Jinsi ya Kufanya Mpito kutoka kwa Mwanamke kwenda kwa Mwanaume (kwa Transgender)

2024 Mwandishi: Jason Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 11:41

Nakala hii ni mwongozo wa jumla kwa watu ambao wamezaliwa wa kike lakini wanahisi wanaume. Sio lazima ufanye mabadiliko yote ya mwili: ni sawa kusimama katika awamu yoyote ilimradi uwe sawa. Unaweza daima kufanya mabadiliko zaidi wakati ujao unapoamua kufanya hivyo. Walakini, uwezekano mkubwa hautaweza kurudi jinsi ilivyokuwa.

Hatua

Hatua ya 1. Kubali mwenyewe

Sehemu kubwa ya kwanza ya mchakato wa mpito ni kukubali wewe ni nani. Labda umejua kitambulisho hiki kwa muda mrefu au umegundua tu. Tumia muda mwingi kufikiria mambo juu, kufanya utafiti, kulia, chochote kinachopaswa kufanywa. Jua kuwa hauko peke yako-watu wengi pia ni transgender (pia inajulikana kama watu walio na dysphoria ya jinsia).

• Jaribu kupata kikundi salama cha msaada katika eneo lako ili uweze kukutana na watu wengine kama wewe, sikiliza hadithi zao, pata habari zaidi, na mwishowe ukubali mwenyewe.
• Tafuta nini unahitaji kutuliza. Watu wengine wa jinsia tofauti wanajisikia raha kuvaa nguo kwa mtindo wa jinsia wanayojitambulisha nayo, na wengine huuliza kushughulikiwa kama "yeye", wakati wengine wanapendelea viwakilishi zaidi vya upande wowote kama "wao / wao" katika nchi inayozungumza lugha.. Wengine wanahisi wanapaswa kufanya zaidi na miili yao ili ieleweke vizuri na kujikubali kwenye kioo, kwa hivyo huchukua tiba ya homoni (testosterone imeingizwa kwa njia ya gel au cream). Watu wengine wa transgender wana dysphoria ambayo ni kali sana kwamba wanahitaji kufanya mabadiliko makubwa, pamoja na hapo juu na upasuaji (juu na / au chini). Kumbuka kwamba sio lazima ufanye uchaguzi mara moja, kwa kweli mchakato huu wa mpito utachukua muda mrefu. Watu wengi wamechanganyikiwa na muda mrefu wa mpito, upasuaji wa aina hii haujafunikwa na bima na inaweza kuwa ghali sana katika nchi zingine.

Hatua ya 2. Kuwa mwaminifu

Hakuna wakati "sahihi" wa kuja safi na watu wengine kama jinsia na haifai kuwa wa pili juu katika mchakato wako wa mpito. Walakini, hii ni jambo muhimu sana kufanya. Mchakato wa mpito ni mrefu kwako na njia yako haitakuwa rahisi - utahitaji mfumo wa msaada na watu kusimama nawe. Hasa familia. Kuwa mwangalifu usikimbilie familia yako na marafiki kukuona kama mwanamume - wamekujua kwa muda mrefu kama mwanamke na hii itakuwa ngumu kwao.

