Ngozi nyeusi kwenye knuckles inaweza kuwa ngumu sana kuondoa. Ingawa maarifa ya kawaida yanaonyesha kwamba kunawa mikono mara kwa mara na kutumia bidhaa nyeupe inaweza kusaidia, kwa kweli zinaweza kukasirisha ngozi na kuzidisha shida ya ngozi nyeusi kwenye vifundo. Ili kurahisisha ngozi katika eneo hili, jaribu kutia mafuta, kulainisha, na kuilinda na jua. Tumia vitamini C, asidi ya kojiki, niacinamide, au asidi ya ellagic kwa athari ya kuangaza. Ikiwa hakuna dawa hii inayofanya kazi kupunguza uzito wa knuckles yako baada ya miezi michache, wasiliana na daktari wako kwa bidhaa zilizopendekezwa za dawa.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kutumia Huduma ya Nyumbani na Bidhaa za Kaunta
Hatua ya 1. Toa ngozi kila siku
Ili kutengeneza kichaka cha kutengeneza mafuta nyumbani, changanya sukari na mafuta kwa idadi sawa. Sugua mchanganyiko huu kwa mwendo wa mviringo kwenye viunzi vyako kwa dakika 5. Baada ya hapo, safisha mchanganyiko na sabuni na maji. Baada ya ngozi yako kuonekana inang'aa, fanya matibabu haya mara moja tu kwa wiki.
Unaweza pia kutumia bidhaa za kusafisha mafuta zinazopatikana kwenye maduka ya dawa na maduka ya urahisi
Hatua ya 2. Tumia mafuta ya kulainisha na kinga ya jua kila siku
Ingawa hawawezi kupunguza sauti ya ngozi, bidhaa hizi mbili zinaweza kusaidia kudumisha sauti ya ngozi wakati kuzuia uharibifu. Wakati unatumiwa pamoja na matibabu mengine, moisturizer na kinga ya jua inaweza kusaidia kuweka knuckles yako laini na angavu.
Jicho la jua pia linaweza kuzuia rangi ya ngozi ya knuckles kuwa nyeusi
Hatua ya 3. Epuka kunawa mikono mara nyingi sana au kutumia bidhaa nyeupe
Labda umesikia kwamba knuckles yako ina giza na uchafu na inaweza kusafishwa kwa kusugua mikono yako mara nyingi au kutumia bidhaa zilizo na bleach. Athari za matibabu haya mara nyingi ni kinyume cha matokeo unayotaka. Kuosha mikono yako mara nyingi zaidi au kutumia bidhaa zenye abrasive kunaweza kuharibu ngozi yako na kufanya knuckles zako kuonekana nyeusi.
Hatua ya 4. Tengeneza poda ya soda ya kuoka na maji ya limao kutengeneza dawa yenye vitamini nyumbani
Changanya maji ya limao na kuoka soda kwa idadi sawa ili kutengeneza nene. Tumia kuweka hii kwa visu na uiache kwa muda wa dakika 20. Rudia matibabu haya kila siku kwa mwezi.
- Ikiwa kuweka iliyosababishwa ni nene sana kuenea kwenye knuckles, ongeza maji zaidi ya limao. Wakati huo huo, ikiwa matokeo ni ya kukimbia sana, unaweza kuongeza soda zaidi ya kuoka.
- Daima tumia moisturizer baada ya kupaka maji ya limao kwenye ngozi.
Hatua ya 5. Tumia cream iliyo na asidi ya kojic au soya ili kung'arisha ngozi
Asidi ya kojic ni kiambato asili kinachopatikana katika maharage ya soya. Kwa wakati, asidi ya kojic inaweza kupunguza melasma, freckles, na matangazo meusi. Omba kiasi cha ukarimu cha cream iliyo na asidi ya kojic kwenye knuckles mara 1-2 kwa siku.
Katika hali yake ya asili, asidi ya kojic haina utulivu na haina ufanisi wakati ikifunuliwa na nuru na hewa. Kwa hivyo, mafuta mengi hutumia kojat dipalmitate ambayo pia ni bora badala yake
Hatua ya 6. Tafuta bidhaa ambazo zina niacinamide kwa matibabu laini
Niacinamide ni kiungo ambacho kinaweza kusaidia kupunguza madoa meusi, laini laini, na kuvimba kwa ngozi. Nyenzo hii pia kwa ujumla haikasiriki. Walakini, ikiwa unapata hasira ya ngozi, jaribu kutumia niacinamide pamoja na moisturizer. Hasira inapaswa kuondoka na matumizi ya niacinamide. Omba cream hii nyembamba kwenye visu mara moja kwa siku.
