Tiba nzuri ya usoni itafanya ngozi yako ya uso kuwa laini, angavu na iliyosafishwa. Ni raha kubwa kufanya usoni kwenye saluni, lakini unaweza kupata matokeo sawa sawa katika faraja ya nyumba yako bila kutumia pesa nyingi. Anza kwa kusafisha kabisa ngozi yako, na kisha utumie matibabu ya mvuke na vinyago kuteka uchafu kutoka ndani ya pores yako. Maliza na toner na moisturizer kusaidia ngozi yako kuonekana laini na kuburudishwa.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Safisha na Toa ngozi yako ya uso
Hatua ya 1. Ondoa nywele kutoka kwa uso wako
Tumia kichwa cha kichwa, tai ya nywele, au pini ya bobby kuvuta nywele zako na bangs nyuma ili uso wako uonekane kabisa. Usiruhusu nywele zako ziingilie wakati wa mchakato wa usoni.
Hatua ya 2. Osha uso wako na mtakasaji mpole
Tumia utakaso wako usoni uupendao kuondoa vipodozi na kunawa uso wako. Tumia maji ya joto, sio baridi au moto, kwa sababu maji ya joto ndio joto bora kwa ngozi nyororo ya uso.
- Hakikisha unaondoa vipodozi vyote usoni kabla ya kuendelea na matibabu ya usoni.
- Ikiwa uko katika hali ya kujaribu kitu kipya, tumia njia ya mafuta ya utakaso kuosha uso wako. Piga mlozi, jojoba au mafuta kwenye uso wako, kisha uifuta na maji ya joto. Hii ndio njia bora ya kuondoa vipodozi bila kuharibu ngozi.
Hatua ya 3. Tumia kichaka cha uso au wakala mwingine wa kuondoa mafuta
Seli za ngozi zilizokufa hujilimbikiza usoni na kuifanya ionekane wepesi kidogo. Kutoa ngozi ngozi kuangaza ni sehemu muhimu ya utaratibu wowote wa utunzaji wa uso. Tumia kichaka chako cha usoni unachokipenda ili kuondoa ngozi iliyokufa kwa kusugua msugu kwenye uso wako. Ikiwa hauna scrub, unaweza kutengeneza yako mwenyewe. Jaribu mchanganyiko huu rahisi:
- 1 tsp sukari, 1 tsp asali na 1 tsp maziwa
- 1 tsp unga wa shayiri, 1 tsp asali na 1 tsp mafuta
- 1 tsp poda ya almond, 1 tsp asali na 1 tsp maji
Hatua ya 4. Suuza uso wako na uipapase kwa kitambaa
Toa uso wako suuza ya mwisho ili kuondoa mabaki yote ya uso wako wa uso. Unaweza kutumia kitambaa cha kuosha kilichowekwa ndani ya maji ya joto ili kuondoa mabaki ya kusugua kuzunguka macho na pua. Maliza kwa kupapasa uso wako na kitambaa laini.
Hatua ya 5. Fanya massage ya usoni
Massage itaongeza mzunguko wa damu, na kusababisha afya na ngozi nyepesi. Sasa kwa kuwa uso wako uko safi, punguza uso wako kabla ya kuendelea na usoni unaofuata. Tumia faharisi na vidole vyako vya katikati kupaka uso wako kwa mwendo mpole wa duara.
- Massage paji la uso wako, kuanzia katikati na ufanye kazi hadi chini kwa mahekalu.
- Massage pua yako na mashavu.
- Massage midomo yako, kidevu na taya.
Sehemu ya 2 ya 3: Safisha pores zako
Hatua ya 1. Fanya matibabu ya mvuke
Chemsha sufuria ndogo ya maji kwenye jiko. Zima moto na simama juu ya sufuria na kitambaa juu ya kichwa chako, kwa hivyo mvuke inayotoroka kutoka kwa maji itanaswa uso wako wote. Shika uso wako kwa dakika tano au zaidi, hakikisha unapumua hewani kila wakati ikiwa ni lazima. Kuanika uso wako kutasaidia kufungua pores zako kwa kujiandaa na kinyago cha uso, ambacho kitatoa uchafu.
