Ikiwa wakati wa tetemeko la ardhi uko ndani ya nyumba, unajua nini cha kufanya? Majengo mengi ya kisasa yameundwa kuhimili matetemeko ya ardhi ya wastani na ni salama kiasi. Walakini, bado uko katika hatari kutokana na vitu vinavyoanguka na takataka zingine. Ili kujiokoa, lazima ujiandae mapema na pia ujue nini cha kufanya ikiwa tetemeko la ardhi litapiga eneo lako.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kukaa salama ndani ya nyumba wakati wa tetemeko la ardhi
Hatua ya 1. Kaa ndani ya nyumba
Wakati wa tetemeko la ardhi, unaweza kushawishiwa kukimbia nje. Baada ya yote, hakuna kitu kitakachoanguka kwako huko nje. Walakini, labda hautafanya hivyo mpaka mambo yaanze kutengana. Kwa hivyo, ni bora kupata mahali salama ndani ya nyumba badala ya kujaribu kutoka.
Hatua ya 2. Chukua tahadhari
Ikiwezekana, chukua tahadhari kabla ya tetemeko la ardhi kuwa kubwa. Hatua hii ni muhimu zaidi jikoni, unachofanya huko kunaweza kusababisha shida wakati tetemeko la ardhi linatokea.
- Jambo kuu ambalo unapaswa kufanya ni kuhakikisha jiko limezimwa kabla ya kufunika mara moja. Jiko linaweza kuwasha moto ukiacha.
- Ikiwa uko karibu na mshumaa unaowaka, jaribu kuuzima ikiwa una muda.
Hatua ya 3. Crouch sakafuni
Mahali salama kwako wakati wa tetemeko la ardhi ni sakafu. Walakini, usilale chini. Badala yake, tambaa.
Kutambaa ni nafasi nzuri kwa sababu mbili. Kwanza, msimamo huu unakupa fursa ya kusonga ikiwa ni lazima. Pili, nafasi hii inakupa kinga kutoka kwa vitu vinavyoanguka
Hatua ya 4. Tafuta mahali salama
Mahali bora kwako wakati wa tetemeko la ardhi ni chini ya meza. Jedwali hutoa ulinzi kutoka kwa vitu vinavyoanguka. Jedwali pia ni chaguo sahihi.
- Kaa mbali na jikoni. Pia kaa mbali na mahali pa moto, vifaa vikubwa, glasi, na fanicha nzito kwani zinaweza kukuumiza. Ikiwa huwezi kujificha chini ya meza, tegemea ukuta wa ndani, na ulinde kichwa chako.
- Katika majengo makubwa, kaa mbali na madirisha na kuta za nje ikiwezekana. Pia, usiingie lifti. Majengo mengi ya kisasa yamejengwa kuhimili matetemeko ya ardhi kwa sababu yamejengwa kuwa rahisi. Katika majengo ya zamani, unaweza kuwa salama kidogo kwenye sakafu za juu, lakini haupaswi kujaribu kuhamia kwenye sakafu nyingine wakati wa tetemeko la ardhi.
- Mlango sio mahali salama zaidi katika nyumba ya kisasa kwa sababu hauna nguvu kuliko nyumba yote. Kwa kuongeza, bado unaweza kupigwa na vitu vinavyoanguka au kuruka mlangoni.
Hatua ya 5. Dumisha msimamo wako
Mara tu utakapopata nafasi salama, kaa hapo. Usisonge kutoka hapo mpaka mtetemeko wa ardhi utakapoisha. Kumbuka, matetemeko mengi ya ardhi hufuatwa na matetemeko ya ardhi.
- Hakikisha unashikilia chochote kilicho makazi yako. Hii itakusaidia kudumisha usawa.
- Ikiwa fanicha unayohifadhi kwa zamu, kaa mahali hapo. Mtetemeko wa ardhi labda utahamishia mahali pake hapo awali.
Hatua ya 6. Kaa kitandani
Ikiwa uko kitandani, usijaribu kuamka. Uko salama zaidi kuliko kujaribu kuhamia mahali pengine, haswa ikiwa unayumba. Una hatari ya kuumizwa na glasi iliyovunjika ikiwa utajaribu kutoka kitandani.
