Kulingana na data kutoka Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa ya Merika (CDC), takriban Wamarekani 735,000 hupata mshtuko wa moyo kila mwaka, na 525,000 kati yao wanapata hiyo kwa mara ya kwanza. Ugonjwa wa moyo ndio sababu kuu ya vifo kwa wanaume na wanawake, lakini kutambua dalili na dalili za mshtuko wa moyo mapema kunaweza kuzuia kifo na ulemavu wa mwili unaosababishwa. Karibu 47% ya kukamatwa kwa moyo wa ghafla hufanyika nje ya hospitali. Hii inaonyesha kuwa watu wengi hupuuza dalili za mapema za hatari zinazowasilishwa na miili yao. Kuweza kutambua dalili za mshtuko wa moyo, na mara moja piga nambari ya chumba cha dharura inaweza kuzuia shida mbaya zaidi za moyo na kuokoa maisha yako.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Kutambua Dalili za kawaida za Shambulio la Moyo
Hatua ya 1. Tazama maumivu ya kifua au upole
Kulingana na utafiti uliofanywa na CDC, 92% ya watu wanajua kuwa maumivu ya kifua ni dalili ya mshtuko wa moyo, lakini ni 27% tu ya watu wanaelewa dalili zote na wanajua wakati wa kupiga namba ya chumba cha dharura. Wakati maumivu ya kifua ni dalili ya kawaida na ya kawaida, unaweza kufikiria kuwa unapata maumivu ya epigastric au hisia inayowaka kwenye kifua chako.
- Maumivu ya kifua kutoka kwa mshtuko wa moyo huhisi kama mtu anashinikiza sana dhidi ya kifua chako, au kama kitu kizito kiko juu yake. Maumivu haya pia hayawezi kushinda na matumizi ya antacids.
- Walakini, katika utafiti uliofanywa na Jarida la Jumuiya ya Madaktari ya Amerika, wanasayansi waligundua kuwa 31% ya wanaume na 42% ya wanawake hawajawahi kupata maumivu ya kifua yanayosababishwa na mshtuko wa moyo. Wagonjwa walio na ugonjwa wa sukari pia wako katika hatari ndogo ya kuonyesha dalili za kawaida za shambulio la moyo.
Hatua ya 2. Tazama maumivu ya mwili
Maumivu kutoka kwa mshtuko wa moyo yanaweza kupanuka kwa mabega ya juu, mikono, mgongo, shingo, meno, au taya. Kwa kweli, unaweza hata usisikie maumivu ya kifua kabisa. Kuumwa na meno au maumivu sugu ya mgongo inaweza kuwa ishara ya mapema ya shambulio la moyo.
Hatua ya 3. Tazama dalili nyepesi mwanzoni
Mashambulio mengi ya moyo huanza na dalili nyepesi kama ilivyoelezwa hapo chini. Walakini, usijaribu kuishikilia. Piga simu namba ya chumba cha dharura mara moja ikiwa dalili hizi hazipunguki ndani ya dakika 5.
Hatua ya 4. Tathmini ikiwa maumivu yanatokana na angina, ikiwa mgonjwa ambaye anaweza kuwa na mshtuko wa moyo ana historia ya ugonjwa huo
Je, angina inaweza kupungua haraka baada ya kutumia dawa? Watu wengine walio na ugonjwa wa moyo hupata angina, au maumivu ya kifua wakati wamechoka. Hii hutokea wakati misuli ya moyo haipati oksijeni ya kutosha kusaidia shughuli zake. Watu wenye angina wanaweza kuwa na dawa ambazo zinaweza kufungua mishipa ya moyo na kupunguza maumivu. Ikiwa angina haipunguki haraka baada ya kupumzika au kunywa dawa, hii inaweza kuashiria mshtuko wa moyo.
Hatua ya 5. Tazama maumivu ya tumbo, kichefuchefu, au kutapika
Maumivu kutoka kwa mshtuko wa moyo yanaweza kuhisiwa ndani ya tumbo. Unaweza kujisikia kama hisia inayowaka kwenye kifua chako ambayo haiondoki baada ya kuchukua dawa za kukinga. Unaweza pia kupata kichefuchefu na kutapika, bila maumivu ya kifua au dalili za homa ya tumbo.
