Je! Wewe ni mmoja wa watu ambao unapata shida kupatana na watu wengi? Je! Unajikuta ukishtukia watu wengine, kubishana juu ya maagizo ya kahawa, au kusalimiana tu na mfanyakazi mwenzako? Au, je! Unataka tu kuelewana na watu wengine ili kurahisisha maisha? Kwa sababu yoyote, unapaswa kujaribu kumfanya mtu huyo mwingine ahisi kuwa unajali na kuelewa jinsi wanavyohisi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuunda Msukumo Mzuri
Hatua ya 1. Tabasamu
Tabasamu haizingatiwi kuwa nyingi. Wakati unaweza kufikiria kuwa kutabasamu hakuathiri jinsi watu wengine wanavyokufikiria, kuchukua muda wa kutabasamu kwa watu wengine kutaonyesha kuwa unafurahiya kuwa karibu nao. Pia utaonekana kuwa mwenye joto na mwenye urafiki wakati huo huo ni rahisi kuzungumza. Kwa hivyo, wakati unazungumza au unapita tu mbele ya watu, jaribu kutabasamu. Pamoja, utafiti wa kisayansi unaonyesha kuwa kutabasamu kunaweza kukufanya ujisikie furaha zaidi. Kwa hivyo, pande zote mbili hufurahiya faida!
Jaribu kutabasamu angalau watu 10 kwa siku. Mara tu utakapoizoea, itahisi asili
Hatua ya 2. Kuwa kamili
Ikiwa unaonyesha wazi kuwa unahusika kikamilifu kwenye mazungumzo na hauendi popote, watu watakuvutia. Usichunguze simu yako kila baada ya dakika tano, angalia chumbani, gumba kucha, au uzungumze juu ya mkutano mwingine ambao unapaswa kuhudhuria kwa sababu watu watahisi wameachwa kwenye mazungumzo. Badala yake, fanya wakati wa kuwasiliana na macho, uliza watu wengine maswali, na uwafanye wajisikie kama unafurahiya wakati pamoja.
- Ni ngumu kuacha usumbufu na ujifunze kuzingatia wakati wa sasa. Wakati mwingine, hatua ya kwanza kuchukua ni kujikomboa kutoka kwa usumbufu. Ikiwa unazungumza na mfanyakazi mwenzako, kaa mbali na kompyuta. Ikiwa una tarehe ya chakula cha jioni na rafiki wa karibu, zima simu kwa masaa machache.
- Makini na mwingiliano wako. Chukua muda kusoma lugha yake ya mwili na sura ya usoni kuona jinsi anavyojisikia, badala ya kile kinachoendelea na watu wengine ndani ya chumba.
Hatua ya 3. Kuza tabia nzuri
Njia nyingine rahisi ya kuwafanya watu wakupende ni kuishi vyema. Ukitoa nguvu chanya na usilalamike, usiwadhihaki watu wengine, au usiwe mkorofi, basi watu watavutiwa zaidi na wewe kwa sababu wanahisi kufurahi juu ya uwepo wako. Jaribu kuzingatia mambo mazuri maishani na jifunze kucheka na mambo mabaya. Ikiwa unataka kupatana na watu wengine, itakuwa rahisi ikiwa unakabiliwa na maisha na tabasamu badala ya kukunja uso.
- Kila wakati unapotoa maoni hasi, toa maoni mawili au matatu mazuri kufidia. Ni sawa kutoa maoni hasi mara moja kwa wakati, lakini unapaswa kuzingatia mambo mazuri badala ya maoni hasi ambayo yanakufanya uchoshe.
- Njia nyingine ya kukaa chanya ni kujaribu kuwapongeza wengine mara nyingi zaidi. Hii inaweza kuunda nguvu nzuri katika mazungumzo na kusababisha pongezi kwa kurudi.
- Njia nyingine ya kukuza tabia nzuri ni kuwa karibu na watu wazuri kila wakati. Mifumo yao ya kufikiria na tabia itaambukiza na kukusaidia kuelewana na watu wengine. Kuleta marafiki ambao ni wa kufurahisha na wazuri pia inaweza kukusaidia kuelewana na watu wengine.
