Ikiwa unataka kumwonyesha mpenzi wako kwamba unamkosa na unataka ahisi kupendwa, bila kuhitaji maneno, unahitaji kujifunza jinsi ya kumgusa kwa upendo. Kumgusa mwenzako kwa upendo kunaweza kuongeza uhusiano wako nao na kuwafanya wajisikie maalum.
Hatua
Njia 1 ya 3: Jitayarishe
Hatua ya 1. Lazima kupumzika na kujiamini
Kugusa kwako hakuwezi tu kufikisha ujumbe anuwai kwake, pamoja na hali yako ya akili. Ikiwa unajisikia mwenye wasiwasi, mwenye wasiwasi, au mwenye hofu, mpenzi wako hakika ataweza kuisikia kupitia mguso wako. Ikiwa una wasiwasi juu ya kumgusa, kumbuka kuwa kuna sababu kwanini anataka kuwa rafiki yako wa kike (anakupenda!). Mpenzi wako anaweza kuwa na matumaini kuwa utamshika mkono au kumfunga mkono wako.
- Onyesha ujasiri, lakini usifanye kiburi. Hata kama mpenzi wako anataka kuguswa, usifikirie una ufikiaji wa bure wa mwili wake. Heshimu nafasi yake ya kibinafsi.
- Tuliza mwenyewe kwa kupumua kwa sekunde nne, kisha utoe pumzi kwa sekunde 4 zingine. Rudia njia hii angalau mara nne mpaka uhisi kupumzika zaidi.
- Ikiwa bado una wasiwasi, jichonye kwenye ngozi nene kati ya kidole gumba na kidole cha mbele. Kubonyeza eneo hili kunaweza kupunguza woga haraka.
Hatua ya 2. Hakikisha inataka kuguswa
Njia rahisi ya kuwa na hakika ni kuuliza. Akisema "Naweza kukugusa?" haionekani tu kuwa mzuri, lakini pia inaweza kuhakikisha kuwa iko tayari kwa 100% kuguswa. Unaweza pia kuwagusa kwenye sehemu zisizo za karibu za mwili wako, kama vile mgongo wako wa juu au kati ya viwiko na mikono yako, na angalia jinsi wanavyoitikia.
- Zingatia sana lugha yake ya mwili. Mtu anaweza kusoma kwa usahihi hisia za watu wengine kwa kugusa - ikiwa yuko tayari kusikiliza. Ikiwa rafiki yako wa kiume anaonekana kuwa na wasiwasi - misuli yake inaongezeka, anaepuka kuwasiliana nawe, au anaonekana kutofurahishwa, acha unachofanya.
- Usikasirike au kukasirika ikiwa rafiki yako wa kiume hayuko katika hali ya kuguswa. Labda haukufanya hivyo - watu wengine hawapendi kuguswa. Walakini, hiyo haimaanishi kuwa hakupendi.
- Fikiria juu ya muda gani umekuwa kwenye uhusiano, au fikiria juu ya kile alisema zamani juu ya mipaka yake. Ni bora usimbane punda wake mara moja ikiwa umekuwa ukichumbiana kwa wiki moja, haswa ikiwa anasema kwamba hataki kukimbilia kwenye uhusiano mzito.
Hatua ya 3. Zingatia hali zilizo karibu nawe
Ikiwa uko katikati ya chumba cha kulia au kwenye mkusanyiko wa familia, haupaswi kuigusa kwa njia ile ile ungefanya wakati wewe peke yako uko kwenye kitanda. Hii inaweza kumfanya mpenzi wako na wale walio karibu nawe wajisikie wasiwasi. Ikiwa wazazi wa mpenzi wako wapo, unaweza kukaripiwa!
Unapokuwa nje hadharani, punguza mguso wako - shika mkono wake tu, weka mkono wako begani mwake, au ushikilie shati lake. Okoa urafiki wako ukiwa peke yako
Njia ya 2 ya 3: Kugusa rafiki wa kike wakati unatembea au umesimama
Hatua ya 1. Shika mkono wake
Kushikana mikono sio tu kunakufanya uhisi kushikamana na mwenzi wako, pia inaweza kuchukuliwa kama tangazo kwa ulimwengu wote: "Sote tunachumbiana!" Mkaribie karibu mpaka mabega yako yakaribiane. Utagundua jinsi anavyoshughulika na mguso wa kwanza, na ni rahisi kwa mkono wako kumfikia.
- Ikiwa una wasiwasi sana kwamba mikono yako imetokwa na jasho (hii ni kawaida, lakini inaweza kuwa na wasiwasi), ifute haraka suruali yako kabla ya kufikia mkono wake.
- Jaribu kunasa kidole chako kidogo nayo. Hii ni hatua nzuri ikiwa bado haujamshika mkono au unajisikia kuwa na wasiwasi - njia hii inajaribu na ni rahisi kutengua ikiwa mpenzi wako anaonyesha dalili za kutoridhika.
- Ingiza mikono yako chini ili uweze kushikana mikono kwa urahisi.
