Jinsi ya Kupanda Mlima: Hatua 13 (na Picha)

2024 Mwandishi: Jason Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 11:41

Watu wengine wanaona kupanda mlima kama aina ya mchezo uliokithiri, wakati wengine wanaiona kama njia ya kujaza wakati wao wa ziada ambao unahitaji nguvu, uvumilivu, na kujitolea. Shughuli hii kweli ni hatari, inaweza hata kuwa mbaya, haswa wakati mpandaji anajitutumua sana au anapatikana katikati ya hali mbaya ya hewa na hali mbaya mlimani. Ukosefu wa uzoefu, mipango duni na vifaa vya kutosha vinaweza kusababisha ajali au kifo. Kwa hivyo, ni muhimu sana kujua njia sahihi ya kupanda.

Licha ya hatari zote, ikiwa imefanywa sawa, kupanda mlima inaweza kuwa shughuli ya kufurahisha, changamoto, na kuelimisha. Nakala hii itaelezea maagizo ya upandaji milima kwa Kompyuta, na vile vile misingi ya kujifunza. Walakini, kwa kweli, kila hatua iliyoelezwa hapo chini inapaswa kusomwa zaidi na wewe. Kwa hivyo, tumia wakati mwingi iwezekanavyo kusoma vitu anuwai juu ya kupanda mlima. Nakala hii itakupa muhtasari wa kila kitu kinachohitajika wakati wa kupanda.

Hatua

Hatua ya 1. Pata habari nyingi iwezekanavyo

Kabla ya kuanza kupanda mlima, soma vitabu vingi uwezavyo juu ya ustadi unaohitajika na uzoefu wa watu wengine wa kupanda mlima. Ni muhimu kuelewa kuwa nguvu ya akili wakati wa kupanda mlima ni muhimu tu kama nguvu ya mwili. Pia jifunze jinsi ya kutumia gia za kupanda vizuri. Njia bora ya kuielewa ni kusoma hadithi juu ya uzoefu wa wapandaji ambao wameshinda milima mingi maarufu. Kuna maduka mengi ya vitabu ambayo yana eneo la kujitolea la vitabu juu ya upandaji milima, kwa hivyo haupaswi kuwa na shida kupata rasilimali nzuri za kusoma.

• Kitabu kimoja kizuri kwa Kompyuta ni Kupanda Milima: Uhuru wa Milima na Steve M Cox na Kris Fulaas.

• Tazama DVD kuhusu uzoefu wa kupanda mlima. Kuna maandishi mengi na filamu kuhusu upandaji mlima.

  

• Jifunze kuhusu nyakati bora za kupanda milima katika sehemu tofauti za ulimwengu. Ikiwa una nia ya kushinda milima nje ya nchi, hii itakuwezesha kutambua wakati mzuri wa kupanda milima katika mikoa tofauti. Kwa mfano, wakati mzuri wa kupanda huko Uropa ni Juni hadi Septemba, wakati mzuri wa kupanda New Zealand ni Desemba hadi Machi, wakati huko Alaska, Juni na Julai ni bora. Katika miezi hii, kuna sababu nyingi zinazoathiri ustahiki wa kupanda. Kuanzia idadi ya wapandaji wanaokuja, hali ya hali ya hewa ambayo haiwezi kutabiriwa mapema, na ukweli kwamba kuna nyakati nzuri na mbaya za kupanda mlima,
• Jifunze kila kitu juu ya hali ya hewa katika maeneo ya milimani. Maeneo ya milima yanaweza kuunda hali yao ya hewa (microclimate). Jifunze jinsi ya kutabiri hali ya hewa mbaya, jinsi ya kusoma mwendo wa wingu, jinsi ya kupima mwelekeo wa upepo, na kuelewa jinsi mabadiliko ya hali ya hewa yanaweza kuathiri kupanda kwako. Pia jifunze jinsi ya kuzuia mgomo wa umeme.