Hatua ya 4. Mjue mtu unayezungumza naye
Ikiwa unataka kuwa na maoni mazuri kwa watu wengine, lazima ujifunze jinsi ya kusoma akili zao haraka kuelewa ni aina gani ya mtu unayeshughulika naye. Ikiwa unatambua kuwa unashughulika na wahafidhina kutoka kusini mwa Merika, mada yako inaweza kuwa tofauti kabisa na kile unachokizungumza na viboko kutoka Berkeley; hakikisha unamzingatia yule mtu mwingine kabla ya kuanza kujadili jambo ambalo linaweza kuleta ubishani. Ikiwa unataka kuelewana na watu wengine, ni muhimu kujua wanachotaka na epuka kusikilizwa ili uweze kuunda maoni mazuri ya kwanza.
- Angalia jinsi mtu mmoja anamjibu mwingine ili kuona ni vitu gani vinavutia macho yake na visivyo. Ikiwa mtu huyo amevutiwa na utani mbaya wa mtu mwingine, utajua kuwa hakuna kitu kibaya na aina hiyo ya ucheshi.
- Pia kuwa mwangalifu na umri wa mtu. Watu wazee hawawezi kupenda kusikia maoni juu ya umri wako wakati una umri mdogo wa miaka kumi; watu wadogo hawawezi kuelewa marejeo yako yoyote ya kitamaduni.
- Kiwango cha elimu pia kinatumika hapa. Ikiwa unazungumza na mtu aliye na udaktari katika fasihi ya Kiingereza, anaweza kukasirika ikiwa utajaribu kuelezea Ernest Hemingway ni nani.
Hatua ya 5. Weka mazungumzo rahisi
Ujuzi mwingine unahitaji kuwa na maoni mazuri ya kwanza ni kujua jinsi ya kufanya mazungumzo rahisi. Hata ikiwa unafikiria ni ujinga, mazungumzo rahisi yatakuongoza kwenye mazungumzo ya kina na kweli kuungana na watu wengine. Kwa hivyo ni muhimu kujua jinsi ya kuzungumza na watu wapya mara ya kwanza kukutana nao. Unachohitaji kufanya ni kuuliza maswali ya kufurahisha ili kuwajua kidogo, jifunze utani karibu, na uwe vizuri na haiba ya watu wapya. Hapa kuna vidokezo juu ya jinsi ya kuunda mazungumzo rahisi rahisi:
- Vitu vya kupongeza ambavyo watu wengine huvaa au kuvaa. Hii itasababisha mazungumzo mazuri.
- Usiogope kujadili hali ya hewa. Kujadili hali ya hewa kunaweza kusababisha mazungumzo juu ya mipango ya wikendi au hata burudani zako.
- Uliza maswali ambayo yanahitaji majibu zaidi kuliko jibu la "ndiyo" au "hapana". Hii inaweza kusaidia kumaliza mazungumzo.
- Usifadhaike sana na ukimya unaosababisha usumbufu. Badala ya kutoa maoni juu yake, uliza swali rahisi au toa taarifa ili kugeuza mazungumzo.
Hatua ya 6. Onyesha nia ya kweli kwa mtu mwingine
Njia moja rahisi ya kufanya hisia nzuri ya kwanza ni kuonyesha nia ya kweli mara tu unapowapa mkono. Sio lazima uulize maswali milioni, lakini onyesha kupendezwa na maoni yao, mambo wanayopenda, au historia yao bila kuonekana kuwa na hamu ya kupindukia. Kwa kweli, watu hupenda wakati watu wengine wanaonyesha kupendezwa nao. Mtazamo wa kutaka kujua zaidi ya kuzungumza tu juu yako unaweza kukusaidia kuelewana na watu wengine.
- Njia bora ya kuonyesha nia ya dhati ni kusikiliza kwa kweli, sio kujifanya tu kuwa ya kweli, hadi wakati wako wa kuzungumza.
- Ikiwa mtu anakupa habari njema, hakikisha anatambua kuwa unajali sana na usimpuuze.
- Ikiwa mtu ni mtaalam katika uwanja, uliza juu ya ustadi huo kuonyesha kuwa unapendezwa na kile anachosema.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuwa Spika Mzuri
Hatua ya 1. Wacha mambo mazuri yazungumze yenyewe
Ili kuelewana na watu wengine kwenye mazungumzo, haupaswi kujivunia jinsi ulivyo kazini, kucheza tenisi, au kuandika riwaya. Ikiwa wewe ni mzuri kwa kitu, baada ya muda watu wataweza kukiona wenyewe au kusikia kutoka kwa watu wengine. Ikiwa unatawala mazungumzo kwa kuongea juu ya jinsi ulivyo mzuri, itakufanya iwe ngumu kwako kupatana na watu wengine kwa sababu wanafikiria unajichukulia tu; mtazamo ambao utawafanya watu wengine kuchoka au kufadhaika.