• Inaweza kuwa wazo nzuri kumwambia rafiki wa karibu au wazazi wako mapema (haswa wazazi wako ikiwa bado mnaishi pamoja). Barua zinaweza kutumiwa ikiwa huwezi kuelezea yaliyo moyoni mwako au haujui nini cha kusema. Kuwa mpole na usikimbilie. Wacha wafikirie haya na jaribu kujisikia kukasirika ikiwa watalazimika kuondoka, kulia, au kufanya kitu kisichotarajiwa. Hata wakikuacha, kumbuka kuwa umepitia hii na ukaifikiria kwa muda mrefu, lakini kwao, hii inaweza kuwa mara ya kwanza.
• Unaweza kujaribu mtazamo wa familia yako juu ya masomo ya jinsia kwa kuzungumza juu ya FTM (mwanamke hadi mwanamume) kwenye habari. Tafuta hadithi za kupendeza kama "mtu aliyepata ujauzito" na ujadili na familia yako. Tafuta jinsi wanavyoshughulika na yule mjamzito kabla hujatoka juu ya wewe ni nani, haswa ikiwa wewe ni mdogo. Katika familia zingine kuna hata hatari ya unyanyasaji wa mwili. Usiwe mkweli isipokuwa unahisi uko salama kimwili na tayari una "hali mbaya" ikiwa hali inageuka kuwa ya vurugu.
• Watu wengi watakuwa na maswali mengi (haswa familia). Panua upeo wako. Jua nini unapaswa kufanya baadaye na ujue chaguzi ambazo zitakuja na unazingatia. Vumilia maswali yao na usiwacheke kwa sababu wanasema mambo ambayo hayahitaji maelezo zaidi. Usiwe mtu wa kutamani, au kuonekana kuwa hauna mipango dhahiri. Wataona mtazamo wako kama ishara kwamba haujafikiria sana juu ya hii na wanaweza kukushawishi usifanye mabadiliko. Unapaswa kufikiria kuwa mifano ya kuwa na jinsia (kama vile kujisikia vibaya karibu na vikundi vya wanawake, kutaka kuwa mkubwa, au kuota kuwa mchezaji wa mpira utotoni) italingana na maoni yao kuwa hii ni kawaida. Kwa wasichana wengi, kama njia. ya kujaribu kuonyesha umekosea. Ni ngumu sana kwao kuelewa kwa sababu wao ni cisgender, na hawajui sababu nyingi unazo na haziwezekani kuelezea kuweza kuwafanya waelewe kikamilifu, kama mtu ambaye hawezi kuelezea hisia zake kwa mwanamke. Kwa hivyo chukua urahisi na usikasirike au kufadhaika kwa sababu yao. Ikiwa wanazungumza na wewe na hawapigi kelele, wanajaribu kukuunga mkono. Wanakupenda na hiyo ndio aina ya kitu unachohitaji.
• Kuna vikundi vingi vya msaada kwa familia na wenzi wa jinsia tofauti ikiwa inawapendeza. PFLAG (kifupi cha Wazazi, Familia na Marafiki wa Wasagaji na Mashoga, shirika kubwa zaidi la Amerika kwa familia za LGBT, marafiki, na jamaa) linaweza kupatikana kwenye wavuti na shirika lina matawi kote Amerika. Unaweza pia kuwapeleka kwenye mkutano ikiwa utaenda kwenye mkutano unaowaruhusu (uliza kwanza kwani mikutano hii kawaida ni ya siri).
• Maneno transgender na mashoga mara nyingi huchanganyikiwa au kuunganishwa na inaweza kusababisha kuchanganyikiwa wakati wewe ni mwaminifu. Kumbuka kuwa transgender inahusu kitambulisho cha JINSAMA cha mtu-mtu anayebadilisha jinsia anaweza kuwa na mwelekeo wowote wa kijinsia ambao mtu wa cisgender anao: mashoga, jinsia moja, jinsia mbili, ngono, nk. Mkanganyiko huu unaweza kutokea wakati wa kutoa "lebo" kwa watu wa jinsia wakati wa mchakato wa mpito. Kwa hivyo, kama FTM, wewe ni mwanamume, na hiyo inamaanisha lazima uwafahamishe watu wengine kwamba ikiwa unapenda wanaume, wewe (kwa ubishi) ni shoga, ikiwa unapenda wasichana, wewe ni jinsia moja, na ikiwa unapenda mashoga wanaume na wanawake wa jinsia tofauti, Wewe ni wa jinsia mbili. Walakini, bila kujali ni nani unataka kuchumbiana, utakuwa mwanamume kila wakati. Sababu zingine ambazo watu wanachanganya maneno transgender na mashoga zinaweza kutoka kwa watu ambao wanapenda kuvaa-msalaba (ambao wanaonyeshwa kwenye media kama mashoga lakini sio mashoga kweli), huwachana wasagaji ambao sio wanaume lakini wanavaa kama wanaume, na Drag malkia (jinsia) na buruta mfalme (mtu ambaye huzidisha mtindo wa mavazi kitambulisho cha jinsia) ni shoga.

Hatua ya 3. Toka kama mwanaume

Ikiwa haujafanya hivyo tayari, unaweza kuanza kuvaa kama mtu kuonyesha utu wako wa ndani. Kuna tovuti kwenye wavuti ambazo zinaweza kutoa ushauri juu ya "kutenda" kama mtu, lakini unaweza kuona kuwa haina faida kwa sababu unataka kuacha kujifanya na kuanza kuwa wewe mwenyewe. Ushauri mwingine unaotolewa na watu wenye nia njema ya jinsia ni kuwa wasio na adabu, kutema mate, kutumia lugha chafu na kuapa, kuchukua nafasi nyingi kwa kutanua miguu yako hata wakati wa basi, na kuwa na kiburi. Vijana wengi wa cisgender karibu na wewe labda hawatakuwa, kwa hivyo ni wazo nzuri kuchunguza ni tabia gani uliyofundishwa ambayo ilikuwa ya kike na bado unayoifanya, kama kufunika mdomo wako wakati unacheka, na kisha kuvunja tabia hiyo. Sio lazima kutenda kama mwanamke kila wakati, kwa hivyo tabia uliyopitisha kutoshea na mazingira yako sasa inaweza kuachwa. (Kuhisi bora, sawa?)