Hatua ya 2. Tathmini nguvu yako ya akili

Kupanda milima kunahitaji nguvu nzuri ya kiakili kwa sababu baadaye utalazimika kufanya maamuzi ya haraka na ya umakini kuhusu hali na hali, mwelekeo, na usalama wa kibinafsi. Kwa wapandaji wengi, hali ya akili ni changamoto ngumu zaidi kwa sababu lazima uachane na mazoea rahisi ya kila siku ili kukabiliana na hali zinazokulazimisha kufanya maamuzi magumu na matokeo makubwa. Baadhi ya mambo ya kujiuliza ni:

• Je! Wewe huogopa kwa urahisi au hukimbilia wakati wa kufanya maamuzi? Aina hii ya asili ni hatari sana wakati wa kupanda milima. Unahitaji kuweza kupoza kichwa chako, fikiria wazi, na upate suluhisho bora haraka iwezekanavyo.
• Je! Unaweza kuvumilia maumivu au kujitoa kwa urahisi na kuchagua kupata kitu kingine ambacho ni vizuri kufanya?
• Je! Una tabia nzuri, lakini kaa kweli na kweli kwako mwenyewe? Kujiamini kupita kiasi ni hatari sana kwa sababu kunaweza kusababisha shida wakati wa kupanda.
• Je! Wewe ni mtatuzi mzuri wa shida?

Hatua ya 3. Zoezi

Kupanda milima inahitaji hali bora ya mwili na upinzani mzuri wa mwili kwa sababu shughuli hizi ni za kuchosha sana. Hauwezi kupanda mara moja eneo ngumu ikiwa unafanya kazi tu ofisini kila siku. Zoezi na njia ambayo ni ya faida zaidi kwa hali ya mwili wako. Njia zingine za mazoezi ya mwili unaweza kujaribu ni pamoja na:

• Kukimbia na kukimbia, pamoja na kukimbia kufundisha uvumilivu (uvumilivu kukimbia).
• Kutembea na kupanda, wakati shughuli za kupanda ni ngumu kufanya, unaweza pia kufundisha mwili kwa kupanda kitu.
• Inua uzito, au kimbia na panda vilima ukiwa na uzito mkononi mwako au kwenye mkoba wako.
• Jizoezee kupanda kamba. Kujifunza kupanda mwamba, kufanya mazoezi ya kupanda barafu, na kujaribu kutembea kwa barafu ni aina zingine za mazoezi ambayo ni ya faida sana.
• Mchezo wa kuteleza kwenye barafu na barafu, haswa ikiwa una nia ya kuteleza kutoka juu ya mlima wenye theluji (shughuli hii ni kali sana, lakini inaweza kufanywa kwenye milima kadhaa).
• Chochote kinachoweza kuongeza nguvu na uvumilivu, mambo mawili muhimu ambayo huwa mtaji wa kupanda mlima.

Hatua ya 4. Ununuzi wa vifaa vya kupanda

Vifaa vya kupanda mlima vimetengenezwa maalum na ina jukumu muhimu sana. Una chaguzi mbili: kununua au kukodisha. Ukiamua kununua moja, uwe tayari kutumia pesa nyingi. Walakini, ikiwa unafanya kwa hatua, ni njia nzuri ya kuhakikisha kuwa vifaa unavyotumia ndivyo unavyotaka. Njia hii pia ni uwekezaji mzuri ikiwa una mpango wa kupanda zaidi ya mlima mmoja. Vifaa ambavyo hukodishwa huenda visikufaa, lakini ikiwa vifaa vimetengenezwa na mtengenezaji anayejulikana, inaweza kuwa ubora bado unasimamiwa vizuri. Vifaa vya kukodisha vinafaa kwa wale ambao wanajaribu tu kupanda mlima kwa mara ya kwanza na wanataka kupata raha au la shughuli hiyo kwako. Ingawa unaweza kukodisha, kuna vifaa ambavyo utahitaji kununua mwenyewe, kama vile nguo maalum za kupanda mlima na buti. Mavazi ya kupanda yanapaswa kutoshea sawasawa, wakati vifaa vya kupanda kama shoka za barafu au crampons za kiatu hazihitaji vipimo maalum.

• Angalia orodha ya "Vitu Utahitaji" hapa chini kwa vifaa vya msingi vya kupanda.
• Tambua kwamba wapanda mlima wanajali uzito wanaobeba na hii ina sababu nzuri sana. Lazima ubebe mizigo yako yote juu ya mlima. Kujilemea na vifaa visivyo vya lazima haipaswi kuwa mpanda mlima. Wanyanyasaji lazima waweze kutafuta njia za kupunguza mizigo bila kuathiri usalama. Hii inaweza kuongeza gharama kwa sababu vifaa vilivyotengenezwa kutoka kwa vifaa vyepesi kama vile titani ni ghali zaidi kuliko vifaa vingine vizito.

