Mwisho wa likizo ndefu ni alama na siku ya kwanza ya shule. Badala ya kusisitiza, bado unaweza kuendelea kujifurahisha kwa kutumia siku yako ya kwanza shuleni kupata habari kuhusu masomo mapya, kukutana na marafiki wapya, na kupata maarifa mapya. Ili kuwa na siku bora ya kwanza ya shule, jitayarishe kwa kuleta vifaa muhimu vya kusoma na kuamka mapema. Baada ya kufika shuleni, siku ya kwanza itakuwa ya kufurahisha zaidi ikiwa umejiandaa vizuri na iwezekanavyo na kila wakati uwe na mtazamo mzuri.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kuandaa Vifaa vya Shule
Hatua ya 1. Nunua nguo 1-2 mpya za kuvaa wiki ya kwanza
Sio lazima ujaze kabati lako na nguo mpya, lakini kuvaa nguo mpya siku ya kwanza ya shule hukufanya ujisikie ujasiri zaidi. Ikiwa shule haiitaji wanafunzi kuvaa sare, andaa nguo 1-2 mpya unazopenda au jozi mpya ya viatu kuvaa kwa mwaka. Kwa kuongeza, hakikisha nguo unazovaa zinafaa kwa shule.
- Kumbuka kwamba nguo unazovaa lazima zizingatie sheria za shule kwa mavazi.
- Ikiwa unataka kuweka akiba, changanya na ulinganishe nguo zilizopo ili uonekane mpya, nunua nguo ambazo sio ghali sana, au tembelea duka linalouza nguo kwa bei ya punguzo.
Hatua ya 2. Nunua vifaa vya shule vinavyohitajika wakati wa mwaka wa shule
Nunua maagizo, vifaa vya kuandika, daftari, na vifaa vingine vilivyoainishwa na shule kwenye duka la vifaa vya habari au duka kubwa. Ikiwa haujui ni nini cha kuandaa, tafuta habari kwenye wavuti ya shule, muulize karani wa uuzaji dukani, piga simu kwa uongozi wa shule, au utafute mtandao orodha ya mahitaji ya wanafunzi na darasa.
- Kuchukua masomo fulani, italazimika ulete vifaa fulani, kama vile protractor wa darasa la jiometri au ramani ya darasa la historia.
- Usinunue mkoba mpya na masanduku ya chakula cha mchana mwanzoni mwa kila mwaka, lakini ikiwa zile za zamani zimeharibika au zimevunjika, zinunue wakati unanunua vifaa vya shule.
Hatua ya 3. Jitayarishe kwa kufanya masimulizi takriban wiki 1 mapema
Ikiwa una muda, weka siku moja kujiandaa kama vile kutaka kwenda shule siku ya kwanza. Nenda kulala mapema, amka mapema kwa ratiba, na fanya utaratibu wako wa asubuhi kana kwamba umerudi shuleni. Elekea shule ili ujue itachukua muda gani kufika hapo kisha uingie kwenye uwanja wa shule ili upate madarasa na makabati mapya ikiwa yapo.
Shule zingine zinashikilia kipindi cha mwelekeo wa masomo kwa wanafunzi wapya, kwa mfano kwa darasa la 1 junior high au wanafunzi wa shule za upili za sekondari. Kimsingi, shughuli hii inatoa fursa kwa wanafunzi wapya kuona na kujua hali ya shule kabla ya siku ya kwanza ya mwaka mpya wa shule
Hatua ya 4. Rekebisha ratiba yako ya kulala siku 10-14 kabla ya siku ya kwanza ya shule
Ingawa bado ni likizo, pata tabia ya kulala kila usiku kwa wiki 2 hivi kama uko shuleni. Ikiwa una shida kulala usiku, amka mapema ili uwe na usingizi wakati unapaswa kwenda kulala.
Fanya shughuli za kawaida kabla ya kwenda kulala usiku, kama vile kusaga meno, kuzima vifaa vya elektroniki, na kujipumzisha. Ikiwa inahitajika, soma kitabu au usikilize muziki wa utulivu kabla ya kulala ili kutuliza akili
Hatua ya 5. Waambie wazazi wako ikiwa una wasiwasi juu ya kuonewa au kudhihakiwa na marafiki wako shuleni
Uonevu ni shida kubwa kwa wanafunzi wengi wapya na wa zamani. Ikiwa unahisi wasiwasi, huzuni, au unaogopa kwa sababu unafikiria hii, zungumza na wazazi wako au mtu mwingine ambaye unaweza kumwamini kushughulikia mambo ambayo yanakufanya ujisikie unyogovu. Waombe waandamane nawe kushauriana na mkuu wa shule au mshauri katika shule hiyo kabla ya kuanza kwa mwaka wa shule.
