Wengi wetu tunamjua mtu mmoja ambaye kila wakati anaonekana kufanya hali kuwa ngumu na isiyo na wasiwasi. Walakini, akionesha kuwa ni ngumu na wanadai kupita kiasi haitafaulu, wana uwezekano mkubwa wa kutoliona kama shida. Chochote sababu inayowasababisha kuishi hivi, shida ya utu au shida nyingine ya msingi, unaweza kujifunza njia sahihi za kushirikiana na watu ngumu na kudumisha akili yako mwenyewe.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kukabiliana na Migogoro
Hatua ya 1. Usipate kujihami
Kaa utulivu, na utambue kuwa hautawahi kushinda mabishano na mtu mgumu-anasemekana kuwa "mgumu" kwa sababu maalum. Katika akili ya mtu mgumu, wewe ndiye shida, na hakuna chochote unachosema kinachoweza kumshawishi kusikia upande wako wa hadithi. Anahisi maoni yako sio muhimu kwa sababu wewe ndiye uliyekosea.
- Fikiria juu ya kile utakachosema kabla ya kusema na ni nini kusudi lako la kuzungumza naye. Usichukulie bila kufikiria kwa sababu alikukosea. Sio lazima ujitetee kutoka kwa mtu huyu.
- Tumia taarifa za "mimi", sio "wewe". Kwa mfano, usiseme "umekosea". Jaribu maneno kama "Sidhani kuwa taarifa yako ni kweli."
Hatua ya 2. Hatua mbali, tulia, na punguza mvutano
Kukaa utulivu wakati hali inakuza ni udhibiti wako wa hali ya juu. Kumwaga maneno ya hasira au kujibu kwa hisia kali kama vile kulia itafanya iwe ngumu kwake kutenda. Usikasirike na majibu yake, na usikubali kupata hisia wakati anajibu.
- Jiondoe kihisia kutoka kwa hali hiyo, na ufanye kama haujali. Lengo ni kujaribu kutojihusisha na mazungumzo ya kihemko, kuweka umbali wako na usiruhusu maneno yake yakukasirishe.
- Badilisha hali au mazungumzo katika mwelekeo mzuri zaidi kwa kuzingatia jambo lingine ambalo haliwezi kuzua mjadala. Ongea juu ya hali ya hewa, uvuvi, au familia yake - chochote ambacho kitahamishia mjadala katika mwelekeo mwingine ambao hauleti mzozo zaidi.
- Fikiria ukweli kwamba chochote unachofanya au kusema unapokuwa na hasira kinaweza kutumiwa dhidi yako. Usijibu, isipokuwa haujali kumsikia akileta maoni ya hasira uliyotoa miaka baadaye. Mtu mgumu anataka kukusikia ukisema kitu ambacho kinathibitisha kuwa wewe ni mtu mwenye shida.
- Usihukumu ikiwa yeye ni sahihi au amekosea hata ikiwa hana akili. Kuhukumu kunaweza kukufanya ujisikie mbaya zaidi.
Hatua ya 3. Epuka kubishana
Ikiwezekana, usibishane na watu ngumu. Tafuta njia ya kukubali au kuipuuza tu. Kugombana kutakuingiza tu kihemko na kusababisha jibu lako kupigana badala ya kupoteza. Hii itafanya iwe ngumu kwako kufikiria wazi na kujibu ipasavyo.
Watu wana wakati mgumu wa kupigana, kwa hivyo unapokubaliana naye au ukweli katika taarifa yake, haumpi vita anayotaka. Ikiwa anakuita "punda," acha tu na ukumbuke kile kilichotokea wakati ulijibu kihemko. Hii inamaanisha kupuuza maelezo na kukubaliana tu juu ya wazo la jumla
Hatua ya 4. Tambua kuwa labda hautaweza kuwa na mazungumzo mazuri naye
Mazungumzo yenye busara na watu mgumu yanaweza kuwa hayawezekani - angalau kwako. Weka hiyo akilini kila wakati unapojaribu kuwa na majadiliano mazuri juu ya uhusiano wako na mtu huyo. Nafasi ni wewe kulaumiwa.
- Nyamaza au jaribu kufanya mzaha naye wakati wowote inapowezekana. Jua kuwa huwezi "kuweka mambo sawa" na mtu mgumu. Hawawezi na hawataki kusikia busara.
- Epukeni hali zitakazoweka ninyi wawili kwenye mabishano. Usikabiliane moja kwa moja. Pendekeza kualika mtu wa tatu. Ikiwa atakataa, shtaki hadi atake.