Hatua ya 5. Jifunze adabu nzuri ya kupanda

Kujifunza jinsi ya kupanda mlima sio tu kwa hali ya mwili na akili. Milima mingi iko katika maeneo ya mbali na shughuli zako za kupanda zinaweza kuathiri mazingira huko. Kupanda mlima ambao bado ni mzuri ni zawadi na wapandaji wengi wanajaribu kuhifadhi asili, na sio kuharibu vifaa vya eneo hilo au kudharau utamaduni wa jamii ya huko.

• Jifunze kanuni ya "Kwenda Bila Ufuatiliaji".
• Nenda polepole, kuwa mtetezi wa uhifadhi wa asili, na upate vibali vyote muhimu.
• Soma nambari ya kupanda. Nambari hii ilitengenezwa kwa sababu za usalama na ni nyenzo muhimu ya kusoma kwa Kompyuta.
• Kamwe usipande mlima peke yako. Angalau,alika marafiki wako ambao tayari wamepanda mlima.

Hatua ya 6. Mazoezi

Ikiwa una nia ya kuchukua kozi ya kupanda kwa Kompyuta, basi kozi hii ni uwanja wako wa kwanza wa mazoezi. Wakati huo huo, ikiwa unapanga kuongezeka na mwenzi wako, utahitaji kujifunza mafunzo ya kimsingi kabla ya kuanza kuongezeka, isipokuwa uwe tayari "kujifunza kwa mazoezi" na mwongozo. Vilabu vya asili kawaida hutoa madarasa maalum ya kujifunza ujuzi unahitaji (unahitaji kuzijua zote):

• Panda maeneo yenye theluji, jenga ngazi, na utumie shoka za barafu.
• Mbinu ya kuinua mwili.
• Mbinu ya glissading (kusimama kwa kuteleza) ambayo hukuruhusu kuteleza chini wakati unatumia shoka la barafu kuweka kasi yako.
• Vuka kreta na ujiokoe kutoka kwenye mwanya, na uvuke daraja la theluji.
• Kutumia crampons, ni pamoja na jinsi ya kuvaa, kutembea nao, na kufanya mbinu maalum.
• Tembea kwenye barafu.
• Mbinu na ujuzi anuwai wa kupanda, pamoja na kutafuta njia, kusoma ramani, kutumia chatu, wedges, vigingi, knotting, na kupanga na kutumia wizi.
• Uchimbaji wa Banguko. Kawaida hufundishwa katika sehemu maalum ambazo unaweza kupata katika maeneo anuwai ulimwenguni. Mafunzo haya kwa ujumla huchukuliwa na watelezaji wa theluji na theluji, lakini pia inaweza kuhudhuriwa na wapanda mlima na timu za uokoaji. Mafunzo haya ni muhimu sana, haswa ikiwa hauko tena kupanda mlima lakini unapenda kushiriki kwenye michezo ya msimu wa baridi.
• Msaada wa kimsingi wa kwanza na mbinu za kuashiria dharura pia zinahitaji kujifunza kama sehemu ya safu ya mazoezi unayofanya.

Hatua ya 7. Panga kuongezeka kwako kwa kwanza

Upandaji wa kwanza haupaswi kuwa mgumu sana na lazima uambatane na mwongozo mwenye uzoefu. Kiwango cha ugumu wa mlima huathiriwa na urefu na eneo la kupanda. Milima inaweza kuainishwa kutoka "rahisi" hadi "ngumu sana". Mpandaji wa novice lazima apande kwanza "rahisi" kwanza, lakini lazima ubaki ukijua kuwa kupanda kwenye "rahisi" bado ni hatari. Kila nchi ina mfumo tofauti wa uainishaji, kwa hivyo unahitaji kupata habari nyingi iwezekanavyo. Utahitaji pia kuelewa ardhi ya miamba (kutoka ngumu hadi ngumu sana) na ardhi ya barafu ikiwa unataka kupanda mlima ambao una maeneo yenye miamba au ya barafu (kama uwanja wa barafu au maporomoko ya maji ya barafu).