- Kwa uzoefu wa kifahari zaidi, ongeza mafuta muhimu kwa maji. Utapata matibabu ya mvuke na aromatherapy kwa wakati mmoja. Jaribu matone machache ya lavenda, nyasi ya limao, rose, au mafuta ya mazabibu ili kuinua roho yako.
- Ikiwa hauna mafuta muhimu, ongeza mifuko michache ya chai kwenye maji. Chai za maua ya Chamomile, chai na peppermint zina harufu ya mitishamba.
Hatua ya 2. Fanya matibabu ya mask ya uso
Ifuatayo ni mask ya uso, ambayo itatoa uchafu (kama vile vumbi na ngozi iliyokufa) kutoka kwa pores yako. Unaweza kununua vinyago vya uso dukani, lakini ni rahisi na ya kufurahisha kutengeneza yako mwenyewe nyumbani. Jaribu moja ya vinyago vifuatavyo:
- Kwa ngozi kavu: changanya ndizi 1 iliyokatwa na asali 1 tbsp
- Kwa ngozi ya kawaida: changanya 1 tbsp aloe vera na asali 1 tbsp
- Kwa ngozi ya mafuta: changanya 1 tsp udongo wa mapambo na 1 tsp asali
- Kwa aina zote za ngozi: tumia asali ya kawaida, ambayo ina mali ya antibacterial na moisturizing, ambayo ni kamili kwa aina zote za ngozi
Hatua ya 3. Tumia kinyago na uiache kwa dakika 15
Panua kinyago juu ya ngozi yako, kisha acha kinyago kifanye uchawi wake. Kwa wakati huu, kwanini hautunzi macho yako? Uongo nyuma yako na uweke vipande viwili baridi vya tango juu ya macho yako yaliyofungwa. Ikiwa hauna matango mkononi, mifuko miwili ya chai iliyohifadhiwa inaweza pia kutumika.
Hatua ya 4. Suuza uso wako na paka kavu na kitambaa
Tumia maji ya joto kuondoa mabaki yote ya kinyago cha uso. Hakikisha unaondoa mabaki yoyote ya asali karibu na macho na pua yako, kwa sababu ikiwa utaacha mabaki yoyote ya asali usoni, uso wako utahisi kunata kabisa.
Sehemu ya 3 kati ya 3: Furahisha na kulainisha ngozi yako
Hatua ya 1. Tumia toner ya kujifanya
Toner husaidia kuangaza ngozi na kurejesha usawa wake. Unaweza kutumia fresheners zilizonunuliwa dukani, lakini bidhaa nyingi ambazo unaweza kuwa nazo nyumbani zina mali sawa. Jaribu moja ya toner hizi za kujifanya:
- 1 tbsp siki ya apple cider iliyochanganywa na maji 1 tbsp
- 1 tbsp mchawi hazel dondoo iliyochanganywa na maji 1 tbsp
- Kijiko 1 cha maji yaliyochanganywa na maji 1 tbsp
Hatua ya 2. Maliza na unyevu laini
Hatua ya mwisho ni kutumia moisturizer inayofaa aina ya ngozi yako. Kiowevu kitafanya ngozi yako isikauke, ambayo inafanya matokeo yako ya matibabu ya usoni yadumu zaidi. Tafuta moisturizer ya uso ambayo haina pombe, kwani pombe inaweza kukausha ngozi yako haraka zaidi.
- Ikiwa unataka kutumia moisturizer iliyotengenezwa kibinafsi kutoka kwa viungo vya asili, jaribu mafuta ya argan, mafuta ya almond au jojoba mafuta.
- Aloe vera ni moisturizer asili ambayo pia ina mali ya uponyaji. Nyenzo hii ni muhimu sana ikiwa unapona kutoka kwa kuchomwa na jua.
Hatua ya 3. Subiri masaa machache kabla ya kutumia mapambo yako
Subiri kwa muda kabla ya kuanza utaratibu wako wa kujipodoa ili kuipa ngozi yako nafasi ya kupumzika na kupata faida kamili ya matibabu yako ya uso. Babies kawaida huwa na pombe na kemikali anuwai, na kuitumia mara tu baada ya kumaliza na kusafisha pores zako kunaweza kusababisha kuwasha.