Hatua ya 5. Mpuuze
Watu ngumu kwa ujumla wanataka umakini, kwa hivyo atakapogundua kuwa haumpi umakini anaotaka, ataendelea kwa mtu mwingine ambaye atamjibu. Kaa mbali na biashara yake, mbali na njia yake na epuka kuzungumza naye au kumhusu.
Mlipuko wa kihemko wa mtu mgumu ni kama hasira ya mtoto. Mpuuze isipokuwa mlipuko wake wa kihemko ni wa uharibifu, hatari au unahatarisha maisha. Jaribu kuepusha watu wagumu ambao wana hasira au wape sababu za kutuliza mhemko wao
Hatua ya 6. Uliza maswali yanayochochea fikira
Uliza swali linalohusu shida kwa mtu mgumu au kikundi unachoshughulika nacho kama vile taarifa "Tatizo ni nini?" au "Kwa nini unafikiria hivyo?" inaweza kusaidia. Taarifa kama hizo zinaonyesha kuwa unahusika kikamilifu kwenye mazungumzo na uko tayari kujua ni nini chanzo cha mjadala. Unaweza kusaidia mtu aliye na shida kwa kupanga upya msimamo wao na kuonyesha kutokuwa na ujinga kwao
Jihadharini kuwa watu ngumu wanaweza kujibu maswali haya kwa kujaribu kufanya mambo kuwa magumu zaidi kwa kuapa, kulaumu, kubadilisha mada au kuishi tofauti
Hatua ya 7. Tulia mwenyewe
Ikiwa mazungumzo haya na mtu huyu yamejaribu uvumilivu wako wa mwisho, ondoka mbali na hali hiyo. Anaweza tu kutaka kuwasha hisia zako, kwa hivyo onyesha kuwa tabia yake haileti tofauti yoyote. Ni bora ukienda mbali au ufanye jambo lingine ili utulie.
- Ikiwa ni lazima, hesabu hadi kumi kimya.
- Ikiwa bado ni mgumu, mpuuze tu. Mwishowe atanyamaza akigundua kuwa hawezi kusababisha athari kali kutoka kwako.
Hatua ya 8. Kuwa na ujasiri
Eleza maoni yako kwa ujasiri na mtazame machoni unapozungumza. Usijiruhusu uonekane dhaifu mbele ya watu kama hao. Ikiwa unatazama sakafu au upande mwingine, anaweza kukuona dhaifu. Unahitaji kuwa mwenye busara lakini thabiti.
Hatua ya 9. Rekebisha mkakati wako
Wakati huwezi kukaa mbali, chukua mazungumzo kama mchezo. Jifunze mikakati ya mtu huyo, na ubuni mikakati ya kupinga kabla ya kutokea kwa mzozo. Baada ya muda utagundua ni mikakati gani iliyofanya kazi na nini haikufanya kazi, pamoja na utahisi vizuri kwa sababu umechukua hatua tatu mapema kumzidi kila mjadala. Walakini, kumbuka kuwa lengo lako kuu ni kujikomboa kiakili, sio kuwa bora.
- Ikiwa atakukaribia mbele ya umati wa watu na kunong'oneza kitu ambacho hafikiri utajibu ili kuepusha mchezo wa kuigiza, jibu kwa sauti, "Je! Kweli unataka kuzungumza juu ya jambo hili hapa?" Hii inaweza kumshangaza na kuishia kusita kuonyesha uzembe mbele ya watu wengi.
- Fikiria athari zinazoweza kutokea za matendo yako ikiwa mipango yako ya asili haiendi kama inavyotarajiwa ili uweze pia kujiandaa kwa yasiyotarajiwa.
- Ikiwa ataweza kukasirisha majibu yako kwa njia zingine, usifikirie sana juu yake. Kumbuka tu kile kilichotokea na tengeneza mkakati bora kwa fursa inayofuata.
- Watu ngumu sio ngumu kushughulika nao ikiwa unaweza kutabiri watakachosema au kufanya baadaye.
Hatua ya 10. Zingatia lugha yako ya mwili
Jihadharini na msimamo wako wa mwili, gait na sura ya uso unapokuwa karibu na mtu huyu. Tunatoa hisia nyingi kupitia mawasiliano yasiyo ya maneno. Usikuruhusu ueleze hisia bila kujua. Pia, kudhibiti lugha ya mwili kutasaidia kudumisha utulivu wako, na katika mchakato huo uwe na athari ya kutuliza kwa mtu huyu mgumu.
