Venlafaxine HCl (kawaida huuzwa chini ya jina la chapa Effexor) ni dawa ya kunywa ambayo mara nyingi huamriwa kutibu unyogovu, wasiwasi, na hofu ya kijamii. Kwa bahati mbaya, wagonjwa ambao huacha matumizi yao, iwe kwa kukusudia au la, mara nyingi wanakabiliwa na dalili za kukomesha dawa hiyo ambayo ni kali sana. Dalili zingine ambazo zinaweza kutokea ni kichefuchefu, maumivu ya kichwa, kuwashwa, kuwasha, wima, kutetemeka, nk, na inaweza kutoka kwa kali hadi kali. Kwa bahati nzuri, kuna hatua kadhaa ambazo unaweza kuchukua ili kutoka kwa Effexor kwa urahisi zaidi, ambayo ni kubadilisha kipimo cha dawa na usimamizi na msaada wa daktari, na pia kuchukua hatua zingine zilizoorodheshwa katika nakala hii. Ikiwa unakosa dawa, wasiliana na daktari wako au duka la dawa mara moja kwa dawa ya muda mfupi.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kukabiliana na Dalili za Kukomesha
Hatua ya 1. Jijulishe dalili
Dalili zingine za kukomesha kwa Effexor ni kizunguzungu, uchovu, kutotulia, wasiwasi, kichefuchefu, maumivu ya kichwa, kuwashwa, kutetemeka, kuwasha, kubonyeza au kupiga kelele kichwani mwako, jasho, usumbufu, maumivu ya misuli, na usingizi. Dalili hizi zote zinaweza kuanzia mpole hadi kali. Kwa kuongeza, unaweza kupata dalili chache tu au zote.
Hatua ya 2. Kunywa maji mengi iwezekanavyo
Wakati wa kupata dalili za kukomesha kwa Effexor, kuna njia kadhaa rahisi unazoweza kufanya. Kwanza kabisa, lazima unywe maji mengi iwezekanavyo. Sumu haraka huondolewa kutoka kwa mwili, kasi mchakato wa kupona hufanyika.
Hatua ya 3. Kula vyakula vyenye virutubisho vingi
Unapopata dalili za kujitoa kutoka kwa Effexor, kuna uwezekano hamu yako itapungua. Walakini, usiruhusu mwili kufa na njaa ili kinga yako isipunguke na kupona haraka. Badala yake, kula vyakula vyenye virutubishi kama matunda, mboga mboga, au karanga.
- Uliza marafiki wako wakusaidie kukuletea laini iliyotengenezwa kwa mchanganyiko wa jordgubbar, ndizi, maziwa ya mlozi, na mafuta ya nazi.
- Kwa kuongeza, unaweza pia kuwa na mchanganyiko wa njia (mchanganyiko wa nafaka, karanga, na granola) au kipande cha nyama ya nyama ikiwa unataka.
Hatua ya 4. Pumzika
Njia bora ya kukabiliana na dalili za kujiondoa kwa Effexor ni kupumzika mwili wako. Kwa hivyo, jaribu kadiri uwezavyo kufuta ratiba yako na kupumzika kadri inavyowezekana. Ingawa huwezi kulala, angalau usifanye shughuli kali na upumzishe mwili wako ili hali yako ipone haraka.
- Njia hii inapaswa kufanywa tu ikiwa mwili umejaa maji.
- Kunywa maji kabla na baada ya mwili kutoa jasho sana.
Hatua ya 5. Fanya mazoezi ya kupumua kwa kina
Jaribu kupumzika, kisha pumua kwa kina na ndefu iwezekanavyo kusambaza oksijeni zaidi katika damu, punguza kiwango cha moyo wako, na utulivu shinikizo la damu yako. Kupumua kwa kina kwa kweli kunaweza kupunguza wasiwasi, hofu, na hata kichefuchefu, na imeonyeshwa kuweza kushinda wasiwasi na maumivu ya kichwa.
Hatua ya 6. Subiri kwa subira
Wakati dalili za kusimamisha Effexor zinaweza kuwa zisizofurahi au hata zenye uchungu, elewa kuwa athari sio za kudumu. Kwa kweli, watu wengi huhisi vizuri ndani ya masaa 24 (au hadi saa 72). Ikiwa una lengo la kuondoa sumu mwilini Effexor, hatua ambazo umechukua ni sawa. Usijali, athari itaisha kwa siku chache!
Njia 2 ya 3: Kufanya Marekebisho Kuepuka Dalili Kali
Hatua ya 1. Wasiliana na daktari au mtaalamu wa magonjwa ya akili
Kabla ya kuamua kuacha kuchukua Effexor, usisahau kuijadili na daktari wako au daktari wa akili kwanza. Effexor ni dawa ngumu sana kuacha kuchukua, haswa kwa sababu kufanya hivyo kunaweza kuchochea athari kali za kihemko, pamoja na maoni ya kujiua. Kwa hivyo, ni bora kutekeleza mchakato wa mpito kwa msaada na usimamizi wa wataalam wa matibabu wanaoaminika.
