Je! Somo hukufanya uwe na hisia kali? Kila mtu amepata hisia hii mara moja au mbili. Lakini unaweza kujifunza vidokezo vya kimsingi vya kukaa chanya, kupendezwa na kupitia muhula wako kwa mafanikio, hata na madarasa mabaya zaidi na yenye kuchosha ambayo unapaswa kuchukua.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kaa Chanya kwa Darasa
Hatua ya 1. Jitayarishe kiakili kila siku
Hata ikibidi uende kwa darasa unalopenda zaidi, haitajisikia vibaya ikiwa utaingia na mtazamo mzuri. Jijengee ibada kidogo wakati unahitaji kuingia darasani ili ujipe nguvu ya kuipitia. Unaweza kufanya hivyo!
Sikiliza nyimbo za kuinua, nyimbo unazopenda sana hivi kwamba unasukumwa na nguvu. Acha nishati hiyo ikubeba darasani. Hatua hii itasaidia kufanya angalau sehemu ya kwanza ya hotuba ya kuchosha isiwe ya kuchosha
Hatua ya 2. Weka viwango vyako vya nishati kuwa juu kwa darasa
Hauruhusiwi kulala, ingawa unaweza kutaka kusinzia wakati wa somo hili. Kadiri kiwango chako cha nishati kinavyoongezeka kwa darasa, ndivyo itakavyokuwa rahisi kwako kuzingatia na kuhudhuria darasa. Ni rahisi kufanya masomo, ndivyo utakavyochoka chini. Kuchoka chini kuna, darasa litapendeza zaidi.
- Chukua angalau masaa nane ya kulala kabla ya shule, haswa siku na ratiba ya darasa unayochukia sana. Ikiwa unahisi usingizi darasani, mambo yatahisi kuwa ya kuchosha zaidi.
- Kujaribu kupata mazoezi kidogo kutasaidia kuweka viwango vyako vya nishati juu kabla ya darasa. Ficha bafuni na ufanye jacks 15 za kuruka. Usiruhusu mtu yeyote akuone.
Hatua ya 3. Jilipe mwenyewe na vitafunio
Masomo ya algebra yatajisikia vizuri ikiwa kuna chokoleti ya Snickers mwishoni mwa somo. Nunua vitafunio kwa darasa unalochukia, ujipatie zawadi kabla, wakati au baada ya darasa hilo kulingana na sheria shuleni kwako. Jaribu kuihifadhi hadi baada ya kumaliza darasa, kujipa kitu cha kutarajia. Hifadhi pipi yako ya granola kama zawadi kwa kuifanya kupitia darasa lingine unalochukia.
Vitafunio vilivyotengenezwa ambavyo vina sukari nyingi vinaweza kuongeza nguvu yako kwa muda mfupi, lakini utaishia kuhisi uchovu zaidi kwa siku nzima, na kuifanya iwe ngumu kwako katika masaa ya mwisho ya darasa. Badala ya kutafuna pipi ya Skittles, jaribu kula tufaha, machungwa au karanga chache
Hatua ya 4. Vaa nguo kabla ya kwenda shule
Muonekano wako unaweza kuathiri jinsi unavyohisi. Ikiwa unavaa kama hautaki kwenda darasani, utahisi vivyo hivyo. Badala yake, vaa mavazi mapya mazuri au chukua muda kidogo kujiandaa kwenda shule kwa siku na ratiba ya darasa unayochukia ili ujisikie ujasiri na kuburudishwa badala ya kuchoka na uchovu.
Hatua ya 5. Badilisha vifaa vya shule kulingana na ladha yako kwa darasa
Jitahidi wakati unatafuta vifaa vya shule kwa darasa hili usilopenda. Pamba vifunga vyako, daftari na daftari. Nunua kalamu za rangi na kalamu za plastiki, stika, na watenganishaji wa karatasi. Hata kama darasa ni mbaya, bado unayo kitu cha kufurahiya na kutenganisha shughuli za kukufanya uwe na shughuli nyingi.
Sehemu ya 2 ya 3: Kudhibiti Kuchoka
Hatua ya 1. Tafuta jambo moja la kufurahiya kutoka kwa somo
Hakuna darasa linalofurahisha kila wakati. Lakini wakati mwingine, unaweza kuchagua kitu kimoja unachopenda, kukusaidia kukaa umakini na kukupa sababu ya kufurahiya wakati wako darasani. Hata kama sio sehemu ya yaliyomo kwenye somo lenyewe, lakini kutoka kwa darasa, wanafunzi au ubongo wako mwenyewe.
- Tafuta rafiki darasani, au mwanafunzi mwingine ambaye unavutiwa naye. Tumia wakati darasani kufikiria mada za kupendeza za kuzungumza baada ya darasa, wakati unatoka kwenye chumba.
