Kuweza kuzungumza na mtu yeyote ni ustadi mzuri wa kuwa nao. Ustadi huu hukuruhusu kupata marafiki wapya au kupata mpenzi wa mapenzi. Kwa kweli, ujuzi huu unaweza kutoa fursa mpya za kazi au biashara. Ingawa wanadamu ni viumbe vya kijamii, sio kila mtu ana ujuzi wa kuanzisha mazungumzo. Walakini, haijachelewa sana kujifunza kuzungumza na watu wengine!
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuanzisha Mazungumzo
Hatua ya 1. Tulia kabla ya kuanza mazungumzo
Ikiwa tayari una wasiwasi wakati unataka kuzungumza na mtu mwingine, utahisi kushinikizwa kuanza mazungumzo. Unapoingia katika hali za kijamii, jaribu kutulia. Kwa njia hiyo, unaweza kuanza mazungumzo vizuri bila kigugumizi.
- Fanya mazoezi ya mwili kabla ya kushiriki kwenye maingiliano ya kijamii ili uweze kuhisi utulivu. Jaribu kutafakari au kufanya mazoezi kama kupumzika kwa misuli.
- Pata mahali pa utulivu ili ufanye ibada ya kupumzika kabla ya kuruka kwenye hafla ya kijamii. Zoezi hili husaidia kujisikia mtulivu unapoondoka na uko kwenye hafla inayokuja. Angalau, pumua pole pole.
Hatua ya 2. Makini na msingi wa mwili
Unahitaji kuhakikisha kuwa mtu yuko tayari au yuko tayari kuzungumza kabla ya kuanza mazungumzo nao. Huwezi kupiga gumzo na mtu yeyote wakati wa njia yako hadi mtu mwingine awe tayari kufikiwa. Tazama ishara mtu yuko tayari kuzungumza kabla ya kuanza mazungumzo. Ikiwa anaonekana kujitenga, subiri hadi ahisi ametulia au yuko vizuri zaidi.
- Angalia lugha ya mwili wazi. Wakati wa kuonyesha lugha ya wazi ya mwili, mtu hatazuia au kufunika mwili wake, kwa mfano, kuvuka mikono yake. Watu ambao wanataka kuzungumza watasimama sawa na mikono yao kwa pande zao.
- Mtu anayekuona kidogo anaweza kuonyesha kwamba yuko tayari kuzungumza na wewe. Hii inaweza kuwa ishara nzuri na ni salama kumfikia mtu.
Hatua ya 3. Tumia maswali kufungua mazungumzo
Maswali ndio njia sahihi ya kufungua mazungumzo. Mbali na kudumisha mtiririko wa mazungumzo, maswali pia yanaonyesha kupendezwa na mtu huyo mwingine. Baada ya kujitambulisha kwa muda mfupi, jaribu kumwuliza yule mtu mwingine swali. Pia, ni wazo nzuri kuuliza maswali ya wazi ambayo yanahitaji zaidi ya jibu la "ndiyo" au "hapana".
- Kwa mfano, ikiwa uko kwenye sherehe, anza mazungumzo kwa kuuliza, "Je! Unamjuaje mwenyeji wa chama?"
- Ikiwa uko kwenye hafla ya mitandao, uliza swali juu ya kazi ya mtu. Unaweza kuuliza, "Kazi yako ikoje?"
Hatua ya 4. Tumia fursa ya mazingira yako kuanza mazungumzo
Unaweza pia kutumia kile kinachopatikana kuanza mazungumzo. Ikiwa una shida kufikiria juu ya swali au mada fulani, toa maoni juu ya kile kilicho karibu. Zingatia chumba na uanze mazungumzo kulingana na kile kilicho kwenye.
- Kwa mfano, unaweza kusema, "Ninapenda aina hii ya sakafu ngumu. Inaonekana kuwa ya zabibu sana."