- Unaweza kuzungumza juu ya masilahi yako bila kuzungumza juu ya jinsi ulivyo mzuri katika eneo hilo. Hakuna haja ya kutaja tuzo uliyopokea kwani itamkera mtu huyo kidogo.
- Badala yake, sifa sifa nzuri kwa wengine. Watakuwa na hamu zaidi.
Hatua ya 2. Fikiria kabla ya kusema
Ufunguo wa kuwa mzungumzaji mzuri ni kuchukua muda wa kufikiria juu ya maneno yako kabla ya kutoka kinywani mwako. Ikiwa wewe ni mmoja wa watu wanaofikiria kabla ya kusema au hata kufikiria kwa kusema, ni wakati wa kujizuia na kufikiria juu ya jinsi maneno yako yataathiri wale walio karibu nawe. Kwa njia hiyo, unaweza kuepuka kushambulia watu wengine. Ujanja huu pia ni mzuri kwa sababu unaweza kuona umesema kitu kipumbavu kidogo au hata kuchosha kwa wale walio karibu nawe.
Tumia sekunde chache kuunda maswali kichwani mwako ikiwa unajua mazungumzo haya yatakuwa nyeti. Ni afadhali kutenda kwa njia hiyo kuliko kusema jambo bila kufikiria ambalo utajuta baadaye
Hatua ya 3. Usitawale mazungumzo
Wasemaji wazuri kamwe hawatawali mazungumzo; kwa upande mwingine, watu hawa wanajua jinsi ya kuwafanya watu wengine wazungumze na kuwafanya wajisikie raha. Ikiwa unataka kupatana na watu wengine, huwezi kuendelea kuzungumza juu yako mwenyewe; kwa upande mwingine, unahitaji kuongea vya kutosha kuifanya iwe ya kufurahisha na kufanikiwa, lakini hakikisha usizidishe nusu ya mazungumzo wakati unashughulika na mtu mwingine ili wasijisikie kuchoka au kuhisi kupuuzwa.
- Ikiwa uko kwenye mazungumzo ya kikundi, unaweza kushiriki hadithi ya kuchekesha au mbili, lakini hakikisha mtu mwingine anachangia mazungumzo. Acha mtu mwingine azungumze ikiwa ana la kusema na usikatishe ili tu kuwathibitisha kuwa wanakosea.
- Hata ikiwa mtu anasema kitu kibaya kidogo, unapaswa kuepuka jaribu la kubishana juu ya kila kitu kidogo wanachosema. Kubishana hakutakushinda juu ya marafiki wako na hakutakusaidia kuelewana na watu wengine.
Hatua ya 4. Epuka mada ambazo zinaweza kusababisha kutokubaliana
Njia nyingine ya kushirikiana na watu wengine kwa urahisi ni kuepuka mada ambazo zinaweza kuwakasirisha wengine. Mada ni pamoja na utoaji mimba, haki za jinsia moja, maoni ya jumla ya kisiasa, na maoni yenye utata juu ya ndoa au kulea watoto. Unapomjua vizuri huyo mtu mwingine vya kutosha, unaweza kujadiliana nao mada nzito zaidi. Walakini, wakati ni mara yako ya kwanza kushiriki mazungumzo na mtu huyo, unapaswa kushikamana na mada za kufurahisha kama mipango ya wikendi, burudani, au bendi unayopenda.
Ikiwa mtu anazungumza juu ya mada nyeti, na unaweza kudhibiti kwa busara kuhama kutoka kwa somo hilo na kwenda kwenye jambo la kufurahisha zaidi, uwezo huo utafanya iwe rahisi kwako kupatana na watu wengine
Hatua ya 5. Kuwa mwenye busara
Hekima ni muhimu linapokuja suala la jinsi ya kuishi na watu katika mazungumzo. Kuwa na hekima inamaanisha kuchagua maneno yako na muda kwa uangalifu. Kwa mfano, ikiwa unataka kumpa mtu ushauri wa kibinafsi, unapaswa kuifanya ukiwa peke yako ili mtu huyo asione aibu; hiyo ni kweli wakati wa kumwambia mtu kuwa kuna kitu kimefungwa kwenye meno yake. Unapaswa kuepuka kutoa maoni ya hovyo, kama vile kusema "Ndoa ni sehemu muhimu zaidi ya maisha" kwa mtu ambaye ameachwa tu, na unapaswa kuwa nyeti kila wakati kwa hisia za watu wengine kabla ya kuzungumza.
