Mahusiano yenye usawa mara nyingi hufikiria kama hadithi za kimapenzi, lakini kwa kweli, inahitaji juhudi na bidii. Hata wenzi wa furaha zaidi wanapaswa kupigana ili kuwaweka katika maelewano. Kwa hivyo hauko peke yako ikiwa unataka kuonyesha mapenzi mema ya kurudisha uhusiano kwa njia anuwai. Hii wikiHow inakufundisha vidokezo na mikakati ya kuunda uhusiano wenye usawa na furaha.
Hatua
Njia ya 1 ya 13: Thamini vitu vidogo ambavyo mwenzi wako anakufanyia
Hatua ya 1. Mwambie kuwa unathamini kila kitu anachofanya kila siku
Jaribu kukumbuka shughuli zote za kila siku anazowafanyia ninyi wawili, kama vile kutoa takataka, kufua nguo, kusafisha sanduku la takataka za paka, au kusafisha nyumba. Usisahau kumshukuru! Hatua hii inaweza kuwa njia ya kumwonyesha mpenzi wako kwamba unathamini kila kitu kidogo anachofanya kwa faida ya wote.
- Usichukuliwe na mazoea kiasi kwamba unapuuza vitu vidogo anavyokufanyia. Jiweke ahadi ya kutegemea msaada wake na thawabu bidii yake.
- Kwa mfano, mwambie, "Nimeona kuwa umesafisha ngome ya Empus asubuhi ya leo. Nina furaha sana. Asante, mke wangu mwenye bidii na mkarimu."
Njia ya 2 ya 13: Onyesha upendo wako kwa mpenzi wako mara nyingi iwezekanavyo
Hatua ya 1. Mwonyeshe kwamba unampenda kupitia maneno na matendo yako
Hii inaweza kuonekana kuwa ndogo, lakini uhusiano unaweza kuboreshwa kwa kusema, "Ninakupenda". Wakati nyinyi wawili mko jikoni, chukua muda wa kumkumbatia, kupiga nywele zake, au kumpiga bega ili kumfanya ahisi kupendwa. Pia, unaweza kujitolea kuonyesha upendo wako kupitia urafiki wa mwili ili kuwafanya nyinyi wawili muwe karibu na wenye usawa (wakati mnatania kwa raha).
- Huna haja ya kutafuta kisingizio cha kuonyesha upendo kwa mwenzi wako! Wakati wa kumwagilia lawn yako au kuendesha gari, unaweza kugeuza kichwa chako na kusema, "Hi, nakupenda!"
- Massage nyepesi nyepesi unapompitisha inaweza kuwa njia ya kuelezea mapenzi kwa karibu bila maneno.
Njia ya 3 kati ya 13: Toa zawadi kama mshangao
Hatua ya 1. Mwonyeshe ni kiasi gani anamaanisha kwako kwa kutoa zawadi
Usisubiri siku za kuzaliwa au likizo kutoa zawadi kwa wapendwa. Muhudumie vitafunio vitamu au pipi yake pendwa wakati nyinyi wawili mnaangalia TV. Chagua rose katika ua, kisha mpe yeye wakati anafagia ukumbi. Toa kitu rahisi kama mshangao mzuri kumjulisha kuwa unampenda.
Mpe vitu anavyotumia kila siku, kama kofia ya kuoga au flip-flops mpya ikiwa anahitaji
Njia ya 4 kati ya 13: Jenga tabia ya kufurahiya wakati mzuri pamoja
Hatua ya 1. Tenga muda wa kuwa peke yako kila siku
Ratiba ngumu ya mazoea ya kila siku mara nyingi hufanya ninyi wawili kuwasiliana zaidi kupitia simu au WhatsApp. Ni muhimu kushirikiana na kila mmoja, lakini hakikisha nyinyi wawili mnakutana kutumia wakati pamoja kutazamana na kuwa wasikilizaji wazuri. Jitoleeni kujitolea kufanya shughuli pamoja kila siku wakati mnashiriki hadithi kuhusu uzoefu wa kila siku na kufurahiya kampuni ya kila mmoja.