- Unaweza pia kuuliza watu wengine kwa pembejeo ili kuanza mazungumzo. Kwa mfano, unaweza kuuliza, "Je! Unafikiria nini juu ya Ukuta huu? Sidhani kama nimewahi kuona muundo kama huu hapo awali."
Sehemu ya 2 ya 3: Kuweka Mazungumzo Yanaendelea
Hatua ya 1. Msikilize mtu mwingine
Kwa kawaida, watu wanataka kuzungumza na watu ambao watasikiliza. Kila mtu anataka kujisikia muhimu na kusikilizwa, kwa hivyo ikiwa unataka mtu mwingine azungumze nawe, mpe usikivu wako wote. Hakikisha unasikiliza kila wakati mtu mwingine anapozungumza.
- Jaribu kufuata sheria ya "Sikiza kwanza, kisha zungumza" baada ya kuanza mazungumzo. Mara baada ya kufungua mazungumzo, ruhusu mtu mwingine atoe maoni yake kamili kabla ya kukatiza.
- Onyesha kuwa unamsikiliza yule mtu mwingine kwa kudumisha macho na kutikisa kichwa mara kwa mara. Unaweza pia kunung'unika (k.m. "Hmmm…") kuonyesha nia.
Hatua ya 2. Muulize yule mtu mwingine swali
Maswali yanaweza kuendelea na mazungumzo. Ikiwa inaonekana kuna wakati "wa utulivu" katika mazungumzo, fufua mazungumzo na maswali machache.
- Uliza maswali juu ya kitu ambacho mtu mwingine alisema tu. Kwa mfano, unaweza kuuliza, "Inapendeza! Je! Ni nini kusoma katika jiji kubwa?"
- Unaweza pia kuongeza mada mpya kupitia maswali. Fikiria juu ya kile kinachofaa kujadili katika hali iliyopewa. Kwa mfano, ikiwa unazungumza na mtu shuleni, sema, "Ndio, mtihani wako wa kemia ulikuwaje jana?
Hatua ya 3. Shiriki habari kukuhusu
Watu hawatazungumza nawe ikiwa utauliza tu maswali. Mtu atahisi wasiwasi kuzungumza na mtu ambaye anauliza maswali mengi juu ya wengine, lakini hasemi sana juu yake mwenyewe. Hakikisha pia unatoa habari kukuhusu ili wengine wazungumze nawe.
- Unda muundo kati ya maswali na kushiriki habari. Kwa mfano, unaweza kuuliza juu ya kitabu ambacho mtu huyo mwingine anasoma. Baada ya kujibu, unaweza kutoa maoni juu ya kitabu ambacho umekuwa ukisoma hivi karibuni.
- Lazima pia uwe tayari kujibu maswali ya mtu anayeuliza. Ikiwa unaonekana kuficha habari, watu wengine watahisi woga na kusita kuzungumza nawe.
Hatua ya 4. Badilisha mada ikiwa ni lazima
Makini na huyo mtu mwingine kuhakikisha kuwa hasumbuki na mada inayojadiliwa. Anaweza kuonekana kuwa na wasiwasi na ghafla akanyamaza wakati unaleta mada kadhaa. Unaweza pia kuwa umeangazia mada nyingi sana. Ikiwa nyinyi wawili mnapata wakati mgumu kujua nini cha kufunika kwenye mazungumzo, pata mada mpya.
- Ni wazo nzuri kutafuta mada zinazohusiana. Ikiwa hapo awali ulijadili vitabu, kwa mfano, elekeza mazungumzo kwenye mada ya sinema.
- Walakini, ikiwa huwezi kufikiria mada nyingine yoyote inayohusiana, ni sawa ikiwa unataka kufunika kitu kipya. Rudi kwa maswali ya kawaida kama "Kazi yako ni nini?" au "Unatoka wapi?".