- Njia nyingine ya kuwa busara sio kufunua habari nyingi za kibinafsi kwa watu ambao haujui vizuri. Hata ikiwa unafikiria mazungumzo haya kuhusu habari ya kibinafsi yatakusaidia kuelewana na watu wengine, inaweza kuepukwa.
- Watu wenye hekima pia hutambua tofauti za kitamaduni wakati wa kuzungumza na wengine. Hii inaweza kukusaidia kuona ikiwa maoni yako yatapokelewa vizuri au la.
Hatua ya 6. Tafuta msingi wa pamoja
Njia nyingine muhimu ya kuweza kuzungumza na watu wengine ni kupata vifungo vya kawaida ili uwe karibu na mtu unayezungumza naye. Unapozungumza na watu wengine, weka masikio yako wazi kwa dalili ambazo unaweza kuwa na masilahi sawa; Kwa mfano, ikiwa inageuka kuwa wewe na yeye tunatoka eneo moja, inaweza kuwa ishara kwamba uko kwenye timu moja ya michezo. Wakati sio lazima uwe na kitu sawa na mtu unayezungumza naye, tafuta kitu au mbili kuungana naye, iwe ni upendo wako wa safu ya runinga The Bachelor au tamaa yako na upikaji wa keki.
Hata ikiwa wewe na huyo mtu mwingine hamkubaliani karibu kila kitu ulimwenguni, ikiwa nyinyi nyote ni mashabiki wa kilabu 49 cha mpira wa miguu cha Amerika, unaweza kujenga uhusiano kulingana na hiyo. Kamwe usidharau jinsi ilivyo muhimu kuwa na kitu kinachounda dhamana
Sehemu ya 3 ya 3: Uwe Uelewa
Hatua ya 1. Chagua mjadala
Njia nyingine ya kuelewana na watu wengine ni kuchagua wakati unapotaka kuanzisha hoja au mzozo. Unaweza kuhisi kuwa kila mzozo mdogo ni muhimu kuzungumza juu, lakini kwa ukweli, inaweza kuwa bora kuufunga mdomo wako. Unapozungumza na mfanyakazi mwenzako au rafiki mpya, mara nyingi kuna sababu ndogo ambayo husababisha kutokubaliana ikiwa ni juu ya siasa, michezo, au jinsi ya kushiriki vizuri muswada wa chakula kwenye mgahawa. Ingawa ni muhimu kudumisha kujithamini kwako, kujua wakati unahitaji kulinda ulimi wako ni muhimu pia.
- Kabla ya kuanza kubishana na watu wengine, jiulize ikiwa inafaa sana, na utapata nini kwa kuithibitisha. Wakati mwingine ni muhimu kudumisha kujiheshimu, lakini wakati mwingine, ni rahisi kukaa na watu wengine.
- Kuna hoja ambazo huwezi kushinda, na ni bora kukubaliana na kutokubaliana kuliko kuanzisha malumbano.
Hatua ya 2. Kuwa mwema kwa wengine
Wale ambao wanapata shida kuelewana huwa wanawaona watu wengine wakikasirika isipokuwa wanaweza kuthibitisha vingine. Watu ambao wanaelewana sana huwa wanaona na hata kudhani mazuri kwa wengine, wakati hawana habari za kutosha. Unapaswa kujaribu kufikiria kwamba kila mtu mpya unayekutana naye ni mtu mzuri isipokuwa watatoa maoni ya kutisha sana; wape wengine muda wa kutosha wa kujithibitisha na utaona ni rahisi sana kuelewana nao.
- Mpe mtu angalau nafasi mbili au tatu za kushinda moyo wako. Sio kila mtu ana hisia nzuri ya kwanza.
- Ikiwa mtu huyo mwingine anasema kitu kibaya juu ya rafiki yako mpya, wape nafasi na usikimbilie kuwadharau.
Hatua ya 3. Omba msamaha ukifanya makosa
Ili kuelewa kweli, lazima utambue wakati umekosea na uwe tayari kukubali. Unapotoa maoni ya kukera au umechelewa kwa nusu saa saa ya chakula cha jioni, ikiwa unataka kuwa mzuri katika kuelewana na watu wengine, lazima ujaribu kuomba msamaha kwa kosa hilo kwa umakini sana. Hatua hii inaonyesha kuwa una wema na hautaki kuficha makosa yako. Watu wengine watapata urahisi wa kuelewana na wewe ikiwa wanajua hufikiri kuwa wewe ni mkamilifu.
