Macho yenye maji ni ya kukasirisha sana, na inaweza kusababishwa na chochote kutoka mzio hadi maambukizo ya bakteria. Kwa sababu yoyote, kuna mambo ambayo unaweza kufanya ili kuzuia macho ya maji. Njia ambayo kwa ujumla hufanywa ni kuondoa vichocheo vya macho ambavyo ni asili katika mazingira, kama vile vumbi, unga, uchafuzi wa mazingira, na mapambo, kwa kuosha ngozi kuzunguka macho na kope, kuosha macho polepole na maji, kwa kutumia matone ya macho, na kutumia compresses ya joto. Ikiwa hii haifanyi kazi, ona daktari, ambaye anaweza kugundua na kutibu shida yako. Kuna pia vitu kadhaa unaweza kufanya kuzuia macho yenye maji, kama vile kuvaa glasi, kuvaa miwani, na kupaka vipodozi vyako.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Ondoa Macho yaliyokasirika
Hatua ya 1. Osha upole jicho ambalo lina mwili wa kigeni au uchafu ndani yake na maji
Ikiwa kitu kinaingia ndani ya jicho, kawaida jicho litamwagika. Futa macho na maji safi ili kuiondoa. Weka macho yako chini ya mkondo wa maji ya bomba yenye joto. Unaweza pia kuifanya wakati wa kuoga, kwa kuruhusu maji yakigonge paji la uso wako wakati wa kufungua macho yako wakati maji yanaanguka kwenye uso wako. Kwa kuongezea, kuna zana maalum za kuosha macho, ambazo ni vituo vya kuosha macho na eyecups.
- Usijaribu kuondoa kitu kigeni kwenye jicho lako ukitumia vidole au kibano.
- Tafuta matibabu ikiwa unaamini kuna kitu machoni, na majaribio ya kukiondoa kwa maji hayakufanikiwa.
Onyo: Usisugue macho yako ikiwa unahisi kitu ndani yao. Kusugua macho ambapo chembe za kigeni huingia kunaweza kuharibu macho.
Hatua ya 2. Tumia matone ya macho au machozi ya bandia ikiwa macho yako ni kavu
Macho kavu yanaweza kutoa maji mengi kuliko kawaida. Matone ya macho yatalainisha jicho, ambayo hupunguza uzalishaji wa machozi. Ili kupaka matone ya jicho, inua kichwa chako na punguza kope la chini na kidole chako. Weka chupa ya kushuka kwa jicho 3-5 cm kutoka kwa jicho. Usiruhusu ncha ya chupa iguse macho yako. Punguza chupa ili kutoa matone kwenye jicho wazi, na kurudia mara 2 hadi 3.
- Unaweza kununua matone ya jicho bila dawa kwenye maduka ya dawa.
- Fuata mzunguko wa maagizo ya mtengenezaji.
Hatua ya 3. Ondoa lensi za mawasiliano ikiwa unavaa
Vua lenses ambazo huvaa wakati macho yako yanamwagika. Lensi za mawasiliano zinaweza kufanya hali yako kuwa mbaya zaidi, na pia kuwa na uwezo wa kuzuia hatua ya matone ya macho. Ongea na daktari wako wa macho ikiwa unafikiria lensi za mawasiliano zinasababisha macho ya maji.
- Fuata maagizo ya daktari wako kwa kuweka lensi za mawasiliano safi. Ikiwa unatumia lensi za mawasiliano zinazoweza kutolewa, usivae zaidi ya mara moja. Tupa mbali mara tu itakapotolewa.
- Kamwe usilale na lensi za mawasiliano, isipokuwa daktari wako atasema unaweza.
- Usivae lensi za mawasiliano wakati wa kuogelea au kuoga.
Hatua ya 4. Tengeneza kontena ya macho
Kwanza, toa mapambo ya macho, kisha safisha uso na ngozi karibu na macho. Lowesha kitambaa safi cha safisha na maji ya joto au ya moto, na kamua maji ya ziada. Lala au kaa chini, na uweke kitambaa cha kunawa juu ya macho yako yaliyofungwa. Shikilia kwa dakika 5 hadi 10.
- Rudia mara 3 hadi 4 kwa siku.