Chukua wakati huu kama fursa ya kupumzika na kupumzika na mwenzi wako
Njia ya 5 ya 13: Fanya vitu vipya pamoja
Hatua ya 1. Hatua hii inaweza kuwa njia ya kufurahisha ya kuimarisha uhusiano
Kula kwenye mkahawa fulani au kutazama sinema kwenye sinema yako uipendayo kila wikendi inaweza kuchosha. Umeingiliana kwa kuchukua mpenzi wako kwenye masomo ya kucheza au kupika, angalia maonyesho ya uchoraji au vitu vya kale, angalia sinema kwenye sinema au kula chakula cha jioni kwenye mkahawa mpya uliofunguliwa. Fikiria njia za kufurahisha na za kufurahisha za kutumia wakati pamoja ili kumfanya akupende zaidi.
- Anza kujifungua ili ufanye shughuli ambazo anafurahiya. Ikiwa unahisi kusita kujifunza kucheza salsa, atafurahi ikiwa unataka kuwa mshirika wa mazoezi. Nani anajua unaweza pia kupenda shughuli hii!
- Kuna njia zingine rahisi, kama vile kutembea kwenye bustani au kufurahiya mandhari ya asili wakati wa kupanda gari pamoja.
Njia ya 6 ya 13: Endeleza mawazo mazuri
Hatua ya 1. Onyesha mpenzi wako kuwa unaweza kudhibiti mhemko wako
Usirudi kuwa mwepesi wa hasira au kufanya mawazo mabaya wakati unakabiliwa na shida na kutokubaliana. Mwambie kuwa utakuwa mwema kila wakati unapoingiliana naye, kisha thibitisha maneno yako na vitendo thabiti. Ataona kuwa una nia nzuri kuelekea uhusiano mzuri na wa kufurahisha.
- Kwa mfano, ikiwa anasita kupika chakula cha jioni kwa sababu amechoka sana, chukua nafasi hii kupika chakula anachokipenda sana au kuagiza chakula kitamu ili kumpa muda wa kupumzika.
- Jibu vyema wakati unapoingiliana naye. Ikiwa atakuuliza usaidie kusafisha nyumba wikendi ijayo, usikasike kwamba mipango yako ya kupanda na marafiki inavunjika. Badala yake, timiza ombi lake kwa kusema kuwa uko tayari kutoa msaada.
- Usitoe ahadi za uwongo! Shikilia neno lako na uwe chanya wakati wote.
Njia ya 7 ya 13: Muulize anaendeleaje
Hatua ya 1. Chukua muda wa kuzungumza ili kumjulisha kuwa unataka kuwasiliana naye
Jaribu kujua ni nini anapata wakati wa shughuli zake za kila siku. Muulize shughuli zake tangu asubuhi, shida alizokumbana nazo, uzoefu wake mzuri, au mambo mengine wakati alikuwa ofisini au chuoni. Atashukuru kuchukua kwako muda wa kuzungumza naye.
- Ikiwa anakabiliwa na mafadhaiko, hatua hii inaweza kuwa njia ya kuonyesha mzigo wa mawazo ili akupende zaidi.
- Kwa mfano, muulize, "Habari mpenzi, habari yako leo? Kazi inaendelea vizuri ofisini, sivyo?"
Njia ya 8 ya 13: Jadili mada zinazojumuisha hisia na maisha ya kibinafsi
Hatua ya 1. Chukua dakika chache kukaribiana
Kuwasiliana na mwenzi wako juu ya maisha ya kila siku ni raha, lakini sio tu kujadili shughuli kwenye ofisi au orodha ya chakula cha mchana. Uliza maswali zaidi ya kibinafsi ili aweze kuelezea hisia zake au mawazo. Jadili mambo ya kibinafsi ambayo yanagusa hisia zako na usisite kujadili mada ambazo hupendi. Mwonyeshe kuwa anaweza kukuamini na kukutegemea.
- Kwa mfano, muulize, "Je! Bado una wasiwasi sana? Imepungua au inazidi kuwa mbaya?"
- Mfano mwingine, "Je! Umemwita Mama? Najua umekasirika, lakini nina hakika nimekukosa."