- Ongea kwa sauti laini, songa mwili wako kwa utulivu iwezekanavyo.
- Epuka lugha ya mwili ya kupingana, kama vile kuwasiliana kwa macho kwa muda mrefu, ishara za kukera, kuashiria au kusimama moja kwa moja mbele ya uso wake. Kudumisha sura ya usoni ya upande wowote, usitingishe kichwa chako na usisimame karibu sana.
Sehemu ya 2 ya 4: Kukubali Hali hiyo
Hatua ya 1. Fikiria kuwa labda ni suala la utangamano tu
Hata ikiwa mtu anaonekana kupatana na karibu kila mtu, wanaweza kuwa watu mgumu kwako. Watu wengine hawaelewani tu na hawatoshei pamoja. Kunaweza kuwa hakuna ubaya wowote kati yenu, lakini ikiwa wataungana, upande mbaya wa wote wawili utaibuka.
Mtu mgumu anapotoa taarifa kama "kila mtu ananipenda," wanajaribu tu kulaumu kwako. Jinsi anavyoshirikiana na watu wengine haina maana, kwa sababu kuna shida na jinsi nyinyi wawili mnashirikiana. Kumbuka kuwa kulaumu hakubadilishi ukweli
Hatua ya 2. Usipate "ngumu" sana
Unaweza kuwa na tabia ya kufuata tabia za wale walio karibu nawe. Kwa sababu ya hii, inawezekana kwamba unachukua tabia hii usiyopenda kwa bahati mbaya. Labda wewe hufanya kwa njia ile ile ya ujanja na isiyo na mantiki kumjibu mtu mgumu. Jikumbushe unapoona kuwa tabia mbaya inaanza kujitokeza, na jaribu sana kuiga.
Hatua ya 3. Fikiria juu ya kile unaweza kujifunza
Watu ambao ni ngumu kushughulika nao kweli hutoa uzoefu muhimu wa maisha. Baada ya kushughulika na watu ngumu, utapata ni rahisi kutoshea na watu wengi tofauti. Jaribu kuwa mzuri, na utambue kwamba kile kinachoonekana kuwa cha busara kwako inaweza kuwa njia yake ya kushughulikia shida. Jaribu kuona mwingiliano huu kama njia ya kujenga faida za kibinafsi kama vile kubadilika, neema, na uvumilivu.
Usidanganyike na umri, akili au hadhi wakati unataka kuamua kiwango cha ukomavu wa mtu
Hatua ya 4. Kuwa tayari kwa mabadiliko ya ghafla ya mhemko na hisia
Ukifanikiwa kumshawishi mtu mgumu kuwa alifanya makosa, anaweza kupata kushuka kwa hisia ghafla. Badala ya kuamini alikuwa sahihi kila wakati, aliamua kwamba ikiwa hayuko sawa sasa, atakuwa amekosea milele. Huu ndio utaratibu wake wa kuamsha huruma kutoka kwa wengine.
- Baadhi ya watu ngumu hutumia tabia isiyo ya kawaida kuwashangaza na kuwachanganya wengine. Labda hakutambua hilo pia. Pinga hamu ya kuruhusu tabia isiyotarajiwa ikutishe.
- Usimruhusu akuchanganye kwa kutenda kama yeye ndiye mwenye shida. Ikiwa anajuta kweli kile alichofanya, jibu vyema lakini usimpe nafasi ya kukudanganya.
Hatua ya 5. Zingatia chanya
Watu wengi wana tabia ambazo hupunguza tabia mbaya, kwa hivyo jaribu kufikiria mema katika mtu huyu. Lazima atakuwa amefanya jambo zuri, au kuna wakati ungeweza kumwelezea. Ikiwa huwezi kufikiria kitu chochote kizuri, jitamkie mwenyewe, "Wanadamu wote ni wa thamani" au "Mungu anawapenda" kusaidia kujidhibiti, hata ikiwa hupendi au kumthamini mtu huyo mwenyewe.
Hatua ya 6. Ongea na watu wengine
Ikiwa unajua mtu ambaye ataelewa hali yako na mtu huyu (marafiki bora, familia, washauri n.k.) zungumza nao. Labda watakuelewa, na hakika watakusaidia kujisikia vizuri. Ni bora ikiwa msikilizaji hajui mtu mgumu unayeshughulika naye, na hakuhusika katika hali ile ile (kwa mfano, sio mfanyakazi mwenzangu).