• Kuwa mwangalifu na uifanye kwa siri. Mabadiliko ya ghafla nyumbani kabla ya kutoka yanaweza kuwashangaza wazazi wako na inaweza kusababisha mvutano au mazungumzo mengine yasiyofaa. Kufanya hivi shuleni, haswa katika shule ya msingi au ya kati, au kazini, kunaweza kusababisha shida nyingi na watu walio karibu nawe. Badala yake, jaribu "kuhamia" nyumbani kwanza, au mahali pa umma ambayo hutembelewa mara chache na watu unaowajua. Walakini, ukiwa tayari kujaribu kuvaa hivi shuleni au kazini, jaribu kuifanya kwa hatua kadhaa, kama kukata nywele zako na kununua nguo za kiume, kisha kubadilisha shati na suruali au viatu kutoka sehemu ya wanaume ya maduka, na kukata nywele zako hata fupi ikiwa unapenda. Mpito polepole utafanya iwe rahisi kwako baadaye. Urefu wa wakati wa mpito ni juu yako kabisa. Sasa unadhibiti hatima yako.
• Unaweza kuelimisha wanafunzi wenzako au wafanyikazi wenzako juu ya kuwa jinsia ili ujifanye vizuri shuleni au ufanye kazi na sura yako mpya. Tena, fahamu kuwa sio kila mtu anakukubali jinsi anavyopaswa, na anaweza kusema mambo ya kuumiza na yasiyo ya kweli, kama kusema wewe ni msagaji wa butch. Chukua siku moja kwa wakati na zungumza na kikundi cha msaada kama inahitajika, hata kwenye wavuti.

Hatua ya 4. Tafuta mtaalamu

Hatua hii ni muhimu sana kwa sababu mbili. Moja, kuishi maisha ambayo inakufanya ujisikie "umekwama katika mwili usiofaa" inaweza kuwa na athari mbaya kwa afya yako ya akili. Watu wa Transgender wanahusishwa na unyogovu na mawazo ya kujiua (karibu 50%). Tafuta mtu wa kuzungumza naye ili kusaidia kukabiliana na shida hiyo na usikilize hisia zako. Pili, kabla ya kufanya mabadiliko yoyote zaidi, unahitaji mwanasaikolojia kuthibitisha kuwa wewe ni jinsia. Kutoka hapo, wanaweza kutoa rufaa kwa wataalamu wa endocrinologists ambao wanaweza kusimamia homoni na upasuaji kwa aina fulani za upasuaji. Walakini, katika maeneo mengine, hii haingeweza kutekelezwa kwa sababu mabadiliko katika DSM 5 (Utambuzi na Mwongozo wa Takwimu ya Shida za Akili toleo la 5) iliondoa ujinsia kutoka kwa orodha ya magonjwa ya akili (ikumbukwe kuwa ushoga uliondolewa miongo kadhaa iliyopita). Wafanya upasuaji huko Amerika (angalau wale rasmi) hawatafanya upasuaji wa matako bila idhini ya daktari au mwanasaikolojia. Kamwe usijaribu kununua testosterone kwenye wavuti na ujifanye mwenyewe! Sababu kwa nini daktari wako au mwanasaikolojia anakupeleka kwa mtaalam wa magonjwa ya akili ni kupata sampuli ya damu ili viwango vyako vya homoni vikaguliwe. Haipaswi kukupa testosterone nyingi kwa sababu inaweza kubadilishwa kuwa estrogen na mwili, na hiyo ni kinyume cha mpango wako, sivyo? Kwa hivyo ikiwa hali yako inahitaji uone daktari wa saikolojia, kutana naye na uwe mvumilivu. Ikiwa una bahati ya kuishi katika eneo ambalo halihitaji tena kuonana na mwanasaikolojia (kama vile Washington DC), mchakato huo utakuwa wa haraka lakini salama tu.

• Ni wazo nzuri kupata daktari mzuri wa upasuaji au mtaalamu wa saikolojia ambaye amebobea au huwaona watu wa jinsia tofauti mara kwa mara. Ikiwa unapata shida kupata daktari wa upasuaji anayeaminika au mwanasaikolojia, jaribu kwenda kwa kikundi cha msaada au ukiangalia mkondoni ili kujua ni nani wanapendekeza (na sio).
• Mchakato wa mpito ni hatua mbaya sana maishani mwako, kwa hivyo hupaswi kuikimbilia. Ukiona mwanasaikolojia, itachukua vikao kadhaa kutoa utambuzi dhahiri na wanaweza kuendelea kukusaidia kupitia mchakato wa mpito.

Hatua ya 5. Fanya mpango

Kuna hatua nyingi za kuzingatia, kati ya homoni, upasuaji, kuwa mwaminifu kwa kila mtu unayefanya kazi / kuishi / kuingiliana naye, kwa hivyo kuwa na mwongozo wa kimsingi kunaweza kusaidia sana. Mwongozo huu unaweza kukusaidia kuona vitu kutoka kwa mtazamo, kukuweka kwenye wimbo, kuzingatia vyanzo, kufanya orodha nzuri ya madaktari, kupanga wakati wa kubadilisha jina lako katika hati za kisheria (leseni ya kuendesha gari, pasipoti, cheti cha kuzaliwa, n.k.), na inakuhimiza kupanga pesa yako (ambayo itakuwa kiasi kikubwa kwani bima nyingi hazilipi kila kitu ambacho utahitaji kuokoa makumi ya mamilioni ya rupia).

• Jaribu kuwa wa kweli. Haijalishi unatamani kumaliza mchakato huu wa mpito ndani ya mwaka mmoja, ukweli ni kwamba itakuchukua miaka kadhaa kukamilisha. Ikiwa mpango wako ni kufanya mabadiliko kamili, lengo la kweli linaweza kuwa karibu miaka mitano. Kwa njia hiyo, una wakati wa kurekebisha kila hatua, na pia upe familia yako, marafiki, na wafanyakazi wenzako muda wa kuzoea. Mtaalam pia anaweza kusaidia kukusaidia katika mchakato huu kwa kuamua wakati uko tayari kuendelea na hatua inayofuata. Mataifa mengine huko Amerika pia yanahitaji kuishi kama mwanaume kwa mwaka mmoja kabla ya kupokea homoni au kufanyiwa upasuaji (ingawa hiyo inabadilika sasa).
• Mtaalamu wako atakuwa mtu bora kugeukia unapopanga maisha yako ya baadaye. Wanajua muda wa kusubiri uliokadiriwa kati ya hatua za mpito na wanaweza kuwa na wazo nzuri la mpango wa kweli kulingana na uzoefu wa zamani wa wagonjwa wengine. Ikiwa hauoni mtaalamu, wasiliana na washiriki wa kikundi cha msaada cha transgender kwa sababu wanaweza kukuambia wakati wa kuchukua hatua hizi.

Hatua ya 6. Anza tiba ya homoni (hiari)

Sio wanaume wote wa jinsia wanaochagua kuanza Tiba ya Kubadilisha Homoni (HRT) kwa sababu anuwai, pamoja na bei na ukweli kwamba miili yao haiwezi kukubali "T" (unyeti wa androgen), ambayo haitawafanya kuwa chini ya kiume au wa kike.. FTM ina bahati kubwa linapokuja suala la testosterone, ambayo pia inajulikana kama "T", kwa sababu testosterone ina nguvu sana kwa kubadilisha mwili wa mtu, tofauti na upole estrogeni inayotumiwa na MTF (wa kiume na wa kike). Testosterone hufanya mwili wako uonekane na ujisikie kiume zaidi kwa:

• inasimamia usambazaji wa mafuta ili mafuta ambayo yamekusanyika katika viuno, matako, mapaja, na (kidogo) kifua kinahamia tumboni (hautapoteza mafuta, lakini mafuta yamegawanywa tu kwa hivyo bado lazima mazoezi ya kupunguza uzito).

• jenga misuli (ikiwa unafanya mazoezi, homoni hii haitafanya misuli ikiwa wewe ni mvivu), panua mabega, na labda unene ngozi ya mikono na miguu (inaweza pia kupanua mikono na miguu kwa sababu ya ukuaji wa cartilage, lakini sina hakika).