Njia ya 9 ya 13: Jaribu kusikiliza wakati anaongea
Hatua ya 1. Usitie kichwa chako kila wakati na uangalie machoni pake mnapokuwa mkiongea
Mwonyeshe kuwa unamsikiliza kwa bidii kwa kumtazama machoni. Usitazame pembeni au angalia skrini ya simu. Usikubali kichwa chako kila wakati na ujibu anachosema ili ajue unasikiliza.
Epuka usumbufu, kama kuweka simu yako na kuzima TV ili uwe msikilizaji mzuri
Njia ya 10 ya 13: Jaribu kuelewa hisia zake
Hatua ya 1. Chukua hatua kumfanya mwenzi wako ahisi kueleweka na kuthaminiwa
Mjulishe kwamba unaelewa hisia zake ili kumfanya ahisi bora. Ikiwa ana wakati mgumu, onyesha huruma kumjulisha kuwa uko kwa ajili ya kusaidia. Ikiwa unapata wakati mgumu kupata maneno sahihi, mshukuru tu kwa kushiriki mawazo na hisia zako na wewe.
- Kwa mfano, mwambie, "Inaonekana umekasirika. Niko tayari kusikia ikiwa unataka kuzungumza."
- Mfano mwingine, "Lazima usikitishwe kutendewa hivi. Ni kawaida kwako kuwa na hasira."
- Ikiwa hujui cha kusema, mwambie, "Nimefurahi kuwa unataka kuzungumza nami. Natumai unajisikia unafarijika sasa."
Njia ya 11 ya 13: Niambie mambo ambayo umekuwa ukifanya siri kwa muda mrefu
Hatua ya 1. Funua siri ambazo unafikiri ni muhimu au zinaonekana kuwa ndogo
Pia zungumza juu ya mambo ya kibinafsi juu yako mwenyewe na yale ambayo yamekuwa yakikulemea akili hivi karibuni, kama vile mizozo na wafanyikazi wenzako. Niambie kitu ambacho umekuwa ukifanya siri hata ingawa inaonekana ni ndogo, kwa mfano, unasema umeshinda marathon, lakini haukushinda. Mwambie siri hiyo kwa uaminifu kumuonyesha kuwa unamwamini.
Ikiwa anasema vitu anuwai juu yake, onyesha nia njema kwa kufanya vivyo hivyo
Njia ya 12 ya 13: Fanya ombi ikiwa inahitajika
Hatua ya 1. Usiruhusu mwenzako ajiulize unataka nini
Haiwezi kusoma akili yako! Ikiwa kuna kitu unachotaka au kuhisi, njia pekee ya kumzuia mwenzi wako asichanganyike ni kumwambia kuhusu hilo. Kwa njia hiyo, anaweza kukupa kile unachohitaji au kukusaidia kutimiza matakwa yako.
- Kwa mfano, ikiwa unajiona umepuuzwa, mwambie, "Nataka kuzungumza nawe juu ya shida kazini. Tafadhali nisikilize."
- Ikiwa unataka msaada, muulize, "Mpendwa, unaweza kuandaa chakula cha jioni? Bado ninafanya kazi kwa ripoti za mkutano kesho asubuhi."
Njia ya 13 ya 13: Nenda kwa tiba na mwenzi wako
Hatua ya 1. Mtaalam anaweza kuelezea jinsi ya kurejesha na kuimarisha uhusiano
Ni kawaida kuwa na shida au mizozo katika uhusiano wako, lakini unapaswa kutafuta msaada wa mtaalamu wa tiba ikiwa mambo hayataimarika. Tazama mtaalamu, mshauri, au mwanasaikolojia aliyebobea katika kushauri wanandoa. Wanaweza kuelezea njia kadhaa za matibabu ili uweze kuamua jinsi ya kushughulikia kwa ufanisi migogoro na shida za kurudisha uhusiano na mwenzi wako.
- Ushauri kwa wanandoa hufaidi kila mtu. Kwa hivyo, usingoje hadi uhusiano uwe na shida!
- Kuzungumza na mtaalamu au mshauri ni njia nzuri ya kumwonyesha mwenzi wako kwamba kweli unataka kurejesha na kuimarisha uhusiano wako.