- Chukua mto na uweke juu ya kichwa chako. Hatua hii inaweza kulinda kichwa kutoka kwa vitu vinavyoanguka.
- Unaweza pia kujaribu kufunika na blanketi, ambayo inaweza kulinda dhidi ya vioo vya glasi.
Hatua ya 7. Kinga kichwa chako na uso
Iwe uko chini ya fanicha au la, jaribu kutumia kitu kulinda kichwa chako na uso. Kwa mfano, mito au mito ya sofa inaweza kutoa kinga. Walakini, usipoteze muda kutafuta kitu ikiwa tetemeko litakua kubwa. Pia, usiache makao yako ukitafuta ngao ya uso.
Hatua ya 8. Jaribu kutulia
Kumbuka kuwa wewe ni mtulivu, uamuzi wako utakuwa wa busara zaidi. Unapochanganyikiwa au kuogopa, hautaweza kufanya maamuzi bora kwa usalama wako na wa wengine. Wakati mwingine, kukumbuka kuwa utulivu wako ni muhimu sana ndio ufunguo wa kukaa utulivu.
Unaweza pia kujaribu kupumua kwa kina, kutuliza. Kwa mfano, jaribu kuhesabu hadi nne ukivuta pumzi, kisha ujaribu kuhesabu hadi nne unapotoa pumzi. Kupumua kwa undani kunaweza kukusaidia kukaa na utulivu hata wakati dunia inatetemeka karibu nawe
Sehemu ya 2 ya 3: Kukabiliana na Hali za Utetemeko wa Ardhi
Hatua ya 1. Usiwasha moto
Ingawa inaweza kuwa ya kujaribu kuwasha moto au mshumaa wakati wa kukatika kwa umeme, usifanye hivyo kwani kufanya hivyo inaweza kuwa hatari baada ya tetemeko la ardhi. Ikiwa laini yako ya gesi inavuja, unaweza kuchoma moto nyumba nzima na cheche. Badala yake, angalia tochi.
Hatua ya 2. Angalia kupunguzwa
Jiangalie mwenyewe na wale walio karibu nawe, angalia majeraha yoyote mabaya. Majeraha mabaya ni pamoja na majeraha ya kichwa, mifupa iliyovunjika, au majeraha mabaya.
- Ikiwa kuna jeraha ambalo linahitaji uangalifu wa haraka, tibu kwanza. Ikiwa utunzaji wa jeraha unaweza kucheleweshwa kwa muda, angalia nyumba yako kwanza kwani uvujaji wa gesi au kuvunjika kwa umeme kunaweza kuwa tishio kubwa zaidi.
- Toa huduma ya kwanza inapohitajika. Kwa mfano, funga jeraha lolote kulingana na mwongozo wako wa huduma ya kwanza. Ikiwa una jeraha lisilotibika, piga simu za dharura namba 118 au 119. Walakini, kumbuka kuwa huduma za dharura zitakuwa na shughuli nyingi. Kwa hivyo, fanya utunzaji wowote unaoweza.
Hatua ya 3. Angalia uharibifu wa jengo hilo
Ikiwa sehemu yoyote ya nyumba inaonekana kuharibiwa, usisite. Kwa mfano, unaweza kuona kuta au sakafu ikianguka au kupasuka. Ikiwa haujui ikiwa eneo ni salama, toka nyumbani. Usiishi katika jengo lisilo salama na linaweza kukuangukia.
Hatua ya 4. Angalia miundombinu ya nyumba
Tembea kuzunguka nyumba ukitafuta uharibifu. Vitu kuu unavyohitaji kutafuta hivi sasa ni uvujaji wa gesi, uvujaji wa maji, na kuvunjika kwa umeme.
