Uhusiano kati ya mzazi na mtoto unaweza kuwa moja ya uhusiano wa muda mrefu zaidi katika maisha ya mtu. Katika uhusiano, ni kawaida kwa mtu kuhisi mhemko anuwai, kutoka kwa hasira na chuki hadi msaada na uhusiano. Walakini, unawezaje kuhisi na kuonyesha upendo kwa wazazi wako, hata wakati hali si rahisi? Kwa juhudi kidogo, uhusiano wako unaweza kutengenezwa. Kwa njia hii, unaweza kupata njia za kukuza uhusiano wa upendo na wazazi wako.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Wazazi Wanaopenda (kwa Vijana)
Hatua ya 1. Tumia muda na wazazi wako
Shughuli zinazofanywa na wazazi zinaweza kujenga hali ya kushikamana. Kwa kufanya shughuli ambazo mnaweza kufurahiya pamoja, unaweza kuona upande mwingine wa wazazi wako. Unapokua, wanaweza kuogopa kuwa hawahusiki tena katika maisha yako. Walakini, kwa kuwashirikisha katika shughuli za kufurahisha, kwa kweli unaweka 'jiwe la msingi' la kujenga uhusiano wa watu wazima wenye upendo katika siku zijazo.
- Kwa mfano, ikiwa unapenda kupanda mwamba, waalike wazazi wako kupanda miamba (kwa kweli na shida nyepesi au, angalau, eneo rahisi). Hii inaweza kuwa fursa ya kuwafundisha vitu vipya. Kwa kuongezea, wanaweza pia kusaidia zaidi kupendeza kwako ikiwa wameifanya na wewe.
- Vinginevyo, jifunze na uombe ruhusa ya kushiriki katika hobi ambayo wazazi wako hufanya. Chukua muda wa mchana kutembelea makumbusho ya sanaa pamoja, na uwaulize ni kwanini wanapenda sanaa hiyo. Kuingiliana na wewe kama mtu mzima mwenzako husaidia kukuza uhusiano wa kukomaa zaidi.
Hatua ya 2. Ongea na wazazi wako juu ya vitu wanavyofanya ambavyo vinakukera
Ikiwa wazazi wako hawajui kinachokusumbua au kukukasirisha, hawawezi kubadilisha tabia zao. Kwa hivyo, weka wakati wa utulivu na unaofaa kuzungumza juu yake na kumbuka kuwa unaweza kuhitaji kuzungumza juu ya mada hiyo mara kadhaa. Urafiki wako na wazazi wako hautabadilika mara moja.
Panga mapema kile unachotaka kusema ili usiongee bila kufikiria. Afadhali uzungumze na watu wazima wengine kabla. Anaweza kukupa picha ya shida au kitu unachokipata kutoka kwa maoni ya watu wazima na kukuambia ikiwa tabia ya mzazi wako ni ya kawaida au ni mbaya sana
Hatua ya 3. Pata usaidizi wa kushughulikia ombi au tabia isiyofaa
Wazazi wengine huweka sheria kali sana au wanakosoa watoto wao kila wakati. Wanaweza kukukaripia kwa kuwa haukuwahi kushinda mechi ya michezo au kukulazimisha kwenye shughuli usiyopenda. Wakati huo huo, pia kuna wazazi wasiojali na wanaozingatia zaidi kazi zao mpya na uhusiano kuliko watoto wao. Ikiwa una shida au ombi kama hili, fahamu kuwa unahitaji (na unastahili) msaada kutoka kwa mshauri au mtaalamu. Kawaida, daktari wako wa kawaida au mwalimu anayeaminika anaweza kukusaidia kupata msaada huo.
Uamuzi wa kutatua maswala ya wazazi sio wako. Kazi yako ni kujitunza mwenyewe na kujifunza mikakati mpya ya kujadili mambo magumu ya uhusiano wako na wazazi wako
Hatua ya 4. Ongea na wazazi wako juu ya changamoto au shida zozote unazokumbana nazo
Wazazi wanaweza kuwa na uzoefu anuwai na ushauri unaofaa juu ya mada kama ngono, mahusiano, na maendeleo ya kibinafsi au ukuaji. Mazungumzo ya wazi juu ya mada haya yanaweza kuimarisha uhusiano wako na wazazi wako.
- Tumia mifano kutoka kwa vipindi vya runinga au nakala kama njia ya kupunguza mhemko.
- Tuma maandishi au maandishi ikiwa una shida kuanzisha gumzo. Wakati mwingine ni rahisi kuanza mazungumzo juu ya mada ngumu kwa kutoa maoni yako kwa maandishi.
- Uliza maswali juu ya uzoefu wa wazazi wako kupitia ujana.
Hatua ya 5. Kumbuka kuwa ni kawaida kuwa na mapigano katika mahusiano
Katika vijana wako, utahisi kihemko. Kwa hivyo, kumbuka kuwa kupigana na wazazi wako haimaanishi kuwa uhusiano wako nao sio mzuri.
- Waombe msamaha ikiwa ulifanya au ulisema jambo ambalo liliwakwaza.
- Jifunze njia zingine za kuonyesha hasira yako, kama kuandikia au kumwaga hisia zako kwa rafiki kabla ya kuzungumza na wazazi wako.
