Usafi wa kibinafsi ni muhimu sana kuhakikisha afya na usafi wa mwili. Kwa kutibu baa (nywele za sehemu ya siri), unaweza kuzuia na kuzuia usumbufu, bakteria, na vijidudu ndani na karibu na eneo la uke.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kuwaweka Wageni safi
Hatua ya 1. Osha baa na maji ya moto
Sabuni au manukato yanaweza kukasirisha eneo lako la ujamaa au kusababisha muwasho. Eneo la pubic lina kiwango maalum cha pH na sabuni zingine zinaweza kuibadilisha.
- Tumia dawa maalum ya kusafisha pH kusafisha baa zako ikiwa ni lazima. Unaweza kuuunua kwenye duka la dawa au duka kubwa.
- Usitumie deodorant, poda ya talcum, shampoo, au vifuta vya maji vyenye manukato kusafisha baa. Unaweza kushawishiwa kufanya vitu hivi ikiwa unapata harufu mbaya kutoka eneo la pubic.
Hatua ya 2. Futa baa zako kwa kitambaa cha uchafu au tishu
Baada ya kutumia choo, futa baa zako kwa kitambaa kibichi au karatasi ya tishu. Hii itasaidia kuweka baa zako safi.
Kusafisha eneo la pubic mara kwa mara baada ya kutumia choo ni muhimu kuzuia kuenea kwa bakteria hatari katika eneo la pubic. Baa ni sehemu za kimkakati za kuzaliana
Hatua ya 3. Weka sehemu za kukausha kavu
Unyevu unaweza kusababisha muwasho. Weka baa kavu ili kuzuia usumbufu na kuenea kwa bakteria.
- Kausha baa vizuri kabla ya kuvaa nguo baada ya kuoga.
- Vaa mavazi ya kujifunga na epuka nylon, synthetics, au mavazi ya kubana ambayo yanaweza kuhifadhi unyevu. Hii ni muhimu haswa wakati joto ni kali na baa hutoka jasho
Hatua ya 4. Punguza baa zako
Nywele nyingi zinaweza kushikilia vijidudu na uchafu katika eneo la pubic. Kufupisha baa kwa urefu unaofaa inaweza kusaidia kuiweka safi.
Unaweza kujisikia aibu ikiwa una baa nyingi sana. Walakini, baa ni mfano wa kukomaa na kuwa na baa nyingi sio jambo baya. Kuweka baa safi na kupambwa vizuri ni jukumu muhimu kwa afya ya kibinafsi na usafi
Njia ya 2 ya 2: Achana na Baa
Hatua ya 1. Unyoe baa kwa uangalifu
Ikiwa unakusudia kujiondoa kwenye baa, kunyoa sio chungu kuliko kutia nta na ni kiuchumi zaidi. Fanya yafuatayo kupata kunyoa vizuri:
- Fupisha baa kabla ya kunyoa. Tumia mkasi kukata baa kwa muda mfupi iwezekanavyo. Hii hufanya nywele zisishikwe kwenye wembe na kuvuta ngozi.
- Chagua wembe iliyoundwa kwa kunyoa baa. Wembe wengi watafanya kazi, lakini ikiwa unapanga kunyoa katika eneo ambalo ni hatari na ni ngumu kufikiwa, wembe maalum unaweza kuzuia kupunguzwa na kupunguzwa. Kwa mfano, nyembe zingine zimepunguzwa au kupakwa mafuta ya kupaka
- Kuoga kabla ya kunyoa ili kufungua pores na kulainisha nywele zenye unyoya. Kawaida, baa ni nene kuliko nywele kichwani.
- Tumia cream ya kunyoa kusaidia kulinda ngozi wakati unyoa. Walakini, usitumie cream kwenye sehemu ya siri kwa sababu itasababisha kuwasha na kuvimba.
- Toa mafuta ya aloe vera au mafuta ya mtoto baada ya kunyoa. Usitumie unyevu ambao una kemikali na harufu.
Hatua ya 2. Ondoa baa zako kwa nta
Kushawishi kunaweza kufanywa na mtaalamu au nyumbani. Walakini, nta ya sehemu ya siri inaweza kuwa chungu sana. Ili kuipunguza, chukua aspirini au ibuprofen dakika 30 kabla ya kutia nta. Ili kuhakikisha nta nzuri, fanya:
- Subiri hadi baa ziwe na urefu wa cm kabla ya mng'aro. Wax itashika kwenye visukusuku vya nywele, na kuifanya iwe rahisi kuondoa.
- Fuata kwa uangalifu maagizo ya vifaa vya nta nyumbani. Vifaa vingine vitakuwa na sufuria ya kikombe au kikombe ambacho kinahitaji kuchomwa moto na kupakwa kwenye baa. Nyingine ni vipande vya nta ambavyo vimetumika mara moja.
- Jaribu joto la nta ya moto kabla ya kuitumia kwenye eneo la pubic. Kuchoma moto katika eneo hilo kutakuwa na wasiwasi sana. Jaribu joto la nta kwa kuipachika kidogo nyuma ya mkono wako. Joto la nta inapaswa kuwa moto wa kutosha ili iweze kupakwa kwa ngozi kwa urahisi lakini sio moto sana kusababisha moto.
- Vaa chupi na chupi za pamba baada ya kutia nta kuruhusu ngozi kupumua na kuzuia muwasho.
Hatua ya 3. Fikiria kuondoa sehemu fulani za baa zako
Kuna sura na mitindo kadhaa ambayo unaweza kujaribu katika eneo la baa. Mifano zingine ni pamoja na:
-
Ukanda wa Kutua:
Muonekano huu unaacha laini nyembamba ya nywele juu tu ya sehemu za siri. Ukubwa wa upana na urefu wa mstari huu ni juu yako.
-
Wax ya Bikini au Punguza:
Muonekano huu unatupa tu baa ambazo zinaonekana ikiwa umevaa bikini au chupi.
-
Kabichi ya Bare kabisa au Wabrazil:
Muonekano huu unatupa nywele zako zote za pubic.