- Hakikisha unavuta karibu na nyumba. Harufu ni njia ya msingi kwako kujua ikiwa kuna uvujaji wa gesi, ingawa unaweza pia kusikia sauti ya kuzomewa. Ikiwa unasikia au unasikia kuzomewa kwa gesi, zima valve kuu ya gesi. Unapaswa tayari kujua jinsi ya kufanya hatua hii ikiwa umeandaa tetemeko la ardhi kwa njia ya kwanza. Pia, fungua madirisha na utoke nje ya nyumba. Wasiliana na kampuni yako ya gesi kuwaarifu juu ya uvujaji.
- Tafuta makosa ya umeme. Ukiona waya au cheche zilizoharibika, zima umeme mara moja.
- Ukiona uvujaji wa maji, zima huduma kuu ya maji. Ikiwa umepungukiwa na maji, fikiria vyanzo mbadala vya maji, kama vile cubes za barafu zilizoyeyuka, maji kutoka kwenye hita ya maji, na maji kutoka kwa mboga mboga na matunda.
Hatua ya 5. Zingatia habari kutoka kwa mamlaka kuhusu uharibifu wa maji na maji taka
Habari hii huenda ikatangazwa kwenye redio au runinga. Unahitaji kuangalia ikiwa usambazaji wa maji bado ni salama kunywa. Pia, unahitaji kuhakikisha kuwa mfereji ni kamili kabla ya kusafisha choo.
Hatua ya 6. Ondoa vitu vyenye madhara
Ikiwa dutu yenye hatari imemwagika, unapaswa kuisafisha haraka iwezekanavyo. Kwa mfano, kusafisha maji kunaweza kuwa hatari, haswa ikichanganywa na vitu vingine. Pia safisha dawa iliyomwagika.
- Vaa kinga wakati wa kusafisha kulinda ngozi yako.
- Fungua madirisha ili kutoa uingizaji hewa kama inahitajika.
Hatua ya 7. Kaa nje ya njia
Barabara lazima ziwe laini ili magari ya dharura yapite kwa urahisi. Kwa sababu hii, kaa mbali na barabara kadiri inavyowezekana kwa sababu hii itawezesha upatikanaji wa magari ya dharura.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuandaa Nyumba kwa Matetemeko ya ardhi
Hatua ya 1. Hifadhi vifaa
Ikiwa unaishi katika eneo linalokabiliwa na matetemeko ya ardhi, kama Yogyakarta na pwani ya kusini ya Java, hakikisha umejiandaa ikiwa kutakuwa na tetemeko la ardhi. Kuhifadhi vifaa ni njia moja ya kujiandaa ili uwe na kile unachohitaji wakati wa janga.
- Kuwa na kizima moto, redio inayotumia betri, tochi, na betri za vipuri tayari.
- Kuhifadhi chakula kingi kisichoharibika na maji ya chupa pia ni hatua nzuri, ikiwa umeme utazimwa kwa muda. Kwa kiwango cha chini, unapaswa kuwa na chakula cha kutosha na maji ya kunywa kwa siku 3.
- Wizara ya Afya inapendekeza kuhifadhi lita 4 za maji kwa kila mtu kwa siku. Usisahau kufikiria wanyama wako wa kipenzi kwani watakula chakula na maji pia. Pia angalia chakula na maji unayohifadhi kwa dharura angalau mara moja kwa mwaka kwa tarehe ya kumalizika muda, au kutupa chakula na maji ambayo iko karibu au imepita tarehe yake ya kumalizika.
Hatua ya 2. Nunua au jenga kitanda cha huduma ya kwanza
Katika tetemeko la ardhi, majeraha yanaweza kutokea. Kuanzisha vifaa vya huduma ya kwanza kunaweza kukusaidia kudhibiti majeraha madogo, haswa kwani chumba cha dharura kinaweza kuwa na watu wengi. Unaweza kununua vifaa vilivyotengenezwa tayari au kukusanya vifaa vya kutengeneza mwenyewe.