Kwa suluhisho bora zaidi, angalia bidhaa zilizo na niacinamide na vitamini C
Hatua ya 7. Tumia asidi ya ellagic kama utaratibu wa utunzaji wa ngozi kuongeza vioksidishaji
Asidi ya Ellagic ni dutu inayotokea asili kwenye matunda mekundu kama jordgubbar na cherries. Kiunga hiki kinaweza kuzuia Enzymes zinazozalisha melanini. Tafuta mafuta ambayo yana asidi ya ellagic ili kupunguza matangazo ya giza. Omba kwa ngozi ya knuckles yako mara moja kwa siku baada ya kunawa mikono.
Asidi ya ellagic pia inaweza kusaidia kulinda ngozi kutoka kwa miale ya UV
Hatua ya 8. Tumia cream iliyo na lignin peroxidase kwa athari ya kuangaza
Lignin peroxidase ni bidhaa mpya kwa upole kupunguza matangazo ya giza. Tumia cream hii mara 2 kwa siku, tu kwenye eneo lenye giza na epuka mfiduo wa jua. Baada ya miezi michache, unaweza kugundua kuwa matangazo meusi ni mepesi sana.
Mnamo 2019, lignin peroxidase inapatikana tu katika bidhaa 1, ambayo ni NEOVA
Hatua ya 9. Chukua nyongeza ya vitamini B12 ikiwa haupati kwa kiwango cha kutosha kutoka kwa chakula
Upungufu wa Vitamini B12 unaweza kusababisha viungo (pamoja na knuckles) kuwa giza. Ikiwa hivi karibuni umebadilisha lishe yako kuwa chakula cha mboga au mboga, unaweza kuwa na upungufu wa vitamini B12. Jaribu kuchukua kidonge 1 (kama mikrogramu 500) ya vitamini B12 kila siku ili kupunguza vifundo.
Ng'ombe, samaki, mayai, na bidhaa zote za maziwa kawaida ni vitamini B12
Njia 2 ya 2: Kutembelea Daktari wa ngozi
Hatua ya 1. Tazama daktari wa ngozi ikiwa tiba ya nyumbani haifanyi kazi kwa kupunguza vifungo vyako
Vipande hivi vinaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa msingi au unaweza kuhitaji bidhaa yenye nguvu zaidi ya umeme. Daktari wa ngozi atatoa mapendekezo kulingana na kesi yako.
Hakikisha kumwambia daktari wako ni bidhaa gani na dawa unazochukua
Hatua ya 2. Tumia dawa ya kupaka ngozi iliyoagizwa mara 1-2 kama ilivyoelekezwa na daktari wako
Cream kali inayowaka ngozi inapaswa kutumika na usufi wa pamba ili usiharibu ngozi kwenye ncha za vidole. Omba safu nyembamba ya cream kwenye knuckle na swab ya pamba.
- Epuka kugusa ngozi ya fundo kwa masaa kadhaa baada ya kutumia cream.
- Mbali na mafuta ya kupaka, tumia pia kinga ya jua. Kutumia unyevu na kinga ya jua kunaweza kusaidia kupunguza kuwasha kwa ngozi.
Hatua ya 3. Uliza ikiwa matibabu ya laser yanafaa kwa ngozi yako
Wafanya upasuaji wa plastiki wanaweza kuondoa maeneo yenye ngozi nyeusi na matibabu ya laser. Tiba hii kawaida huchukua dakika 30-60 na baada ya hapo ngozi huchukua wiki 2 kupona. Daktari wako atakupa anesthesia kabla ya utaratibu, lakini ngozi yako inaweza kuhisi kidonda kidogo au nyeti baadaye.
- Matibabu ya laser hutoa matokeo haraka, lakini ni ghali sana na haifanyi kazi kila wakati. Gharama ya matibabu haya ni kati ya IDR 200,000 na IDR milioni 1.5, kulingana na kliniki na utaratibu maalum unaopitia.
- Kwa watu wengine, matibabu ya laser hutoa tu matokeo ya muda mfupi na ngozi yao hudhurungi tena baada ya muda.
- Baada ya kupatiwa matibabu ya laser, athari nyepesi kali inayofanana na kuchomwa na jua kawaida hufanyika.
Vidokezo
Kuwa mvumilivu. Unaweza tu kuona mabadiliko ya rangi ya ngozi baada ya wiki chache au hata miezi ya matibabu. Kuondoa ngozi nyeusi kwenye knuckles inachukua muda mrefu
Onyo
- Ngozi nyeusi kwenye knuckles inaweza kuwa ishara ya ugonjwa mbaya wa ushirikiano kama vile ugonjwa wa sukari au prediabetes. Ikiwa unapata moja wapo ya haya, kufanyiwa matibabu ya ugonjwa pia kunaweza kuondoa rangi nyeusi ya vifundo.
- Hydroquinone mara nyingi hutumiwa kupunguza ngozi. Walakini, kingo hii imekuwa ya ubishani na inaweza kusababisha muwasho au shida mbaya zaidi.
