Hata kama kweli unataka kuifanya, haupaswi kupiga pimple wakati inaibuka tu. Kujitokeza chunusi kabla ya "kukomaa" kunaweza kusababisha maumivu na madoa ambayo huharibu muonekano wa ngozi. Walakini, kwa uvumilivu kidogo na hila kadhaa, unaweza kujifunza jinsi ya kupiga chunusi salama, bila uchungu, na bila makosa kila wakati.
Hatua
Njia 1 ya 3: Inatatua Chunusi bila uchungu
Hatua ya 1. Jua wakati chunusi iko tayari kutatuliwa
Usichukue chunusi ambayo bado iko ndani ya ngozi, ni chungu, inaonekana inang'aa, au ni nyekundu. Subiri hadi chunusi ionekane kama donge ngumu na kilele cheupe. Kilele cheupe cha chunusi ni usaha ambao hukusanya karibu na uso wa ngozi.
Kujitokeza chunusi kabla ya "kupikwa" itaruhusu bakteria na uchafu ndani ya pores, na kusababisha chunusi zaidi na maambukizo maumivu
Hatua ya 2. Paka mafuta ya kulainisha ngozi usiku uliopita
Kufunika chunusi na aloe vera mara moja kunaweza kusaidia kulainisha chunusi kavu, ngumu, kupunguza maumivu na kukurahisishia kuziondoa siku inayofuata.
Epuka mafuta yanayotokana na mafuta na Vaseline kwani zinaweza kuziba pores na kuzidisha shida za ngozi
Hatua ya 3. Safisha chunusi na sabuni na maji ya joto
Safisha eneo karibu na chunusi na kitambaa na maji. Tumia maji ya joto kufungua ngozi za ngozi ili chunusi iwe rahisi kutatua.
- Wakati mzuri wa kupiga chunusi ni mara tu baada ya kuoga moto wakati mvuke na joto hufungua ngozi ya ngozi.
- Ikiwa ni lazima uweke sindano au ikiwa mikono yako ni michafu, rekebisha tena kabla ya kuendelea. Lazima ufanye hatua hii kuzuia maambukizi.
Hatua ya 4. Funga kitambaa safi kwenye kiganja cha mkono wako
Viganja vya mikono yako hubeba bakteria na uchafu ambao unaweza kufanya chunusi kuwa mbaya ikiwa imeachwa bila kinga. Kutumia safu ya tishu kati ya kidole chako na chunusi inapaswa kutosha kama kipimo cha kinga.
Wataalamu wengi wa kitaalam hutumia glavu za mpira kuzuia maambukizo. Kwa hivyo, vaa kinga hizi ikiwa unayo
Hatua ya 5. Bonyeza kwa upole kingo za chunusi mpaka itakapopasuka
Na mkono wako bado umefunikwa na kitambaa, bonyeza kwa upole nje ya chunusi ili kuondoa usaha. Usisisitize mpaka inauma, bonyeza tu hadi usaha utoke.
Usitumie mikono wazi au kucha kwa sababu zinaweza kubeba bakteria kwenye makovu ya chunusi
Hatua ya 6. Mara tu usaha ukiacha kutoka kwa chunusi, acha kubonyeza
Usiendelee kujaribu kukimbia usaha ikiwa hakuna kitu kilichobaki wakati bonyeza kwa upole kwenye chunusi.
Hatua ya 7. Safisha chunusi na sabuni na maji
Futa usaha na kitambaa cha mvua na upake cream ya antibacterial kama Neosporin kuzuia maambukizi.
Hatua ya 8. Kamwe usichukue chunusi, piga chunusi nyekundu, au ubonyeze chunusi kirefu
Ishara hizi zinaonyesha kuwa chunusi haiko tayari kutatuliwa. Katika hali zingine, unaweza kuongeza muda wa maambukizo hadi itokeze cyst ngumu ambayo ni daktari wa ngozi au daktari wa upasuaji wa plastiki anayeweza kuondoa.
