Usafi wa ngozi asili ni rahisi kutengeneza. Walakini, kawaida huchukua angalau mwezi kwa faida kuanza kuhisi. Njia hii ni nzuri sana kwa kuondoa rangi isiyohitajika kutoka kwa jua. Walakini, matumizi ya viungo vya asili hayataweza kuangaza sana toni yako ya ngozi. Walakini, haifai kupaka ngozi nyeupe na kemikali zisizo za asili.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Chakula
Hatua ya 1. Tumia mtindi kwenye uso wa ngozi
Mtindi una viungo asili ambavyo vina faida kwa ngozi. Asidi ya Lactic ndani yake weupe wa ufanisi. Unahitaji tu kupaka mtindi kwenye uso wa ngozi, wacha ikae kwa dakika chache kisha uimimishe na maji ya uvuguvugu. Ili kupata matokeo ya ngozi kubadilika rangi, tumia njia hii mara moja kwa siku kwa wiki chache.
Tumia mtindi wazi
Hatua ya 2. Fanya suluhisho la juisi ya machungwa
Machungwa yana vitamini C ambayo ni moja ya viungo muhimu kwa ngozi. Machungwa pia yana asidi ya citric, kiwanja cha asili cha blekning. Ili kutengeneza suluhisho bora, changanya vijiko 2 vya maji ya machungwa na Bana ya unga wa manjano.
Omba kwenye uso wa ngozi na uondoke kwa dakika 20-30, kisha safisha kabisa. Kwa matokeo bora, fanya matibabu haya kila siku
Hatua ya 3. Tumia papai
Papaya hutumiwa sana katika bidhaa za urembo na inaweza kurahisisha ngozi kawaida. Kula papai peke yake kunaweza kutoa faida ya utakaso kwa ngozi. Ili kutengeneza cream yenye nguvu:
Safisha papai iliyoiva na uchanganye na kijiko cha maji ya limao. Punja cream ndani ya ngozi na uiache kwa dakika 20-30. Suuza vizuri na maji baridi. Ili kupata matokeo halisi, fanya matibabu haya angalau mara moja kwa wiki
Hatua ya 4. Tumia faida ya tango
Tango ina collagen ambayo itafanya ngozi kuwa laini na thabiti. Mali hii inasemekana kuwa na uwezo wa kuangaza zaidi ngozi. Matibabu ambayo hutolewa mara nyingi kwenye spa ni kushikamana na vipande vya tango machoni kuangaza na kusafisha pores karibu nao.
Tengeneza mafuta ya ngozi ya asili kwa kuchanganya kijiko cha maji ya limao na kikombe cha 1/2 cha juisi ya tango. Omba kwenye uso wa ngozi kwa dakika 10-15 kila siku
Hatua ya 5. Fanya ngozi yako na shayiri
Kuondoa ngozi kwa kutumia dawa ya kusafisha kiboreshaji kuchochea ukuaji wa seli mpya za ngozi. Tiba hii itaboresha sauti ya ngozi kwa kufufua seli za ngozi za zamani. Tengeneza mchanganyiko ufuatao:
Changanya 1/2 kikombe cha oatmeal na 1/2 kikombe cha juisi ya nyanya. Omba kwenye uso wa ngozi na uondoke kwa dakika 20, kisha safisha kabisa na maji baridi. Wakati wa kuondoa mchanganyiko huu kutoka kwenye ngozi, hakikisha kusugua laini ya shayiri ili ngozi iwe imechomwa vizuri
Njia 2 ya 3: Kutumia Mafuta na Dondoo
Hatua ya 1. Tumia dondoo la mizizi ya licorice
Licorice ni kiungo kinachotumiwa katika dawa ya Ayurvedic na inaweza kusaidia na hali nyingi za ngozi, kama eczema na psoriasis, na ni taa ya ngozi inayofaa. Unapaswa kupata kiunga hiki katika maduka mengi ya afya.
Futa safu nyembamba ya licorice na pamba kabla ya kwenda kulala. Kisha, safisha kabisa asubuhi
Hatua ya 2. Tumia mafuta ya almond
Mafuta ya almond yana viungo kadhaa vya kuangaza ngozi kama asidi asidi ya mafuta, phytosterol, madini, na vitamini E, B6, B2, na PP. Pasha mafuta kabla ya kuyapaka kwenye ngozi kwa kuchemsha maji na uweke mafuta kwenye chombo cha chuma juu ya maji yanayochemka. Usiruhusu joto la mafuta liwe moto sana kutumia.