- Jizoeze kuuliza kile unachohitaji. Ikiwa wazazi wako watafanya jambo linalokukasirisha, jaribu kuelezea kwa utulivu majibu yako na upate suluhisho mbadala inayofaa.
Hatua ya 6. Jizoeze kuona hali hiyo kutoka kwa maoni ya mzazi
Jiulize ungejisikia wewe ungekuwaje. Pia, fikiria juu ya kile kinachoweza kukufanya uogope au uwe na wasiwasi ikiwa wewe ni mzazi na una vijana. Kwa kukuza uelewa, unaweza kuwahurumia wazazi wako na utambue kuwa kitendo chao cha kukasirisha kilifanywa kwa sababu ya huruma.
Njia ya 2 ya 3: Wazazi wenye Upendo (kwa Watu wazima)
Hatua ya 1. Kubali tofauti za maoni
Mvutano kati ya wazazi na watoto mara nyingi unahusiana na tofauti katika mtindo wa maisha, uchaguzi wa kifedha, au maamuzi ya kaya na utunzaji wa watoto. Wakati unaweza kukasirishwa na maoni yasiyotarajiwa, jaribu kutafuta njia ya kuelewa maoni ya mzazi na upate suluhisho bora kwa shida pamoja.
Kwa mfano, ikiwa mzazi wako anapendekeza jambo ambalo haukubaliani nalo, jaribu kuuliza habari zaidi juu ya pendekezo hilo. Kwa kuelewa ni nini kiliwachochea wazazi kutoa maoni kama haya, unaweza kujenga uelewa na kuonyesha kwamba maoni yao au maoni yao yanaheshimiwa, hata ikiwa wanachosema hautaki kufanya
Hatua ya 2. Endelea kuwasiliana
Unapozeeka, kuna uhusiano na mahitaji mengi ambayo huja kwako. Wazazi wako wanapozeeka wanaweza kuhisi upweke zaidi na wanataka kuwa karibu nawe. Kwa hivyo, mawasiliano ya kawaida yanaweza kuwa mazuri kwako wewe na wazazi wako.
Ikiwa unawapenda wazazi wako, jaribu kuonyesha upendo huo. Kwa miaka mingi, unaweza kudharau ukweli kwamba wazazi wako wanajua kweli unawapenda. Kwa kuonyesha mapenzi yako wazi, unaweza kujenga uhusiano (bora) nao
Hatua ya 3. Sema asante
Wazazi wengi husaidia watoto wao, iwe kifedha au kwa wakati na vitu vingine. Kumbuka kuwaonyesha jinsi msaada wao unamaanisha kwako.
Tafuta njia za kulipa fadhili zao kwa kuwasaidia kufanya vitu ambavyo vinazidi kuwa ngumu kwao kufanya kadiri muda unavyozidi kwenda. Kwa kuongeza, unaweza pia kutoa msaada wa kihemko au kifedha ikiwa ni lazima
Njia ya 3 ya 3: Kutunza Wazazi Wenye Shida
Hatua ya 1. Tambua matokeo ya shida ya tabia ya wazazi
Vurugu za wazazi zinaweza kufanywa kwa njia anuwai, pamoja na unyanyasaji wa mwili na kihemko, unyanyasaji wa kijinsia, na kutelekezwa. Wazazi wanaweza pia kupata shida kuanzisha uhusiano kwa sababu ya shida za kiafya au shida zingine. Vitu hivi vinaweza kuwa na athari ya muda mrefu kwako.
Hatua ya 2. Tafuta msaada wa wataalamu
Mtaalam anaweza kukusaidia kutambua mifumo hasi ambayo hutengenezwa kutoka utotoni na kukuza mikakati ya kushirikiana na wazazi wenye shida au, hata wanyanyasaji.
Hatua ya 3. Zingatia chanya
Ili uweze kufanikiwa kujenga uhusiano mzuri na wazazi wako, panga ratiba ya kufanya shughuli ambazo wewe na wazazi wako mnafurahiya. Jikumbushe mambo unayopenda na kufahamu juu ya wazazi wako, na waambie watu wako juu ya vitu hivyo. Vipengele vyema vya uhusiano vinaweza kuwa msingi thabiti wa kujenga uhusiano wa upendo.
Hatua ya 4. Weka mipaka yenye afya
Kuweka tu mipaka inayokuweka salama na afya haina maana kwamba hauwapendi wazazi wako. Kwa kweli, mipaka mzuri ndio msingi sahihi zaidi wa kuwa na uhusiano mzuri na wazazi wanaotatizwa.
- Kuwa wazi kuhusu wakati ambao utatumia pamoja nao.
- Fanya mpango wa utunzaji wa wazazi wanapoingia uzeeni. Licha ya shinikizo la kijamii linalowezekana, unaweza kuwa sio mtu sahihi au mtu anayewajali. Ni sawa kutambua hilo na kufanya mipangilio mbadala.
Vidokezo
- Waambie unawapenda.
- Wasaidie. Watulie na uhakikishe upo kuwatia moyo au kuwaunga mkono.
- Jaribu kufurahi pamoja.