  • Kuongezeka kwa sauti ya misuli na uhamishaji wa mafuta kawaida hufanya uso wako uwe mraba zaidi au ufafanuliwe (ikiwa uko chini ya miaka 21, unaweza pia kukuza tufaha la Adam).
  • Wanaume wanaweza pia kupoteza mafuta haraka kwa sababu wanaweza kupata misuli kwa urahisi zaidi (ambayo kawaida huwaka mafuta mengi), kwa hivyo unapaswa kupunguza mafuta ya tumbo wakati mwingine baadaye (lakini pia utapata uzito kwanza kwa sababu Utahisi njaa na hautaweza kupoteza uzito kwa kutegemea tu T na kulegea. Lazima umetaboli wako uende bila kujali jinsia yako).
  • FTM nyingi huhisi nguvu na amani zaidi baada ya kupata homoni ya testosterone.
• huongeza ukuaji wa nywele za usoni na upotezaji wa nywele nzuri kwenye mahekalu kwa sababu ya shida ya kawaida ya kiume ya upara na shida hii haiwezi kubadilika hata ukiacha kutumia homoni ya T.
• ongeza sauti yako (sauti yako inaweza kusikika kuwa na utulivu na unaweza kupoteza safu yako ya sauti wakati wa kuimba).
• uneneza ngozi na kukufanya uweze kuvumilia baridi.
• badilisha mwili wako na kuongeza jasho wakati wa moto.
• Testosterone inaweza kuongeza urefu wako kidogo ikiwa ujana wako haujaisha na bado unakua.
• Testosterone pia itaacha mzunguko wako wa hedhi, kwa jumla karibu miezi 3 (kulingana na kipimo).
• Dereva wako wa ngono pia ataongezeka, na hamu yako pia itaongezeka.

• Kisimi chako pia kitaanza kukua. Simi na uume hua kutoka kwa seli zile zile katika awamu ya fetasi, na homoni ya T husababisha kuongezeka kwa saizi. Kawaida, kisimi kitakua karibu 2-5 cm.

  Hii ni muhimu sana kwa metoidioplasty (moja ya chaguzi mbili za upasuaji wa sehemu ya siri), ambayo hutumiwa kupanua kisimi na kuunda uume

• Kuanza tiba ya homoni huhisi kama kupitia ujana wa pili. Ikumbukwe kwamba ukiona chunusi ikiibuka kwa mara ya kwanza, utapata tena sehemu ya kuzuka au ngozi yako itakuwa na mafuta zaidi (andaa uso wa kuosha).
• Hakuna wakati dhahiri wa mabadiliko haya ya mwili kutokea, lakini mzunguko wako wa hedhi utasimama ndani ya miezi 6. Sauti yako pia itakuwa nzito kwa karibu miezi 6 hadi mwaka. Vivyo hivyo na ukuaji wa kisimi.
• Watu wengi huanza kuchukua homoni ya T kupitia sindano. Lakini njia hii inaweza kugeuzwa kuwa vidonge, plasta, mafuta, au jeli. Bei ya tiba ya testosterone itatofautiana kulingana na kipimo, njia ya usimamizi, na bima (ikiwa hauna bima, itabidi utumie pesa zako mwenyewe; ikiwa una bima, sera zingine zitagharamia gharama ya tiba ya homoni kama mabadiliko, na sera zingine pia zipo. Ikumbukwe kwamba vyuo vikuu vingine vina bima kwa wanafunzi wao ambayo inaweza kulipia gharama zingine za matibabu ya homoni, na zingine zitalipa gharama za upasuaji).
• Baadhi ya FTM wanapendelea kufanyiwa upasuaji wa juu wa matiti kabla ya kuanza kwa homoni ya T. Kuna sababu nyingi za hii: watu wengine huchagua upasuaji wa matiti kama hatua ya kwanza kwa sababu kuendelea kuwa na matiti baada ya kuanza kuonekana kama mwanaume kunaweza kuwa mbaya au aibu; kwa wengine, upasuaji wa matiti ni muhimu sana kwa afya ya kisaikolojia na muonekano wa mwili - umma kwa jumla unashikilia imani kwamba matiti yanawakilisha asili ya kike ya mtu, na kwa FTM nyingi, matiti huwafanya wasumbufu na sehemu isiyohitajika ya mwili wao. Katika visa vingine, upasuaji wa matiti unaweza kufanikiwa zaidi kabla ya matumizi ya homoni ya T, na katika hali nyingine, upasuaji wa matiti hufanywa vizuri baada ya matumizi ya T hormone, kwa hivyo hakikisha unawasiliana na daktari wako na daktari wa upasuaji kwa ushauri juu ya nini jambo bora kufanya kwa wakati huu. Baadhi ya FTM pia huchagua kuvaa nguo ili kupunguza umbo la matiti yao wakati wanahifadhi akiba ya upasuaji; pia kawaida huanzisha mpango wa kupoteza uzito kwa kujaribu kupunguza ukubwa wa kraschlandning ili wawe na chaguzi zaidi za upasuaji wa matiti (kuna aina tatu za upasuaji kulingana na saizi ya kraschlandning; kumbuka kuwa kupoteza uzito hakutapunguza saizi ya tishu za matiti. kwa kila mtu).

