Stadi za kuzungumza zinaweza kukusaidia kufanikiwa katika taaluma yako, mahusiano ya kijamii, na pia maisha yako ya mapenzi. Kama ustadi mwingine wowote, kuongea vizuri na wengine pia inahitaji mazoezi na ujasiri. Kuna njia kadhaa ambazo unaweza kutumia ili uweze kuanza na kuendelea na mazungumzo ya kufurahisha zaidi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuanzisha Mazungumzo
Hatua ya 1. Ongea na watu wapya
Wakati mwingine, sehemu ngumu zaidi ya kujaribu kuzungumza na mtu mwingine ni kujua jinsi ya kuanza mazungumzo. Hii inakuwa ngumu zaidi ikiwa unataka kuzungumza na mtu ambaye umekutana mara moja tu. Kuanza mazungumzo na watu wapya, jaribu kupata msingi wa kawaida.
- Kwa mfano, katika foleni kwenye duka la kahawa, unaweza kumwuliza mtu aliye mbele yako aseme, “Je! Ni nini nzuri hapa? Sijawahi kujaribu vinywaji maalum."
- Unaweza pia kutoa maoni juu ya hali hiyo. Jaribu kusema, "hali ya hewa ni nzuri, sivyo?" Ikiwa mtu unayezungumza naye anajibu kwa sauti ya urafiki, unaweza kuendelea na maoni maalum zaidi.
- Njia nyingine ni kutoa maoni juu ya mtu ambaye unataka kuzungumza naye. Unaweza kusema, "Mfuko wako ni mzuri, naupenda."
Hatua ya 2. Chagua watu sahihi wa kukaribia
Tafuta mtu ambaye hayuko busy na ambaye ana usemi wa urafiki. Kwa mfano, ikiwa umesimama kwenye foleni na mtu anawasiliana nawe, tabasamu na uulize swali lililo wazi. Epuka kuzungumza na watu ambao wanazungumza na watu wengine au wanajishughulisha na kazi ya kitu.
- Kwenye sherehe, mahali pazuri pa kuanza mazungumzo ni karibu na meza ya chakula au baa. Maeneo yote mawili hutoa vifaa vya mazungumzo ya asili, kama, "Je! Umejaribu mboga hii?", Au "Je! Ninaweza kuwa na chupa ya hii wazi, tafadhali?"
- Ikiwa unapata shida kuchanganyika kwenye sherehe, nenda jikoni. Jikoni kawaida ni mahali pa kukusanyika, unaweza kujiunga kwa kusaidia kutengeneza vinywaji au kuandaa vitafunio.
- Sheria hizo hizo hutumika wakati unapoamua wakati ni wakati mzuri wa kuzungumza na mfanyakazi mwenzako. Subiri hadi azungumze na mtu mwingine yeyote. Mapumziko ya chakula cha mchana ni wakati mzuri wa kuanza mazungumzo.
Hatua ya 3. Wasiliana na watu unaowajua
Labda unataka kuzungumza na mtu ambaye tayari unamjua, lakini haujui jinsi ya kuanza. Njia moja inayofaa ni kumuuliza kitu kumhusu. Maswali ni njia nzuri ya kuanza mazungumzo.
- Ikiwa unataka kuzungumza na wenzako katika mkahawa, unaweza kuanza na swali. Jaribu kusema, "Wikendi yako ilikuwaje? Hali ya hewa jana ilikuwa nzuri, umetoka nje?”
- Labda unataka kuwajua vizuri majirani zako wapya. Unapomwona akiondoka nyumbani, sema, “Je! Umebadilika na mazingira hapa? Ikiwa unataka kujua mahali pazuri pa kula, nina pendekezo.”
Hatua ya 4. Anza na salamu rahisi
Hakuna haja ya kufikiria maneno mazuri ya kufungua ili kuanza kuzungumza. Unaweza kuanza na salamu rahisi kama, "Hi" au "Habari yako?". Mtu mwingine kawaida atajibu na kuendelea na mazungumzo.
- Unaweza kutoa taarifa rahisi juu yako mwenyewe. Ikiwa umemaliza kufanya mazoezi kwenye ukumbi wa mazoezi, sema kwa watu walio karibu nawe, "Wow, nitaumwa kesho."