• Jaribu kupanda milima ambayo inaweza kuchunguzwa bila hitaji la ufundi mwingi, kama vile Mlima Elbert na Mlima Kilimanjaro. Milima itakusaidia kuelewa kufurahi kwa kupanda mlima mrefu, kusoma hali ya hewa inayobadilika, na kujua ni nguvu ngapi inayotumiwa kupaa.
• Chaguo la eneo la kupanda inategemea unaishi wapi na kiwango cha pesa unachoweza kutumia, lakini kwa safari ya kwanza, ni bora kuchagua eneo ambalo ni rahisi. Kwa njia hii, unaweza kuzoea polepole na hisia za kupanda na kubadilisha urefu, na unaweza kuzingatia mbinu yako ya kupanda bila kuwa na wasiwasi juu ya mfiduo, ukosefu wa oksijeni, na ukosefu wa ujuzi wa kushughulikia maswala magumu. Kumbuka kuwa unaweza kuongeza ugumu wa kupanda wakati wowote, kwa hivyo hakuna haja ya kujisukuma kutoka mwanzo.
• Tafuta habari kamili juu ya eneo la kupanda. Angalia eneo la karibu, hali ya hali ya hewa unapokuwa ukipanda milima, hatari huko, na njia tofauti za kufika juu ya mlima. Kwa Kompyuta, chagua njia rahisi kufikia kilele. Uliza mwongozo wako au wenyeji ikiwa umechanganyikiwa.
• Tafuta habari juu ya uwepo wa nyumba za kulala wageni na vifaa vingine mbali mbali kwenye njia ya kupanda. Pata habari kuhusu kanuni au malipo yanayotakiwa kutumia vifaa hivi.
• Tafuta ramani ya njia ya kupanda na ujifunze kila kitu unachohitaji kuhusu njia hiyo. Unapaswa kubeba ramani kila wakati. Punguza kingo ikiwa hautaki kubeba uzito wa ziada.

Hatua ya 8. Endelea kuboresha ujuzi wako na jaribu kupanda milima ngumu zaidi

Ifuatayo, jaribu kupanda mlima mkali kutumia vifaa vya msingi vya kupanda na mbinu. Volkano kawaida inafaa kama eneo la kupanda kwa Kompyuta. Kwa mafunzo mazuri ya kimsingi, unapaswa kuweza kuwapiga kwa urahisi. Mifano kadhaa ya milima ambayo unaweza kutumia kama marejeo ni Mlima Blanc, Mlima Rainier, Mlima Baker, na volkano huko Ecuador na Mexico, na pia milima huko Nepal. Milima kama Grand Teton na Mount Stuart inaweza kupandwa ikiwa una ujuzi wa kupanda miamba.

Nenda kwenye safari hadi kilele cha mlima ambayo inahitaji safari ndefu, mbinu nzuri za kupanda, na maarifa ya kutosha ya kupanda. Kuanzia hapa, hakuna kikomo kwa maendeleo ya kibinafsi

Hatua ya 9. Pata mwongozo mzuri

Moja ya mambo bora unayoweza kufanya ni kujiunga na kilabu cha asili cha eneo lako. Kutoka kwa kilabu hiki, unaweza kupanua mtandao wako kupata miongozo inayoaminika na yenye sifa nzuri. Kilicho bora juu ya vilabu vya maumbile ni hafla za kupanda kikundi ambazo kawaida hufanyika kwa wapandaji wa mwanzo na wa kati, kwa hivyo unaweza kujifunza ustadi tofauti wa kupanda wakati unafurahi na mashabiki wa mchezo huo.

• Tumia wakati kwenye mikutano ya kilabu kuzungumza na wapandaji wenye uzoefu. Wanaweza kukufundisha masomo muhimu zaidi kuliko vitabu. Wanaweza pia kuwa washauri au kukujulisha kwa watu ambao wanaweza kusaidia.
• Vilabu vya asili kawaida huwa na kuchagua milima ambayo ni ngumu kushinda kuliko milima ya watalii. Unapoboresha ujuzi wako, kumbuka hii ikiwa unataka kuimarisha ujuzi wako.