- Ikiwa una rafiki wa karibu unayemwamini, shiriki jinsi unavyohisi. Ikiwa anajua una wasiwasi juu ya kuonewa, anaweza kufuatilia kutoka mbali na kukusaidia ikiwa una shida.
- Unapokuwa shuleni, usiogope kuripoti kwa mwalimu wako au mshauri ikiwa unanyanyaswa, pamoja na kupitia mtandao. Watakusaidia na watatoa suluhisho la kutatua shida hii.
Njia 2 ya 4: Kujiandaa kwa Siku ya Kwanza
Hatua ya 1. Andaa vifaa vya shule na nguo kwa kesho asubuhi siku iliyotangulia
Amua ni nguo gani unataka kuvaa na andaa kila kitu unachohitaji ili kuweza kufuata somo vizuri. Weka vitabu vyako na vifaa vya shule kwenye mkoba wako ili uchukue asubuhi inayofuata na usisahau kuzikagua mara moja zaidi ili kuhakikisha kuwa zimekamilika kabla ya kwenda shule. Ikiwa unataka kupaka au kufanya nywele asubuhi, andaa vifaa na bidhaa muhimu kwenye meza ya kuvaa ili usichanganyike juu ya kuzipata asubuhi.
Ikiwa kuna masomo ya michezo, andaa begi iliyo na mabadiliko ya nguo, deodorant, sabuni ikiwa unahitaji kuoga, na kila kitu unachohitaji kufanya mazoezi. Weka begi lako karibu na mkoba wako ili usiikose
Hatua ya 2. Pakia chakula cha mchana ikiwa hutaki kununua chakula kwenye kantini
Ili kuokoa muda asubuhi, andaa chakula siku moja kabla na kisha uhifadhi kwenye jokofu. Siku ya kwanza ya shule, leta chakula chenye lishe ambacho kinajaza na hakiharibiki ikiachwa nje ya friji. Usisahau kuleta kinywaji na kuandaa zawadi ndogo kwako, kama kipande cha chokoleti ili kukupa nguvu.
- Kwa mfano, andaa sandwich kwa siku ya kwanza. Kama vitafunio, leta apple au ndizi na vitafunio vingine vyenye lishe, kama karanga, granola, au baa ya protini. Mbali na chakula cha chakula cha mchana, andaa maji au juisi ya matunda kwenye chupa ya kunywa!
- Mbali na kuleta chakula kutoka nyumbani, andaa pesa mfukoni kununua chakula kwenye kantini. Shule zingine hufungua akaunti ili uweze kuweka pesa kununua kwenye mkahawa au kuleta pesa kununua chakula cha mchana.
Hatua ya 3. Kuwa na tabia ya kulala angalau masaa 8 kila siku
Weka ratiba ya kulala ili uweze kupata angalau masaa 8 ya kulala usiku, lakini hakikisha hauamki asubuhi ili kujiandaa kwenda shule. Wakati unahitaji kulala, zima taa za chumba cha kulala na vifaa vyote vya elektroniki, kama simu za rununu, kompyuta ndogo, michezo ya video, na Runinga. Ikiwa una shida kulala, washa taa ya dawati na usome kitabu au loweka kwenye birika la maji ya joto ili kupumzika.
- Usifanye mazoezi, angalia sinema za kutisha, au kunywa vinywaji vyenye kafeini kabla ya kulala. Njia hii inafanya iwe ngumu kwako kulala hivyo bado unasinzia wakati unapoamka siku ya kwanza ya shule.
- Kwa mfano, ikiwa lazima uamke saa 6:00 asubuhi, nenda kulala saa 10:00 jioni ili upate usingizi wa masaa 8.
Hatua ya 4. Weka kengele ili uwe na wakati mwingi wa kujiandaa kwenda shule
Tenga angalau saa 1 kujiandaa. Kulingana na kawaida yako ya asubuhi, inaweza kukuchukua chini ya saa, lakini kuwa upande salama, toa wakati zaidi wa kujiandaa, kwa mfano, kuoga, kuvaa, kutengeneza nywele zako, kupaka vipodozi ikiwa ni lazima, na kula kiamsha kinywa. Ikiwa utaratibu unachukua zaidi ya saa, weka kengele kwenda dakika 15-30 mapema.