- Funga vidole vyako kati ya mikono yake ili mikono yako imeshikamana vizuri, au jaribu kumruhusu anyakue kidole gumba chako na kukishika kutoka nyuma ya mkono wako - jinsi unavyoshika mkono wako unapokaribia "kuomba" kwa mwenzako.
- Unaweza kuhitaji kubadilisha nafasi kila dakika chache ili mikono yako isitokwe na jasho.
Hatua ya 2. Funga mikono yako kiunoni
Ni njia ya kumgusa mwenzako kwa karibu ikiwa unatembea kando na kando au umesimama ukiangalia kitu. Hii ni bora zaidi ikiwa una urefu tofauti, kwa sababu unaweza kuzunguka mikono yako kwenye viuno vyako au karibu na mbavu zako.
- Wanapotembea kwa mkono, gusa mkono wako mgongoni karibu na viuno vyao.
- Vuta mwili wa mpenzi wako kidogo kuelekea kwako mpaka aonekane kuwa ameshinikizwa dhidi yako, chini tu ya mkono wako.
- Lazima uelewe ikiwa mpenzi hataki kuguswa karibu na eneo la tumbo. Wanawake wengine ni nyeti sana kwa eneo lililo karibu na kiuno na hawataki kuguswa hapo - haswa ikiwa unabana.
- Ikiwa haonekani raha na mikono yako kiunoni, jaribu kuweka mikono yako hadi kwenye mbavu zake, au weka tu mkono wako mabegani mwake.
Hatua ya 3. Kumkumbatia kimapenzi
Hii inaweza kufanywa ikiwa unakabiliwa na mpenzi wako. Kukumbatia inapaswa kufanywa kwa faragha, kwa sababu mguso huu unaonekana wa karibu sana na unaweza kukushawishi kumbusu kwa sababu ya msimamo ambao unakabiliana.
- Ingiza mikono yako chini ya mikono ya mpenzi wako na uizunguke nyuma yake. Vuta kwa upole kwako ili miili yako ishikamane, lakini sio sana!
- Pumzika kidevu chako kwa upole juu ya kichwa chake, mtazame machoni, au pumzisha kichwa chako shingoni mwake.
- Ikiwa yuko sawa na hii, weka mikono yako chini ili uweze kumkumbatia kiunoni.
Hatua ya 4. Mkaribie nyuma na umfungilie mikono yako
Hii ni njia nzuri ya kumshangaza, lakini lazima uhakikishe kuwa yuko tayari kuifanya na yuko tayari kuguswa.
- Tembea kwa mpenzi wako kutoka nyuma na ushike mkono wako chini ya mkono wake.
- Funga mikono yako kiunoni kumkumbatia kwa nyuma. Busu juu ya kichwa cha mpenzi wako, mashavu, au shingo kwa busu la karibu zaidi.
Njia ya 3 ya 3: Kugusa rafiki wa kike ukiwa umekaa au umelala
Hatua ya 1. Weka mkono wako kwenye bega lake
Hatua hii ya kawaida ni maarufu kwa sababu moja - unaweza kumkumbatia na kumwalika apumzishe kichwa chake begani mwako.
- Wakati wa kukaa kando kando, weka mikono yako juu nyuma. Unaweza kumshika mkono au bega kwa yako au kumpiga mkono.
- Baada ya dakika chache, jaribu kukimbia vidole vyako kupitia nywele zake.
- Ikiwa unahisi raha na kila mmoja, weka mkono wako mwingine kwenye goti lake, kwa hivyo atainua mguu wake na kuiweka kwenye paja lako.
- Ikiwa atakaa kichwa chake begani mwako, jaribu kutegemea kichwa chako juu yake.
Hatua ya 2. Jaribu kijiko na mpenzi wako ikiwa umelala kitandani pamoja
Uongo upande wako nyuma ya mpenzi wako. Ilibidi pia alale upande wake. Funga mikono yako kuzunguka mwili wake na umvute kwako mpaka nyuma yake iko dhidi ya kifua chako.
- Unaweza kulazimika kuzunguka kidogo kupata nafasi ya mkono wa kulia. Mkono wako unaweza kuhisi wasiwasi kwa papo ikiwa mwili wa mpenzi wako umeshinikizwa dhidi yake.
- Fanya kugusa kwako karibu zaidi kwa kuunganisha miguu yako pamoja wakati wa kijiko.
Hatua ya 3. Weka mikono yako juu ya mabega yake unapolala
Ikiwa nyinyi wawili mnatengeneza mbugani, na unataka kubadilisha nafasi ili uweze kutazama angani, unaweza kuuvuta mwili wake karibu na wako. Ikiwa hauko tayari katika msimamo wa kando-kando, telezesha mwili wako kumsogelea.
- Ingiza mkono wako chini ya shingo yake au muulize ainue kichwa chake ili uweze kumzunguka mkono.
- Weka mkono wako begani mwake na uvute mwili wake kwa upole kwako.
- Msimamo huu unamruhusu kupumzika kichwa chake kwenye kifua chako au mikono. Anaweza kukaa chini au kujikunja kugeuza uso wake kuwa wako.
- Tumia mkono wako mwingine kupiga nywele au uso wake kwa upole.