- Jaribu kupata kitu cha kufurahiya kutoka kwa somo pia. Ikiwa somo ni historia, kaa kwa uvumilivu juu ya mada ya kuchosha ya sheria ili kupata kipande cha kupendeza kwenye vita ambavyo vilifanyika.
Hatua ya 2. Ruhusu kuota ndoto mara moja kwa wakati
Kila wakati na wakati, unaweza kujiruhusu kufikiria mawazo ya kufurahisha bila kutoa mawazo yako. Utafiti wa hivi karibuni ulionyesha kuwa kuruhusu mawazo yako kuzurura katika milipuko iliyodhibitiwa inaweza kukusaidia kutafakari na kuhifadhi habari.
- Tunga hadithi za kijinga juu ya watu katika darasa lako. Ni nani anayeweza kuwa mgeni wa siri kutoka Sayari Zebuloni? Nani anapenda mwalimu kwa siri? Nani ataishi ikiwa darasa lako linapaswa kukabili mlipuko wa zombie?
- Anza kufikiria juu ya nini utafanya baada ya kurudi nyumbani kutoka shuleni. Unacheza michezo ya video wakati unakula pizza? Inaonekana ni sawa pia.
- Onyesha anuwai ya viumbe wanaoishi msituni na kuonekana kwa wanafunzi anuwai darasani kwako. Ni nani anayeonekana kama squirrel? Mbwa Mwitu? Bundi? Hii ikawa ya kufurahisha.
Hatua ya 3. Jaribu kuhusisha somo hilo na mada zingine zinazokupendeza
Je! Ikiwa darasa hili sio algebra, lakini mafunzo kwa wanaanga ili uweze kujifunza fomula inayofaa ya kuweka chati kwa mwezi? Je! Ikiwa darasa hili halikuwa darasa la mazoezi, lakini kituo cha mafunzo ya siri kwa wanariadha wenye busara na fikra. Je! Ikiwa darasa hili sio historia, lakini mafunzo kwa mawakala wa siri? Chochote ulichopo, jiruhusu kufikiria kwamba darasa ni kitu kingine na lazima ufanye vizuri kufanikiwa.
Hatua ya 4. Andika maelezo yako ya somo na chora kwenye daftari lako
Hatua hii ni suluhisho la faida kwa pande zote. Kuchukua madokezo hukufanya uwe hai na uwe na tija darasani, wakati kufanya mazoezi ni ya kufurahisha na njia rahisi, nzuri na ya kufurahisha ya kupitisha wakati. Kuchora pia kuna athari iliyoongezwa ya kukusaidia ubaki hai.
Utafiti wa hivi karibuni umeonyesha kuwa watu wanaofanya doodle wanaweza kuhifadhi habari zaidi, kwa sababu unashiriki katika shughuli za kazi - kuchora na kuandika - ikilinganishwa na shughuli za usikilizaji wa kimya kimya
Hatua ya 5. Tafuta shughuli zingine za kimya kufanya kimya
Ikiwa unataka kujiweka busy katika mawazo yako, fanya bidii kujitengenezea michezo midogo kupitisha wakati. Ilimradi mchezo hauna sauti kubwa au kubwa sana kwamba unakemewa na mwalimu, unaweza kucheza mchezo huu kila wakati na kukusaidia kuishi darasa baya haswa.
- Chukua kalamu yako haraka iwezekanavyo na uirudishe pamoja. Hesabu wakati wako na jaribu kupiga rekodi yako mwenyewe. Alika marafiki wako kucheza.
- Pata kiti kizuri cha dirisha. Angalia dirishani. Unapata alama tano kwa kila ndege na kumi kwa kila kipande cha takataka unachopata. Changamoto marafiki wako.
- Jaribu kufanya vitu kusonga na nguvu ya akili yako. Mfanye msichana aliyeketi karibu nawe akune kichwa chake akiifikiria tu. Hei, hakuna kitu cha kupoteza sawa?
Hatua ya 6. Jaribu kwa bidii kuwa na tabia nzuri
Ikiwa hupendi darasa kwa sababu mara nyingi unapata shida huko, itakuwa ngumu kupita. Ikiwa lengo lako ni kuishi, jifunze wakati wa kukaa kimya na sio kufanya fujo, vinginevyo darasa lote litazidi kuwa mbaya. Ikiwa unataka kupitisha wakati, fanya bila kufafanua. Jaribu kupitia darasa lote kwa kuongea bila kushikwa.
- Kumchokoza mwalimu sio njia nzuri ya kuishi darasani. Pranking mwalimu ni njia nzuri ya kusimamishwa. Usibishane au kusababisha shida, isipokuwa unataka kufanya mambo kuwa mabaya zaidi.
- Ikiwa unachukia darasa kwa sababu ni ngumu sana, au kwa sababu huwezi kusikiliza, zungumza na wazazi wako, mshauri, au mwalimu kupata suluhisho. Labda unapaswa kuwa katika darasa lingine.