- Compress ya joto husaidia kuchora ukoko na kulegeza chochote ambacho kinaweza kuzuia mifereji ya machozi. Compresses ya joto pia hupunguza uwekundu wa macho na kuwasha.
Njia 2 ya 3: Kutafuta Msaada kutoka kwa Daktari
Hatua ya 1. Ongea na daktari wako juu ya antihistamines kwa macho ya maji kwa sababu ya mzio
Antihistamines, au vidonge vya mzio, vinaweza kupunguza muwasho wa macho unaosababishwa na mzio. Ongea na daktari wako ikiwa haujui ikiwa macho ya maji ni matokeo ya mzio na ikiwa antihistamines zinaweza kusaidia.
Antihistamine ya kawaida ni diphenhydramine katika fomu ya kidonge cha mdomo. Fuata maagizo juu ya njia na kipimo
Hatua ya 2. Uliza kuhusu viuatilifu kwa maambukizo ya macho ya bakteria
Daktari wako anaweza kukuandikia dawa za kukinga ikiwa unashuku una maambukizo ya macho ya bakteria. Maambukizi ya bakteria yanatibiwa vyema na viuatilifu. Walakini, ikiwa macho yenye maji husababishwa na virusi, daktari hataagiza dawa na atakuuliza subiri wiki moja ili uone ikiwa hali yako inaboresha au la.
Dawa ya kawaida inayoagizwa kwa macho ya maji ni tobramycin. Tobramycin ni tone la jicho la antibacterial haswa iliyoundwa kwa maambukizo ya macho. Tumia kama ilivyoelekezwa na daktari. Kawaida, unahitaji kupaka tone 1 la tobramycin kwa macho yenye maji mara mbili kwa siku kwa siku 7, mara moja asubuhi na mara moja usiku kabla ya kulala
Kidokezo: Dalili ya kawaida ya maambukizo ya macho ya maji kwa sababu ya bakteria ni kutokwa nene, wakati kutokwa kama kamasi kawaida huonyesha maambukizo ya macho ya virusi.
Hatua ya 3. Fikiria dawa unazochukua mara kwa mara
Dawa zingine zina athari ya athari ambayo husababisha macho ya maji. Angalia lebo za dawa za kaunta na muulize daktari wako ikiwa hauna uhakika. Ikiwa macho ya maji ni athari ya dawa, uliza ikiwa kuna uwezekano kwamba dawa inaweza kubadilishwa. Usiacha kutumia dawa bila kushauriana na daktari wako. Aina zingine za kawaida za dawa ambazo zinaweza kusababisha macho ya maji ni:
- Epinephrine
- Dawa za Chemotherapy
- Agonists wa cholinergic
- Matone kadhaa ya macho, kama vile echothiophate iodide na pilocarpine
Hatua ya 4. Jadili sababu zingine zinazowezekana
Kuna hali anuwai ya matibabu ambayo inaweza kusababisha macho ya maji. Ikiwa huwezi kubaini sababu, muulize daktari wako msaada. Hali zingine ambazo zinaweza kusababisha macho ya maji ni:
- Kiunganishi cha mzio
- Rhinitis ya mzio
- Blepharitis (kuvimba kwa kope)
- Mifereji ya machozi iliyoziba
- Kuwa na baridi
- Kope zilizoingia
- jicho jekundu
- Homa ya nyasi
- Nodule
- Maambukizi ya bomba la machozi
Hatua ya 5. Ongea na daktari wako juu ya taratibu za kutibu mifereji ya machozi iliyozibwa
Ikiwa macho yako mara nyingi hunywa maji kwa sababu ya mifereji ya machozi iliyozibwa, unaweza kuhitaji utaratibu wa umwagiliaji, intubation, au upasuaji ili kuondoa uzuiaji. Chaguo hili ni muhimu tu ikiwa njia zingine hazijafanya kazi au kwa hali ya macho sugu ya maji. Chaguzi zingine ni:
- Upanuzi wa punctal. Ikiwa machozi hayawezi kusimamishwa kwa kufungua bomba la machozi, upanuzi wa punctal unaweza kufanywa. Daktari wa macho atatoa anesthetic ya ndani kwa jicho la kutibiwa. Kifaa kitatumika kupanua ufunguzi wa bomba la machozi ili machozi yasimamishwe.