Shiriki hisia zako kwenye jarida au jamii ya mkondoni ikiwa unahisi hitaji la
Sehemu ya 3 ya 4: Kujilinda
Hatua ya 1. Dumisha heshima yako
Kudumisha picha nzuri mbele ya watu wanaokuelezea kama mtu mbaya itachukua bidii. Badala ya kusikiliza kile mtu mwingine anasema, unapaswa kuzingatia watu wanaokujua vizuri na kukufanya ujisikie vizuri. Tambua kuwa mtu huyu mgumu anataka kukuumiza tu ili ajiboreshe.
- Elewa kuwa shida hapa ni yeye-sio wewe. Hii inaweza kuwa ngumu kwa sababu yeye ni mzuri kwa kunyooshea lawama na kukufanya uhisi una hatia. Lakini ikiwa unakubali uwajibikaji wa makosa yako na mapungufu yako na kujaribu kujiboresha, kuna uwezekano mkubwa kuwa wewe sio mtu mgumu aliye na shida hapa.
- Anapotoa matamshi ambayo yanakusudiwa kukuumiza, tambua kwamba anataka wengine wafikirie kuwa mzuri. Jua kuwa hauitaji aina hiyo ya kukubali.
- Ikiwa matusi hayatokani na ukweli, puuza. Wewe sio mbaya kama vile anataka uwe.
Hatua ya 2. Kulinda faragha yako
Watu ngumu kawaida hutafuta njia za kutumia habari za kibinafsi, hata iwe ndogo na ndogo, dhidi yako. Anaweza kuunda hadithi kamili na kukuonyesha kama mtu mbaya kulingana na maoni madogo tu ambayo umetoa. Kama bwana wa ujanja, yeye pia ni mzuri sana kukufanya ufunguke na kukuambia vitu.
Usimwambie mtu huyu chochote cha kibinafsi, hata ikiwa anaonekana wa kawaida au anafanya kama rafiki mzuri. Chochote unachosema au kumwambia faragha kinaweza kugeuka ghafla kusumbua maisha yako ya kibinafsi na ya kitaalam
Hatua ya 3. Kuwa kinyume chake
Kuwa mtu "rahisi", jifanyie mwenyewe na maisha yako mfano wa uvumilivu, uvumilivu, unyenyekevu na fadhili. Daima jaribu kuwa mtu mwenye busara. Fikiria pande zote za hadithi kabla ya kufikia hitimisho.
- Kama vile tabia mbaya ina athari mbaya kwetu, tabia nzuri kama uvumilivu, uvumilivu na fadhili pia zinaweza kushawishi watu wengine kuwa bora.
- Kubali kwamba wewe si mkamilifu. Sio lazima uwe sahihi kila wakati, lakini jitahidi sana. Mthamini, na ikiwa hautapata shukrani sawa kutoka kwake, ujue kuwa sio shida yako. Utakuwa na siku nzuri na mbaya kama kila mtu mwingine katika maisha yako.
Hatua ya 4. Usizingatie
Ingawa katika maisha huwezi kuwazuia watu ngumu, usifikirie juu yao wakati hauko pamoja nao. Kumbuka kuwa kumfikiria wakati wote ni kama kujitolea wakati muhimu kwake wakati yeye hajali wewe. Fanya shughuli zingine na upate marafiki wapya, ili usipoteze muda kufikiria juu ya kile alisema au alifanya.
Hatua ya 5. Tambua kuwa huenda ukalazimika kukabiliana na shambulio la kihemko
Watu wanaoshambulia upande wa kihemko watakuangamiza kwa maneno na matendo yao. Anatumia mbinu kama vile kudhalilisha, kujifanya haupo, kukosoa, kutawala, kulaumu, kudai na kupuuza kihemko kukufanya umtegemee. Kamwe usiruhusu kile anachosema kifafanue wewe ni nani. Jua kuwa alichosema au kufanya kilitoka kwa utoto mbaya au shida za zamani alizokuelekeza.
- Njia bora zaidi ni kuwa mzuri na mwenye urafiki hata kama atafanya kama mpiga debe ambaye anastahili umakini hasi.
- Ikiwa yeye ni mpweke lakini hajui njia sahihi ya kupata umakini, atathamini kile unachofanya na atabadilika.
- Ikiwa kimsingi yeye ni punda ambaye anapenda kukasirisha watu wengine, basi kile unachokifanya kitamfanya akasirike zaidi kwa sababu hawezi kupata njia ya kukukasirisha. Mwishowe hatakusumbua tena.