- Ikiwa unaomba msamaha, mwangalie yule mtu mwingine machoni ili kuonyesha unyoofu wako. Usiangalie pembeni au uangalie simu yako kwa sababu watafikiria haimaanishi.
- Funguo moja ya kuelewana na watu wengine ni kuzuia kurudia makosa. Kuomba msamaha ni jambo moja na inayofuata ni kuifanya.
Hatua ya 4. Jiweke katika viatu vya mtu mwingine
Njia moja kuu ya kuwa mwema na kuelewana vizuri na watu wengine ni kufanya mazoezi ya kujiweka katika viatu vya mtu mwingine kabla ya kufanya mazungumzo nao. Fikiria juu ya jinsi mtu huyo mwingine anafikiria na anahisi, kisha badilisha mazungumzo yako na mtu huyo. Ingawa haiwezekani kujua haswa kinachoendelea katika akili ya mtu mwingine, kujaribu kujaribu inaweza kukusaidia kuelewana na watu wengine kwa sababu utajaribu kuwa na mazungumzo ya kupendeza nao.
- Kwa mfano, ikiwa mfanyakazi mwenzako anahuzunika kwa kupoteza mwanafamilia, unahitaji kuijua, ishughulikie kwa unyeti, na usizungumze sana juu yake.
- Ikiwa rafiki yako anaolewa katika wiki mbili, sasa inaweza kuwa sio wakati mzuri wa kumtolea shida zako za kihemko kwani zinaweza kumshinda.
Hatua ya 5. Chukua muda kumshukuru mtu mwingine
Kuonyesha shukrani ni moja wapo ya njia bora za kuwa na ufahamu. Chukua muda kuwashukuru wengine kwa yale ambayo wamekufanyia, ama kwa kuandika kadi ya asante kwa bosi wako au kumpa maua rafiki yako kwa kukusaidia kusafisha nyumba. Shukrani ni muhimu ikiwa unataka kupatana na watu wengine.
Usidharau nguvu ya barua au kadi ya asante. Kama ya zamani kama hii inaweza kusikika, barua hii au kadi inaweza kweli kuonyesha mtu mwingine ni kiasi gani wanachomaanisha kwako
Hatua ya 6. Kumbuka maelezo muhimu
Njia moja ya kuonyesha watu kuwa unajali sana ni kukumbuka maelezo muhimu ambayo wameshiriki nawe. Ukikumbuka jina la mtu baada ya kukutana nao dakika chache zilizopita, watakupenda zaidi. Ukikumbuka majina ya ndugu zake, atavutiwa zaidi na labda atakuwa na chuki dhidi yako. Zingatia kile watu wengine wanachosema ili uweze kuonyesha jinsi unavyojali kwa kutaja vitu hivyo baadaye.
- Ikiwa wewe ni mmoja wa watu ambao husahau haraka kila kitu ambacho watu wengine wanakuambia, kuna uwezekano watu watachanganyikiwa au kukukasirikia.
- Ikiwa unajali sana, unaweza kuandika maelezo muhimu ambayo rafiki huyo mpya alisema ili uweze kuwakumbuka baadaye.
- Jaribu kukumbuka siku za kuzaliwa na maadhimisho. Kujua vitu hivi hufanya iwe rahisi kwa wengine kuelewana na wewe kujua ukijali.
Hatua ya 7. Mfanye mtu mwingine ajisikie vizuri juu yake
Njia nyingine ya kuelewana ni kujaribu kuwafanya watu wengine wahisi raha naye. Toa pongezi za kweli juu ya kukata nywele kwake mpya au ucheshi ikiwa unamaanisha badala ya kujifanya unapongeza. Ruhusu uso wako uangaze wakati mtu anapita mbele yako badala ya kuonekana haufurahi kuiona. Uliza mtu katika eneo lao la utaalam ushauri ili kuonyesha kwamba unathamini maoni yao.
- Watu hushirikiana na watu wengine ambao wanaweza kujisikia vizuri nao, na huwa wanaepuka watu wengine ambao wanawaaibisha. Rahisi sana.
- Mwishowe, ni muhimu sana kuvutia watu wengine kuliko kupata usikivu wao. Usijali sana juu ya kujaribu kuwafurahisha watu wengine na badala yake, zingatia kuwajali.