- Msalaba Mwekundu wa Indonesia unapendekeza kwamba uandae vitu vifuatavyo kwenye kitanda chako cha huduma ya kwanza: bandeji za kushikamana (vipande 25 kwa saizi anuwai), mkanda wa kitambaa cha wambiso, kitambaa cha kubana (vipande 2 vya kitambaa cha 12 x 22 cm), bandeji 2 za roll - kupima cm 7 na 10 mtawaliwa), gauze tasa (vipande 5 vya kupima cm 7 na vipande 5 kupima cm 10), na bandeji 2 za pembetatu.
- Utahitaji pia dawa kama vile marashi ya antibiotic, antiseptic, aspirini, vifurushi baridi, kinyago cha kupumua (kwa kupumua bandia), hydrocortisone, glavu zisizo za mpira (ikiwa kuna jeraha la mpira), kipima joto kinywa, kibano, mwongozo wa huduma ya kwanza (inapatikana katika maeneo kama vile maduka ya usambazaji wa matibabu), na blanketi za dharura.
Hatua ya 3. Jifunze misaada ya kwanza na upumuaji wa bandia
Ikiwa wewe, mwanafamilia, au rafiki ulijeruhiwa wakati wa tetemeko la ardhi na haukuweza kupata msaada, utashukuru kujua jinsi ya kutibu jeraha la msingi. Huduma ya kwanza na mafunzo ya kupumua bandia yatakufundisha nini cha kufanya wakati wa dharura ikiwa mtu ameumia.
- Kujifunza vifaa vya huduma ya kwanza kunaweza kukusaidia kuelewa jinsi ya kukabiliana na majeraha kama vile kupunguzwa, michubuko, majeraha ya kichwa, na hata mifupa iliyovunjika. Mafunzo ya kupumua kwa bandia hukusaidia kujifunza nini cha kufanya ikiwa mtu anasinyaa au hapumui.
- Wasiliana na Msalaba Mwekundu wa Kiindonesia kupata mafunzo ya huduma ya kwanza katika eneo lako.
Hatua ya 4. Jifunze jinsi ya kuzima gesi, maji na umeme
Ingawa hii ni kituo cha kawaida katika maisha ya kila siku, wakati janga la asili linatokea, yote haya yanaweza kutishia maisha. Gesi inaweza kuvuja; umeme unaweza kusababisha cheche; na maji yanaweza kuchafuliwa. Baada ya tetemeko la ardhi, unaweza kuhitaji kuzima yoyote au vifaa hivi vyote.
-
Ili kuzima gesi, geuza valve kwa zamu ya robo kwa kutumia ufunguo. Sasa valve inapaswa kuwa sawa na bomba. Ikiwa msimamo ni sawa, inamaanisha kuwa laini ya gesi iko wazi.
Wataalam wengine wanapendekeza kuweka laini ya gesi isipokuwa unahisi kuvuja, kusikia kuzomewa, au kuona mita ya gesi inafanya kazi haraka kwa sababu ukizima, utahitaji kupiga simu kwa mtaalam ili kuhakikisha kuwa ni salama kuiwasha tena
- Ili kuzima umeme, tafuta sanduku la mzunguko. Zima nyaya zote za kibinafsi na kisha uzime mzunguko kuu. Umeme lazima uzima hadi mtaalamu atakapothibitisha kuwa hakuna uvujaji wa gesi.
- Ili kuzima maji, tafuta valve kuu. Geuza bomba kwa saa moja hadi ifungwe kabisa. Utahitaji kuruhusu maji kuacha kufanya kazi mpaka iwe salama kuiwasha tena. Mamlaka inapaswa kuwaambia ikiwa maji ni salama kunywa au la.
Hatua ya 5. Salama heater ya maji
Katika tetemeko la ardhi, hita yako ya maji inaweza kuanguka au kuvunjika, na kuunda dimbwi kubwa la maji. Ikiwa unaweza kuyalinda maji na kuyazuia yasivujike kutoka kwenye hita ya maji, unaweza kuyatumia kama chanzo cha maji safi ya kunywa hata kama maji katika jiji sio salama. Kwa hivyo, kabla ya tetemeko la ardhi kutokea, salama heater yako ya maji.