Sehemu ya 3 ya 3: Kupitia Muhula
Hatua ya 1. Fanya urafiki na wanafunzi wengine darasani
Madarasa usiyopenda yatakuwa bora zaidi wakati muhula unapoendelea ikiwa unaweza kupata marafiki. Ukienda darasani peke yako siku nzima, mambo yatakuwa magumu kila wakati. Lakini ikiwa kuna uso wa kirafiki unaokusubiri darasani na sikio lenye huruma linalotaka kusikiliza malalamiko yako baadaye, mambo yatakuwa rahisi sana.
Tafuta tu udhuru wa kufungua mazungumzo na mtu, ikiwa haujui mtu yeyote. Kwa mfano "Mavazi ni mazuri, jina lako nani?" Kamili
Hatua ya 2. Jitayarishe kwa kila darasa
Ikiwa unakuja bila vitabu, penseli na bila kutekeleza maandalizi muhimu kwa darasa, mambo yatazidi kuwa mabaya. Utalaumiwa na mwalimu wako, utachanganyikiwa wakati wa darasa na hautakuwa na kitu cha kujishughulisha nacho. Hata kama kazi ya nyumbani ni kero, lazima uifanye ikiwa unataka kuishi darasa. Hata ukichukia.
- Jaribu kufanya kazi za nyumbani ambazo hupendi kwanza. Utaifanya haraka, ambayo inamaanisha kazi yote ya nyumbani haitakuwa mbaya kama ilivyokuwa.
- Fanya kazi yako ya nyumbani ukiwa darasani ikiwa unaweza. Ikiwa unaweza kuifanya bila kushikwa, njia moja bora ya kufanya kazi hiyo kuwa ngumu ni kuikamilisha ukiwa shuleni. Acha kazi hiyo mbaya shuleni na hautalazimika kuifikiria sana nyumbani.
Hatua ya 3. Unahitaji tu kuweka juhudi za kutosha kupitisha
Ikiwa darasa linavuta kweli, sio lazima uwe namba moja mbele ya darasa. Huna haja ya A + katika kila mada. Lakini hiyo haimaanishi unaweza kuwa wavivu vibaya sana hivi kwamba lazima urudie. Usipofaulu, utaishia mahali pamoja, ukichukia darasa hilo tena. Hakuna faida.
Jijulishe na neno "mahitaji ya chini". Je! Ni kiwango gani muhimu na kamili kabisa lazima utimize ili kufaulu darasa hilo? Mradi unapita kiwango hicho, ni suala la muda tu
Hatua ya 4. Ongea na mwalimu juu ya shida zako
Ikiwa unajitahidi sana na hauwezi kupata njia ya kukufanya ufurahie darasa, au ikiwa umefadhaika sana na una wasiwasi juu ya darasa fulani, zungumza na mwalimu juu ya shida yako. Mara nyingi, waalimu watakuwa wenye huruma sana, haswa ikiwa una hamu ya kweli ya kupata bora na kupitisha somo bila kusababisha shida yoyote.
- Subiri hadi darasa liishe na uzungumze na mwalimu wako peke yako. Sema kitu kama "Nataka kufanya vizuri katika darasa hili, lakini nina shida. Nina shida kutilia maanani na kukaa umakini. Ninaweza kufanya nini ili nipate nafuu, bwana?"
- Ikiwa wewe ni mwanafunzi mwenye mtindo wa ujifunzaji wa kuona, jaribu kumwuliza mwalimu ikiwa inawezekana kuingiza michoro zaidi ya kuona na ujifunzaji wa ubao mweupe kwenye somo. Au ujumuishe shughuli zaidi darasani ikiwa wewe ni mwanafunzi mwenye mtindo wa ujifunzaji.
Hatua ya 5. Fikiria kuacha darasa, ikiwa ni lazima
Wakati hatua hii kawaida ni chaguo tu chuoni na wakati mwingine katika shule ya upili, ikiwa kweli huwezi kumudu darasa hivi sasa, wakati mwingine ni bora kuzingatia kuachana nayo na kuchukua darasa lingine na mwalimu tofauti au kurudi kwa tofauti ni sawa wakati unahisi uko tayari kuchukua.
Jaribu kwenda kwenye madarasa katika somo lile lile lililofundishwa na mwalimu mwingine na uone ikiwa unaweza kuhamia kwa darasa hilo pole pole, bila kusababisha shida kubwa kwa kila mtu
Vidokezo
- Fanya urafiki na kila mwanafunzi mpya katika darasa lako. Kwa njia hiyo, ikiwa watathubutu, watakusaidia kushughulikia shida zako.
- Mwite mwalimu wako "bwana" au "ma'am". Ni adabu zaidi kuliko kuita jina lao moja kwa moja.