- Kwa kusema kitu rahisi, umeanzisha mazungumzo, lakini acha mtu mwingine akusaidie kuanza. Viambishi kama hivi pia huinua shinikizo kupata maneno mazuri ya kusema.
Hatua ya 5. Epuka kushiriki habari za kibinafsi
Unapojaribu kuanza mazungumzo, ni muhimu kukumbuka kuwa haupaswi kumfanya mtu mwingine ajisikie wasiwasi. Kuna watu wengi ambao wana tabia ya gumzo wakati wa mazungumzo madogo. Hii inaweza kusababisha shida ya kawaida ya kijamii, ambayo ni kutoweza kujizuia kusema mengi juu yako mwenyewe.
- Ni bora usishiriki habari za kibinafsi, isipokuwa mtu unayesema naye ni mtu unayemjua vizuri. Kwa mfano, usijaribu kumwambia daktari wako wa wanawake juu ya matokeo ya mtihani wako kama jaribio la kuanza mazungumzo na mtu wa kawaida.
- Kawaida, wageni huhisi wasiwasi wanaposikia habari za kibinafsi. Mtunza pesa katika duka la raha anaweza asitake kusikia juu ya utendaji wa binti yako shuleni. Wakati wa kuanzisha mazungumzo, jiepushe na mada nyeti.
Hatua ya 6. Jua ni wakati gani mzuri wa kuzungumza
Ukimya unaweza kuwa mgumu wakati mwingine. Labda una tabia ya asili ya kuzungumza kimya. Walakini, kuna nyakati ambapo ukimya ndio chaguo bora.
- Ikiwa unahisi kuchoka kwenye ndege, unaweza kutaka kujifurahisha kwa kuzungumza na mtu aliye karibu nawe. Lakini ikiwa hatakupa ishara wazi, tafuta njia zingine za kujifurahisha.
- Ikiwa anaepuka kuwasiliana na macho, ni ishara kwamba hataki kuzungumza. Watu ambao wanasoma au kuweka vichwa vya sauti masikioni mwao pia wanaweza kupendelea kuwa kimya.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuendelea na Mazungumzo
Hatua ya 1. Uliza swali
Mara tu unapoanzisha mazungumzo kwa mafanikio, kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya ili kuendelea. Kuuliza maswali au maombi ni njia moja ya kuendelea na mazungumzo. Jaribu kumwuliza mtu mwingine msaada rahisi.
- Kwa mfano, ukimchukua mtoto wako shuleni, unaweza kuzungumza na mama mwingine, "Kesho watoto wanakuja nyumbani mapema, ni saa ngapi? Nilisahau."
- Unaweza kuuliza wenzako kwa maoni. Fikiria hii, "Bud, Powerpoints yako ni nzuri kila wakati. Je! Ninaweza kuuliza vidokezo?
Hatua ya 2. Endelea na maswali ya wazi
Kuuliza maswali ni njia nzuri ya kuendelea na mazungumzo. Walakini, maswali ya wazi ni muhimu kuhakikisha mazungumzo yanatiririka. Uliza maswali ambayo yanahitaji zaidi ya jibu la ndiyo au hapana.
- Badala ya kusema, "Likizo yako ilikuwaje kwenda Bali?", Jaribu kusema, "Wiki iliyopita ulienda likizo kwenda Bali, sawa. Ulikuwa unafanya nini huko?” Hii itasababisha hadithi.
- Endelea kuuliza maswali baada ya jibu la kwanza. Ikiwa mtu mwingine anasema, "Tunaenda ufukweni," unaweza kusema, "Ah, ni pwani gani? Je! Ni fukwe gani zingine nzuri isipokuwa Kuta? Kuta amejaa mno kwa maoni yangu.”
- Unaweza pia kugeuza pongezi kuwa maswali. Kwa mfano, “napenda sana nguo zako. Kawaida unanunua wapi?”
Hatua ya 3. Fanya kwa dhati
Usijaribu kulazimisha mazungumzo. Badala yake, jaribu kuzungumza juu ya kitu ambacho kinakupendeza sana. Ikiwa unaighushi, kawaida ni dhahiri.
- Unapohudhuria sherehe, anza mazungumzo na watu wanaoshiriki masilahi yako. Kwa mfano, "Tundu, alisema umenunua tu pikipiki mpya. Nimekuwa nikitaka kujaribu njia kwa muda mrefu.”