Kumbuka kwamba unapaswa kuondoka nyumbani kwa kuhesabu muda wa kusafiri kwenda shuleni ili usichelewe
Hatua ya 5. Kula kiamsha kinywa chenye lishe na ujazo
Kiamsha kinywa ni chanzo cha nishati asubuhi. Kwa hiyo, tumia nafaka, muesli, toast, keki, matunda, au laini kama orodha ya kiamsha kinywa. Kipa kipaumbele vyakula ambavyo vina protini nyingi na nyuzi, kama nyama, siagi ya karanga, mayai, shayiri, karanga, na mkate wa ngano. Epuka nafaka na keki zilizo na sukari kwa sababu zinaweza kupunguza kiwango cha sukari wakati wa mchana.
- Ili usikimbilie asubuhi, andaa kifungua kinywa usiku uliopita. Changanya mtindi na vipande vidogo vya matunda, shayiri, karanga, na karanga au siagi ya almond na uhifadhi kwenye jokofu. Kwa njia hiyo, lazima uile wakati unapojiandaa kwenda shule.
- Ikiwa kuna wakati wa kutosha, andaa kiamsha kinywa chenye lishe na menyu yenye usawa iliyo na mayai, toast, sausage, na matunda.
Hatua ya 6. Ondoka nyumbani mapema kwa kutembea, kuendesha gari, au kuchukua basi kwenda shule
Siku chache mapema, tafuta njia ya kusafiri na wakati wa kusafiri kwenda shule na kisha uondoke nyumbani kwa kutoa dakika 15 za ziada. Ikiwa kuna msongamano wa magari au lazima uchukue njia nyingine, haujachelewa. Hakikisha umefika kwenye kituo cha basi dakika 5 kabla ya kuwasili kwa ratiba endapo basi litafika mapema.
- Ikiwa wazazi wako wanakuendesha shuleni, uliza ikiwa unaweza kushushwa mapema ili uweze bado kukutana na marafiki wako na kujua kuhusu madarasa ya kila mmoja.
- Ikiwa wazazi wako wanataka kuchukua picha kabla ya kwenda shule, usisahau kupanga shughuli hii kwa angalau dakika 5 kama muda wa ziada wa kusafiri kwenda shule!
Njia ya 3 kati ya 4: Kuchangamana Shuleni
Hatua ya 1. Pata marafiki wa zamani ili kujua kuhusu madarasa ya kila mmoja
Unapofika shuleni, fuata wanafunzi wengine kwa eneo ambalo kawaida wanafunzi hukutana kabla ya kengele ya darasa kulia. Pata rafiki wa zamani kisha ongea au linganisha ratiba za darasa na umualike kwenye chakula cha mchana pamoja. Ikiwa hakuna mtu unayemjua, chukua muda wako kukutana na marafiki wapya au soma ratiba ya darasa!
Ikiwa inahitajika, piga simu rafiki au tuma ujumbe mfupi siku chache mapema ili kupanga mahali pa mkutano na uliza juu ya ratiba za darasa. Kwa njia hiyo, tayari unajua ni nani wa kukaa naye darasani au kupata marafiki wapya
Hatua ya 2. Pata marafiki wapya
Darasani, unaweza kuhitaji kuunda kikundi au kukaa karibu na rafiki mpya. Kuwa mzuri kwake na uwe wewe mwenyewe. Ikiwa wewe ni mwanafunzi mpya, usisite kutuambia ni wapi ulienda shule hadi sasa na upate muda wa kujua marafiki wapya. Jaribu kupata angalau rafiki 1 mpya siku ya kwanza hata ikiwa una wasiwasi.
- Jitambulishe kwa marafiki wapya darasani au unapopita barabarani, kwa mfano kwa kusema, "Hi, mimi ni Yesi! Ninapenda kusoma hesabu, lakini mwaka huu unaonekana kuwa mgumu. Nilimsikia mwalimu wa hesabu hapa ni werevu kweli! vipi wewe?"
- Unapokutana na marafiki kwenye barabara ya ukumbi wa darasa, tabasamu na wimbi.
- Usiongee na marafiki ukiwa darasani, isipokuwa idhini ya mwalimu, kwa mfano kabla ya kengele kuashiria kuanza kwa darasa. Ikiwa mwalimu anazungumza, subiri hadi somo liishe kabla ya kufahamiana na marafiki wapya.
Hatua ya 3. Onyesha mtazamo mzuri na wa kirafiki darasani
Wakati unasubiri darasa kuanza, kaa chini kati ya marafiki wako darasani. Tumia fursa ya mapumziko yako ya chakula cha mchana na wakati wa bure wa kuchangamana na kufurahi. Hakikisha unakaa chanya kila wakati na fikiria vitu vyote vya kufurahisha ambavyo vitajifunza wakati wa mwaka. Ikiwa unapendezwa sana na somo fulani, usisite kuuliza maswali na kujadili na mwalimu juu ya nyenzo zitakazosomwa.