Hatua ya 10. Jitayarishe kwa kuondoka kwako

Ikiwa mlima uliolengwa uko karibu, sio lazima uwe na wasiwasi sana juu ya hili na lile. Ikiwa mlima uko mbali, utahitaji kusafiri na kuhifadhi malazi. Wakati huo huo, ikiwa marudio yako ni nje ya nchi, unahitaji kuhesabu uzito wa mizigo, mahitaji ya visa, nk. Walakini, hakikisha una bima ya bidhaa zilizopotea, uokoaji wa matibabu, bima ya ajali na kifo.

• Pakia gia yako vizuri. Ikiwa shoka za barafu, crampons, buti, na vifaa vingine lazima viingizwe ndani, vifungue vizuri. Aina zingine za vifaa vinaweza kurarua begi kwa urahisi na kuharibu vitu vya watu wengine au kuanguka na kupotea. Unapoendesha gari, weka vifaa vyako mahali salama ili kuizuia isitawanye wakati gari linapiga breki ghafla.
• Angalia aina ya ruhusa zinazohitajika. Milima mingi maarufu inakuhitaji uwe na kibali cha usalama, udhibiti na sababu za ulinzi wa mazingira.
• Hata ikiwa hauitaji kibali, unapaswa kila wakati kujua mahali pa kuacha safari yako ili viongozi, familia na marafiki waweze kufuatilia wakati wako wa kuondoka na kurudi.

Hatua ya 11. Elewa ni vitu gani vinahitaji kufanywa baada ya kufika mlimani

Kabla ya kupanda, kawaida unahitaji kuanzisha msingi. Ikiwa unatumia njia za kupanda mlima, usimamizi unaweza kuwa na makaazi ya kudumu ya kukodisha. Waite waagize. Makao makuu haya yatatumika kama sehemu ya kuondoka. Unaweza pia kupumzika hapa kusubiri hali ya hali ya hewa iwe bora, kulingana na ugumu wa mlima na kupanda. Kwenye mlima ambao sio ngumu sana kupanda, msingi huu kawaida hutumiwa tu kama mahali pa kukaa kabla ya kupanda na marafiki wako au kikundi.

• Chukua wakati huu kukagua tena vifaa vyako. Hakikisha una vifaa vyote muhimu na wewe (leta orodha ya kukusaidia) na angalia hali ya vifaa vyako.
• Angalia vifaa vingine unavyoleta, kama chakula, maji, nguo, n.k.
• Tumia muda kuzungumza na mwongozo wako au mwenzako wa kusafiri juu ya njia na maswala yoyote ambayo unaweza kukutana nayo njiani, kama vile hatari, hali ya hewa, maeneo hatari, na maswala mengine. Angalia kwa karibu ramani na ukariri njia iliyo kichwani mwako. Tafuta njia mbadala ambazo zinaweza kuchukuliwa ikiwa tu dharura itatokea.
• Zoezi kwa kunyoosha, kutembea, kukimbia, nk. - chochote kinachoweza kukuweka katika umbo.
• Kula chakula chenye lishe na upate usingizi wa kutosha.

Hatua ya 12. Anza kupanda

Hatua hii ni mfano tu, kwa sababu kupanda halisi kunahitaji mbinu anuwai na inategemea sana muktadha wa mlima unaopaswa kupandwa. Huu ni wakati wa kutumia maarifa yote uliyoyapata kutoka kwa vyanzo anuwai vya kusoma na usikilize uzoefu wa wapandaji uzoefu. Kuongezeka sana huanza saa za asubuhi ili kuhakikisha unaweza kurudi kabla ya jua. Ikiwa unapanga kupiga kambi milimani, hii itahakikisha unapata tovuti nzuri ya kambi. Baada ya kukagua mara mbili vifaa vyote ambavyo umeandaa usiku uliopita na kula kiamsha kinywa cha kutosha, anza kuongezeka kwa mwongozo wako na mwenzi wako aliye na uzoefu zaidi. Jizoezee ujuzi wote uliojifunza kabla ya kuja mlimani.

• Endelea kufuata njia maalum, isipokuwa kuna kikwazo kikubwa kinachokufanya ubadilishe njia.
• Fuata maagizo ya mwongozo wako. Kama mwanzo, watii wale ambao wana uzoefu zaidi wakati unaamua hali hiyo kutoka kwa akili yako mwenyewe na ukitimiza majukumu ya kibinafsi.
• Chukua mapumziko mafupi mara kwa mara kwa vyakula vinavyoongeza nguvu. Sitisha ili kuhakikisha uko kwenye njia sahihi. Walakini, usisimame kwa muda mrefu ili usiwe wavivu kuhamia tena.
• Kaa unyevu. Hali ya hewa ya baridi iko katika hatari ya kukosa maji kwa sababu mwili hauhisi kiu. Kwa hivyo, kunywa mara kwa mara.
• Usijitenge na kikundi.
• Furahiya maoni hapo juu. Piga picha na ujivunie.

