CR7 ni mmoja wa wachezaji wakubwa kwenye mpira wa miguu ulimwenguni. Mbali na kufanya kazi kwa pamoja, ustadi bora wa kupiga chenga na akili ya kimkakati uwanjani, moja ya mambo ambayo yanaonekana zaidi katika mchezo wa Ronaldo ni teke lake, ambalo analipa "mpira wa miguu". Kwa kujifunza mbinu sahihi, unaweza kupiga kama Ronaldo katika mazoezi yako. Angalia Hatua ya 1 kwa habari zaidi.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kuchukua Mateke Bure
Cristiano Ronaldo ni maarufu kwa mateke yake ya bure na athari ya hati miliki ya "knuckleball" ambayo inaonekana wakati anapiga mateke hayo. Ili kuchukua mateke ya bure ya Cristiano Ronaldo, unahitaji kujifunza kuzunguka mpira kidogo tu, na kuilazimisha ishuke ghafla chini wakati bado unapiga risasi sahihi kwa kasi kamili ambayo itakuwa ngumu kushikilia.
Hatua ya 1. Weka mpira na valve inayokutazama
Wakati Ronaldo anapiga kick bure, yeye huweka sawa mpira kila wakati ili chuchu iwasiliane na mguu wake. Ni ngumu kusema ikiwa mguso una athari yoyote inayoonekana kwenye trajectory ya mpira au ni ushirikina tu, lakini haiwezi kuumiza kujaribu.
Hatua ya 2. Rudi nyuma hatua kadhaa na ugeukie kulia
Ronaldo kawaida huchukua hatua 3-5 nyuma kabla ya kupiga kick. Kisha akasimama mikono yake moja kwa moja chini na miguu yake imeenea, zaidi ya upana wa bega. Mara tu anapokaribia, hutumia muundo wa "kigugumizi" kwenye teke lake. Kufanya hatua kadhaa za haraka za kigugumizi huwashinda kipa na watetezi wengine, kwa hivyo hawatajua wakati kick itaanguka.
Hatua ya 3. Weka mguu wako usiopiga mateke na upinde mwili wako nyuma
Weka mguu mwingine karibu na mpira na uinamishe nyuma ili pembe ya kick iwe sawa tu kutupa mpira uliopindika juu.
Mkwaju wake wa bure huwa unaenda juu sana, inaonekana kama inalipuka kutoka mguu wake. Hii hutoka kwa arc ya kurudi nyuma haraka kabla ya kupiga mpira. Ikiwa imefanywa kwa usahihi, teke haitazunguka, lakini itaelekea juu, kisha iteleme chini haraka, au zigzag kulingana na nguvu iliyowekwa kwenye ufuatiliaji
Hatua ya 4. Gusa mpira katikati na instep
Utagusa mpira na mfupa mrefu katika mguu wako ambao unatoka kwa kidole gumba chako cha mguu hadi juu ya mguu wako. Lengo la chuchu unayoshughulikia nayo mwanzoni mwa teke.
Ili kutoa athari ya "knuckle-ball" unahitaji kuzuia kuzunguka mpira hata. Jaribu kugusa mpira katikati mara nyingi iwezekanavyo, badala ya kuizungusha miguu yako kabisa
Hatua ya 5. Fuatilia
Sehemu muhimu zaidi ya teke ni ufuatiliaji. Fuata teke kwa kuelekeza mguu wa mateke uelekeo ambapo mpira utafyonzwa, na mwili ukigeukia kulenga na kuinua mguu usiopiga teke juu. Nyoosha goti linalopiga teke juu, sio kuishia na mguu pembeni kama ufuatiliaji wa jadi.
Fikiria kwamba unataka kugusa goti la mguu wako wa mateke kwenye kidevu chako baada ya kuwasiliana na mpira. Ikiwa imefanywa kwa usahihi, mguu wa mateke utagusa ardhi kwanza. Sasa rudi nyuma na uangalie "mpira wa knuckle" na uwezo wake usioweza kufahamika
Njia 2 ya 2: Kuvuka na Kuendesha
Moja ya faida za mchezo wa Ronaldo ni kwamba anapenda kushiriki fursa, akitafuta nafasi bora kwa timu yake kufunga mabao. Hiyo inamaanisha misalaba na pembe. Anaweza pia kuzunguka uwanja, akicheza kushoto, kulia au katikati kama mshambuliaji. Kazi yake ya miguu yenye ustadi inamfanya kuwa mmoja wa wachezaji wakubwa.
Hatua ya 1. Chukua mpira kwenye sanduku la adhabu
Tofauti na Beckham, ambaye ni maarufu kwa msalaba wake mrefu, mzuri, uliopinda na zamu nyingi, msalaba wa Ronaldo ni kama kupita kidogo nyuma ya mpira wa magongo. Anachukua mpira hadi ndani ya eneo la mpinzani, kisha anaurusha hewani nyuma kwenye uwanja wa uchezaji kuelekea timu ili iwe kichwa au risasi.
Ingawa mara nyingi hucheza upande wa kushoto wa uwanja, Ronaldo pia hubadilisha nafasi, kulingana na mchezo, na ataelekea katikati ya uwanja kwa krosi pia. pia
Hatua ya 2. Tupa mpira kwa mwenzako
Kutupa msalaba wa mtindo wa Ronaldo, gusa mpira na mguu wako wa moja kwa moja, na mguu wako usiopiga teke nyuma ya mpira. Fanya ufuatiliaji mfupi sana ili kuinua mpira kwa kadiri inavyowezekana, ukiwapa wenzako nafasi ya kuiongoza.
Hatua ya 3. Kuendeleza msalaba na miguu yote miwili
Moja ya mambo ya kushangaza juu ya Ronaldo ni kwamba anaonekana mzuri sawa kwa miguu yote miwili. Misalaba yake ya mguu wa kushoto na risasi ni sawa sawa na misalaba yake ya mguu wa kulia. Jizoeze kwa mguu wako usiyotawala kwa kufanya zoezi la kupiga chenga na miguu yote miwili, na kupiga risasi nyingi kwenye goli na mguu "mbaya" iwezekanavyo. Jizoezee misingi ya mchezo wako hadi nguvu ya miguu yote iwe sawa, hata ikiwa inahisi nyuma.
Hatua ya 4. Dhibiti mwendo wa kusaga mpira na mbinu ya kupita
Kazi ya miguu ya Ronaldo ilimruhusu kutoa krosi iliyo na wakati mzuri, na kufanya uchezaji wake kutabirika na kufurahisha kutazama. Ikiwa unaweza kuingiza mpira ndani ya eneo la mpinzani wako, unapaswa kuwa na uwezo wa kukwepa watetezi wapinzani na kuwazidi ujanja.
Jizoeze hatua za kuiga ustadi mkubwa wa uchezaji wa Ronaldo. Jaribu pia kufanya mazoezi ya kupitisha nyuma ya mguu uliojitokeza ambao anajifanyia mwenyewe
Vidokezo
- Jizoeze kabla ya kujaribu mbele ya kocha.
- Mazoezi ya mara kwa mara ni kamili.
- Kufanya mazoezi na kukimbia kutasaidia.
- Acha katikati ya teke.