- Wakati unatazama mchezo wa mpira wa kikapu wa binti yako, jaribu kuzungumza na wazazi wengine juu ya kocha mpya. Kwa mfano, “Nadhani Heni anaweza kutoshea ratiba ya ziada ya mafunzo sasa. Vipi kuhusu Meli?"
Hatua ya 4. Epuka mada zilizokatazwa
Baada ya kupiga gumzo kwa muda, unaweza kujisikia vizuri zaidi na jinsi mazungumzo yanavyokwenda. Lakini unapaswa bado kujaribu kuweka mazungumzo inapita vizuri. Sehemu ya ustadi wa kuongea ni kujua jinsi ya kuepuka mada ambazo zinaweza kumfanya mtu mwingine kuwa na wasiwasi.
- Labda umesikia ushauri wa kuepuka kuzungumza juu ya siasa au dini kwenye hafla za kijamii. Unapaswa kuzingatia ushauri huu unapokuwa katika kundi tofauti la watu.
- Usimchoshe mtu mwingine. Kwa mfano, usipe muhtasari mrefu na wa kina wa kipindi chako cha Runinga unachopenda au paka. Mpe mtu mwingine nafasi ya kushiriki kwenye mazungumzo.
- Tumia sauti sahihi ya sauti. Kwa ujumla, mazungumzo madogo yanapaswa kuwa ya kufurahisha. Baada ya yote, unajaribu kupata watu wengine wakupende. Na kwa kawaida, tunavutiwa na watu wazuri. Unapokuwa na shaka, jaribu kupata mada ya kufurahisha.
- Kwa mfano, "Wow, mvua imekuwa ikinyesha hivi karibuni. Ingawa ni ngumu kwenda popote, lakini angalau hali ya hewa sio moto kama msimu wa kiangazi wa jana."
- Unaweza kuonyesha huruma katika hali zisizofurahi. Lakini jaribu kukaa chanya. Kwa mfano, "Ni mbaya sana tunalazimika kufanya kazi usiku wa leo. Unataka kula baada ya hii? Najua mahali pazuri."
Hatua ya 5. Badilisha mada
Katika mazungumzo ambayo hudumu zaidi ya dakika chache, unaweza kuwa unajadili mada zaidi ya moja. Kuwa tayari kuzungumza juu ya vitu vingine ambavyo ni tofauti na swali lako la asili wakati wa kuanza mazungumzo. Ili kujiandaa, ni wazo nzuri kuzingatia hafla za hivi karibuni na utamaduni wa pop. Kwa njia hiyo, utaweza kutoa maoni yako kila wakati juu ya mada hiyo.
- Kwa mfano, "Je! Umeona filamu ambayo ilichaguliwa kwa picha bora ya mwaka huu Oscar? Ninapenda Uangalizi.”
- Jitayarishe kuendelea na mada mpya. Jaribu kusema kitu kama, "Ah, hadithi yako inanikumbusha likizo yangu huko Papua. Umewahi kufika hapo? " Mbinu hii itasaidia kuweka mazungumzo inapita kawaida.
Hatua ya 6. Alika watu zaidi
Watu zaidi wanaohusika katika mazungumzo, utasikia shinikizo kidogo. Jaribu kuhusisha watu wengine katika mazungumzo yako. Kwa mfano, ikiwa unakula katika mkahawa wa ofisini, msalimie mfanyakazi mwenzako ambaye anatafuta kiti. Sema, "Haya, Lusi, njoo ukae nami na Tomy."
- Unaweza pia kuifanya katika hali za kijamii. Sema unazungumza na mtu unayemfahamu kwenye sherehe. Ukiona mtu mwingine amesimama peke yake karibu, washughulikie kwenye mazungumzo. Sema, "Wow, hizi kamba ni ladha. Umejaribu?”
- Kukaribisha watu wengine kwenye mazungumzo sio adabu tu, lakini pia hufanya mazungumzo yatiririke. Jinsi watu wengi wanavyohusika, ndivyo unavyozungumza zaidi.
Hatua ya 7. Kuwa msikilizaji mzuri
Kusikiliza ni muhimu kama kuongea. Ili uwe na ujuzi wa kuongea, lazima ujaribu kusikiliza kwa bidii. Unaweza kuonyesha kwa maneno kuwa unasikiliza na unahusika.