Hatua ya 2. Badilisha kibao cha Effexor XR na IR
Watu wengine hupokea dawa ya Effexor XR (kutolewa kwa muda mrefu). Kwa bahati mbaya, aina hii ya kibao ni ngumu kupunguza kipimo. Wakati huo huo, vidonge vya Effexor IR (kutolewa haraka) kwa ujumla huuzwa kwa kipimo cha 25 mg, 37.5 mg, 50 mg, na 100 mg ili iwe rahisi kudhibiti. Jaribu kushauriana na uwezekano wa kubadilisha aina yako ya dawa na kibao cha IR ili kufanya mchakato wa kupunguza kipimo iwe rahisi.
- Kwa msaada wa zana maalum, unaweza kugawanya dawa hiyo kwa nusu ikiwa inahitajika.
- Kugawanya dawa ni njia rahisi zaidi ya kudhibiti kipimo.
Hatua ya 3. Panga ratiba
Madaktari wengine wanapendekeza kwamba wagonjwa wapunguze kipimo cha dawa hiyo na 37.5 hadi 75 mg, na wachukue kipimo kipya kwa wiki moja. Halafu, mgonjwa anaweza tena kupunguza kipimo cha dawa hiyo kwa 37.5 hadi 75 mg wiki inayofuata. Ikiwa haujali kuchukua muda mrefu, jaribu kupunguza kipimo kwa 10% kwa wiki moja, kisha upunguze tena kwa 10% wiki inayofuata. Inaweza kuchukua miezi kadhaa kuona matokeo, lakini hatari ya kuisimamisha itakuwa chini.
Hatua ya 4. Chukua dawa tofauti
Ikiwa unataka kuacha kutumia dawa za kubadilisha mhemko, njia hii hakika itasikika kuwa inapingana. Walakini, madaktari wengi wanapendekeza wagonjwa wao kubadilisha aina ya dawamfadhaiko wanayotumia (kawaida Prozac kwa kipimo cha 10-20 mg) ili kufanya mchakato wa kukomesha Effexor iwe rahisi, haswa kwa sababu Prozac ina hatari ndogo ya kusababisha dalili za kujiondoa. Ndio sababu, unaweza kuchukua kwa ombi la daktari ili kutuliza mhemko wako na kuzuia dalili hasi za kujiondoa za Effexor kutokea.
Hatua ya 5. Angalia na daktari wako mara kwa mara
Tena, unapaswa kuwasiliana na daktari wako kila wakati baada ya kubadilisha kipimo chako, aina ya dawa, au njia ya matibabu. Mabadiliko mengine yamethibitishwa kuwa hatari kwa mabadiliko ya mhemko wa ghafla, na inaweza hata kukusababisha kuchukua hatua hatari! Kwa hivyo, hakikisha unawasiliana kila wakati na daktari wako ili afya yako na ustawi utunzwe wakati wa kufanya mabadiliko.
Ni wazo nzuri kuwa na jarida maalum la kurekodi jinsi unavyohisi katika kila hatua ya mabadiliko
Njia ya 3 ya 3: Kuepuka Kukomesha kwa Dawa ya Dawa za Kulevya
Hatua ya 1. Wasiliana na duka la dawa lililo karibu
Ikiwa umegundua tu kwamba hisa ya dawa nyumbani imeisha, wasiliana na duka la dawa lililo karibu na uliza ikiwa bado unayo mgawo wa kukomboa dawa. Ikiwa ni hivyo, nenda kwa duka la dawa mara moja na ununue.
Hatua ya 2. Piga daktari
Ikiwa utaishiwa na dawa, wasiliana na daktari wako mara moja ili uombe dawa mpya. Muone daktari haraka iwezekanavyo!
Hatua ya 3. Nenda kwa Kitengo cha Dharura (ER)
Ikiwa una shida kuona daktari ndani ya masaa 72 ijayo, unapaswa kwenda kwa ER wa karibu mara moja. Kama ilivyoongezwa kama hii inaweza kusikika, elewa kuwa dalili za kusimamisha Effexor zinaweza kuonekana ndani ya masaa 24 ya kipimo kilichokosa cha dawa.
Hatua ya 4. Ongea na muuguzi
Katika dharura, unaweza kushauriana na hali ya matibabu nyuma ya utumiaji wa Effexor kwa muuguzi, kipimo cha mwisho ulichukua, na ni kiasi gani cha kuchukua. Kwa kuwa wauguzi wengine hawaelewi jinsi dalili za kukomesha Effexor ni mbaya, subira na ueleze kuwa kukosa kipimo cha dawa kunaweza kukufanya uwe mgonjwa.
Hatua ya 5. Pata dawa ya muda mfupi
Mjulishe daktari kuhusu wakati ujao wa uchunguzi. Kwa njia hii, daktari wako anaweza kuagiza dawa ndogo ambazo unaweza kuchukua wakati huu.
Hatua ya 6. Komboa kichocheo mara moja
Baada ya kutoka kwa ER, nenda mara moja kwenye duka la dawa na ukomboe dawa. Kama matokeo, huna hatari ya kupoteza dawa yako au kusahau kuikomboa baadaye.
Onyo
- Kusimamisha Effexor ghafla kunaweza kusababisha kutetemeka, kizunguzungu, ubongo zap (hisia za mshtuko wa umeme kwenye ubongo), na kichefuchefu. Watu wengine wako hata katika hatari ya kupata kiharusi au mshtuko wa ghafla wa moyo. Ndio sababu, unapaswa kuona daktari mara moja ikiwa utaishiwa na hisa Effexor!
- KAMWE usibadilishe au usimamishe kipimo cha Effexor na dawa zingine yoyote bila daktari wako kujua.