Hatua ya 7. Badilisha jina lako

Watu wengi wa jinsia wataanza kuuliza marafiki na familia zao kuwaita kwa jina la mtu waliyemchagua katika hatua za mwanzo za mchakato wa mpito. Kawaida, unapoanza kutumia homoni ya T ni wakati mzuri wa kubadilisha jina lako kwa sababu utaanza kuonekana kama mwanaume. Unapaswa kuangalia sheria katika nchi yako. Kawaida kuna ada ya kubadilisha jina (huko Amerika, inagharimu karibu $ 200 au sawa na karibu Rp. 2,500,000, nchini Indonesia ada ya korti ya karibu Rp. 200,000 au zaidi inaweza kuhitajika) kwa ada ya usindikaji.

Hakikisha unasasisha kitambulisho chako rasmi (SIM, KTP, NPWP, n.k.) na jina na picha mpya, ikiwezekana. Unapaswa pia kuarifu shule yako au ofisi, haswa ikiwa itakubidi utumie kitambulisho kuingia shuleni au kufanya kazi malazi kwa wanafunzi wa jinsia kwa kuwaweka katika vyumba tofauti wakati wa kipindi cha mpito, na shule zingine zitawaweka katika bweni moja au jozi moja. pamoja na mtu mwenza wa jinsia sawa na watakavyochagua. Walakini, shule nyingi hazitafanya hivyo kabla ya mtu huyo kuteuliwa - na serikali, kata, au mkoa - kama jinsia yao. Angalia sera za shule yako kabla ili uweze kushinda ' t kushangazwa na kitu)

Hatua ya 8. Fanya operesheni

Kama HRT, sio wanaume wote wanaobadilisha jinsia wanaochagua upasuaji. Ikiwa unajisikia vizuri na jinsi mwili wako unavyoonekana bila upasuaji, hiyo ni sawa, na vile vile wakati unahisi wasiwasi na hali yako ya mwili. Miili ya wanaume wa Transgender huja katika maumbo na saizi nyingi, kama wanaume wa cisgender. Kuna aina tatu za upasuaji ambazo zinaweza kuchaguliwa kuwa na mwili wa mtu.

• Upasuaji wa matiti: toa tishu za matiti na ufanye kifua chako kionekane kiume zaidi. Kuna taratibu kadhaa tofauti za upasuaji huu, kulingana na saizi ya kifua chako, unyoofu wa ngozi, na kile unapendelea (kwa mfano, jeraha, muda wa uponyaji, na hatari / faida). Shughuli hizi tatu ni:

  • Mastectomy ya nchi mbili au Kukatwa kwa nchi mbili (ikiwa una C, D, au saizi kubwa ya kikombe, hii ndiyo chaguo pekee)
  • Subcutaneous au Keyhole Mastectomy (inafaa kwa wanaume walio na tishu nyembamba za matiti, kama saizi ya AA)
  • Subcutaneous au Peri-Areolar Mastectomy (sio ya kutisha kama "keyhole", lakini ikiwa una kikombe cha matiti kubwa kuliko B, huwezi kuifanya)

• Hysterectomy: kuondolewa kwa uterasi. Upasuaji huu ni pamoja na salpingo-oophorectomy ya nchi mbili yaani kuondolewa kwa ovari na mirija ya fallopian.

  • Kwa sababu testosterone inasimamisha mzunguko wa hedhi, madaktari wengine wanakisi kuwa upasuaji huu unaweza kuongeza hatari ya saratani ya uzazi (utafiti mwingi unaendelea hivi sasa kubaini ikiwa hii ni kweli). Daktari wako anaweza kupendekeza utaratibu huu ndani ya miaka 5 baada ya kuanza matumizi ya testosterone. Walakini, ni muhimu kukumbuka kuwa mara tu ovari na uterasi zitakapoondolewa, mwili wako hautatoa testosterone peke yake na utategemea tu tiba ya T. Ukiamua kuacha tiba hii ya homoni, kwa sababu yoyote, unaweza kuhitaji kuchukua dawa za estrogeni na projesteroni kuzuia hii.
  • Wanaume wengi huchagua kuwa na uzazi wa mpango kwa hivyo sio lazima waone daktari wa wanawake kwa sababu wanaona ni aibu.
  • Nchi zingine zinahitaji upasuaji wa sehemu ya siri kabla ya watu wanaobadilisha jinsia kubadilisha rasmi jinsia yao.

