Ikiwa umefanya jambo kumuumiza rafiki yako, kwa kukusudia au bila kukusudia, sio lazima uwe na wasiwasi. Sio kuchelewa sana kurekebisha uhusiano na kurudi katika hali ya kawaida.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kufikia Kuelewana
Hatua ya 1. Tafuta na uelewe ni nini umefanya kumkasirisha rafiki yako
Chochote utakachomfanyia inaweza kuwa sio shida kwako, lakini inaweza kumaanisha mengi kwake. Jaribu kujiweka katika nafasi yake. Ungefanyaje ikiwa mtu angekufanyia vivyo hivyo? Hatua hii ni muhimu kufanya ili kujenga tena uhusiano wa urafiki ambao umeharibiwa.
Hatua ya 2. Ongea naye
Usiwasiliane naye kupitia SMS au barua pepe ikiwa kuna njia zingine. Katika hali fulani, ni sawa kutumia simu, lakini njia bora ya kuongea ni kukutana ana kwa ana. Wakati unazungumza naye, shiriki kila kitu unachohisi na unafikiria juu ya hii, na vile vile unapaswa kufanya katika hali kama hii.
Usisahau kudumisha mawasiliano ya macho wakati wa kuzungumza naye
Hatua ya 3. Kuwa mvumilivu
Kumbuka kwamba watu wengine huchukua muda mrefu kusamehe na kusahau yaliyotokea zamani. Ikiwa rafiki yako ni wa kikundi hiki cha watu, usilazimishe. Kuwa mvumilivu na kuheshimu uamuzi wa rafiki yako wa kukaa mbali.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuomba msamaha
Hatua ya 1. Fikiria kabla ya kusema
Rafiki yako anaweza kukasirika zaidi ikiwa hautazingatia kile unachosema au ikiwa uko mwangalifu unapozungumza. Lakini, wakati huo huo, usipange nini cha kuzungumza. Kinachosemwa lazima kitoke moyoni, na sio kwa njia ya maneno ambayo yameundwa katika ubongo kama maandishi ya hotuba.
Hatua ya 2. Kuwa tayari kuzungumza juu yake
Mawasiliano ni ufunguo wa uhusiano mzuri. Tumia hali hii kujua maoni yake pia na sio kumwambia tu rafiki yako ni jinsi gani unamjali ili kitu kama hiki kisitokee tena.
Hatua ya 3. Kaa utulivu
Shida hazitatatuliwa ikiwa hauna akili. Kuigiza kwa kichwa kizuri kutazuia kinywa chako kutamka maneno ambayo haukumaanisha.
Hatua ya 4. Omba msamaha kwa dhati
Ni muhimu kuonyesha ni kiasi gani unajisikia kuwa na hatia na unataka kufanya chochote kinachohitajika ili kuepuka kuingia katika hali hii tena.
Sehemu ya 3 ya 3: Kujenga Urafiki upya
Hatua ya 1. Acha shida hii hapo zamani
Mara tu msamaha wako utakapokubaliwa, ni muhimu nyote wawili kusahau kuhusu jambo hilo na kuendelea na urafiki. Shida zinazoendelea kuletwa zitasababisha ugomvi zaidi.
Hatua ya 2. Zingatia vitu unavyopenda
Ni muhimu kwako na marafiki wako kurudi kwenye kufurahi. Kamwe usisahau kwamba wewe ni marafiki kwa sababu.
Hatua ya 3. Chukua polepole katika uhusiano wako
Wakati mwingine, baada ya kupigana, unahitaji muda kupata imani yake tena. Jiweke katika viatu vyake, na utajua jinsi ya kukabiliana na hali hii.
Hatua ya 4. Chukua muda kuzingatia mambo machache ambayo rafiki yako anapenda
Kwa kufanya hivyo, rafiki yako atajua kuwa unawajali sana na yuko makini juu ya kudumisha uhusiano nao.
Vidokezo
- Lazima utulie. Ni muhimu kutoruhusu hisia zako zikushinde.
- Vitendo vina maana kubwa zaidi kuliko maneno. Ikiwa unajisikia hatia kweli, mwonyeshe rafiki yako. Badilisha tabia yako, omba msamaha, na fanya kitu ambacho kinathibitisha ni kiasi gani unataka kuwa marafiki naye tena.
- Kuwa msikilizaji mzuri.
- Usiogope kuomba msamaha kwanza.
- Pata hatua ya maelewano ili shida hii iweze kutatuliwa mara moja.
Onyo
- Ikiwa rafiki yako ameamua kuamua kusahau shida na kukusamehe, jambo bora kufanya ni kukubali na kufanya hivyo pia.
- Kamwe usivute au kukiuka faragha ya mtu.
