Jinsi ya kusanikisha Kidokezo cha Eldredge: Hatua 9 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kusanikisha Kidokezo cha Eldredge: Hatua 9 (na Picha)
Jinsi ya kusanikisha Kidokezo cha Eldredge: Hatua 9 (na Picha)

Video: Jinsi ya kusanikisha Kidokezo cha Eldredge: Hatua 9 (na Picha)

Video: Jinsi ya kusanikisha Kidokezo cha Eldredge: Hatua 9 (na Picha)
Video: DK 12 za mazoezi ya KUPUNGUZA TUMBO na kuondoa nyama uzembe.(hamna kupumzika) 2024, Novemba
Anonim

Fundo la kufunga la Eldredge ni fundo la kushangaza na kwa sasa ni maarufu sana. Fundo hili ni ngumu zaidi kufunga kuliko fundo la kawaida la mikono-minne. Fuata hatua hizi kumfunga fundo la Eldredge kwa urahisi na haraka.

Hatua

Image
Image

Hatua ya 1. Weka tie karibu na shingo

Upana wa mwisho wa tie uko kulia. Hakikisha ncha pana ya tai iko chini kidogo, karibu 1 cm kutoka mwisho mdogo. Tengeneza dimple ndogo kwenye ncha pana kwenye mstari wa katikati

Mwisho mpana hautasogea wakati wa mchakato wa kumfunga, kwa hivyo uweke kwenye urefu uliotaka kwa matokeo ya mwisho

Image
Image

Hatua ya 2. Kuleta mwisho mdogo juu ya ncha pana

Wacha mwisho pana uwe kwenye nafasi ya kuanzia. Pindisha mwisho mdogo chini ya mwisho mpana kushoto.

Image
Image

Hatua ya 3. Kuleta mwisho mdogo kupitia mbele ya kitanzi kwenye shingo

Vuta nyuma kuelekea kulia. Uivuke nyuma mbele ya mwisho mpana na uivute kupitia nyuma ya kitanzi cha shingo. Mwisho mdogo unapaswa sasa kuwa mbele ya upande wako wa kulia.

Hakikisha fundo ni thabiti wakati huu

Image
Image

Hatua ya 4. Vuka mwisho mdogo upande wa kushoto, kisha uunganishe nyuma ya kitanzi kinachoelekea juu

Image
Image

Hatua ya 5. Vuka mwisho mdogo nyuma nyuma ya ncha pana

Pindisha kupitia shimo jipya lililotengenezwa juu ya ncha pana. Vuta ncha ndogo hadi juu kulia kukaza fundo.

Image
Image

Hatua ya 6. Tembeza ncha ndogo karibu na kitanzi cha shingo upande wa kulia

Image
Image

Hatua ya 7. Mwisho mdogo umerudishwa nyuma kupitia kitanzi cha shingo kisha ukavuka mbele, na kuvutwa nyuma ya fundo upande wa kushoto

Image
Image

Hatua ya 8. Vuta mwisho mdogo kupitia kitanzi kipya

Mwisho mdogo utarudi kupitia kitanzi kilichofanywa juu ya fundo na kuvutwa upande wa kulia. Kaza fundo. Eti, kidogo tu ya ncha hiyo ilibaki sasa.

Ingiza ncha ndogo iliyobaki ndani ya kola. Tayi yako imekamilika

Image
Image

Hatua ya 9. Imefanywa

Vidokezo

  • Usitumie tai na kupigwa. Vaa tai iliyo na muundo wazi.
  • Fundo la Eldredge ni ngumu sana kufanya na inachukua mazoezi kupata fundo nzuri.
  • Mavazi rahisi itasisitiza tai hii ngumu zaidi.

Ilipendekeza: