Kuuliza ikiwa mwanamke ana mjamzito au la inaweza kuunda hali mbaya sana, haswa ikiwa inageuka kuwa yeye si mjamzito. Labda udadisi wako unachochewa na udadisi, au labda unafikiria ikiwa utampa kiti kwenye basi au la. Kwa sababu yoyote, kuna ishara kadhaa za kawaida za ujauzito ambazo zinaweza kukusaidia kuamua ikiwa mwanamke ana mjamzito au la kabla ya kuuliza maswali. Kwa hivyo unaweza kuepuka wakati usiofaa. Walakini, kwa ujumla, ni bora sio kudhani kuwa mwanamke ana mjamzito. Pia, usiulize moja kwa moja ikiwa mtu ana mjamzito au la, subiri tu hadi alete mada mwenyewe.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kujua ikiwa Mwanamke ana mjamzito
Hatua ya 1. Tazama mabadiliko katika mavazi
Katika siku za mwanzo za ujauzito, wanawake wengi huanza kuvaa nguo za kujifunga au nguo ambazo zinaweza kujificha tumbo linalojitokeza. Kadri tumbo linavyozidi kuwa kubwa, wanawake wengi huhisi hitaji la kununua suruali za uzazi au nguo ambazo zina ukubwa mkubwa. Ukigundua kuwa mwanamke amevaa nguo ambazo ni tofauti sana na mtindo wake wa kawaida wa mavazi au anaanza kununua nguo ambazo zina ukubwa mkubwa, inaweza kuwa kwa sababu ana mjamzito.
Hatua ya 2. Sikiza anapozungumza juu ya tabia yake ya kula
Wanawake wengi wajawazito hupata mabadiliko katika hamu ya kula na wanapendelea aina tofauti za chakula. Kwa hivyo, kuzingatia malalamiko yake au maoni juu ya chakula inaweza kukusaidia kujua ikiwa ana mjamzito:
- Tamaa: Sio wanawake wote wanaopata hii, lakini wanawake wengine huhisi hamu ya kula mchanganyiko wa chakula wa ajabu (kama kachumbari na ice cream) au wanataka kula tu aina fulani ya chakula (kama vyakula vya siki au vyakula vya Wachina). Makini wakati anazungumza juu ya kile anataka kula!
- Kuepuka chakula: Wanawake wengi wajawazito hupata shida ghafla na aina fulani za chakula ambazo hapo awali zingeweza kufurahiyawa vizuri. Ikiwa unajua anapenda sushi, lakini ghafla mawazo tu ya samaki humfanya awe kichefuchefu, kuna nafasi nzuri kuwa mjamzito.
- Kunywa maji: Kuweka mwili kwa maji ni muhimu sana ili virutubisho muhimu viweze kupitishwa kwa kijusi. Kwa hivyo, wajawazito wengi hutunza kuhakikisha wanakunywa maji ya kutosha. Mwanamke mjamzito anaweza kuwa na shughuli ghafla kuhakikisha kuwa anakunywa vya kutosha na / au kuanza kubeba chupa ya maji naye kila mahali.
Hatua ya 3. Angalia dalili za kichefuchefu
Mbali na mabadiliko katika tabia ya kula, wanawake wengi wajawazito hupata kichefuchefu kinachoitwa "ugonjwa wa asubuhi" katika miezi ya kwanza ya ujauzito. Hali hii inaweza kusababishwa na mabadiliko katika lishe, kwa mfano yeye hula tu watapeli wa chumvi, lakini pia inaweza kusababishwa na chakula kisichohusiana. Wanawake wengi pia huhisi kichefuchefu siku nzima, sio asubuhi tu kama jina linavyopendekeza. Kwa hivyo hakikisha unatazama dalili za kichefuchefu au kutapika. Ili kutofautisha dalili zinazofanana na shida za kumengenya au homa, ugonjwa wa asubuhi kawaida huwa mkali sana na hudumu kwa muda mrefu, wakati kichefuchefu na kutapika kutoka kwa homa huchukua siku chache tu.
Hatua ya 4. Angalia ikiwa analalamika juu ya maumivu au usumbufu
Mimba husababisha mabadiliko mengi, na haya husababisha maumivu na mwili wote. Ikiwa unamsikia akilalamika ghafla juu ya maumivu ya chini ya kichwa na maumivu ya kichwa au kizunguzungu, hii inaweza kuwa inahusiana na ujauzito. Ikiwa atatoa maoni juu ya maumivu au maumivu, jaribu kupata habari zaidi juu ya jinsi walivyopata jeraha au ikiwa wanafanya kazi katika michezo na usikilize majibu yao. Kwa mfano:
- "Hapana hapana! Mgongo wako umeugua kwa muda gani?"
- "Nimesikia ulisema kwamba umekuwa ukisikia kizunguzungu siku za hivi karibuni. Umeumwa na kichwa hivi kwa muda mrefu?”
Hatua ya 5. Angalia tabia yake
Mbali na mabadiliko ya mwili, wanawake wengi wajawazito pia huonyesha mabadiliko katika tabia au kawaida. Jaribu kumtazama mwanamke ambaye unafikiri ni mjamzito na uone ikiwa kuna mabadiliko yoyote ya tabia yanayotokea:
- Kwenda bafuni mara nyingi zaidi kuliko kawaida kunaweza kuonyesha dalili za ujauzito. Hii hufanyika kwa sababu mabadiliko ya homoni na shinikizo inayoongezeka ya fetusi kwenye viungo vingine inaweza kusababisha kuvimbiwa, kuongezeka kwa mzunguko wa kutokwa na maji na kutapika.
- Kubadilika kwa hisia ni kawaida kwa wanawake wajawazito kwa sababu viwango vya homoni vinavyobadilika vinaweza kusababisha uchovu na miiba katika mhemko anuwai (kama vile kuhisi kufurahi sana wakati mmoja na kisha kulia bila kudhibitiwa bila sababu dhahiri).
Hatua ya 6. Sikiliza wakati anazungumza juu ya mifumo ya kulala
Wanawake wajawazito kawaida hulalamika juu ya kuhisi uchovu, haswa katika trimester ya kwanza. Ukizingatia yoyote yafuatayo, inaweza kuwa ni mjamzito:
- Anaonekana amechoka sana kuweza kufanya shughuli za kila siku.
- Mara nyingi analalamika kuwa amechoka au anahisi "amechoka".
- Mara nyingi hushikwa akilala au kulala wakati usiofaa, kama kazini au shuleni).
Hatua ya 7. Uliza juu ya mipango yake ya siku zijazo
Njia ya hila ya kujua ikiwa mwanamke ana mjamzito au la ni kuuliza juu ya mipango yake katika miezi michache ijayo. Kwa kuwa ujauzito kawaida huchukua miezi tisa, kumuuliza mipango yake kwa wakati huo inaweza kusaidia kujua ikiwa ana mjamzito. Ikiwa kweli alikuwa mjamzito, alikuwa tayari katika miezi mitatu ya tatu kwa hivyo kusafiri ilikuwa haiwezekani. Kwa hivyo jaribu kuuliza ikiwa ana nia ya kusafiri katika miezi michache ijayo. Unaweza pia kumuuliza ikiwa ana mpango wowote wa msimu wa likizo, na uone ikiwa atateleza kwa kusema atapamba kitalu!
Njia 2 ya 2: Kutambua Hatua Inayofuata ya Mimba
Hatua ya 1. Zingatia umbo la tumbo
Mwili wa mwanamke hupata mabadiliko mengi wakati wa ujauzito, haswa kwenye tumbo. Wakati fetusi inakua, tumbo lazima lipanuke ili kuiweka. Hali hii wakati mwingine ni ngumu kutofautisha na mafuta ya tumbo yanayokusanyika katika eneo moja, lakini ujauzito una sifa tofauti kidogo. Kiwango cha tumbo kinachoonekana wazi, lakini kisichoambatana na uzito kupita kiasi katika sehemu zingine za mwili, au labda kidogo tu, inawezekana kwa sababu ya ujauzito. Ikiwa utaisumbua kwa bahati mbaya, unaweza kugundua kuwa tumbo lako la mjamzito linahisi mnene kuliko mafuta ya tumbo.
Hatua ya 2. Zingatia matiti yake
Ukubwa wa matiti uliokuzwa ni mabadiliko ya kawaida ya mwili kwa sababu tishu za matiti ni nyeti sana kwa mabadiliko ya homoni. Ikiwa haumjui mwanamke huyu, mwongozo huu huenda usisaidie sana kwa sababu haujui ukubwa wa matiti yake kabla ya ujauzito kwa hivyo huwezi kulinganisha na saizi yake ya sasa. Walakini, wajawazito wengine katika hatua za baadaye za ujauzito wana matiti ambayo ni makubwa sana ikilinganishwa na saizi zingine za mwili kwa sababu matiti huvimba kwa sababu ya uzalishaji wa maziwa.
Hatua ya 3. Makini na miguu yake na vifundoni
Viguu vya kuvimba pia ni kawaida kwa wanawake wajawazito, haswa karibu mwezi wa tano. Hali hii husababishwa na mwili kubakiza maji mengi na kutoa damu na maji mengi mwilini wakati wa ujauzito. Anaweza kuvaa viatu vizuri zaidi, msaada zaidi au flip-flops kusaidia kupunguza maumivu kutoka kwa kutembea au kusimama na miguu ya kuvimba na vifundoni.
Hatua ya 4. Angalia jinsi anavyosogea
Miili yao inapoanza kubadilika na kukua, wanawake wengi wajawazito pia huanza kupata mabadiliko katika uhamaji wao. Tazama ishara zifuatazo za kawaida:
- Kutetemeka kwa nyonga na mabadiliko mengine wakati wa kutembea ni kawaida kwa sababu tumbo lililopanuka na miguu ya kuvimba husababisha usawa wa mwanamke kusumbuliwa kidogo.
- Wanawake wengi wajawazito huwa wanashikilia matumbo yao au huweka mikono yao juu ya matumbo yao wakati wa kutembea. Tabia hii ni kwa sababu ya kutafuta usawa na kwa sababu ya dhamana inayokua kati ya mama na mtoto.
Hatua ya 5. Sikiza kwa kupumua kwa pumzi
Mbali na mabadiliko ya uhamaji, wanawake wengi wajawazito pia hupata pumzi fupi katika trimesters ya pili na ya tatu. Hii ni kwa sababu fetusi inayokua inahitaji oksijeni zaidi na pia kwa sababu uterasi inayopanua huweka shinikizo kwenye mapafu na diaphragm. Kuhisi kukosa pumzi kwa sababu tu ya shughuli ndogo ni jambo la kawaida, na ikijumuishwa na ishara zingine inaweza kugundulika kuwa mwanamke huyo ni mjamzito.
