguka misuli dhaifu ya tumbo au kushona misuli ya tumbo pamoja. Hii itazuia henia kurudi. Mwishowe, mkato kwenye kinena utashonwa.
- Ikiwa una hernia kubwa au unatafuta chaguo cha bei nafuu cha upasuaji, ni bora kuchagua upasuaji wazi.
- Unashauriwa kuchagua upasuaji wa wazi badala ya laparoscopic ikiwa eneo la herniated limefanyiwa upasuaji, au hii ni mara ya kwanza kuwa na henia ya inguinal, henia ni kubwa ya kutosha, au ikiwa kuna nafasi ya kuambukizwa.
Hatua ya 4. Jihadharishe mwenyewe baada ya upasuaji
Kwa kuwa utapata maumivu kwa wiki chache baada ya operesheni, utahitaji kuchukua dawa za kutuliza maumivu zilizowekwa na daktari wako kulingana na maagizo yaliyotolewa. Unahitaji pia kula vyakula vyenye nyuzi, au chukua vijiko viwili vya dawa Maziwa ya Magnesia mara mbili kwa siku baada ya upasuaji. Kawaida, tumbo huchukua siku 1-5 baada ya upasuaji ili kuweza kujisaidia tena na vyakula vyenye nyuzi nyingi vitaboresha utendaji wa koloni yako.
Ili kupunguza maumivu, unaweza pia kuweka pakiti ya barafu iliyofungwa kwa kitambaa nyembamba kwenye eneo lililoendeshwa kwa dakika 20
Hatua ya 5. Safisha jeraha
Wacha bandeji ifunike jeraha kwa siku 2. Unaweza kuona kutokwa na damu au kutokwa kutoka eneo la jeraha, ambayo ni kawaida. Baada ya masaa 36, unaweza kuoga. Ondoa chachi kabla ya kuoga na weka shinikizo nyepesi kwenye eneo la jeraha wakati ukisafisha na sabuni. Unapomaliza, paka kwa upole eneo kavu na kitambaa. Paka chachi mpya kwenye jeraha kila baada ya kuoga.
Usiloweke kwenye dimbwi au spa kwa angalau wiki 2
Hatua ya 6. Punguza shughuli za mwili
Hakuna mapungufu ya matibabu au ya mwili baada ya kufanyiwa upasuaji, lakini eneo linaloendeshwa bado ni nyeti kabisa. Jaribu kufanya shughuli ambazo zinaweka shinikizo kwenye tumbo lako kwa wiki, kama michezo, kukimbia, na kuogelea.
- Haupaswi kuinua uzito mzito kuliko kilo 4.5 kwa wiki 6, au hadi idhiniwe na daktari wako. Kuinua uzito mzito kunaweza kuchochea henia mpya katika eneo moja.
- Inashauriwa usiendeshe gari kwa wiki mbili za kwanza baada ya kufanyiwa upasuaji.
- Unaweza kufanya mapenzi baada ya kuwa na henia kwa muda mrefu ikiwa sio chungu au wasiwasi.
- Kawaida mgonjwa amepona na anaweza kurudi kazini ndani ya mwezi baada ya kufanyiwa herniorrhaphy.
Hatua ya 7. Jihadharini na shida
Ongea na daktari wako ikiwa utaona dalili zifuatazo baada ya upasuaji:
- Homa (hadi 38 Celsius) na baridi. Hii ni kwa sababu ya bakteria ambao wameambukiza eneo la upasuaji.
- Kutokwa kutoka eneo la upasuaji ambalo linanuka vibaya au linaonekana kama usaha (kawaida hudhurungi / kijani kibichi). Maambukizi ya bakteria husababisha kutokwa na harufu mbaya, nene.
- Kuendelea kutokwa na damu kutoka eneo la upasuaji. Kunaweza kuwa na mishipa ya damu ambayo hupasuka na haijafungwa vizuri wakati wa upasuaji.
- Ugumu wa kukojoa. Maji mengi na kuvimba baada ya upasuaji kutatia shinikizo kwenye kibofu cha mkojo au urethra. Hii inaweza kusababisha uhifadhi wa mkojo au kibofu cha mkojo hakiwezi kutolewa kabisa.
- Uvimbe au maumivu kwenye korodani ambayo yanazidi kuwa mabaya.