• Upasuaji wa kijinsia: malezi ya sehemu za siri za kiume. Kuna aina mbili za upasuaji wa sehemu ya siri, ambayo ni: metaoidioplasty au phalloplasty.

  Wakati huo huo, daktari wa upasuaji anaweza kurefusha urethra ili uume ulioundwa utumike kwa kukojoa. Uke pia unaweza kufungwa wakati wa utaratibu huu. Wagonjwa wanaweza pia kuchagua ikiwa wanataka kuunda kibofu na kuingiza tezi dume bandia

• Bima zingine za afya huchukulia upasuaji wa sehemu ya siri kuwa upasuaji wa mapambo, ambayo inamaanisha kuwa mgonjwa ni jukumu la kifedha kulipia gharama na gharama ya upasuaji wa sehemu ya siri inaweza kuwa ghali sana. Huko Amerika, upasuaji wa matiti unaweza kutoka $ 5,500-7,000 au kuhusu rupia milioni 70-90; hysterectomy pia hugharimu sawa. Upasuaji wa sehemu ya siri hugharimu karibu $ 5,000-20,000 au milioni 65-250 milioni kulingana na utaratibu uliochaguliwa.

Hatua ya 9. Badilisha jinsia yako kisheria

Tena, kila mkoa / mkoa / nchi ina sheria zake juu ya nini lazima kifanyike kwa mtu kuweza kubadilisha jinsia yake. Maeneo mengi yanahitaji nyaraka kutoka kwa mwanasaikolojia au daktari ambaye anaweza kudhibitisha jinsia yako. Jimbo la New York linahitaji mtaalam wa magonjwa ya akili kudhibitisha kwamba mtu huyo anachukua testosterone, na vile vile daktari wa upasuaji kudhibitisha kuwa upasuaji wa matiti na upasuaji wa uzazi umefanywa.

Vidokezo

• Kuwa wewe mwenyewe. Fanya chochote kinachokufanya uwe vizuri, lakini kila wakati kumbuka usalama wako.
• Jaribu kuelewa marafiki na familia yako ambao wanaweza kuchukua muda kuzoea mabadiliko haya. Labda umekuwa ukijua na kuhisi kuwa wewe ni mwanaume, lakini walijifunza habari hii tu. Ingawa haukukusudia kuwa mkali au asiye na heshima, unahitaji pia kuwa mvumilivu. Hata ingawa wako sawa kabisa na utu wako mpya kutoka wakati unawaambia, inaweza kuchukua muda kukumbuka na kuzoea kukuita kwa jina lako la kiume.
• Usiwe na haraka, haswa ikiwa wewe ni mchanga. Unaweza kuhisi kama ilitokea tu na hauwezi tena kunaswa katika mwili wa mwanamke. Kuwa na nguvu, subira, na hakikisha unafanya chaguo sahihi. Ongea na watu unaowajua na kuwaamini, tembelea vikundi vya msaada (kibinafsi na mkondoni), na zungumza na watu wengine wa jinsia. Uamuzi huu unaweza kubadilisha maisha yako, madaktari wengi watakuambia uonane na mwanasaikolojia na uishi kama mwanaume kwa muda kabla ya kukubali matibabu ya homoni au upasuaji. "Vizazi kadhaa vya mapema" tayari vilikuwa tayari na vinasubiri kukubalika kutoka kwa jamii. Wengine wameilipa sana (kama vile uraibu, kujitenga, kujiua, na hata mauaji) lakini wengi wameishi maisha ya furaha, iwe wamefanya mabadiliko ya mwili au la. Fikiria chaguzi zako na usijitenge. Fanya mpito kwa njia inayokufaa.
• Kuwa tayari kuzungumza juu ya hili, kwa sababu marafiki na familia yako watakuwa na maswali mengi. Kuwa tayari kushiriki kwanini unajisikia hivi, haswa ikiwa una mpango wa kuzungumza na daktari kuhusu tiba ya homoni na upasuaji. Tumia mifano kutoka kwa maisha yako yote, ambayo inaweza kusaidia kuonyesha kuwa hii ndivyo umekuwa ukijisikia kwa miaka na kwamba sio hisia au uamuzi ambao huibuka na kufanywa bila mawazo ya pili. Tafuta vitabu juu ya maswala ya jinsia ili uweze kujadili hatua na mipango inayofuata. Jihadharini na pesa unayopaswa kukusanya. Bima yako haiwezi kulipia tiba ya homoni au upasuaji wa sehemu ya siri, na familia yako na marafiki wako hawatakuwa tayari au hawawezi kulipia au kukopesha pesa kwa taratibu hizi. Jifunze mipango ya kifedha, au tembelea mpangaji wa kifedha wa kitaalam ili uweze kuamua chaguo bora zaidi la kuongeza fedha za matibabu.
• Kuwa mkweli kwako mwenyewe. Waambie watu unaowaamini unaposikia vizuri kuwaambia. Kumbuka kwa upole kila mtu kuwa hii ni ya faragha na ya kibinafsi kwako, unawaambia hivi kwa sababu unawaamini, na hautaki washiriki habari hii na mtu mwingine yeyote - ikiwa unataka mtu ajue, utamwambia wakati ukifika.. ni sawa.
• Chagua mazingira mazuri ya kuwa safi na "watu muhimu" (kama wazazi). Chagua mahali pasipo upande wowote na pazuri kwako, na watu wengine wanaohusika wanaweza kuondoka wakipenda. Hautaki wajihisi wamepindika ikiwa mhemko wao hauchukui na wanahitaji kuwa peke yao kwa muda, na lazima pia uchague mahali ambapo unaweza kuacha haraka ikiwa hali inazidi kuwa mbaya au hatari.
• Kwa kweli unaweza kujitetea, ikiwa inahitajika. Wakati haupaswi kuwa mbaya kwa mtu yeyote, ikiwa mtu anakucheka kwa sababu wewe ni jinsia, usikae tu na uache dhihaka iingie akilini mwako. Jitetee! Utahisi vizuri zaidi ikiwa utafanya hivyo.