Hatua ya 6. Piga nambari ya dharura ikiwa unashuku una mshtuko wa moyo
Usijaribu kufanya kitu kingine chochote kwanza. Usichelewesha kutafuta msaada wa matibabu. Nafasi nzuri ya kupona bila uharibifu mkubwa wa misuli ya moyo hupatikana kwa kupata matibabu ndani ya saa 1 ya dalili za mshtuko wa moyo.
Usianzishe tiba ya aspirini peke yako. Wafanyakazi wa matibabu, wauguzi, na madaktari wa chumba cha dharura wataamua ikiwa aspirini inafaa kwako
Njia ya 2 ya 4: Kuangalia Dalili za Atypical za Shambulio la Moyo
Hatua ya 1. Tazama dalili za atypical kwa wagonjwa wa kike
Wanawake hupata dalili za kawaida au ishara zisizo za kawaida za mshtuko wa moyo mara nyingi kuliko wanaume. Baadhi yao ni:
- Ghafla kujisikia dhaifu
- Maumivu ya mwili
- Kujisikia vibaya, au kupenda kuwa na homa
- Usumbufu wa kulala
Hatua ya 2. Jihadharini na kupumua bila sababu ya msingi
Kupumua kwa pumzi ni dalili ya mshtuko wa moyo ambao unaweza kuonekana kabla ya maumivu ya kifua. Unahisi kama huwezi kupata oksijeni ya kutosha kwenye mapafu yako, au unahisi kama umemaliza mbio tu.
Hatua ya 3. Tazama wasiwasi, jasho na giddiness
Dalili za mshtuko wa moyo pia ni pamoja na hisia za wasiwasi bila sababu yoyote. Unaweza pia kuhisi kizunguzungu au kuwa na jasho baridi bila maumivu ya kifua au dalili zingine.
Hatua ya 4. Tazama moyo unaopiga sana
Je! Moyo wako unapiga? Ikiwa moyo wako unapiga, au unapiga kwa kasi sana, au unahisi kupunguka, au mabadiliko katika densi ya moyo, hizi pia ni dalili za kawaida au zisizo za kawaida za mshtuko wa moyo.
Njia ya 3 ya 4: Kupima Sababu za Shambulio la Moyo
Hatua ya 1. Elewa kuwa kuna sababu kadhaa za hatari ya shambulio la moyo
Kuna sababu ambazo zinaweza kubadilishwa na mabadiliko ya mtindo wa maisha, na kuna sababu ambazo haziwezi kubadilishwa. Mara tu unapojua ni vitendo gani vinaweza kupunguza au kuongeza hatari yako ya mshtuko wa moyo, unaweza kufanya chaguo bora.
Hatua ya 2. Elewa sababu za hatari za shambulio la moyo
Sababu hii haiwezi kubadilishwa na inapaswa kuzingatiwa wakati wa kupima hatari yako ya jumla ya mshtuko wa moyo. Sababu za hatari ambazo haziwezi kubadilika ni pamoja na:
- Umri: wanaume zaidi ya miaka 45, na wanawake zaidi ya miaka 55 wako katika hatari zaidi ya mshtuko wa moyo.
- Historia ya familia: ikiwa jamaa wa karibu alikuwa na mshtuko wa moyo katika umri mdogo, hatari yako pia ni kubwa zaidi.
- Historia ya magonjwa ya autoimmune: ikiwa una historia ya magonjwa ya autoimmune kama vile ugonjwa wa damu au lupus, uko katika hatari kubwa ya mshtuko wa moyo.
- Preeclampsia: hali wakati wa ujauzito.
Hatua ya 3. Kuelewa sababu za hatari ya mshtuko wa moyo unaweza kubadilisha
Sababu hizi za hatari zinaweza kupunguzwa na mabadiliko ya mtindo wa maisha, kwa mfano kwa kuacha tabia mbaya au kwa kuanza tabia nzuri. Sababu hizi za hatari ni pamoja na:
- Uvutaji sigara: sigara ndio sababu moja ya hatari ya kifo cha ghafla cha moyo kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa moyo. Uvutaji sigara pia huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo.
- Shinikizo la damu.
- Shughuli ya chini ya mwili.
- Ugonjwa wa kisukari
- Unene kupita kiasi.
- Cholesterol nyingi.
- Stress na matumizi ya madawa ya kulevya.