Kufanya siku ya kwanza ya shule kuwa ya kufurahisha pia inamaanisha kuzingatia na kumheshimu mwalimu anayefundisha. Mwalimu atakukemea ukiongea au utani ili iweze kuvuruga amani ya kujifunza
Njia ya 4 ya 4: Kufuata Kisima cha Somo
Hatua ya 1. Jitambulishe kwa mwalimu ili kufanya hisia nzuri ya kwanza
Mwanzo wa mwaka mpya wa shule inamaanisha kuanza kwa masomo mapya. Kabla au baada ya darasa, chukua muda kukutana na mwalimu anayefundisha kuonyesha kuwa una shauku ya kushiriki kwenye somo. Fanya mazungumzo mafupi kwa njia ya adabu ili usisikike kama unatafuta uso.
- Kwa mfano, unaweza kusema, "Habari za asubuhi, Bwana Jon. Naitwa Alex. Napenda sana biolojia na ningependa kuchukua masomo yako!"
- Ukikutana na mwalimu aliyekufundisha, wasalimie kwa adabu na uulize hali yako. Wajulishe kuwa umefurahi kuchukua darasa kwa kusema, "Habari za asubuhi, Bwana Miller. Ni vizuri kuchukua masomo yako tena muhula huu!"
- Kwa waalimu wa homeroom, pendekeza kwa wazazi wape zawadi siku ya kwanza ya shule, kama vile kuponi za ununuzi kwenye maduka makubwa au zawadi nzuri kwa waalimu. Jaribu kufanya hisia nzuri ya kwanza kwa sababu utashirikiana naye mwaka mzima.
Hatua ya 2. Zingatia somo
Ukiwa darasani, jaribu kusikiliza maelezo ya mwalimu, andika maelezo, tafuta kanuni za darasa, na upange shughuli za mwaka. Usijali kuhusu kufikiria masomo anuwai ya kufuata au kazi za kukamilisha. Ikiwa kuna sheria za darasa ambazo huelewi, muulize mwalimu baada ya darasa.
Kwa kadiri iwezekanavyo, usiangalie saa mara nyingi sana. Wakati unaonekana kukimbia polepole ikiwa umakini wako unazingatia saa
Hatua ya 3. Tumia ajenda kurekodi kazi ambazo mwalimu hutoa
Baada ya kufundisha, mwalimu kawaida huelezea kazi ambazo zinapaswa kufanywa baada ya shule. Andika masomo na kazi zako kwenye ajenda yako ili usizisahau ukifika nyumbani. Kabla ya kuondoka, soma ajenda tena kwa uangalifu ili kubaini ikiwa unahitaji kuchukua vitabu vilivyohifadhiwa kwenye nyumba ya kubadilishia nguo.
Pia fuatilia ratiba zingine muhimu, kama vile ratiba za mitihani, tarehe za mwisho za uwasilishaji wa insha, au kazi za kikundi. Ikiwa mwalimu atakupa orodha iliyo na ratiba ya somo na stahiki za kazi na tarehe za mitihani, ziandike mara moja kwenye ajenda ili uweze kujiandaa kabla ya wakati
Hatua ya 4. Weka mfuko wako wa shule au kabati safi
Kulingana na kanuni za shule, unaweza kulazimika kuleta vitabu au karatasi shuleni au kuzihifadhi kwenye kabati. Baada ya kila somo, weka vifaa vyako vya kujifunza kwenye begi lako au simama karibu na kabati ili uvihifadhi vizuri kabla ya kurudi nyumbani. Ikiwa unahitaji kuleta kitabu au notepad nyumbani, andaa folda maalum ya kuhifadhi faili ili karatasi isipate kutawanyika au kupotea njiani kurudi nyumbani.
Siku ya kwanza, labda utapokea fomu mpya na barua tupu ya idhini itakayowasilishwa kwa wazazi wako. Weka mahali salama na kisha uiandike kwenye ajenda ili hati hiyo itiliwe saini na wazazi
Vidokezo
- Kuwa rafiki na onyesha heshima kwa marafiki na waalimu wako hata kama kumekuwa na shida nao. Tumia faida ya kuanza kwa mwaka mpya wa shule kama njia ya kuanza vitu vipya na mawazo mazuri.
- Ikiwa shule yako hairuhusu wanafunzi kutumia simu za rununu darasani, wazime na uwahifadhi kwenye kabati, mkoba, au mahali pengine salama.