Hatua ya 6. Weka mipaka
Fanya sheria juu ya kile ambacho hakiwezi kuvumiliwa katika uhusiano au urafiki naye. Amua kwamba hakuna yeyote kati yenu anayeruhusiwa kuishi au kujadili mada kadhaa, hafla na watu. Labda unapaswa kukaa chini na kuwa na mazungumzo mazito, na sema mipaka yote ya kile unaweza na usichoweza kufanya na matokeo ikiwa mipaka hiyo inakiukwa. Acha achague kufuata sheria au la.
- Andika maoni, na ushiriki mahitaji yako yote na mahitaji yako. Mwalike aketi chini na kuzungumza. Akikatiza muulize anyamaze na aendelee kuongea mpaka umalize. Lazima uwe mkweli. Toa mwisho ikiwa ni lazima, lakini kaa umakini katika kuishi na kubadilisha tabia mbaya.
- Ukiamua kukaa katika uhusiano wa kibinafsi na mtu mgumu, weka akili yako sawa wakati wote. Pata hobby na uzingatia, jiunge na kikundi cha msaada au jifunze dini.
- Hakikisha unaweka matokeo ikiwa mipaka imekiukwa. Usipuuze kosa lolote. Ukisema utaondoka ikiwa atavuka mstari, basi nenda.
Hatua ya 7. Chukua njia tofauti
Hatimaye unaweza kuhitaji kujitenga na watu wagumu katika maisha yako. Hata ikiwa yeye ni mshiriki wa familia, wakati fulani italazimika kuvunja ukaribu. Uhusiano wa muda mrefu na watu mgumu hautakuwa na afya. Mzuie nje ya maisha yako iwezekanavyo.
- Tembea baada ya kuondoka. Usirudi, hata ikiwa upendo wako ni mzuri au ikiwa anajaribu kukushawishi kuwa amebadilika.
- Ikiwa huwezi kuondoka sasa hivi au kumfanya aondoke, acha uhusiano huo kiakili mpaka uweze kuondoka kimwili.
- Kuachana na mtu mgumu inaweza kuwa chungu mwanzoni lakini itakuwa raha ukishamaliza.
Sehemu ya 4 ya 4: Kukabiliana na Aina tofauti za Utu
Hatua ya 1. Jaribu kujua ni jambo gani kwake linakusumbua zaidi
Sisi sote tuna hali fulani za utu ambazo wengine wanaweza kuelezea kwa maneno machache. Watu wengine ni tegemezi, wanadhibiti, wanacheza wahasiriwa, kuwa wachokozi, wenye kupindukia au wenye ushindani mzuri. Ikiwa unaweza kuelezea ni sehemu gani ya utu wake inayosababisha msuguano na wewe, labda unaweza kuamua njia maalum ya kushughulika naye.
- Aina tegemezi kawaida huhisi kutokuwa salama na hutamani mapenzi na upendo kwa sababu wanahisi dhaifu na kuabudu watu wenye nguvu.
- Aina inayodhibiti kawaida ni mtu mkamilifu na mkosoaji ambaye lazima awe sahihi kila wakati na mara nyingi huwalaumu wengine kwa tabia yake mwenyewe.
- Aina ya ushindani kila wakati inataka kushinda na mara nyingi huona aina yoyote ya uhusiano, mazungumzo au shughuli kama mashindano ya kudhibitisha kuwa yeye ni bora kwa kila kitu.
- Watu wenye fujo huonyesha uadui kwa njia isiyo ya moja kwa moja kwa kukosea upande nyeti wa mtu mwingine. Mfano wa usemi wake wa mara kwa mara ni "usijali kuhusu mimi, niko sawa" wakati unajua ikiwa utaendelea chochote unachofanya, utakuwa na shida.
Hatua ya 2. Jua ni mitazamo gani ambayo haitafanya kazi na watu ngumu
Vitu vingine vinaweza kufanya kazi vizuri kwa aina fulani za watu, lakini kwa wengine hawawezi. Unaweza kulazimika kujaribu kwanza kuona ni aina gani ya mtazamo unaofanya kazi na watu ngumu. Inawezekana pia kwamba hakuna kitu unachoweza kufanya ili kurahisisha uhusiano wako.
- Kuepuka aina tegemezi itamfanya aendelee zaidi. Walakini, kumkataa wazi kunaweza kumfanya adui. Ukikaa mbali, ataumia.
- Kwa aina ya kudhibiti, huwezi kusema uko sawa na yeye amekosea. Lazima awe sahihi bila kujali ni nini, na licha ya ukweli kwamba wewe ni bora, huyu mkosoaji, mkamilifu hatatetereka.