Hatua ya 4. Punguza hatari ya mshtuko wa moyo
Shughuli ya mwili kila siku. Jaribu kuchukua raha ya dakika 15 baada ya chakula cha mchana na chakula cha jioni. Fuata lishe bora yenye chumvi, mafuta, na wanga, lakini ina mafuta na protini nyingi.
- Acha kuvuta sigara.
- Unapaswa kufuata ushauri wa daktari wako juu ya utunzaji na matibabu ikiwa uko katika hatari ya mshtuko wa moyo, au unapona kutoka kwa moja.
Njia ya 4 ya 4: Kuelewa Matibabu ya Matibabu ya Moyo
Hatua ya 1. Tafuta matibabu ya haraka katika idara ya dharura
Shambulio la moyo ni hali ya kutishia maisha, lakini pia inaweza kujibu vizuri kwa matibabu ya haraka. Ikiwa wewe au rafiki atakuja kwa idara ya dharura kwa shambulio la moyo, msaada wa matibabu unaweza kutolewa haraka.
Hatua ya 2. Pata EKG
Electrocardiogram ni uchunguzi uliofanywa ili kupima shughuli za umeme za moyo. Matokeo yataonyesha kiwango cha uharibifu wa misuli ya moyo au kuthibitisha kuwa unashikwa na mshtuko wa moyo. Misuli ya moyo iliyojeruhiwa haitafanya umeme kupitia elektroni ambazo zimeambatanishwa kifuani, na zimeandikwa kwenye karatasi ili daktari atathmini.
Hatua ya 3. Pima damu
Kuumia kwa misuli ya moyo kutokana na mshtuko wa moyo husababisha kutolewa kwa kemikali maalum kwenye mfumo wa damu. Troponin ni kiwanja cha kemikali ambacho kitabaki katika damu kwa wiki 2. Kiwanja hiki kinaweza kutumika kama kigezo cha kuchunguza uwepo wa mshtuko wa moyo ambao haujatambuliwa hapo awali.
Hatua ya 4. Jitayarishe kufanyiwa uchunguzi na catheter ya moyo
Daktari wako anaweza kuagiza jaribio la catheterization ya moyo. Wakati wa utaratibu huu, catheter inaingizwa kwenye mishipa ya damu ili kuingia moyoni. Katheta ya moyo mara nyingi huingizwa kupitia ateri kwenye kinena, na inachukuliwa kama utaratibu hatari. Wakati wa catheterization ya moyo, daktari wako anaweza:
- chunguza moyo na eksirei na rangi ya kulinganisha. Kwa njia hiyo, daktari anaweza kuona ni mishipa ipi imepunguzwa au imefungwa.
- angalia shinikizo la chumba.
- chukua sampuli ya damu ambayo inaweza kutumika kupima viwango vya oksijeni kwenye vyumba vya moyo.
- fanya biopsy.
- angalia uwezo wa moyo kusukuma damu vizuri.
Hatua ya 5. Jitayarishe kwa uchunguzi wa mkazo wa moyo mara tu mshtuko wa moyo utatatuliwa
Wiki chache baada ya kupata mshtuko wa moyo, unaweza kuwa na mtihani wa mafadhaiko kutathmini majibu ya mishipa ya damu ya moyo wako kufanya mazoezi. Utatembea kwa kukanyaga na kuwekewa elektroni kwenye mashine ya EKG ambayo itapima shughuli za umeme za moyo. Uchunguzi huu utasaidia daktari wako kuamua matibabu ya muda mrefu kwa hali yako.
Vidokezo
Wafahamishe marafiki na familia yako juu ya dalili zisizo za kawaida za mshtuko wa moyo ili kuzuia shambulio la moyo lisiweze kugunduliwa au kutibiwa
Onyo
- Ikiwa unapata dalili hizi au zingine ambazo hautambui, usisubiri au ujaribu kuvumilia. Mara moja piga nambari ya dharura ya hospitali iliyo karibu na utafute matibabu. Matibabu ya mapema itatoa matokeo bora.
- Usisogee au ufanye shughuli ngumu ikiwa unadhani una mshtuko wa moyo. Hii itasababisha tu kuumia vibaya kwa moyo. Uliza mtu aliye karibu nawe kupiga simu kwa idara ya dharura.