- Anza kwa kuangalia ni nafasi ngapi kati ya hita ya maji na ukuta. Ikiwa inaonekana zaidi ya sentimita au tatu au tano, utahitaji kuongeza vipande vya kuni ukutani ukitumia visu zilizofungwa. Kipande cha kuni kinapaswa kuwa sawa na urefu wa hita ya maji, kwa hivyo haiwezi kupita.
- Tumia vifungo vizito vya chuma kupata hita ya maji ukutani kwa juu. Anza na kuta. Funga mbele na kisha ufike kwenye heater tena. Sukuma nyuma ukutani. Sasa una mwisho kwa pande zote mbili ili kupata ukuta au kuni nyuma.
- Kwa kuni, tumia screw iliyofungwa na pete kubwa ya kufunga. Urefu wa screw ni angalau 1 cm na 3 cm. Kwa saruji, utahitaji 1 cm ya bolts za kuunganisha badala ya screws. Unaweza pia kununua vifaa vya usalama vya kibiashara ambavyo vinatoa mahitaji yako yote.
- Ongeza kitango kingine chini, na kaza. Ni muhimu pia kuondoa shaba ngumu na mabomba ya chuma. Badala yake, tumia viunganisho rahisi kwa gesi na maji, ambayo hayana uwezekano wa kuharibiwa katika tetemeko la ardhi.
Hatua ya 6. Tambua eneo la mkutano baada ya tetemeko la ardhi kupungua
Wakati tetemeko la ardhi linatokea, mtandao wa simu unaweza kukatwa. Labda huwezi kufikia wapendwa wako. Kwa hivyo, amua mapema ni wapi utakutana wakati wa msiba.
- Kwa mfano, unaweza kusema kwamba kila mtu anapaswa kwenda nyumbani baada ya tetemeko la ardhi kupungua, au kwamba mtakutana mahali salama karibu, kama msikiti au kanisa.
- Pia fikiria kumteua mtu ambaye hayuko katika eneo sawa na mahali pa mawasiliano. Kwa mfano, unaweza kuteua mmoja wa wazazi wako kama kituo cha mawasiliano, kwa hivyo watu wengine nje ya mji wana mtu wa kupiga simu kusikia. Kwa njia hiyo, unaweza kushughulikia dharura wakati familia yako bado inaweza kusikia habari juu yako.
Hatua ya 7. Fanya mtetemeko wa nyumba yako usipunguke
Ikiwa unaishi katika eneo linalokabiliwa na tetemeko la ardhi, fikiria kuondoa vitu vizito kutoka kwa rafu za juu na kutia nanga samani nzito sakafuni. Wakati wa tetemeko la ardhi, vitu hivi vinaweza kuanguka au kusonga, kukuumiza wewe au wengine nyumbani kwako.
- Vitabu, vases, mawe, na vitu vingine vya mapambo vinaweza kuanguka kutoka kwenye rafu za juu, zikigonga watu chini yao.
- Sogeza vitu ili viwe chini ya urefu wa kichwa. Ni bora kuiweka chini ya urefu wa kiuno ili uharibifu mdogo uweze kutokea.
- Weka samani, makabati, na vifaa vizito kwenye kuta au sakafu. Kuweka vitu kwenye kuta au sakafu kutawazuia kusonga au kuanguka wakati wa tetemeko la ardhi. Unaweza kutumia mikanda ya nailoni au chuma cha pembe kutia nanga samani kama vile makabati ya kaure au rafu za vitabu kwa vigingi ukutani, ingawa kung'oa kutaweza kusababisha uharibifu wa fanicha. Unaweza pia kutumia kamba za nylon au velcro kupata vitu kama televisheni kwa fanicha.
Vidokezo
- Ikiwa uko katika ghorofa, zungumza na mwenye nyumba wako juu ya taratibu za kukabiliana na dharura.
- Jifunze mpango wa kukabiliana na tetemeko la ardhi shuleni au kazini ili uweze kujua nini cha kufanya ikiwa umekwama huko badala ya nyumbani.
- Ikiwa uko kwenye kiti cha magurudumu, funga magurudumu na linda kichwa na shingo yako na mito, mikono, au kitabu.