Hatua ya 13. Teremka kutoka mlimani ukiacha muda wa kutosha kushuka salama

Jihadharini kuwa mchakato wa kushuka kutoka mlimani ni mgumu sana na ni hatari. Ingawa hii inaweza kuonekana kuwa rahisi kuliko kuendesha, ni haswa wakati huu kwamba ajali nyingi zinatokea. Kushuka kutoka kwenye mlima ni hatari kama kupoteza umakini wakati unapanda.

• Zingatia kutafuta mguu thabiti unaposhuka kutoka mlimani.
• Telezesha chini pole pole inapokuwa salama. Kuteleza chini pole pole huku ukiangalia nyuma hufanya mchakato wa kushuka uwe wepesi na rahisi.
• Kuwa mwangalifu wakati unarudia. Kurudia tena wakati unashuka kuna asilimia kubwa ya ajali kwa sababu ya uchovu, kutia nanga sahihi, slings zilizovunjika, na ukosefu wa umakini.
• Jihadharini na miamba inayoanguka, maporomoko ya theluji, theluji dhaifu na madaraja ya theluji unaposhuka.
• Usiondoe kamba mara moja. Wakati unavuka theluji ya mwisho, unaweza tayari kuhisi umetimiza. Walakini, ukiachilia kamba na kutumbukia shimoni, maisha yako yamekwisha.

Vidokezo

• Hakikisha mwili wako unakaa maji. Hali ya hewa ya baridi huwa inawadanganya watu wafikiri hawana kiu. Kwa kweli, hali ya hewa ya baridi pamoja na mazoezi makali ya mwili hukufanya uendelee kupata ulaji wa kutosha wa maji.
• Panda katika timu au na wapandaji wenye uzoefu. Kamwe usiongee peke yako. Hoja hii inarudiwa kwa sababu ni muhimu sana!
• Kipa kipaumbele usalama juu ya ujasiri. Ni bora kurudi nyumbani na kujaribu tena siku nyingine kuliko kujisukuma mwenyewe na usirudi.
• Mchezo huu unaweza kufanywa na mtu yeyote. Unaweza kupanda milima katika umri wowote, mradi mwili wako uko vizuri na akili yako iko sawa.
• Tambua ishara za kunyimwa oksijeni, uchovu, na hypothermia. Hii inatumika sio kwako tu, bali kwa wengine pia. Unahitaji kujua ikiwa kuna mwenzako ambaye ni mkali sana na anahitaji kuletwa chini kwa msaada wa matibabu
• Ikiwa hakuna vyoo katika eneo la kupanda, leta kinyesi chako mwenyewe.
• Daima angalia kile kilicho mbele yako.

Onyo

• Kupanda mlima ni mchezo hatari uliokithiri. Jizoeze na mtu aliye na uzoefu wa kupanda kabla ya kuanza kupanda. Usifanye shughuli hii peke yako.
• Usijaribu kupanda milima hatari mpaka uwe na uzoefu wa kutosha katika milima salama. Unapaswa pia kuelewa hatari zinazohusika katika kupanda mlima. Huu ni mlima hatari zaidi (kulingana na data mnamo 2008): Annapurna (8,091 m), kati ya wapandaji 130 waliokuja, 53 kati yao walifariki. Hii inamaanisha kiwango cha kifo cha wapandaji ni 41%. Nanga Parbat (8, 125m), kati ya wapandaji 216 waliokuja kwenye mlima huu, 61 kati yao walifariki. Kwa maneno mengine, kiwango cha kifo kwa wapandaji ni 28.24%. Wakati huo huo, kwenye mlima wa pili mrefu zaidi ulimwenguni, K2 (m 8,611), kulikuwa na wapandaji 53 ambao walikufa kati ya jumla ya watu 198 waliokuja. Hii inamaanisha kiwango cha kifo cha wapanda mlima ni 26.77%.