Kwa matokeo bora, paka mafuta yaliyowashwa ndani ya ngozi yako kwa dakika 10-15 kila siku
Hatua ya 3. Tumia dondoo ya mulberry
Dondoo ya Mulberry inaweza kusaidia kupunguza ngozi kwa kuzuia shughuli za enzyme ya tyrosinase. Hakikisha kupunguza dondoo kabla ya kuitumia kwenye uso wa ngozi. Changanya tu matone 3-6 ya dondoo ya mulberry kioevu kwenye lotion yako uipendayo kisha uipake kwenye uso wa ngozi.
Ili kupata ngozi nyepesi, tumia mchanganyiko huu wa viungo mara mbili kwa siku
Njia ya 3 ya 3: Kutumia Mimea na Viungo vingine vya Asili
Hatua ya 1. Tumia aloe vera
Aloe vera ina aloesin ya kiwanja, ambayo inaweza pia kuzuia shughuli za enzyme ya tyrosinase. Matumizi ya aloe vera yataifanya ngozi yako kuwa laini, laini na nyepesi. Kata jani safi la aloe vera na kisu ili kupata kijiko cha faida ndani. Unaweza pia kununua gel ya aloe vera ikiwa hautaki kuichukua mwenyewe kutoka kwenye mmea.
Paka aloe vera kwenye uso wa ngozi mara nne kwa siku kwa muda wa siku 15. Baada ya hapo, punguza mzunguko wa kutumia aloe vera kwenye ngozi
Hatua ya 2. Fanya cream ya kojic
Asidi ya kojic ni kiwanja kinachotokea asili kutoka kwa uyoga na kuvu zingine. Umaarufu wa kiunga hiki kama taa huanzia Japani. Asidi ya kojic pia ni muhimu kwa kuzuia shughuli za enzyme ya tyrosinase ili iweze kuangaza rangi ya ngozi kawaida.
- Osha uso wako kabla ya kutumia cream.
- Changanya asidi ya kojic na lotion yako uipendayo. Hakikisha usiongeze asidi ya kojic nyingi kwenye mchanganyiko. Fuata kiasi kilichopendekezwa kwenye kifurushi. Kutumia asidi ya kojiki isiyozidi kiwango kilichopendekezwa ni muhimu sana kwa sababu kiungo hiki kinaweza kuwa na sumu.
- Omba kwenye uso wa ngozi mara mbili kwa siku.
- Mchanganyiko huu unaweza kusababisha kuwasha kwa ngozi. Jaribu kiwango kidogo cha mchanganyiko huu kwenye eneo ndogo la ngozi kwanza kabla ya kuitumia kwenye eneo kubwa. Usitumie mchanganyiko huu ikiwa una vidonda vya wazi kwenye ngozi yako.
Hatua ya 3. Tumia gooseberries za Kihindi
Jamu ya Hindi pia ni mmea ambao una vitamini C asili nyingi. Unaweza kuinunua ikiwa mbichi (ambayo inaweza kuwa ngumu kupata karibu na mahali unapoishi), au unaweza kuinunua kama dondoo kutoka duka la afya. Unaweza kuchukua katika fomu ya kidonge, au kutumia cream ya mada.
Fuata kipimo kilichopendekezwa kwenye kifurushi ukinunua dondoo ya gooseberry
Hatua ya 4. Tengeneza kinyago cha unga wa gramu
Unga huu ni matibabu ya ngozi ya asili ambayo imetumika kwa karne nyingi huko Asia. Unga wa gramu hufanya kama massager asili ambayo husaidia kuchochea ukuaji wa seli mpya za ngozi. Changanya viungo vifuatavyo kwenye bakuli: kijiko 1 cha unga wa gramu au karanga, asali ya kijiko cha 1/2, kijiko 1 cha cream ya maziwa, na matone 2-5 ya maji ya limao.
- Koroga viungo vyote mpaka inene ndani ya kuweka.
- Tumia mask kwenye uso wa ngozi na subiri kwa dakika 10-15 au hadi ikauke kabisa.
- Suuza kinyago vizuri na maji ya uvuguvugu baadaye.
- Kwa matokeo bora, rudia matibabu haya kila siku kwa karibu mwezi 1.
Vidokezo
- Kwa matokeo bora zaidi, acha sigara.
- Tumia kinga ya jua ikiwa unajua utakuwa wazi kwa jua.
- Ili kuepusha shida nyingi na ngozi, iweke unyevu.
- Lishe bora inaweza kusaidia afya ya ngozi.
Onyo
- Ndimu au matunda mengine ya machungwa yaliyoongezwa kwenye mchanganyiko yana asidi ya limau, na matumizi mabaya yanaweza kusababisha uharibifu wa ngozi.
- Kuwa mwangalifu, epuka mawakala wa blekning asili kama ndimu, nyanya, nk, ikiwa una mzio kwao.
- Epuka bidhaa za utunzaji wa ngozi ambazo zina zebaki.