- Watu wenye ushindani mkubwa watatumia udhaifu wowote ulio nao dhidi yako, kwa hivyo usionyeshe hisia mbele yao. Ikiwa utapambana na kujaribu kushinda, ana uwezekano mkubwa wa kukuacha au kutokukata tamaa.
- Usishughulike na watu wanaolalamika au kujaribu kuwatuliza. Angeelekeza hasira yake kwa kitu kingine.
- Watu ambao wanapenda kucheza mwathirika wanataka uwahurumie. Usitoe huruma, na usimruhusu atoe udhuru. Bora kuwa wa vitendo na kutoa msaada kwa njia zingine.
Hatua ya 3. Tafuta nini kitatumika
Unaweza kusaidia kushinda uzembe kwa watu wenye haiba fulani. Tumia nguvu zake kusaidia kutatua mizozo, mafadhaiko ya uhusiano na udhaifu mdogo. Kukabiliana na aina fulani za utu kwa njia hii kunaweza kuwa na matokeo mazuri.
Hatua ya 4. Shughulika na watu tegemezi, wanaodhibiti na wenye ushindani
Kuelewa ni kwanini aina fulani za watu hutenda vile wanavyofanya. Mtu anayemtegemea kupita kiasi anahitaji mwongozo na uwajibikaji ili kujiamini. Watu ambao wanapenda kudhibiti kawaida huhisi usalama na hofu ya mapungufu yao wenyewe. Aina za ushindani hujali sana juu ya picha ya kibinafsi, kwa hivyo kawaida huwa wema na wenye ukarimu baada ya kushinda.
- Na watu tegemezi, waonyeshe jinsi ya kufanya mambo na waache wafanye wenyewe. Usimruhusu akushawishi kwamba hapaswi kujaribu kwa sababu unaweza kufanya vizuri zaidi. Tafuta hali zinazohitaji msaada na uombe msaada.
- Usitishwe au acha maneno ya aina ya kudhibiti yakufikie. Ungama wakati ulifanya jambo vizuri lakini usibishane ikiwa anasema vinginevyo.
- Unaweza kuruhusu aina ya ushindani ishinde. Ikiwa unafanya mazungumzo naye lakini hatabadilika, tambua msimamo wake na uombe wakati wa kufanya utafiti zaidi.
Hatua ya 5. Shughulika na watu ambao wana ubinafsi, walalamikaji au wale wanaopenda kumchezea mwathirika
Kuelewa kuwa watu wenye ubinafsi wanapaswa kuhisi kusikia. Watu ambao wanalalamika sana kawaida huwa na hasira kutoka kwa maswala ambayo hayajasuluhishwa, na pia wanahitaji kusikilizwa. Mtu anayecheza mwathiriwa huwa na bahati mbaya kwa hivyo ana udhuru wa kutofaulu au kutofanikiwa kufanikisha jambo fulani.
- Ikiwa unashughulika na mtu mwenye ubinafsi, sikiliza tu.
- Epuka watu ambao wanalalamika sana, tambua jinsi wanavyohisi na jaribu kukaa mbali iwezekanavyo.
- Puuza sababu ambazo mchezaji aliyeathiriwa alitoa kwa ucheleweshaji au shida na ujibu vile vile ungemwuliza mtu mwingine yeyote. Unaweza kutoa ushauri lakini usihusike kihemko.
Hatua ya 6. Shughulikia aina za kupendeza na za kukaba
Aina za utu wa kuigiza huishi kutafuta umakini, na mara nyingi huenda mbali sana kuipata. Anapaswa kuishi katika mazingira sahihi, kuvaa nguo zinazofaa na kupeleka watoto wake kwenye shule zinazofaa. Aina ya uchokozi kawaida huonyesha uhasama kwa sababu hajui jinsi ya kuelezea matakwa na mahitaji yake vizuri.
- Aina za kuigiza mara nyingi hupewa jina la "malkia wa maigizo," bila kujali jinsia. Usiingie kwenye mchezo wa kuigiza na heka heka za kihemko anazounda mtu huyu. Sikiza, lakini weka umbali wako.
- Shughulika na watu wasio na nguvu kwa kuzungumzia tabia na hali zenye shida. Kisha fanya mazoezi ya kutatua shida kwa kutoshughulikia uhasama wake. Weka mipaka, na umtie moyo aeleze vizuri matakwa na mahitaji yake na jinsi ya kuuliza jambo lenye uthubutu.