- Shida ya kawaida ni kurudia kwa henia.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuzuia Hernia ya Inguinal
Hatua ya 1. Punguza uzito
Ikiwa wewe ni mzito au mnene, punguza uzito kwa kupunguza ulaji wako wa kalori na ufanye mazoezi kidogo. Uzito wa ziada utafanya maeneo dhaifu ndani ya tumbo kusaidia uzito zaidi kuliko inavyoweza kubeba. Shinikizo hili lililoongezeka kwenye sehemu dhaifu za tumbo linaweza kuongeza hatari ya hernias.
Hakikisha mazoezi hayaongezi shinikizo kwenye ukuta wako wa tumbo. Fanya michezo ya athari ya wastani kama vile kutembea, kukimbia, kuogelea, na kuendesha baiskeli
Hatua ya 2. Ongeza ulaji wa nyuzi
Fibre husaidia kuboresha mmeng'enyo na kutoa utumbo wako. Vyakula vyenye fiber pia vitalainisha kinyesi, na hivyo kupunguza shinikizo wakati wa haja kubwa. Kula vyakula vyenye nyuzi nyingi kama mkate wa nafaka, matunda, na mboga. Unahitaji pia kunywa maji mengi kwa siku nzima ili kuweka utumbo wako vizuri.
Utahitaji kula nyuzi ikiwa utafanya upasuaji kutibu hernia. Mchakato wa upasuaji na utumiaji wa dawa za maumivu zitapunguza utumbo wako. hii inaweza kusababisha kuvimbiwa na kuzidisha hali ya tumbo
Hatua ya 3. Jifunze jinsi ya kuinua vitu vizuri
Epuka au kuwa mwangalifu unapoinua vitu vizito. Unaweza kuinua kilo 4.5 baada ya wiki 6 za upasuaji. Ili kuinua uzito vizuri, piga magoti ili kupunguza mwili wako. Shikilia kitu cha kuinuliwa karibu na mwili wako, na ujinyanyue mwenyewe ukitumia magoti yako, sio makalio yako. Njia hii itapunguza mzigo na mafadhaiko juu ya tumbo kutoka kuinua na kuinama.
Unaweza pia kuvaa kifaa cha msaada kwenye kiuno. Chombo hiki kitasaidia misuli ya tumbo, haswa wakati wa kuinua uzito
Hatua ya 4. Acha kuvuta sigara
Uvutaji sigara unahusiana moja kwa moja na kikohozi cha muda mrefu, ambacho kinaweza kusababisha na kuzidisha hernias. Ikiwa tayari una henia, unapaswa kukaa mbali na shughuli ambazo zinaweza kusababisha henia mpya, ambayo moja ni sigara.
Vidokezo
- Usipuuze henia ikiwa hauhisi maumivu yoyote. Hernia ya inguinal inaweza kuwa isiyo na uchungu.
- Sababu za hatari kwa henia ya inguinal kwa watu wazima ni pamoja na hernias ambazo zimeteseka kama mtoto, uzee, jinsia ya kiume au Caucasus, kikohozi sugu, kuvimbiwa sugu, jeraha la ukuta wa tumbo, kuvuta sigara, au historia ya familia ya hernias.
- Hernias nyingi zinaweza kutibiwa tu na upasuaji. Uliza daktari wako kwa rufaa kupata daktari wa upasuaji ambaye anaweza kukutibu.
- Ikiwa utafanyiwa upasuaji, usile au kunywa chochote baada ya usiku wa manane siku moja kabla ya upasuaji. Hii imefanywa ili kuzuia kutamani (uondoaji) wa yaliyomo ya tumbo ndani ya mapafu wakati wa kutuliza.
- Jaribu kuacha kuvuta sigara kwa sababu inaweza kusababisha kukohoa. Kukohoa kutafanya mkataba wa misuli ya tumbo.
Onyo
- Kukosekana kwa koo na uzuiaji wa matumbo kunaweza kutokea ikiwa ugonjwa wa ngiri haujatibiwa. Hali hii ni hatari sana na inaweza kutishia maisha.
- Ikiwa unapata maumivu makali wakati wa mtihani, mwone daktari mara moja. Hii inaweza kusababishwa na kusokota kwa mishipa ya damu inayosambaza korodani. Kwa hivyo, mtiririko wa damu kwenye eneo hili utapungua. Ikiwa haitatibiwa kwa wakati, ukosefu wa mtiririko wa damu kwenye tezi dume utaharibu chombo. Tezi dume zilizoharibika zinapaswa kuondolewa.
- Ikiwa una historia ya hernias, ni muhimu kuchukua hatua za kinga zilizojadiliwa hapo juu.