Hatua ya 5. Jadili matukio ya sasa
Matukio ya hivi karibuni yanaweza kuwa mada nzuri ya kuweka mazungumzo inapita. Ukifuata hafla za hivi karibuni ulimwenguni, itakuwa rahisi kwako kuzungumza na mtu yeyote. Unaweza kuanza mazungumzo juu ya kile mtu mwingine anafikiria sasa hivi.
Sio lazima ujadili hafla nzito, haswa katika hali ambayo inaweza kumfanya mtu usumbufu. Ikiwa hautaki kuzungumza juu ya mambo ya kutatanisha, zungumza juu ya sinema za hivi karibuni, kashfa za watu mashuhuri, au nyimbo maarufu kwenye redio
Sehemu ya 3 ya 3: Kuepuka Makosa ya Kawaida
Hatua ya 1. Usiwe mpotevu
Wakati mwingine bila kujitambua, kwa bahati mbaya hujitokeza kwenye mazungumzo. Hii mara nyingi husababishwa na woga. Unaweza kutaka kuleta hadithi zinazohusiana na hadithi za watu wengine, lakini hadithi hizo zinaonekana kuwa muhimu au kubwa kuliko hadithi ya mtu mwingine. Kwa mfano, mtu huyo mwingine anazungumza juu ya kuondoka kwake mwishoni mwa wiki kwenda jijini. Katika hali hii, usiniambie kuhusu likizo yako ndefu kwenda Ulaya baada ya kuhitimu. Na hadithi hii, utahisi kama unajisifu.
Usawazisha "kiwango" cha hadithi unazoshiriki. Kwa mfano, ikiwa mtu mwingine anazungumza juu ya likizo rahisi, zungumza juu ya likizo yako ambayo ni sawa au sawa. Unaweza kusema juu ya safari ya wikendi nyumbani kwa bibi wakati ulikuwa mtoto
Hatua ya 2. Usifikirie juu ya mtu mwingine
Furahiya mazungumzo bila mawazo yoyote au mawazo juu ya mtu mwingine. Usifikirie kuwa watu wengine watakubali au kushiriki maoni au maadili yako. Watu huwa wanahisi kuwa kila mtu anayeshirikiana naye anashiriki maadili na imani zao, lakini hii sio kweli kila wakati. Katika mazungumzo, kumbuka kuwa haujui hisia za mtu mwingine au maoni juu ya mada inayojadiliwa.
- Wakati mwingine mjadala unaweza kuwa wa kufurahisha na unaweza kushiriki kile unachoamini, ilimradi mtu mwingine aonekane wazi. Walakini, hakikisha haupati maoni ya kufanya mawazo wakati unataka kuleta mada fulani. Kwa mfano, unapotoa maoni yako juu ya uchaguzi wa rais, usiseme, "Matokeo ya uchaguzi mkuu yalikuwa ya kutamausha sana, sivyo?"
- Badala yake, leta mada ambazo zinamruhusu mtu mwingine kushiriki maoni yao. Kwa mfano, unaweza kusema, "Je! Unafikiria nini juu ya matokeo ya uchaguzi wa urais?"
Hatua ya 3. Jizuie kuwahukumu wengine
Watu wengine hawataki kuzungumza na mtu ambaye anapenda kuhukumu wengine. Katika mazungumzo, jikumbushe kwamba unataka kujifunza juu ya huyo mtu mwingine. Haukuja kuhukumu au kudhani juu ya watu wengine. Jizuie kuchambua kile mtu mwingine anasema na zingatia kumsikiliza yule mtu mwingine. Kwa njia hiyo, hautakuwa na wakati wa kuhukumu wengine na watu wengine wanaweza kushiriki hadithi zao vizuri.
Hatua ya 4. Hakikisha unazingatia umilele
Wakati wa kuzungumza, wakati mwingine unafikiria juu ya mambo mengine. Hakikisha hauruhusu akili yako itangatanga. Zingatia hali uliyonayo na usifikirie nini cha kusema baadaye au ndoto ya mchana.