Njia 2 ya 3: Kutibu Chunusi na Joto
Hatua ya 1. Tumia joto na unyevu ili kuondoa chunusi bila kuichomoza
Unaweza kushinikiza chunusi zenye mkaidi kwenye uso wa ngozi na kuziondoa bila kuzivunja. Njia hii inachukua muda, lakini inaweza kuzuia vidonda vya ngozi. Mvuke na maji ya moto zinaweza kutumiwa kuteka usaha kwenye uso wa ngozi na mwishowe, uondoe.
Hatua ya 2. Andaa kitambaa safi cha kuoshea na maji moto zaidi unaweza kusimama
Punguza maji iliyobaki baada ya kitambaa cha kuosha kuwa mvua.
Hatua ya 3. Bonyeza kitambaa cha kuosha moto kwenye chunusi na ushike kwa dakika 5-10
Ikiwa kitambaa cha safisha kinapoa, kikae tena na maji ya moto na ubandike tena.
Hatua ya 4. Rudia mara moja kila masaa 1-2 au mpaka chunusi ivunjike kawaida
Unaweza kuhitaji kupaka eneo kidogo nyuma ya kitambaa cha kufulia. Wakati mwingine, chunusi itapasuka yenyewe bila kuwa chungu. Au, mwili utapambana na maambukizo na kurudisha afya ya ngozi katika hali yake ya asili.
Hatua ya 5. Safisha chunusi na cream ya antibacterial ili kuizuia isijirudie
Pimple inapokwenda, safisha eneo linalozunguka na upake marashi ya antibacterial kama vile Neosporin kusafisha jeraha.
Njia 3 ya 3: Kuzuia Chunusi
Hatua ya 1. Safisha uso wako kila usiku
Chunusi husababishwa na seli zilizokufa za ngozi, uchafu, na bakteria ambao wanaswa kwenye pores na husababisha maambukizo madogo. Kwa hivyo, safisha uso wako na sabuni laini, kitambaa cha kuosha, na maji ya joto kila usiku ili kuweka ngozi yako kiafya.
Hatua ya 2. Unyawishe uso wako
Ngozi kavu au iliyopasuka inaweza kuchochea kwa urahisi chunusi. Baada ya kusafisha uso wako, paka mafuta ya kulainisha ili kuweka ngozi yako ikiwa na afya na safisha pores zako.
Vipunguzi vyenye mafuta mara nyingi huweza kusababisha shida za ngozi. Mafuta haya yatashika ngozi na kuziba pores
Hatua ya 3. Jaribu matibabu ya kinyago usoni
Unaweza kupata aina anuwai ya vinyago vya uso kwenye maduka ya dawa au maduka ya idara. Masks ya udongo, mti wa chai, na hazel ya mchawi inaweza kusaidia kupunguza uchochezi kwenye uso ambao unasababisha kuzuka kwa chunusi.
Hatua ya 4. Wasiliana na matumizi ya dawa na daktari ikiwa chunusi haibadiliki
Kuna aina anuwai ya dawa, mafuta ya kupaka, na mafuta ambayo hupangwa ili kupunguza au hata kuondoa chunusi. Kwa mfano, madaktari wengine wataagiza vidonge vya kudhibiti uzazi kwa sababu wanaweza kupunguza homoni zinazosababisha chunusi. Jadili chaguzi za matibabu kulingana na hali ya mwili wako na daktari wako au daktari wa ngozi.
Vidokezo
- Osha mikono yako baada ya kutokea chunusi na upake cream ya chunusi kwenye kovu.
- Ikiwa eneo karibu na chunusi ni nyekundu, bonyeza nje.
- Jaribu kinyago cha yai. Mask hii itaimarisha pores na itapunguza chunusi.
- Usitumie kinyago hiki zaidi ya mara moja kwa wiki au ngozi yako itakauka.
Onyo
- Hakikisha chunusi iko tayari kupiga (juu itakuwa nyeupe).
- Angalia daktari kwa chunusi ya kina, chunusi ngumu, au maumivu makali.