- Jaribu kutoa maoni ya upande wowote, kama "Kuvutia." Unaweza pia kusema, "Kwa hivyo?" kumtia moyo mwingiliano kuendelea na hadithi.
- Unaweza kutumia njia ya mwangwi kuonyesha kuwa unasikiliza. Sema, "Wow, kuweza kusafiri kuzunguka Ulaya ni jambo la kupendeza kwangu."
Sehemu ya 3 ya 3: Kutumia Lugha Bora ya Mwili
Hatua ya 1. Tabasamu
Unapokuwa unazungumza, lugha ya mwili ni muhimu tu kama vile maneno unayozungumza. Njia moja bora ya kuwasiliana ni kutabasamu. Ni njia nzuri ya kuungana na watu ambao huwajui vizuri.
- Tabasamu na mtu kwenye bustani ambapo unachukua mbwa wako wa mnyama kutembea. Ikiwa mbwa wako anacheza na mbwa wengine, tabasamu kwa mmiliki. Hii inakufanya uonekane kuwa mwenye urafiki.
- Kutabasamu pia ni njia bora ya kuonyesha msaada. Ikiwa mfanyakazi mwenzangu anakuja kwenye dawati lako kukuambia kitu, kutabasamu kutaonyesha kuwa unapendezwa na kile anachosema.
Hatua ya 2. Fanya mawasiliano ya macho
Unapozungumza na mtu, ni muhimu umtazame machoni. Inaonyesha kuwa unahusika katika mazungumzo. Kuwasiliana kwa macho pia kunaonyesha kuwa unasikiliza na unathamini yale anayosema.
- Kuwasiliana kwa macho pia husaidia kupima majibu ya mtu mwingine. Macho ya mtu huonyesha hisia zao, kama vile kuchoka, hasira, au mapenzi.
- Usitazame. Huna haja ya kuzingatia kabisa macho ya mtu mwingine. Kila kukicha, unaweza kuangalia mazingira yako.
Hatua ya 3. Nod kichwa chako
Ncha ndogo ni moja wapo ya vidokezo bora visivyo vya maneno unavyoweza kutumia. Kuweka kichwa chako kichwa kunaweza kuonyesha vitu vingi. Kwa mfano, kwa kutikisa kichwa, unaonyesha unaelewa kile mtu mwingine anasema.
- Kukunja kichwa chako pia kunaonyesha kuwa unakubali. Kuweka kichwa chako kichwa pia ni njia ya kuonyesha kuunga mkono maneno ya mtu mwingine.
- Usipige kichwa bila kukoma. Kutikisa kichwa mara kwa mara ni kinyume cha uaminifu wa ishara yako.
Hatua ya 4. Jijenge kujiamini
Lugha ya mwili pia inaweza kuonyesha woga au wasiwasi. Kuzungumza na watu wengine kunaweza kutisha wakati mwingine, haswa kwa watu wenye haya. Njia moja bora ya kuongeza ujasiri wako wakati wa kuzungumza ni kuandaa visa kadhaa. Kwa mfano, ikiwa unakutana na watu wapya kwenye sherehe, uwe na mada ya mazungumzo tayari.
- Kwa mfano, ikiwa umealikwa kwenye sherehe ya siku ya kuzaliwa ambayo inajumuisha mchezo wa Bowling, andaa hadithi ya kuchekesha juu ya hadithi yako ya kujiunga na ligi ya Bowling.
- Jizoeze ujuzi wako. Changamoto mwenyewe kuzungumza na watu wapya kila siku. Unaweza kuwasiliana na watu mitaani au shuleni. Jizoeze uwezo wako wa kuanza na kuendelea na mazungumzo.
- Kujiamini ni muhimu wakati wa kukaribia jinsia tofauti. Mara tu unapopata ufunguzi mzuri, jaribu kumwambia mtu unayependa.
- Kwa mfano, "Muziki katika mazoezi haya huwa unanifanya nitake kucheza. Unajua mahali pazuri pa kusikiliza muziki wa moja kwa moja hapa?” Usisahau, kuongozana na tabasamu na mawasiliano ya macho.
Vidokezo
- Tengeneza orodha ya maneno ya kufungua kichwani mwako.
- Usiogope hali mpya. Kujaribu kitu kipya kitakusaidia kukutana na watu wapya na ujizoeze ustadi wa kuongea.