- Kusumbua au intubation. Katika utaratibu huu, daktari huingiza bomba nyembamba kwenye bomba moja au zote mbili za machozi. Bomba hili litapanua ufunguzi wa bomba la machozi kwa hivyo hukauka haraka. Bomba limeachwa kwenye jicho kwa karibu miezi 3. Utaratibu huu unaweza kufanywa chini ya anesthesia ya ndani au ya jumla.
- Dacryocystorhinostomy (DCR). DCR ni utaratibu wa upasuaji ambao unaweza kuhitajika ikiwa njia zingine, zisizo za uvamizi hazifanyi kazi. DCR inaunda kituo kipya cha machozi kukauka. Daktari wa upasuaji hutumia kifuko cha machozi ndani ya pua kuunda kituo kipya. DCR inahitaji anesthesia ya ndani au ya jumla.
Njia ya 3 ya 3: Kulinda Macho
Hatua ya 1. Kinga macho yako kutoka kwa vitu vya kigeni au uchafu kwa miwani
Hakikisha unavaa miwani ya macho au kinga nyingine ya macho unapofanya kazi na kemikali, zana za nguvu, au karibu na chembechembe nyingi zinazosababishwa na hewa, kama vile machujo ya mbao. Nyenzo zinaweza kuingia kwenye jicho na kufanya macho ya maji. Kuvaa miwani ya macho pia husaidia kulinda macho kutoka kwa vitu vidogo au vikubwa ambavyo vinaweza kugonga jicho na kusababisha uharibifu.
Unaweza kununua miwani kwenye duka kuu za vifaa. Chagua moja ambayo inaweza kulinda macho kutoka pande zote
Hatua ya 2. Vaa miwani ili kulinda macho yako na jua
Miwani hulinda macho kutoka kwa miale mikali ya UV na inaweza kuwafanya maji. Miwani ya jua pia hulinda dhidi ya chembe na vifusi ambavyo vinasombwa na upepo na vinaweza kuingia machoni.
Kabla ya kuvaa miwani, hakikisha vumbi lote limeondolewa
Hatua ya 3. Washa kitakasaji cha hewa nyumbani ili kupunguza muwasho wa mazingira
Watakasaji hewa wanaweza kuchuja vumbi na vichocheo vinavyoweza kuwako hewani. Jaribu kuweka kitakasaji hewa katika eneo la kati la nyumba na kuiwasha wakati wa mchana, au kuiweka kwenye chumba cha kulala na kuiwasha usiku.
Chombo hiki kitasaidia sana ikiwa una mzio wa ndani, kama vile vumbi na dander ya wanyama
Hatua ya 4. Safisha macho vizuri ili kuondoa mapambo ya macho, au epuka vipodozi katika eneo la macho
Ikiwezekana, epuka eyeliner na vipodozi ambavyo hutumiwa kando ya mstari wa macho. Kutumia vipodozi katika eneo hili kunaweza kukasirisha macho. Pia, kutosafisha macho yako vizuri baada ya kutumia mapambo ya macho kunaweza kuziba mifereji ya machozi kando ya laini yako.
Tumia utakaso mpole kuosha uso wako, na ufute macho yako na kitambaa cha kuosha ili kuondoa mapambo yoyote yaliyosalia
Onyo: Usitumie bidhaa za kutengeneza macho au vitu vya kibinafsi ambavyo vimegusa macho ya watu wengine.
Vidokezo
Kuwa mwangalifu unapotupa tishu au vitambaa vya kufulia ambavyo vimetumika kuifuta macho yako. Ikiwa una maambukizo ya bakteria au virusi, maambukizo yanaweza kuenea kwa watu wengine wanaowasiliana na kitambaa au kitambaa cha safisha
Onyo
- Ikiwa macho ya maji hayabadiliki, mwone daktari. Unaweza kuwa na maambukizo ya virusi au bakteria.
- Epuka shughuli ambazo zinahitaji ukali wa jicho, kama vile kuendesha gari, hadi macho hayana maji tena. Macho yenye maji yanaweza kusumbua shughuli ambazo zinahitaji ujazo wa kuona, na inaweza kuwa hatari.
- Usitumie manukato, dawa ya nywele, na bidhaa zingine za erosoli yenye harufu nzuri. Bidhaa hizi zinaweza kusababisha macho ya maji.