Onyo

• Ukichagua mpito kwa operesheni, matokeo yatakuwa ya kudumu. Wakati upandikizaji wa matiti na ujenzi wa uke unaweza kufanywa, hakuna upasuaji wa ujenzi ambao unaweza kurudisha mwili wako katika hali yake ya asili. Hata athari nyingi za tiba ya testosterone (ukuaji wa nywele nzuri za usoni, kupanuka kwa mabega, upanuzi wa kinembe, mabadiliko ya sauti, nk) inaweza kuwa ya kudumu na haitaondoka mara tu matibabu yatakaposimamishwa, lakini ikiwa bado kuwa na ovari, mafuta na mabadiliko ya misuli kawaida hurudi kwa sifa za kike. Kuendesha ngono, ngozi ya mafuta, na harufu ya mwili inaweza kurudi katika hali ya kawaida, lakini pia inaweza kuwa ya kudumu. Hakikisha unajua chaguo zako, na hakikisha kwamba unataka hii kweli. Hii ni chaguo ambalo mwanasaikolojia anaweza kukusaidia kufikia, lakini yote inategemea uamuzi wako. Fanya kile unachofikiria ni sawa.
• Kuwa mkweli kwa watu wengine kunaweza kuwa hatari, haswa kwa familia yako, hata kama una umri na hauishi nao. Hakikisha wametulia na hawafadhaiki kupita kiasi au hukasirika unapowaambia. Ikiwa unajua wana hukumu mbaya juu ya watu wa jinsia tofauti na unatarajia kwamba wataitikia kwa ukali habari zako, fanya tahadhari. Ikiwa unatarajia athari ya vurugu, tafuta ushauri kutoka kwa watu unaowaamini kwanza, na utathmini ikiwa unapaswa kushiriki habari hii nao. Usalama wako ni muhimu.
• Usiruhusu mtu kukulazimishe kuchukua homoni au ufanyike upasuaji ikiwa hutaki kwa sababu wanasema wewe sio "jinsia halisi" au "mwanaume halisi" ikiwa hutaki. Wanaume wengi wanaobadilisha jinsia wanaishi kwa furaha bila kubadilisha miili yao. Kila mwanaume aliye na jinsia ana sababu zake za kuchagua kupatiwa tiba ya uingizwaji wa homoni na upasuaji au la. Isitoshe, upasuaji ni utaratibu ghali na chaguo la kibinafsi. Wanaume wengine wa jinsia hawawezi kumudu utaratibu, wengine wana athari mbaya kwa anesthesia, na wengine wanaogopa kufanyiwa upasuaji kwa sababu wana wasiwasi juu ya maumivu, shida, au anesthesia. Watu ambao wanahitaji kujua mwili wako uchi ni wewe, daktari wako, na mpenzi wako wa karibu.
• Jihadharini na ubaguzi (tabia ya mtu ambaye havumilii wengine kuwa na maoni tofauti) na watu ambao hawakubali watu wa jinsia tofauti. Baadhi yao watakuwa wakorofi, lakini wengine wanaweza kukutishia kimwili na hii ni hatari sana.